Psichosomatinės vaikų ir suaugusiųjų rėmens priežastys
Rėmuo yra labai nemalonus simptomas, kuris dažniau pasireiškia suaugusiems. Kartais stiprus ir net skausmingas deginimas kartu su rauginimu gali sugadinti šeimos vakarienę, šventinį banketą, bet kokią šventę.
Rėmens jausmas, visi karštai pradeda prisiminti, ką jis valgė anksčiau, ką jis gėrė, bet kartais priežastis turėtų būti ieškoma ne dietoje, bet savo mintyse ir jausmuose. Šiame straipsnyje kalbėsime apie psichosomatines rėmens priežastis.
Bendra informacija
Rėmuo yra populiarus pavadinimas, kuris tik atspindi pojūčių esmę. Skrandžio sultys išmestos iš skrandžio į stemplę. Sieros rūgštis jo sudėtyje, peptidai, tulžies pigmentai sudirgina gleivinę, todėl už krūtinkaulio į viršų yra degimo pojūtis ir skausmas. Medicinoje yra kitas simptomas - gastroezofaginio refliukso pavadinimas.
Pažymėtina, kad rėmuo reguliariai veikia nuo 35% iki pusės viso planetos gyventojų skaičiaus. Rėmuo laikomas dažniu refliuksu, kuris jaučiasi bent kartą per savaitę. Kuo dažniau žmogus kenčia nuo rėmens, tuo daugiau priežasčių gydytojai turi pasakyti, kad pacientas turi netinkamą stemplės sfinkterio uždarymo funkciją. Tuo pačiu metu niekas sako, kad žmogus serga kažkuo. Rėmuo yra būklė, kuri gali būti visiškai sveikų žmonių. Jei tyrime nenurodyta jokių nukrypimų nuo normų, mes galime saugiai kalbėti apie psichosomatinį rėmenį (pasireiškia 85% visų dažniausiai pasitaikančių gastroezofaginio refliukso atvejų).
Pažymėtina, kad šiam atvejui buvo sukurtas atskiras terminas - gastroezofaginio refliukso liga. Su juo, rėmuo yra vienintelis simptomas. Kartais rėmuo yra kitos ligos simptomas, pavyzdžiui, stemplės opos, stemplės ikivėžinė būklė, adenokarcinoma.
Manoma, kad rūkymas, kavos gerinimas, riebaus maisto produktai ir citrusiniai vaisiai, labai karšti patiekalai ar alkoholis yra ypač palankūs degimo ir skausmo atsiradimui. Dažnai po persivalgymo pasireiškia simptomas, ypač naktį.
Psichosomatinės priežastys
Psichosomatika leidžia jums rasti gilesnes, akivaizdžiai nepastebėtas priežastis, kurios lemia skrandžio sulčių refliuksą į stemplę. Skrandis ir stemplė yra organai, leidžiantys valgyti. Tačiau maistas yra ne tik gastronomine prasme, bet ir dvasiniame, emociniame, informaciniame. Normalus stemplės ir skrandžio darbas yra įmanomas, kai žmogus, turintis teigiamą ir norą, suvokia visą iš išorės gaunamą informaciją, greitai ją analizuoja į būtiną ir nereikalingą, svarbią ir antrinę. Jei žmogus nenori imtis naujo, jei jis neigia gaunamos informacijos poreikį, arba, priešingai, jis priima viską, „valgo be diskriminacijos“, tai labai pakelia jo skrandį ir sukelia sfinkterio nestabilumą.
Tačiau tai tik tikėtini veiksniai. Tikra psichosomatinė rėmens priežastis yra baimė. Ne tik baimės vorų ar tamsos, bet ir atkaklus, stiprus, nereaguojantis baimė, kuri dažniausiai siejama su išoriniu pasauliu, bejėgiškumo jausmas, baimė būti įžeisti, baimė dėl būsimų įvykių. Antroji dažniausia refliukso ligos pasireiškimo priežastis yra nuolatinis dirginimas, pykčio kaupimasis, netolerancija kažkam ar kažkam išoriniame pasaulyje.Jie sako, kad jie „sukelia rėmuo“, „pavargsta nuo rėmens“. Psichosomatinio rėmens vystymosi mechanizmas yra gana paprastas. Baimė veda prie visų organų ir sistemų budrumo, skrandis pradeda gaminti daugiau skrandžio sulčių, o stemplė, kaip ir visi žmonės, kurie bijo kažko ar labai sudirgę, įtempti, yra tam tikru tonu.
