Vaikų ir suaugusiųjų nugaros problemos psichosomatikos požiūriu
Nugaros skausmas suaugusiems ir vaikams gali būti labai skirtingas - raumenų ir neurologinis, stuburo skausmas. Dažnai toks skausmas atsiranda dėl psichosomatinių priežasčių. Jie studijuoja mokslą, kuris yra medicinos ir psichologijos - psichosomatikos - sankryžoje. Psichosomatinių nugaros skausmų atveju tradicinis gydymas nesukels reikšmingo palengvinimo, o medicininės apžiūros nesuteikia aiškios informacijos apie tai, kodėl atsiranda skausmas.
Šiame straipsnyje mes paaiškinsime, kokios psichologinės ir psichikos priežastys gali sukelti nugaros skausmą ir ką daryti.
Atgal į psichosomatinę mediciną
Jei vertinate asmenį visiškai, glaudžiai susieti savo kūną ir proto būseną, kiekviena kūno dalis turės savo „misiją“. Taigi, gydytojai jau seniai pastebėjo galvos skausmus daugiausia paveikia labai įtempti žmonės, o virškinimo organų ligos yra ypatingos jautrios ir „žiaurūs“ žmonės. Visa tai leido pirmiausia suprasti psichosomatiką.
1930 m. Čikagos universiteto psichoanalizė galėjo sukurti Čikagos klasikines septynias psichosomatines ligas, o tada pridėti ir išplėsti šį sąrašą. Moksliniai tyrimai tęsiasi iki šios dienos, o nugaros ligos užima ne paskutinę vietą.
Psichosomatikos požiūriu nugara yra kūno dalis, kurią žmogus niekada nemato, bet skausmingai reaguoja į bet kokius jame esančių nemalonių pojūčių pasireiškimus. Nugarą priskiria visko, ką žmogus patyrė, kapinyno „vaidmuo“, viskas, kas šiuo metu yra nesvarbi, bet dar neužmiršta. Tokia „apkrova“ gali būti labai sunki.ir jei žmogus jau seniai pripranta gabenti nusikaltimų ir nusiskundimų traukinį, tuomet emocinė apkrova nugaroje kartais tampa nepakeliama.
„Kuprinės“ vaidmuo daugiausia priskiriamas nugaros raumenų sistemai. Stuburas - labiau asmeniškai remia gyvenimąJis saugo visą kūną, suteikia galimybę vaikščioti, sėdėti, judėti. Stuburas padaro asmenį stiprų. Atkreipkite dėmesį - kūdikis, negalintis palaikyti vertikalios paramos dėl jo nugaros, yra visiškai bejėgis. Tas pats tampa suaugusiu, jei dėl kokios nors priežasties jo stuburas nustoja vykdyti savo funkcijas.
Mes retai galvojame apie nugaros sveikatą. Vaikystėje tėvai reikalauja, kad vaikai sėdėtų tiesiai, atliktų namų darbus, atliktų atkuriamuosius pratimus, taip pat stengtųsi apsirengti vaiką žiemą taip, kad nugaros ir kaklo smūgiai nebūtų. Iš tiesų viskas baigiasi. Ir mažai žmonių stebisi, kodėl šiltai apsirengęs sportinis vaikas, jo nugaros pradeda skaudėti ir atsiranda skoliozė, kodėl suaugęs asmuo, kuris niekada nesiskundė ant nugaros, staiga pradeda šaudyti atgal.
Nugaros skausmas arba su juo susijusios problemos yra aiškus „signalas“, kad praeities emocijų, įvykių, prisiminimų sfera „perpildė“ neigiamų ir destruktyvių elementų, kurie pradeda ją sunaikinti. Stuburo ligos paprastai atsiranda dėl nesaugumo, baimės prarasti paramą gyvenime, baimės būti nereikalingomis, įžeidimas artimiausių žmonių meilės ir dėmesio stoka.
Psichosomatinė medicina apibūdina psichologinį paciento, turinčio įvairius nugaros skausmus, portretą.Tai yra ne tik neaiškūs žmonės, turintys mažą savigarbą, bet ir tie, kurie yra pernelyg pasitikintys savimi, kurie prisiima tiek daug atsakomybės ir atsakomybės, nes jie tiesiog negali atlaikyti, ir skausmai prasideda būtent tada, kai prasideda savanoriška našta, bet deginantis gėda (taip pat ir destruktyvus jausmas) neleidžia to prarasti. Gėda stiprėja, našta tampa vis sunkesnė, skausmas tampa vis labiau nepakeliamas.
