Trumparegystė vaikams
Miopija vadinama civilizacijos liga. Su kompiuterių ir aukštų technologijų atsiradimu mūsų gyvenime, dėl kurio atsirado rimta įtampa regėjimo organams, trumparegystė tapo daug jaunesnė, o oftalmologai tokį diagnozę ankstyvame amžiuje daro vis daugiau vaikų. Kodėl taip atsitinka ir ar vaikas gali išgydyti trumparegystę, mes pasakysime šiame straipsnyje.
Kas tai yra?
Trumparegystė yra nenormalus vizualinės funkcijos pokytis, kai vaizdas, kurį vaikas mato, nėra nukreiptas tiesiai į tinklainę, nes jis turėtų būti normalus, bet prieš jį. Vaizdiniai vaizdai netenka prie tinklainės dėl daugelio priežasčių - pernelyg pailgos akies obuolys, intensyviau lūžta šviesos spinduliai. Nepaisant pagrindinės priežasties, vaikas suvokia pasaulį kaip šiek tiek neaiškią, nes pats vaizdas nėra ant tinklainės. Atstumoje jis mato blogiau nei arti.
Tačiau, jei vaikas atneša objektą arčiau akių ar naudoja neigiamus optinius lęšius, vaizdas pradeda formuotis tiesiai ant tinklainės, o objektas tampa aiškiai matomas. Miopija gali būti skirtinga pagal klasifikaciją, tačiau beveik visada tai yra liga, kuri tam tikru mastu yra nustatoma genetiškai. Pagrindinės akių ligų rūšys:
- Įgimta trumparegystė. Tai labai reti, ji yra susijusi su regėjimo analizatorių vystymosi patologijomis, kurios įvyko organų įterpimo į gimdą stadijoje.
- Aukštos kokybės trumparegystė. Tokios akių ligos metu regėjimo sutrikimo sunkumas yra didesnis nei 6,25 dioptrijos.
- Miopija. Paprastai tai yra trumparegystė nereikšmingas laipsnis, tačiau su juo nėra įprastų spindulių lūžių dėl to, kad akies lūžio sugebėjimai yra disbalanse.
- Spazminė trumparegystė. Šis regos sutrikimas taip pat vadinamas klaidingu arba pseudo-artimumu. Vaikas pradeda matyti vaizdą neaiškiai dėl to, kad ciliarinis raumenys yra padidėjęs.
- Pereinamoji trumparegystė. Ši sąlyga yra viena iš klaidingų trumparegystės tipų, atsiranda dėl tam tikrų vaistų naudojimo, taip pat ir diabeto.
- Laikina naktinė trumparegystė. Esant tokiam regėjimo sutrikimui, vaikas visą dieną mato viską, kas normalu, ir pradėjus tamsą, lūžimas sulaužomas.
- Ašinė trumparegystė. Tai patologija, kurioje refrakcija vystosi dėl akių ašies ilgio pažeidimo didelėje kryptyje.
- Sudėtinga trumparegystė. Šiame regos sutrikimo sutrikime dėl regos organų anatominių defektų yra lūžio pažeidimas.
- Progresyvi trumparegystė. Su šia patologija regėjimo sutrikimo laipsnis nuolat didėja, nes užpakalinė akies dalis yra pernelyg ištempta.
- Optinė trumparegystė. Šis regėjimo sutrikimas taip pat vadinamas refrakcija. Pačioje akyje nėra pažeidimų, bet akių optinėje sistemoje yra patologijų, kuriose spindulių lūžis tampa pernelyg didelis.
Nepaisant patologijos tipų gausos, oftalmologijoje išskiriami patologiniai ir fiziologiniai regėjimo sutrikimai.Taigi, fiziologinės rūšys laiko ašinę ir refrakcinę trumparegystę, o patologiniai sutrikimai yra tik ašiniai.
Fiziologines problemas sukelia aktyvus akies obuolio augimas, vizualinės funkcijos formavimas ir tobulėjimas. Patologinės problemos be savalaikio gydymo gali sukelti vaiko negalią.