Taigi, žmonės, kurie yra labiau jautrūs dažniems skausmams ir degindami virš epigastrinio regiono, yra:
- jie dažnai patiria stresą, baimę, įvykius pernelyg arti savo širdies arba atsisako juos priimti, smurtingai paneigti;
- erzina kažkas ar kažkas žmonių, kurie yra priversti nuolat palaikyti ryšį su savo dirginimo „kaltininku“;
- žmonės, kurie blogai „suvirškina“ tai, kas vyksta, žmonės.
Nuomonės tyrėjai
Dažniausiai psichosomatikos specialistai išsamiai tiria skrandį ir jo ligas, tačiau rėmuo, atsirandantis dėl plačiai paplitusio paplitimo, skiriamas ypatingai svarbiausių autorių darbuose. Kanados rašytojas ir psichologas Lizas Burbo teigia, kad rėmuo dažnai būdingas labai neapgalvotiems žmonėms, kurie savo sielose norėtų kontroliuoti savo gyvenimą, bet praktiškai jie net negali kontroliuoti savo jausmų (rėmuo neklauso valios pastangų, jis staiga įvyksta ir staiga baigiasi
Liz Burbo teikia tam tikras rekomendacijas žmonėms, norintiems atsikratyti psichogeninio rėmens: ji rekomenduoja mokytis suvokti pasaulį darnesniau, būti tolerantiškesniam ir geranoriškam, nežeisti smulkmenų.
Tai rodo psichoterapeutas Valerijus Sinelnikovas Atsigavimo raktas yra ligos psichologijoje - teigiamas požiūris į išorinį pasaulį, žmones, įvykius ir informaciją padės visiškai pašalinti baimes, o su jais skausmingas simptomas išnyks. Vyrams, gydytojo teigimu, rėmuo taip pat gali būti susijęs su sužeistu vyrų pasididžiavimu.
Louise Hay rašė, kad rėmuo yra būklė, kuriai reikalingas rimtas ir didelis darbas jos vidiniame pasaulyje. Jums reikia vengti ilgalaikio, lėtinio streso, taip pat pasipiktinimo ir pykčio kažkam, o tada skrandžio ir stemplės būklė neabejotinai sugrįš į normalų.
Simptomų priežastys nėštumo metu
Labai dažnai rėmuo prasideda pirmą kartą nėštumo metu ir sustoja po gimdymo. Moterys ieško priežasties savo mityboje, nuramina fiziologinius pagrindus (gimdos presai ant skrandžio, sultys išmestos į stemplę). Žinoma, nėščių moterų refliukso metu yra daug fiziologijos, bet ne visos tėvai turi šį simptomą, nors gimda auga ir daro spaudimą absoliučiai kiekvieno žmogaus vidaus organams.
Rėmuo psichosomatika būsimose motinose taip pat yra glaudžiai susijusi su baimėmis: baimė nuo gimdymo, baimė pagimdyti sergančius vaikus, baimė būti vieni, prarasti savo vyro naudą ir paramą, prarandama darbas, baimė neužtikrinti vaikų priežiūros. Moterų konsultacijose dirba nemokami psichologai. Todėl visai nereikėtų susisiekti su tokiu specialistu, kad jis padėtų pašalinti baimę ir patirtį, kuri kankina moterį. Degimo ir skausmo simptomai stemplėje išnyks su jais.
Šių baimių nugalėjimas yra svarbus kuo greičiau. Įrodyta, kad moterys yra ramus ir pasitikintys savo sugebėjimais, o nėštumas yra lengvesnis, darbas yra mažiau skausmingas, o vaikai gimsta stipresni ir sveikesni. Tad kodėl dauguma nėščių moterų teikia pirmenybę visiems šiems pranašumams, norėdami pasigailėti savo baimės? Taip, nes Rusijoje jau yra tradicija būti nėščia ir bijoti gimdymo. Galų gale, dviejų nėščių moterų pokalbis beveik visada yra tas pats - „Aš bijo, aš bijo, siaubo, kaip bijo, patologija, komplikacijos“ ir pan. Raumenų gnybtai atsiranda ląstelių lygyje įvairiose raumenų grupėse, įskaitant stemplę ir gimdos kaklelio raumenis.
Geriausias rėmens receptas yra ne šaukštas soda, ne mineralinis vanduo tuščiame skrandyje, o ne madingas brangus vaistas, kuris, anot gamintojų, „pašalina simptomą per penkias minutes“, bet nustatydamas jūsų mintis ir jausmus. Vyrams ir moterims, turinčioms teigiamą požiūrį į įvykius, žmones, įvykius ir save šiame pasaulyje, skrandis paprastai nesugadina.