Psichosomatikos ligos Louise Hay
Jis jau seniai žinomas apie psichosomatiką, tačiau apie tai neseniai buvo plačiai kalbama Skirtingų specialybių gydytojai neatmeta idėjos, kad ligos dažnai turi „pradžios mechanizmą“ tam tikrų minčių, jausmų ir psichologinės būklės forma. Anksčiau jie buvo priversti mesti rankas - apklausa nieko neatskleidė, ir asmuo serga. Dabar tokio paciento, kuris yra „užfiksuotas“ lėtinių pacientų kategorijoje dėl idiopatinių priežasčių, gydymas sprendžiamas psichosomatikos srities specialistų.
Pažymėtina, kad tai yra puiki savęs gijimo sistema. Štai ką pasakoja Louise Hay, viena iš ligos psichologijos steigėjų.
Šiame straipsnyje aptarsime, kaip rasti ligos priežastį pagal savo sistemą, kaip ji yra veiksminga ir ar ji padeda.
Kas tai?
Netgi senovėje gydytojai pažymėjo, kad ne viskas, kas atsitinka žmogaus organizmui, gali būti paaiškinta tik fiziologija, ir pasiūlė, kad yra kažkas, kas susieja kūną su siela ir atspindi šio kūno būklę. Psichosomatika yra medicininė kryptis, nagrinėjanti kūno ligų vystymosi mechanizmus ir priežastis, priklausomai nuo tam tikrų psichologinių veiksnių. Joje nagrinėjami nematomi, bet labai realūs ryšiai tarp paciento asmenybės charakteristikų ir jų įtakos ligos eigai..
Daugelis pasaulio medicinos mokslininkų ir šviestuvų atkreipė dėmesį į tai, kad siela ir kūnas nuolat bendrauja, ir teigiami pacientai atsigauna greičiau ir dažniau, o tie, kurie kankina mintimis apie galimą neigiamą rezultatą, kenčia ilgiau ir sunkiau. Psichosomatinė medicina siekiama išsiaiškinti, kokios priežastys psichologiniu ir emociniu lygmeniu gali sukelti tam tikros ligos, kuri kankina žmogų, vystymąsi. Ir žinios apie ligų vystymosi įstatymus psichosomatikos požiūriu yra puiki prevencija.
Net skeptiški praktikai yra gana rimti dėl psichosomatinių patologijų vystymo mechanizmų.
Psichosomatikos istorija kilusi iš senovės Graikijos, kur filosofai ir gydytojai stengėsi surinkti pirmąją santraukos tarp dvasios ir kūno apvalkalo santrauką. 1818 m. Šį terminą pasiūlė dr. Johann Heinroth, o po ketverių metų jo darbas buvo papildytas ir daugeliu atžvilgių - dr. Jacobi. 1939 m. Amerika pradėjo skelbti žurnalą „Psichosomatinė medicina“.. Ir gydytojai, psichologai, psichoanalitikai pradėjo savo pagrindus vertinti vienu tikslu - sukurti sistemą, kuri veiktų ir padėtų išgydyti įvairias ligas.
Dr Sigmundas Freudas, žinomas visiems ir visiems, nustatė kai kurias psichosomatines ligas, kurias jis pats vadino isteriška (su isterija pažodžiui žodžio prasme). Freudas priskiriamas bronchinės astmos, migrenos ir alergijos jiems. Vėliau buvo pasiūlyta įtraukti į šį sąrašą stigmos - kraujavimo opas, kurios atsiranda ant kai kurių tikinčiųjų rankų ir kojų, ir buvo pasiūlyta jas susieti su hipertrofiniu tikėjimu, leidžiančiu stigma žmonėms identifikuoti save su Kristaus kančia ant kryžiaus.
Gydytojų supratimu, psichosomatinė liga yra liga, kuri iš tikrųjų egzistuoja, tačiau negali būti paaiškinta, ty apklausa neatskleidė jokių ligos sąlygų. Jie taip pat kalba apie tai, jei teisingas gydymas ilgą laiką nesuteikia laukiamo rezultato, tai yra, nepaisant to, kad asmuo reguliariai vartoja vaistus, atlieka būtinas procedūras.