Vaikų trumparegystė dažniausiai būna gydoma. Tačiau laikas ir pastangos, kurias reikės išleisti, yra tiesiogiai proporcingos ligos mastui. Iš viso medicinoje yra trys trumparegystės laipsniai:
- lengvas trumparegystė: regėjimo praradimas iki - 3 dioptrių;
- vidutinė trumparegystė: regos praradimas nuo - 3,25 dioptrijų iki - 6 dioptrų;
- didelė trumparegystė: regėjimo praradimas per 6 dioptrus.
Vienpusė trumparegystė yra mažiau paplitusi nei dvipusė, kai lūžio problemos paveikia abi akis.
Amžiaus funkcijos
Beveik visi naujagimiai turi trumpesnį akies obuolį nei suaugusieji, todėl įgimta toliaregystė yra fiziologinė norma. Didėja kūdikio akis, o gydytojai dažnai vadina šią „hipopsiją“ kaip „hiperopijos rezervą“. Ši atsarga yra išreikšta konkrečiomis skaitinėmis vertėmis - nuo 3 iki 3,5 dioptrų. Ši atsarga yra naudinga vaiko augimo laikotarpiu. Šis augimas vyksta daugiausia iki 3 metų, o visišką vizualizatorių struktūrų formavimą užbaigia maždaug jaunesnis mokyklos amžius - 7-9 metų amžiaus.
Hiperopijos rezervas suvartojamas palaipsniui, kai akys auga, o vaikas nustoja būti toliaregišku iki darželio pabaigos. Tačiau, jei šis „išteklius“, atsižvelgiant į gamtą, yra nepakankamas gimdytojui ir yra apie 2,0–2,5 dioptrijos, gydytojai kalba apie galimą trumparegystės, vadinamosios trumparegystės grėsmės riziką.
Priežastys
Liga gali būti paveldima, jei mama ar tėvas ar abu tėvai kenčia nuo trumparegystės. Tai yra genetinė polinkis, kuri yra pagrindinė nukrypimo vystymosi priežastis. Nėra būtina, kad vaikas gimdydamas turėtų trumparegystę, bet labai tikėtina, kad pradės jausti net ikimokyklinio amžiaus.
Jei nieko nedaroma, nesuteikite korekcijos ir pagalbos vaikui, progresuoja trumparegystė, kuri vieną dieną gali sukelti regos praradimą. Reikėtų suprasti, kad regėjimo nuosmukį visada lemia ne tik genetiniai veiksniai, bet ir išoriniai veiksniai. Nepageidaujami veiksniai, kurie laikomi pernelyg dideliu regos organų krūviu.
Ši apkrova suteikia ilgą žiūrėjimo televizorių, žaidžia kompiuteriu, netinkamai nusileidžia prie stalo kūrybiškumo metu, taip pat nepakankamas atstumas nuo akių iki objekto.
Ankstyviems kūdikiams, kurie gimė prieš nustatytą akušerijos laikotarpį, trumparegystės rizika yra kelis kartus didesnė, nes kūdikio vizija neturi laiko „subrendti“ intrauterine prasme. Jei egzistuoja genetinis polinkis į regos sutrikimą, trumparegystė yra beveik neišvengiama. Įgimtos anomalijos gali būti derinamos su silpnomis sklerozinėmis savybėmis ir padidėjusiu akispūdžiu. Be genetinio veiksnio tokia liga retai progresuoja, tačiau neįmanoma visiškai pašalinti tokios tikimybės.
Daugeliu atvejų trumparegystė išsivysto iki mokyklos amžiaus, o regos sutrikimų atsiradimą lemia ne tik paveldimumas ir nepalankūs išoriniai veiksniai, bet ir mityba, turinti daug kalcio, magnio ir cinko.
Kartu susijusios ligos taip pat gali turėti įtakos trumparegystės vystymuisi. Tokios ligos yra cukrinis diabetas, Dauno sindromas, dažna ūminė kvėpavimo takų infekcija, skoliozė, rachitas, stuburo traumos, tuberkuliozė, skarlatina ir tymų, pyelonefritas ir daugelis kitų.