O kaip su vaikais, jūs paklausiate, nes jie neprisiima jokios atsakomybės?
Jie yra iškilmingai patikėti jiems mylinčiais ir rūpestingais tėvais, kurie reikalauja pernelyg didelių reikalavimų vaikui, reikalauja iš jo gerų rezultatų, sporto pasiekimų keliose sekcijose vienu metu ir teisingai (mama ir tėtis) elgesį.
Visa tai patenka į vaiko pečius, kurie labai bijo prarasti arčiausiai jo artimiausius. Tuo pačiu metu susidaro dvi baimės - baimė prarasti meilę ir savo bejėgiškumo baimė. Be to, vaikas pradeda kurti netinkamą įrenginį ateityje - pasąmonės lygmeniu. jis išmoko gyvenimą, kad norint būti mylimas, reikia patenkinti kažkieno lūkesčius. Taigi vaikai vystosi.. Dėl atsakomybės naštos, kaltės ir pasitikėjimo savimi, suaugusieji taip pat pradeda slysti, tačiau, skirtingai nei vaikai, tai nesukelia tokių didelių pokyčių nugaros stuburo ir raumenų sistemoje.
Taigi tampa aišku, kad bet kokia nugaros problema turi paaiškinimą, netgi stuburo lūžį. Viena vertus - trauma, nelaimingas atsitikimas, nelaimingas atsitikimas, kita vertus - reguliarumas, nes prieš tai įvyko tam tikri įvykiai, veiksmai, emocijos. Kai raumenų ir psichikos įtampa nugaroje pasiekia smailę, pats momentas ateina, kai stuburas neatsistoja.
Kaip prasideda ir vystosi liga?
Nugaros ligos ir jų prielaidos visada, su retomis išimtimis, atsiranda vaikystėje. Būtent ten reikia ieškoti problemų.
Jei vaikui suteikiama didesnė atsakomybė, jam priskiriami nepagrįstai aukšti reikalavimai, jei jam trūksta paramos, šeimos paramos jausmas, emocijos kaupiasi, dėl ko jis netyčia sukelia pečius.
Palaipsniui kai kurios raumenų grupės yra patologiškai įtemptos, atsiranda gnybtai, užpakaliniai blokai, kiti yra pernelyg atsipalaiduoti, atsiranda silpnumas. Dėl to stuburas sulenktas, gali kilti kitų problemų.
Pats savaime atsiranda skausmas, kai organizmas nebegali kompensuoti poveikio. Taigi jis sako, kad laikas kažką pakeisti..
Skausmo atsiradimas krūtinės ląstos stubure gali reikšti, kad žmogus suvartojamas neišvengiamu kaltės jausmu prieš mylimąjį. asmuo ar žmonių grupė. Ir toks skausmas būdingas ir suaugusiesiems, ir vaikams, kurie yra labai įtartini, įtariami kitiems, visada laukia „backstab“.
Paprastai krūtinės ir apatinės nugaros skausmas vaikams yra neįprasta. Tai yra suaugusiųjų skausmas ir pagyvenusių žmonių skausmas. Faktas yra tai, kad skausmas šioje nugaros dalyje dažniausiai siejamas su obsesiniu nerimu dėl materialiosios gyvenimo pusės, baimės prarasti darbą, egzistencijos šaltinį.
Skausmas kakle, viršutinėje nugaros dalyje būdingesnis nesaugiems žmonėms.kurie ne tik bijo rytoj dienos, bet ir bijo žiūrėti į vakarinę dieną, kad galų gale atsigręžtų. Dažnai gimdos kaklelio stuburo skausmas siejamas su neįtikėtinu užsispyrimu.
Pečių mentės, neigiamos emocijos, susijusios su asmenine patirtimi, netikrumu ir savigarbos kritimas dėl nepageidaujamų jausmų, įžeidimų, suteikiančių mažai meilės. Taigi, idiopatinis skausmas po pjautuvu, kuris neturi priežasčių gydytojų požiūriu, dažnai priskiriamas „šalčiui“, „išpūsti“.Ir niekas negali spėti paaiškinti, kad tai yra vyriausias vaikas šeimoje, kuris per pastaruosius metus išgyveno dėl to, kad gimė jauniausias vaikas, ir jis buvo sumažintas iki meilės ir dėmesio.