Jei žmogus gali sukurti kūno problemų masę su savimi tam tikromis mintimis ir jausmais, tada jis gali išgydyti save, bet kuriuo atveju jo kūnas turi viską, kas reikalinga tai. Tai buvo tokia mintis, kad pirmaujanti psichosomatinė psichologė Louise Hay bandė perteikti daugybę skaitytojų iš viso pasaulio.
Psichosomatikos principai, kuriuos palaiko ir ji, ir daugelis kitų autorių, yra gana paprasti, o jei juos dar labiau supaprastinsite ir neužvaldysite, brangūs skaitytojai, turėdami daugybę sudėtingų psichologinių ir medicininių terminų, baigsite susipažinti su kad „visos ligos kilusios iš nervų“.
Pažvelkime į pagrindinius principus.
- Nerimas, baimė, depresija, neigiamas mąstymo būdas sukuria deramą žemę fizinių patologijų vystymuisi. Priežastis ir jos „tyrimas“, pakeičiant teigiamas mintis ir jausmus, nulemia pagrindinę ligos priežastį, o asmuo pradeda atsigauti.
- Tinkamai apibrėžtos priežastys paspartina atsigavimą.
- Visos žmogaus kūno ląstelės turi sugebėjimą atsigauti, netgi nervų ląstelės (iš dalies) laikomos psichosomatinėmis. Tinkamai veikiantis atkūrimo procesas užtikrina geresnį ir laipsnišką atsigavimą.
Louise Hay ne tik sugebėjo perduoti savo skaitytojams pagrindinius psichosomatinius įstatymus, bet ir pakartotinai patikrino jų poveikį savo organizmui, kuris galiausiai paaiškina, kodėl jos teorijos ir siūlomos programos yra populiariausios visame pasaulyje.
Dr. Louise - būdas sukurti sistemą
Norint geriau suprasti, ar Louise Hay siūloma sistema yra veiksminga, verta paklausti apie jos gyvenimą, nes ji atvyko į daugelį disertacijų, remdamasi įvykiais ir jausmais, kuriuos ji patyrė asmeniškai. Iš pradžių jos biografija tapo destruktyviais įvykiais ir jausmais.. Tada ji pasiūlė sistemą visiems, tapdama daugiau nei 30 knygų autoriaus ir labdaros fondo įkūrėju.
Ji gimė 1926 m. Šeima reikalinga, nuolat vedė kovą už egzistavimą. Tačiau skurdas gali būti išgyvenamas, jei ne žiauriai tėvui, kuris reguliariai sumušė mažą Louise ir jos motiną, ir kartą išprievartavo mergaitę, kai ji buvo tik šiek tiek daugiau nei penkerių metų. Gavusi dokumentus, Louise, 14 metų amžiaus, nusprendė pabėgti iš namų. Iki to laiko ji jau piktnaudžiauja narkotikais, vartojo psichoaktyvius vaistus ir švelniai tarė, kad jis buvo gyvas.
Mergaitė nuvyko į Čikagą, kur pirmą kartą ji bandė pradėti normalų gyvenimą, bet vėl nepavyko, ir 16 metų ji pagimdė kūdikį, tačiau ji nedrįso šviesti - ji davė kitiems žmonėms.
Kai ji buvo 20 metų, ji persikėlė į Niujorką. Ten su visa savo jėga ji pradėjo bandyti vėl normaliai gyventi. Norėdami išgyventi, ji turėjo dirbti kaip šeimininkė ir padavėja, pardavėja. Atsitiktinai jai buvo pasiūlyta dirbti modeliavimo versle, ir ji pakeitė savo vardą ir pavardę. Neatmetama galimybė, kad ji galėjo pasiekti didelę sėkmę savo modelio karjeroje, tačiau ji turėjo nutraukti šį darbą - ji vedė garbingą, turtingą verslininką. Po keturiolikos metų santuokos pora išsiskyrė.
Atvykus 70-aisiais, Louise pradėjo studijuoti psichologiją. Iš pradžių ji kalbėjo su maža auditorija vietos bažnyčioje, o po to palaipsniui pradėjo konsultuoti žmones įvairiais klausimais, Konsultacijos dr. Louise turėjo didelę paklausą. Prireikė keletą metų sukurti savo psichosomatinių ligų vadovą, nes dažniausiai bažnyčios psichologas atvyko į sunkią ligą.