Simptomai
Atkreipkite dėmesį į tai, kad vaikas pablogėjo, tėvai turėtų kuo greičiau. Galų gale, ankstyvoji korekcija duoda teigiamų rezultatų.Vaikas neturės skundų, net jei jo vizualinė funkcija pablogėjo, ir beveik neįmanoma formuluoti problemos žodžiais vaikams. Tačiau mama ir tėtis gali atkreipti dėmesį į kai kuriuos vaiko elgesio bruožus, nes, kai pablogėja regėjimo analizatoriaus funkcija, kuri suteikia liūto daliai idėjų apie pasaulį, elgesys dramatiškai keičiasi.
Vaikas dažnai skundžiasi galvos skausmu, nuovargiu. Jis ilgą laiką negali piešti, skulptuoti ar surinkti dizainerio, nes jis yra pavargęs nuo poreikio nuolat sutelkti regėjimą. Jei vaikas mato kažką įdomaus sau, jis gali pradėti šnypšti. Tai yra pagrindinis trumparegystės ženklas. Vyresni vaikai, norėdami lengviau atlikti savo užduotį, pradeda traukti išorinį akies kampą rankomis į šoną arba žemyn.
Vaikai, kurie pradėjo matyti blogiau, labai mažai virš knygos ar albumo piešimui, bandydami priartinti vaizdą ar tekstą prie jų.
Vaikas iki vienerių metų nustoja būti suinteresuotas tyliais žaislais, kurie iš jų pašalinami metrais ar daugiau. Kadangi trupiniai jų paprastai nemato, motyvacija šiame amžiuje nėra pakankama. Bet kokie įtarimai dėl tėvų yra verti būti tikrinami oftalmologo atliekant neplaninį tyrimą.
Diagnostika
Visų pirma vaiko akys tiriamos motinystės ligoninėje. Toks tyrimas leidžia nustatyti didelį įgimtų regėjimo organų, pvz., Įgimtų kataraktų ar glaukomos, apsigimimų faktą. Tačiau, norint nustatyti polinkį į trumparegystę ar jos faktą dėl šio pirmojo tyrimo, neįmanoma.
Trumparegystė, jei ji nėra susijusi su įgimtais regėjimo analizatoriaus defektais, būdinga laipsniškam vystymuisi, todėl yra labai svarbu parodyti vaikui okulistui skirtu laiku. Numatyti vizitai turėtų būti atliekami per 1 mėnesį, pusę metų ir metus. Prieš 3 mėnesius rekomenduojama apsilankyti oftalmologe.
Galima nustatyti trumparegystę nuo šešių mėnesių, nes šiuo metu gydytojas galės geriau įvertinti vaikų regėjimo organų gebėjimą normaliai lūžti.
Vizualinis ir bandymų patvirtinimas
Diagnozė prasideda išoriniu tyrimu. Kūdikiams ir vyresniems vaikams gydytojas įvertina akių obuolių padėtį ir matmenų parametrus, jų formą. Po to gydytojas nustato kūdikio gebėjimą atidžiai stebėti fiksuotą ir judantį objektą, fiksuoti žvilgsnį į šviesų žaislą, palaipsniui pasitraukdamas nuo kūdikio ir įvertindamas, kokiu atstumu kūdikis nustoja žaisti.
Vaikams nuo pusantrų metų Orlova lentelė. Nėra jokių laiškų, kad ikimokyklinio amžiaus vaikas dar nežino, nėra sudėtingų vaizdų. Jį sudaro pažįstami ir paprasti simboliai - dramblys, arklys, antis, žaislinis automobilis, lėktuvas, grybelis, žvaigždutė.
Iš viso lentelėje yra 12 eilučių, kiekviename tolesniame viršutiniame iki apačioje esančių paveikslėlių mažėja. Kiekvienos lotyniškos „D“ eilutės kairėje pusėje pažymėtas atstumas, nuo kurio vaikas paprastai turėtų matyti nuotraukas, o dešinėje pusėje - lotyniškas „V“ regėjimas, nurodomas savavališkai.
Jei vaikas mato nuo 5 metrų atstumo dešimtoje eilutėje nuo viršaus, atsižvelgiama į įprastą regėjimą. Apie trumparegystę galima pasakyti, kad sumažėja šis atstumas. Kuo mažesnis atstumas nuo vaiko akių iki lakšto su stalu, kuriame jis mato ir skambina nuotraukomis, tuo stipresnis ir ryškesnis yra trumparegystė.
