Ovuliacijos kalendorius koncepcijai: tinkamiausių dienų skaičiuoklė

Moteris, kuri rimtai galvojo apie tai, kaip tapti motina, bus padedama individualios ovuliacijos kalendoriuje, nes žinoma, kad šiuo laikotarpiu koncepcija yra labiausiai tikėtina. Apskaičiuokite ovuliacijos dieną, teisingai atpažinkite savo jausmus ir pasiekite puoselėjamą tikslą padės jums su mūsų skaičiuokle. Jis veikia visiškai nemokamai.

Ovuliacijos skaičiuoklė yra speciali programa, leidžianti kiek įmanoma tiksliau apskaičiuoti mėnesio dienas, kurios geriausiai tinka vaikui pastoti. Kai tokios programos nėra, moterys naudojo įprastą kalendorių. Tiesa, norint apskaičiuoti ovuliacijos dieną, jie turėjo sunkiai dirbti, atlikti reikiamus skaičiavimus, įrašyti duomenis į lentelę.

Dabar viskas yra daug lengviau. Tiesiog nurodykite pirmą menstruacijų dieną ir menstruacinio ciklo trukmę. Programoje kalendoriuje bus skaičiuojamos ir pažymėtos skirtingos spalvos nepalankios dienos, kai koncepcija yra mažai tikėtina, dienų, kai įmanoma, koncepcija ir ovuliacijos diena, kai koncepcija yra labiausiai tikėtina. Tada moteris laikysis šių rekomendacijų.

Ovuliacijos kalendorius ir skaičiuoklė leidžia jums teisingai apskaičiuoti laikotarpius, kada tikimybė augti. Tai leis pora, norinčiai tapti tėvais, sutaupyti daug nervų ir moralinės jėgos, nes „neveiksmingi“ ciklai, kuriuose visos „sutuoktinių“ pastangos yra „švaistomos“, suteikia daug nemalonių emocijų. Kiekviename cikle yra dienų, kai neįmanoma suvokti vaiko, nesvarbu, kiek sutuoktinis to nori. Skaičiavimai kas mėnesį leis nustatyti tokias dienas labai tiksliai ir tiesiogines pastangas palankesniam laikotarpiui.

Turėtų būti suprantama, kad pasikliauti vien skaičiavimo skaičiavimų rezultatais nėra verta. Gamta gali padaryti savo „koregavimus“, ciklas gali perkelti, gali pasireikšti hormoninis nepakankamumas, moteris gali būti sunkios stresinės būklės, susirgti. Ir tada tikėjimo tikimybė sumažės. Patogu naudoti skaičiuoklę, moteris gali išspausdinti rezultatus ir nugabenti juos į savo piniginę arba paimti ją atostogauti, kad nebūtų supainiota ir pamiršta apie svarbią dieną.

Naudodami skaičiuotuvą, kalendorių galite apskaičiuoti kelis mėnesius iš anksto. Tačiau, jei viename iš mėnesių yra „nesėkmė“, pavyzdžiui, mėnesio laikotarpio pradžios data bus perkelta, kalendorių reikia tiksliai pritaikyti atlikdami naujus skaičiavimus.

Kalendorius gali būti naudojamas apsaugoti. Mes nekalbame apie palankių ir nepalankių pastojimo dienų nustatymą, kad galėtume naudoti nutrauktus lytinius santykius.Šis metodas laikomas labai nepatikimu, nes moters ciklas yra nestabilus dalykas. Tai apie kontraceptikų naudojimo planavimą.

Dažniausiai skaičiuoklės pagrindas yra pagrįstas paprastais matematiniais algoritmais, kurie išgelbės moterį nuo to, kas turi pasikliauti savimi. Norint gauti tiksliausią kalendorių, moteris turi teisingai įvesti visus reikiamus įvesties duomenis.

• Pirmoji mėnesinių diena. Paprastai su šiuo parametru nėra sunkumų, ypač moterims, kurios žiūri į jų ciklą ir planuoja nėštumą. Jei neprisimenate tikslios datos, neturėtumėte atlikti skaičiavimų dabar. Palaukite menstruacijų pradžią ir naudokite skaičiuoklę pirmąją dieną.