Siūloma naujų, teigiamų minčių ir teiginių sistema, kuri gali pažodžiui išgydyti ligonius, susidomėjusius ir netrukus Louise, buvo pakviesta į seminarus ir paskaitas. Iš pradžių ji kalbėjo tik su didelėmis auditorijomis tik Jungtinėse Valstijose, tada jos mokymas pasiekė europiečius ir nuėjo toliau.
Po trejų metų Louise sugebėjo gauti aukštąjį išsilavinimą, ji gavo psichologijos mokytojo diplomą Iowos universiteto Maharishi universitete.
1977 m. Louise turėjo realią galimybę patirti savo mokymą: ji buvo diagnozuota vėžiu. Peržiūrėjęs gydytojų siūlomų gydymo metodų sąrašą (chemoterapija, chirurgija), Louise nusprendė gydyti save. Ji suprato, kad onkologinės ligos priežastis buvo sužeisti jausmai, kurie nuo vaikystės liko savo sielos gelmėse: ji buvo pikta su savo patėviu dėl smurto. Taigi Louise sukūrė savo garsiąją „Atleidimo schemą“, kurios esmė buvo sustabdyti ir visiškai sunaikinti tokį jausmą kaip senas, gilus pasipiktinimas.
Ji sukūrė naujas mintis, naujus teiginius, taikomus vizualizavimo metodus, išvalė savo kūną. Po šešių mėnesių, planuotame priėmime, Louise gydytojas netikėjo jo akimis - auglio pėdsakų nebuvo.. Vis dar nežinoma, ar Louise tikrai pakenkė. Prieš keletą metų gydytojas, stebėjęs ją, padarė įspūdingą pareiškimą jaunimo leidinyje Niujorke. Jis sakė, kad Hey niekada neturėjo onkologijos, ji tiesiog manė, kad ji serga, ir paaiškėjo, kad ji gydė ligą, kurią ji sugalvojo. Daugelis abejojo gydytojo žodžiais, nes „Hay“ sistema jau sugebėjo įdarbinti daug pasekėjų, tarp kurių jau buvo labai realių atsigavimo po sunkių ligų atvejų.
1980 m. Louise sugrįžo į savo gimtąją Pietų Kaliforniją. Ji visiškai skyrė tyrimus, parašė knygas. 1985 m. Ji įdarbino nedidelę šešių ŽIV užsikrėtusių žmonių grupę ir pradėjo dirbti su jais, kad kuo daugiau pailgintų savo gyvenimą (ir ilgainiui juos išgydytų). Grupė greitai augo, o vietoj šešių žmonių jau lankėsi 850 pacientų. Visa tai įvyko prieš kelis dešimtmečius, kol raudonos juostelės buvo dėvėtos sagomis kaip pasitikėjimo, paramos ir meilės tiems, kurie gydomi, ženklas.
Po dvejų metų Louise sukūrė savo leidyklą, kuri greitai tapo didele ir sėkminga kompanija. Ji bandė suvienyti autorius, kurie yra glaudžiai susiję su asmens laimės ir sveikatos pasiekimu. Jos leidykla spausdino praktikus, mokytojus, psichologus iš viso pasaulio.
2005 m. Louise, jau žinoma pasaulyje, atidarė radijo stotį, vadinamą „Radijo siela“, ir sukūrė labdaros fondąteikti paramą moterims, nukentėjusioms nuo smurto, taip pat ŽIV užsikrėtusiems žmonėms.
Ji gyveno gana užimtas gyvenimas, daug kartų supratęs ir „perrašęs“ savo klaidas, įskaitant jaunimo klaidas. Už indėlį į filantropiją, gerumo darbą ir meilės bei atleidimo propagandą buvo pakartotinai pristatytas pagrindinių tarptautinių labdaros fondų apdovanojimams.
Louise mirė tyliai, svajonė, ji nepatyrė ligų ir puikiai atrodė visiškai 90 metų ir visada nusišypsojo žmonėms. 2017 m. Rugpjūčio 30 d. Ji mirė namuose 91 metų amžiaus.