Taip pat galite patikrinti savo regėjimą naudodami „Orlova“ stalą namuose, viskas, ką jums reikia padaryti, tai išspausdinti ant A4 lapo ir pakabinti jį akių lygyje patalpoje su geru apšvietimu. Prieš bandydami ar eidami į akių gydytoją, įsitikinkite, kad parodote vaikui šią lentelę ir pasakykite, kaip visi jo elementai yra vadinami taip, kad vaikas galėtų lengvai skambinti žodžiais, kuriuos mato.
Jei vaikas yra per mažas, kad galėtų matyti savo regėjimą, naudodamasis lentomis, arba kai nustatoma, kad yra nukrypimų nuo normos, gydytojas tikrai ištirs vaiko akis oftalmoskopu.
Jis atidžiai išnagrinės ragenos būklę ir akies obuolio priekinę kamerą, taip pat lęšį, stiklakūnį, pagrindą. Tam tikros akies anatomijos vizualiosios savybės būdingos daugeliui trumparegystės formų, ir gydytojas jas pastebės.
Atskirai reikia pasakyti apie strabizmą. Trumparegystė dažnai lydi tokią gerai išskiriamą patologiją, kaip antai skirtingas girgždėjimas. Nedidelis vaikai gali būti kūdikių fiziologinės normos variantas, tačiau, jei simptomai neišnyksta per pusę metų, vaikas turėtų būti ištirtas akių gydytojui trumparegystei.
Mėginiai ir ultragarsas
Skiascopy arba šešėlinis testas atliekamas naudojant pagrindinį oftalmologijos įrankį - oftalmoskopą. Gydytojas yra vienas metras nuo mažo paciento, o prietaisas apšviečia raudoną šviesą. Oftalmoskopo judėjimo metu ant raudono šviesos apšviestame mokinyje atsiranda šešėlis. Rūšiuojant skirtingų optinių savybių lęšius, gydytojas labai tiksliai nustato trumparegystės buvimą, pobūdį ir sunkumą.
Ultragarsinė diagnostika (ultragarsu) leidžia atlikti visus būtinus matavimus - akies obuolio ilgį, anteroposterioro dydį, taip pat nustatyti, ar yra tinklainės atskyrimai ir kitos sudėtingos patologijos.
Gydymas
Gydymas trumparegystė turėtų būti skiriamas kuo greičiau, nes liga linksta progresuoti. Savaime regėjimo sutrikimas nepraeina, situacija būtinai turi būti kontroliuojama gydytojų ir tėvų. Nedidelio laipsnio trumparegystė gerai koreguojama net ir gydant namuose, o tai tik rekomendacijų rinkinys - masažas, akių pratimai ir medicininiai akiniai.
Sudėtingesnės trumparegystės formos ir stadijos reikalauja papildomo gydymo. Gydytojų prognozės yra gana optimistinės - netgi sunkios trumparegystės formos gali būti ištaisytos, regėjimo sumažėjimas gali būti sustabdytas ir netgi normalus vaiko gebėjimas matyti. Tačiau tai tampa įmanoma tik tada, kai gydymas prasidėjo kiek įmanoma anksčiau, kol akies struktūra negrįžtamai pasikeis.
Terapinės priemonės pasirinkimas yra gydytojo veikla, ypač dėl to, kad yra ką pasirinkti - šiandien yra keletas būdų ištaisyti trumparegystę.
Retai gydytojai sustoja tik vienu būdu, nes geriausius rezultatus rodo tik sudėtingas gydymas. Galima atkurti regėjimą, koreguoti pažeidimą, kai dėvimi akiniai ir kontaktiniai lęšiai, naudojant lazerinio korekcijos metodus. Kai kuriais atvejais gydytojai turi pasinaudoti refrakcinio lęšio keitimu ir phakic lęšių implantavimu., ragenos chirurginis suderinimas (operacijos keratotomija) ir pažeistos ragenos dalies pakeitimas transplantatu (keratoplastija). Taip pat efektyvus gydymas specialiais imitatoriais.