Ligos ir jų priežastys
Skirtingi mokslininkai turi skirtingas lenteles, kuriose yra pagrindinės įvairių diagnozių priežastys. Juos galite naudoti, tačiau turėtumėte atskirai apsvarstyti savo padėtį, atsižvelgiant į jūsų problemas. Jei ieškote vaikų ligos priežasties, tada ir suaugusieji, ir vaikai turi analizuoti problemas, nes dažnai vaikų nugaros ligos yra tiesioginis tėvų gyvenimo klaidų rodiklis.
Skoliozė, kyphosis
Spaudimas asmeniui (dažniausiai vaikui), didesniems tėvų poreikiams, kaltės našta dėl to, kad vaikas jaučia, kad neatitinka tėvų reikalavimų. Jei stuburas su skolioze yra perkeliamas į dešinę, tada vaikas jaučia tėvo ar vyrų giminaičių spaudimą. Jei paliekama, tai yra motinos problema.
Atkreipkite dėmesį, kad vaikai, augantys vienišų tėvų šeimose, dažniau turi kreivumą.
Kyphosis dažnai išsivysto vaikams ir paaugliams, kurie ilgą laiką patiria suaugusiųjų spaudimą. Kuo stipresnis spaudimas ir kaltė, tuo didesnė tikimybė, kad kilimas bus.
Tarpkūnių išvarža
Stuburo išvarža - stiprių neigiamų emocijų grupė, susijusi su palaikymo ir palaikymo santykiais su artimaisiais. Tai ne tik nepasitenkinimas, bet ir vidinis protestas, kuris išnyksta, bet negali išeiti.dėl kultūros, švietimo, socialinių normų.
Taigi moteris, kuri daugelį metų rūpinasi senyvo amžiaus tėvais, negali sumažinti šios naštos, jos sąžinė neleidžia. Tačiau neįtikėtiną dirginimą ir pasipiktinimą sukelia tai, kad šios pareigos neleidžia jai persikelti į kitą miestą, keisti darbo vietas ir susituokti su mylimu žmogumi. Po kelerių metų tokio vidaus protesto, kurio ji neturi, ji turi teisę išreikšti stuburo išvarža - labai skausminga ir žymiai apriboja jos fizinius gebėjimus taip, kaip ji apribojo savo emocijas.
Stuburo navikai
Stuburo kūnų viduje ir tarpslankstinėje erdvėje esantys navikai gali būti sukauptų ir visame pasaulyje neišleistų nusikaltimų rezultatas.
Asmuo, negalintis atleisti artimiausio pagalbos trūkumo jam svarbiu momentu, gali susidurti su neoplastiniais procesais.
Stuburo raumenų miozitas
Ūmus skausmas, susijęs su uždegiminiu raumenų (kaklo, įstrižų raumenų) procesu, gali būti susijęs su baimė būti palikta be paramos, parama, baimė, kad paslėptos paslaptys ir paslaptys gali būti viešai paskelbtos.
Gydymo metodai
Norint atsikratyti nugaros skausmo, bus lengviau gydyti. Jokiu būdu negali atsisakyti tradicinio gydymo, kuris siūlo gydytojui. Būtų labai neprotinga remtis psichosomatinėmis priežastimis ir, jei reikia, atsisakyti medicininių procedūrų, vaistų ir chirurgijos. Psichosomatinė medicina yra pagalbinė, ty antroji po tradicinės. Jis papildo diagnostikos vaizdą.
Informacija, kurią gaunate, kai sužinosite psichosomatines nugaros problemų priežastis, turėtų būti naudinga - gydymo metu žmogus galės vienu metu atlikti psichologinį jo būklės pataisymą - atsikratyti senų nusikaltimų, persvarstyti nusikaltimą prieš giminaičiui, kuris atsisakė padėti, išspręsti vaikų nusikaltimus.
Įrodyta, kad sėkminga psichokorekcija padeda greičiau atsigauti ir gerokai sumažina recidyvo tikimybę. Psichologinės priežasties ignoravimas gali pabloginti paciento būklę, kai vaistai nebebus atleidžiami, ir gydytojai tik pasodins rankas ir kalbės apie lėtinį procesą.
Psichoterapiniai metodai atsikratyti nusiskundimų, atsipalaidavimo, motyvacinių metodų, kurie leidžia padidinti savigarbą ir nepriklausomybę, taip pat kompetentingas psichologas, kuris padės jums suprasti jūsų jausmus, padės atsikratyti nugaros skausmo.