Pagrindiniai principai
Louise Hayo principai savo psichosomatiniame vadove, arba, kaip dažnai parašyta internete, „stalai“ yra gana paprasti, bet nepasirengęs asmuo turės pradėti viską, kas savaime suprantama, atsisakyti idėjos, kad kažkas yra kaltas dėl savo rūpesčių , nesėkmės ir ligos.
Asmuo turėtų prisiimti visą atsakomybę tik už save: už savo gyvenimą, ligas, sunkumus ir problemas - žodžiais tariant, už savo gyvenimo patirtį.
Likusius principus galima trumpai apibendrinti, tiems, kurie domisi, galima rasti paaiškinimus Louise knygose, kurios išverstos į visas pasaulio kalbas, todėl labai lengva juos rasti viešai.
Taigi klausykitės atidžiai.
- Bet kokia mintis yra svarbi. Kiekvienas, net trumpalaikis, sukuria foną, kuri galiausiai formuos ateitį.
- Praeityje jau atsitiko, ateitis dar nėra akivaizdi, todėl jūs turite gyventi tik šiandien, suprasti, kaip svarbu jaustis čia ir dabar.
- Pagrindinė visų pasaulio žmonių klaida yra nepasitenkinimas savimi, taip pat asmens kaltės jausmas.
- Jei blogas mūsų galva yra tik mintis, tada turime suprasti, kad mintys gali ir turi būti pakeistos.
- Pasmerkimas, pasipiktinimas ir kaltė yra siaubingiausios sielos valstybės, kuriose žala žmonių sveikatai yra didžiausia.
- Jei išmoksite atleisti, galite nugalėti net sunkias ligas.
- Jei išmoksite mylėti ir priimti save, tai padės organizuoti finansinius ir kitus dalykus, taip pat padės išgydyti esamas patologijas.
- Atleidimas yra verti visiems, be išimties, ką jie kaltina.
- Kiekviena turima liga, bet kokie nepatogūs aplinkybių, kuriomis asmuo patenka, sutapimas, yra įpareigotas sau ir niekam kitam.
Viso širdyje, pagal Louise Hay, yra žmogaus mintis. Ji formuoja ne tik savo elgesį, bet ir programuoja įvykius, kurie turėtų atsitikti jam, o taip pat ir visas žmonijai žinomas ligas. Atitinkamai keičiant mintis, sistemingai mokydami save mąstyti kitaip (nauji teiginiai) padeda išspręsti esamas problemas ir vengti naujų.
Norėdami pakeisti senas mintis, kurios galiausiai sunaikino žmonių sveikatą, reikia sukurti naujus, teigiamus, kurie pradės tą patį regeneracijos procesą ląstelių lygmeniu, nes kiekvienas gyvas organizmas linkęs gyventi, ne mirti, būti sveikas, nesveikas, ir šiuo atveju jam tiesiog reikia pagalbos.
Ligos priežasties nustatymas
Ligos, kaip teigia Louise Hay, taip pat kiti gerai žinomi psichosomatinių tyrimų autoriai, tapo neįmanomi be savęs meilės, o taip pat ir ryškių destruktyvių emocijų. Jų nėra daug ir juos labai lengva prisiminti, jie yra visiems pažįstami - baimė, pyktis, liūdesys (ilgesys), įžeidimas. Iš pykčio ir baimės mišinio gimsta pavydas, nuo „kokteilio“, kurį sudaro baimės ir savęs nemalonumo mišinys, gimsta depresija ir nerimas.
Sąžiningai pasikalbėkite su savimi - kaip save matote? Kaip jūs matote aplinkinį pasaulį? Kaip jūsų sąveika su pasauliu? Labai greitai taps aišku, kad viskas, ką jūs duodate pasauliui, grįžta į jus ir gana greitai. Jei nekenčiate savo kaimynų, jūs gausite atsakymą ne tik nuo jų ar kito, bet ir somatinių sutrikimų, kurie dėl savo išvaizdos yra „įpareigoti“ jūsų pradinei neapykantai.
Jei ilgą laiką savo mintyse pasakysite sau, kad „jūs nebegalite matyti (kažkas ar kažkas)“, tuomet jūs neturėtumėte nustebinti, kad prasidės regėjimo organų problemos, pvz., Atsiras jo aštrumo sumažėjimas.