Techninė priežiūra
Techninė priežiūra kai kuriais atvejais vengiama operacijos. Jis apgaubtas gandų ir įvairių nuomonių aura: nuo entuziastingo iki skeptiško. Tokių metodų apžvalgos taip pat labai skiriasi. Tačiau šio korekcijos metodo žala nebuvo oficialiai įrodyta niekam, ir net patys oftalmologai vis dažniau kalba apie naudą.
Techninės įrangos apdorojimo esmė yra aktyvinti kūno savybes ir atkurti prarastą regėjimą, veikiant paveiktoms akių dalims.
Aparatų terapija nesukelia skausmo jauniems pacientams. Jis yra priimtinas saugumo požiūriu. Tai fizioterapijos kompleksas, kurį vaikas, turintis trumparegystę, užims kelis specialių prietaisų kursus. Poveikis bus kitoks:
- magnetostimuliacija;
- elektrinė stimuliacija;
- lazerinis stimuliavimas;
- fotostimuliacija;
- Optinis apgyvendinimas;
- akių raumenų ir regos nervo mokymas;
- masažas ir refleksologija.
Akivaizdu, kad sunkūs regėjimo organų defektai, sunkios ligos, pvz., Katarakta arba glaukoma, nėra gydomi aparatinės įrangos metodu, nes reikia atlikti privalomą chirurginę operaciją. Tačiau trumparegystė, hiperopija ir astigmatizmas tokiu būdu gerai reaguoja. Be to, trumparegystės gydymas yra laikomas sėkmingiausiu naudojant specialius prietaisus.
Gydymui naudokite kelis pagrindinius prietaisų tipus. Tai makulostimuliantai, vakuuminių akių masažuokliai, Kovalenko linija, Sinoptofor aparatas, instrumentai, skirti spalvotoms nuotraukoms ir lazeriui skatinti.
Daugybė techninės įrangos peržiūros daugiausia susiję su tokių procedūrų sąnaudomis ir poveikio trukme. Tai, kad sesijos yra malonumas, nėra pigūs, visi tėvai kartojasi, taip pat tai, kad ilgalaikis aparatūros apdorojimo efektas pasiekiamas tik sistemingai kartojant gydymo kursus.
Po vieno ar dviejų kursų atsiradęs pagerėjimo efektas gali išnykti po kelių mėnesių.
Narkotikų gydymas
Trumparegystės gydymas vaistais skiriamas po vaiko pooperacinio laikotarpio po operacijos ant akių, taip pat siekiant pašalinti klaidingą ar trumpalaikę trumparegystę. Dažnai naudojami akių lašai.Tropikamidas„Ar“Skopolaminas". Šie vaistai veikia ciliarinius raumenis, beveik paralyžiuoja. Dėl to sumažėja būsto spazmas, atsipalaiduoja akis.
Kol gydymas vyksta, vaikas pradeda matyti dar atidžiau, skaityti, rašyti, darbas kompiuteriu jam bus gana sunkus. Tačiau kursas paprastai trunka apie savaitę, o ne daugiau.
Šie vaistai turi kitą nemalonų poveikį - jie padidina akispūdį, kuris yra nepageidaujamas glaukomos vaikams. Ir kadangi nepriklausomas tokių lašų naudojimas yra nepriimtinas, reikalingas dalyvaujančio okulisto paskyrimas.
Siekiant pagerinti žiniasklaidos mitybą akyje, vaistas “Taufon". Nepaisant to, kad gamintojai nurodo minimalų naudojimo amžių - 18 metų, šie akių lašai yra gana paplitę pediatrinėje praktikoje. Beveik visi trumparegystės vaikai, gydytojai paskiria kalcio papildus (paprastai „Kalcio gliukonatas"), Mikrocirkuliacijos stiprikliai audiniuose ("Trental") Be vitaminų, ypač vitaminai A, B 1, B 2, C, PP.
Akiniai ir lęšiai trumparegystei
Taškai trumparegystei padeda normalizuoti refrakciją. Bet jie juos užrašo tik vaikams, turintiems silpną ir vidutinį ligos laipsnį. Aukštame trumparegystės etape akiniai yra neveiksmingi. Akiniai su trumparegystė yra pažymėti numeriu „-“.