• Menstruacinio ciklo trukmė. Šis parametras yra gana individualus. Norint apskaičiuoti, kiek laiko yra jūsų ciklas, reikia skaičiuoti dienų skaičių nuo pirmos mėnesio paskutinės mėnesio dienos iki pirmos mėnesinės mėnesio dienos. „Aukso“ ginekologijos standartas - 28 dienos. Dauguma moterų turi tokį ciklą. Tačiau 29 dienos ir 30 dienų nėra patologijos, bet normalūs variantai. Jei ciklas trunka ilgiau nei 33-35 dienas, geriau pasikonsultuoti su ginekologu, nes yra įmanoma, kad moters organizme yra hormoninių sutrikimų.

• Reguliarumas Teisingiems skaičiavimams svarbu, kad moters menstruacijos būtų reguliarios. Tai nereiškia, kad kas mėnesį turėtų būti „kasdien“, nors tai ideali. Leidžiama naudoti ne daugiau kaip 1-2 dienas.

• Menstruacijų trukmė. Šis parametras atspindi, kiek dienų praeina nuo menstruacijų pradžios iki pabaigos (imtinai). Paprastai moterims menstruacijos gali trukti nuo 3 iki 7 dienų. Tai laikoma įprastu rodikliu.

Jei visi parametrai yra patikimai žinomi, galite pradėti skaičiavimus.

Įvedę reikiamus duomenis, skaičiuoklė parodo rezultatą grafiškai. Tai kalendoriaus lentelė, kurioje mėnuo yra suskirstytas į laikotarpius, kurie savo ruožtu pažymėti skirtingomis spalvomis. Kas yra šie laikotarpiai?

• Folikulas Šis etapas prasideda po mėnesinių pabaigos ir trunka iki ovuliacijos. Seksas šiuo laikotarpiu laikomas saugiu, išskyrus paskutines tris dienas iki ovuliacijos, jos jau yra pažymėtos kitokia spalva.
• Ovuliacinė. Šis laikotarpis apima tris dienas prieš ovuliaciją, ovuliaciją ir dvi dienas po jo. Taigi koncepcija greičiausiai vyksta per šias šešias dienas. Nėštumo planavimas turi atkreipti dėmesį į juos.
• Luteal. Šiuo ciklo laikotarpiu koncepcija beveik neįmanoma. Išimtis yra pirmos dvi dienos, kurios nedelsiant seka ovuliacija. Likusį laiką seksas taip pat laikomas saugiu. Šis etapas tęsiasi visoms moterims, nepriklausomai nuo asmeninių savybių, dvi savaites arba 14 dienų. Jei mėnesio data yra perkeliama 2 dienomis, tai reiškia, kad ovuliacija įvyko būtent šiomis dviem dienomis, nes lutealio trukmė yra pastovi.
• Menstruacijos. Šis laikotarpis yra nepalankiausias koncepcijai, intensyviam membranų ir kraujo išleidimo laikotarpiui.

Norėdami naudoti skaičiuoklę ir sukurti savo sampratos kalendorių, moteris turi gerai suprasti, kokie procesai vyksta kūno metu per vieną menstruacinį ciklą ir kodėl ovuliacija yra pats geriausias vaiko supratimo laikas.

Po menstruacijų kiaušidėje prasideda folikulo brendimo procesas.Kai kurių hormonų įtakoje auga keletas folikulų, tačiau tik vienas iš jų yra dominuojantis, kuris gali suteikti moteriai galimybę tapti motina. Iki ciklo vidurio folikulas tampa didelis ir išsilieja. Iš jo ateina brandus kiaušinis, paruoštas apvaisinimui. Šis procesas vadinamas ovuliacija.

Išėjęs iš folikulų, reprodukcinė ląstelė patenka į kiaušintakį, kur jis kantriai, bet ne ilgai laukia susitikimo su vyriškos lyties ląstelėmis - spermos ląstelėmis. Todėl tręšimas vyksta tiksliai kiaušintakyje, iš kurio jau apvaisintas kiaušinis pradeda judėti į gimdą, kur embrionas yra fiksuotas ir pradeda vystytis.