Okulistų atranka. Jis atneš įvairius akinius į vaiką, kol kūdikis matys dešimties bandymų stalo eilę nuo 5 metrų atstumo. Priklausomai nuo ligos sunkumo, gydytojas rekomenduoja tam tikrą laiką nešioti akinius. Jei vaikas turi silpną laipsnį, tada stiklus reikia dėvėti tik tada, kai būtina atsižvelgti į atstumus esančius daiktus ir daiktus. Likusiam laikui stiklai nešioti. Jei ignoruosite šią taisyklę, trumparegystė bus tik pažanga.
Nedidelis trumparegystės laipsnis, stiklai yra skirti dėvėti treniruočių metu, skaityti, piešti. Gana dažnai, kad nepablogėtų regėjimo praradimas dėl nuolatinio medicininių akinių naudojimo, gydytojai rekomenduoja šiuos vaikus dėvėti bifokalinius akinius, kurių viršutinė dalis yra keletas dioptrų, didesnių nei apatinė.Taigi, žiūrėdamas į atstumą ir į jį, vaikas žiūri per „vaistinius“ dioptrus ir skaito bei perima lęšius, turinčius mažesnes skaitines vertes.
Kontaktiniai lęšiai
Kontaktiniai lęšiai yra patogesni nei akiniai. Psichologiškai vaikai nešiojasi lengviau nei dėvėti akinius. Lęšių pagalba galite koreguoti ne tik lengvas ir vidutinio sunkumo regos sutrikimas, bet ir didelė trumparegystė. Lęšiai labiau susieti su ragena, o tai sumažina galimas šviesos lūžio klaidas, atsirandančias dėvėdami akinius, kai vaiko akys gali judėti nuo objektyvo stiklo.
Dažnai tėvai yra nesuprantami dėl klausimo, nuo kokio amžiaus vaikai gali dėvėti lęšius. Tai paprastai rekomenduojama, kai vaikas yra 8 metai. Švelnią dieną ar sunkius naktinius lęšius turėtų skirti gydytojas. Jis geriausiai tinka vaikų amžiaus vienkartiniams lęšiams, kuriems prieš pakartotinį naudojimą nereikia kruopščiai apdoroti.
Renkantis daugkartinio naudojimo lęšius tėvai turėtų būti pasirengę tai, kad jiems reikia labai rūpestingai, kad nebūtų užkrėsti kūdikio regėjimo organai.
Sunkūs naktiniai lęšiai nešioti per dieną, jie naudojami tik naktį, kai vaikas miega. Šį rytą jie pašalinami. Mechaninis spaudimas ant ragenos, kurį lęšiai veikia per naktį, padeda ragenai „ištiesinti“, o dienos metu vaikas mato beveik normalią ar normalią. Naktiniai lęšiai turi daug kontraindikacijų, o gydytojai vis dar nesutaria, ar šios priemonės yra naudingos vaiko kūnui.
Lazerio korekcija
Tai gana plačiai naudojamas trumparegystės metodas. Dėl silpnos ir vidutinės ligos stadijos, taip pat su dideliu regėjimo netekimu iki 15 dioptrijų, procedūra suteikia akivaizdžių teigiamų rezultatų. Tačiau reikia gerai suprasti, kad korekcija neišgydo regėjimo, bet tik leidžia kompensuoti jo praradimą.
Procedūra trunka tik kelias minutes. Anestezija pasiekiama naudojant akių lašus. Korekcijos metu bus pašalinta dalis išlenktos ragenos, tai leis suderinti jo sluoksnį ir sukelti normalias akies optinio gebėjimo lūžti vertes. Po korekcijos vaikui draudžiama rankomis patrinti akis, nuplauti veidą nešvariu vandeniu, peržengti jo regėjimą ir mankštą.
Chirurgija
Chirurginis trumparegystės gydymas yra skirtas sudėtingoms ir sunkioms akių patologijos formoms. Svarbi sąlyga, kad tėvai galėtų operuoti vaiką, yra pažeidimo eiga. Jei kūdikis per metus praranda apie 1 dioptriją, tai yra besąlyginė operacijos indikacija.
Dažniausia intervencija yra objektyvo keitimas. Vietos anestezijos metu vaiko paties kristalinis lęšis pakeičiamas lęšiu, kuris implantuojamas į objektyvo kapsulę. Bet kokioms operacijoms, atliekamoms regėjimo organuose trumparegystėje, yra vienas tikslas - sustiprinti akies nugarą, kad būtų sustabdytas regėjimo sumažėjimas. Naudojant išlenktą adatą, į akies galą švirkščiamas specialus gelis arba minkštintas kremzlės audinys, kad sklera negalėtų išsiplėsti.
Scleroplasty gali sustabdyti vizualinės funkcijos sumažėjimą maždaug 70 proc. Jie yra išsamiai gydomi, įskaitant akinių dėvėjimą, techninę priežiūrą (tėvų prašymu), gydytojo nurodytus vaistus.
Akių gimnastika trumparegystei
Daugelyje trumparegystės formų gydytojai rekomenduoja mokyti vaikus kasdien akių pratimus. Jame yra pratimai, skirti akių obuolių apvaliems ir ašiniams judesiams, tiriant artimus ir tolimus objektus. Labiausiai įdomi ir veiksminga vaikams, kuriuose regos sutrikimas yra ištaisytas, yra gimnastika Zdanovo metodą.
Kasdien nereikia atlikti visų metodų teikiamų pratimų. Tik 10–15 minučių per dieną pakanka 2-3 pratimus su vaikais žaismingai. Lengva trumparegystė, tokia gimnastika leidžia jums sustabdyti tolesnį regėjimo praradimą ir net koreguoti be jokio kito gydymo.
Prevencija
Pasaulio sveikatos organizacija mano, kad nėra specifinės trumparegystės prevencijos. Galų gale, atsižvelgiant į esamą genetinę polinkį, liga kartais vystosi nepriklausomai nuo išorinių veiksnių.
Tačiau vis dar galima išsaugoti daugumos vaikų regėjimą ir išvengti didelės trumparegystės.
Jūs taip pat turite laikytis paprastų ir svarbių taisyklių:
- Vaikai iki vienerių metų amžiaus Nereikia pakabinti žaislų per arti jūsų veido. Atstumas iki griovių ir mobiliųjų turi būti bent 45-50 cm.
- Vaikai nuo pusantrų metų jums reikia įdėti gerą įprotį laikyti visus objektus, kuriuos reikia pažvelgti (knygas, piešinius, žaislus) ne mažiau kaip 30 centimetrų nuo jūsų akių. Negalima skaityti gulėjimo, taip pat naudotis mobiliuoju telefonu, žiūrėti kažką savo ekrane pėsčiomis ar kelionės metu.
- Ikimokyklinio amžiaus vaikai, moksleiviai ir paaugliai būtina užtikrinti tinkamą darbo erdvės apšvietimą, kur vaikas groja, skaito, atkreipia, atlieka namų darbus. Norėdami tai padaryti, jums reikia ne tik įsigyti gerą stalinės lempos, bet ir rūpintis viso kambario apšvietimu.
- Vaiko akys neturėtų perkrauti. Sveikame kūdikyje su ilga sėdi prie kompiuterio vizualiniai analizatoriai patiria nuovargį po dviejų valandų. Vaikams, turintiems trumparegystę, šis laikotarpis yra dar mažesnis - tai tik 35-45 min. Akivaizdu, kad visiškai išvengti akių įtampos neveiks, ypač studentui. Tačiau skaitydami ar rašydami ir dirbdami prie kompiuterio monitoriaus, turite pertraukti 5–10 minučių kas 20–30 minučių, kad pereitumėte prie kitos veiklos, kuriai nereikia didelės vizualinės koncentracijos.
- Vaikų mityba turėtų būti daug vitaminų., subalansuota.
- Vaikas turi sėdėti tinkamai dirbdamas.ir taip pat stebėkite savo laikyseną.
Kodėl vaiko akys blogai? Šis vaizdo įrašas padės jums išsiaiškinti.