Ši diena patenka į ciklą. Jei moteris turi visą menstruacinį ciklą 28 dienas, galite laukti ovuliacijos 14 dienų nuo pirmos dienos. Jei ciklas trunka 30 dienų, ovuliacija paprastai vyksta 15 dieną. Štai kodėl menstruacinio ciklo trukmė įvedama į skaičiuoklę kaip pradiniai duomenys.

Po kiaušinio išsiskyrimo (šis procesas paprastai vyksta per valandą ar pusantrų valandų), moterų lytinių ląstelių vaisingumas trunka maždaug dvi dienas. Tačiau spermatozoidai taip pat turi tam tikrą ištvermę ir „kantrybę“. Patekimas į moterų lyties organus, lyties ląstelės gali laukti, kol kiaušinis išeis. Štai kodėl Palankios pastojimo dienos yra ne tik ovuliacijos diena, bet ir prieš kelias dienas ir po kelių dienų.

Kalendorius ir skaičiuoklė gali rodyti tik tą kryptį, kuria moteris turėtų judėti, bet jokiu būdu neatšaukti savikontrolės. Daugelis moterų teigia, kad gali jausti savo ovuliaciją. Šis medicinos reiškinys gavo pavadinimą „ovuliacijos sindromas“. Todėl, skaičiuokle pažymėtomis dienomis, kurios yra palankiausios koncepcijai, moteris turėtų atkreipti dėmesį į kai kuriuos jos gerovės pokyčius.

• Pilvo skausmas. Dažniausiai tai skauda nuo pusės, kur folikulai pertrauka. Jei kiaušinis išsiskyrė dešinėje kiaušintakyje, diskomfortas apatinėje pilvo dalyje bus dešinėje, jei kairėje - tada kairėje.

• Bazinė temperatūra pakyla. Ovuliacijos metu bazinė temperatūra padidėja beveik pusę laipsnio dėl progesterono susidarymo organizme. Kasdien ją keičiančios moterys neabejotinai atkreips dėmesį į „šuolį“, kuris diagramoje atrodys kaip smailė.

• Paskirstymas. Išleidimas iš lytinių organų takų tuoj pat prieš ovuliaciją, jo metu ir po jos pasidarė gausesnis ir „švelnus“. Dažnai moterys palygina jų nuoseklumą su kiaušinio baltymu.

• Krūties jautrumo pokytis. Moters speneliai tampa įtempti ir jautresni. Taip yra dėl hormoninės fono, kuris lydi ovuliacijos laikotarpį, pasikeitimo.

• Padidinkite lytinį potraukį. Moterų seksualiniai apetitai ant slenksčio ir ovuliacijos metu auga. Taigi pati gamta pasakoja, koks laikas yra palankiausias ir pageidautinas vaikui įveikti.

Yra nemažai moterų, kurios nejaučia jokių neįprastų simptomų ovuliacijos laikotarpiu. Ir jei jie taip pat turi netaisyklingą menstruacinį ciklą, tai bus gana sunku „sugauti“ ovuliaciją. Tokiu atveju skaičiuoklė ir atskiras kalendorius padės nustatyti laikotarpį, per kurį moteris turėtų geriau atlikti ovuliacijos tyrimus arba apsilankyti ultragarso patalpoje, kad nustatytų folikulų brendimo stadiją.

Ekstremaliais atvejais galite paaukoti kraujo hormonams, kurie taip pat nurodo, koks ciklo etapas yra moteris. Visa tai padės praleisti reikiamą dieną ir padidinti tikimybę, kad vaikas bus pastatytas.

Kai kurie skaičiuotuvai ne tik nustato dienas, kurios yra palankios neapsaugotam lytiniam santykiui, bet taip pat leidžia moteriai sužinoti, kokios lyties vaiko ji gali suvokti tą dieną. Tokie skaičiuotuvai grindžiami paprastomis genetikos taisyklėmis ir supratimu, kad vaiko lytis priklauso tik nuo vyro ir jokiu būdu nepriklauso nuo moters, nesvarbu, kiek ji norėtų, kad būtų užtikrinta gera lytis.

Yra du spermatozoidų tipai: tie, kurie turi XX genetinį rinkinį ir XY rinkinį. Jei kiaušinių ląstelę tręšia vyrų reprodukcinė ląstelė, dvidešimtojo amžiaus nešėja, tuomet gimsta mergaitė ir negali būti kito scenarijaus. Jei spermos nešiklis XY yra pirmasis, kuris „patenka“ į kiaušinių ląsteles ir prasiskverbia per savo membranas, tada bus gimęs berniukas.

Yra populiarus įsitikinimas, kad spermos su XX rinkiniu gyvena ilgiau, jie gali laukti kiaušinių ląstelės neprarandant galimybės tręšti. Ir XY tipo ląstelės yra greitesnės, mobilesnės, greičiau judančios, bet mažiau patvarios. Dėl šios priežasties skaičiavimo rezultatai rodo, kad mergaičių pastojimo tikimybė yra didesnė, jei PA (lytinis aktas) vyksta prieš ovuliaciją. Tokių skaičiuotuvų duomenimis, berniukų pastojimo tikimybė yra didesnė, jei lytiniai santykiai vyksta tiesiogiai ovuliacijos dieną arba per 48 valandas po jo.

Todėl, planuojant vaiko lytį per koncepcijos skaičiuoklę, yra nežinoma, bet 50 proc. Atvejų moterys sugeba suvokti vaiko, kurio nominali lytis jos svajojo. Su bet kokiu skaičiavimu, tikimybė, kad berniukas ar mergaitė bus bet kurioje iš palankių dienų, yra lygiai 50/50.

Amerikos mokslininkai iš Šiaurės Karolina teigia, kad santykiai tarp lyties ir koncepcijos laiko vis dar egzistuoja, tačiau iki šiol jie nepateikė jokių įtikinamų įrodymų, todėl tradicinis požiūris į gydytojus šiuo klausimu nepasikeitė.

Skaičiuoklė tik padės jums sužinoti, kurios einamojo mėnesio koncepcijos yra labiausiai tikėtinos. Tačiau, kad padidėtų tikimybė, kad moterys ir vyrai bus pastatyti, turėtų būti savarankiškai. Prieš kelias dienas prieš ovuliaciją, geriau laikinai sustabdyti intymius santykius, padaryti trumpą pauzę. Taigi vyrų spermatozoidai bus „produktyvesni“, tačiau per ilgas abstinencijos nėra geriausias būdas paveikti jo reprodukcines savybes.

Prieš tris mėnesius iki ciklo, kuriuo pora ketina pastoti vaiką, žmogus turėtų pradėti vartoti specialius vitaminus, turinčius daug cinko ir seleno, taip pat folio rūgštį. Moteris gali vartoti vitaminus ir folio rūgštį per 2 mėnesius. Tokios sąlygos yra dėl spermos atnaujinimo trukmės - tai gana ilgas.

Patartina apsilankyti pas gydytoją ir išbandyti įprastas lytiniu keliu plintančias infekcijas, kad netaptų jų gydymu po gydymo, kai vaistai, ir pats infekcinis agentas bus labai pavojingas vaikui.

Skaičiuoklė gali padaryti mažai, kad padėtų moterims, sergančioms nereguliariais menstruaciniais ciklais, su uždegiminėmis reprodukcinės sistemos ligomis, hormoniniais sutrikimais, skydliaukės ligomis, nes jos ovuliacija gali įvykti nepriklausomai nuo skaičiavimų vėliau arba anksčiau, arba visai ne. Planuojant nėštumą, tokioms moterims geriau konsultuotis su specialistu - ginekologu, vaisingumo specialistu, endokrinologu.Jie atliks reikiamus testus ir, jei reikia, skatins ovuliaciją, didindami pora galimybę turėti dukrą ar sūnų.

Bet jei vis dar norite pabandyti įsivaizduoti nereguliarų ciklą, galite užpildyti formą, kurią norite siųsti, pasirenkant trumpiausią paskutinį ciklą. Tada kalendorius bus pažymėtas pirmosios šio moters ovuliacijos data.

Įvairių nevaisingumo tipų priežastis, dėl kurios negalite suvokti kūdikio, yra paslėpta įvairiais veiksniais. Todėl šiuo atveju gydytojas pasirenka palankų laiką kiaušinio rinkimui, apvaisinimui, atsižvelgiant į individualias moters ir jos seksualinio partnerio sveikatos būklės savybes.

Kaip nustatyti ovuliaciją, žr. Šį vaizdo įrašą.