Siaubingiausios pasekmės gali turėti tokį jausmą, kaip ir įžeidimas, ir kuo ilgiau tu ją sieloje, tuo labiau tikėtina, kad jo sukelta liga bus rimta, pavyzdžiui, onkologinė liga.
Psichologai, psichoterapeutai, psichosomatikai gali padėti rasti pagrindines priežastis. Ne visada įmanoma sąžiningai prisipažinti kažką, kas netgi pasikartoja sau. Taip pat padės Louise Hay sukurtos lentelės.
Jų naudojimas yra labai paprastas: reikia surasti diagnozę ar mylimojo diagnozę ir pamatyti, kokios mintys ar jausmai gali sukelti ligą. Be to, kiekvienu atveju Louise Hay pateikia teigiamo patvirtinimo pavyzdį, kuris turėtų pakeisti esamą neigiamą parametrą.
Šių lentelių minusas yra tas, kad jos yra gana vidutinės, neatsižvelgia į individualumo ir savitumo savybes. Ir tai yra jų pagrindinis trūkumas.
Jei yra galimybė, perskaitę lenteles, geriau lankytis psichoterapeute ir gauti kvalifikuotą pagrindą, taip pat individualias rekomendacijas, įskaitant jausmų ir minčių koregavimą.
Kuo ilgiau liga tęsiasi, tuo sunkiau jį išgydyti, nes asmuo taip pat neatvyksta į ligą. Destruktyvios mintys ir emocijos, klaidingos ar agresyvios nuostatos, sukauptos ilgą laiką prieš ligos „šaudymą“. Taip pat gali būti sunku rasti priežastis. Tai, kad esate tinkamu keliu, parodys teigiami jūsų sveikatos būklės pokyčiai bandymuose. Kitą dieną neturėtumėte laukti greito gijimo - jūs turite rimtą ir atsakingą darbą. išgelbėti save nuo savęs.
Sveikatos sutrikimų vystymo mechanizmai
Mintis yra ypatinga energijos forma. Jei tai nėra matoma, tai nereiškia, kad jis neegzistuoja. Gera mintis suteikia ramybę, džiaugsmą, taiką, meilę sau ir viskas aplink jus. Destruktyvi mintis sunaikina žmogaus ryšį su pasauliu., jis kenkia ir sunaikina jį iš vidaus. Fiziologiniu lygmeniu stebime ligą, kai sunaikinimas jau yra didelis.
Nemanykite, kad tik viena mintis gali sukelti astmą ar apendicito priepuolį. Ne, nėra mistikos. Viskas turi loginį fiziologinį paaiškinimą. Taigi mintis sukelia tam tikrų smegenų dalių darbo procesus, sukelia jausmus, kurie sudaro nuotaiką. Hormoninis fonas keičiasi.
Pažiūrėkime, kaip jis veikia centrinės nervų sistemos lygiu.
- Pasirodo neigiama mintis - yra pirminis impulsas iš smegenų į tam tikrą raumenų ar raumenų grupę.
- Kai neigiamas nustatymas kartojamas, impulsas atsiranda greičiau ir trunka ilgiau.
- Bet kokia neigiama mintis visada yra vidinis konfliktas, todėl, priešingai, kyla kita mintis, kuri atlieka konflikto, kontroliuojančiojo funkcijas. Pirmasis suteiks impulsus, o antrasis - juos uždrausti. Dėl to atsiranda diskriminacija.
Kalbant apie raumenis, psichosomatinė medicina reiškia ne tik bicepsą, tricepsą ir kitus didelius raumenis, bet ir mažus, gilius ir paslėptus vidinių organų raumenis. Tai mažas spazmasatsiranda dėl blogų minčių dar kartą, neįmanoma jausti, bet ląstelių lygmenyje prasideda medžiagų apykaitos pažeidimas. Jei toks poveikis trunka ilgai, liga prasideda. kūną, kuris „užpuolė“.
Tiksliai pagal tą pačią schemą vyksta procesai su reakcija į neigiamas endokrininių liaukų mintis. Stiprią baimę ar didelį džiaugsmą lydi hormono adrenalino gamyba, o kančia ir depresija - norepinefrinas. Streso hormonai gali slopinti lytinių hormonų poveikį, kuris dažnai sukelia psichogeninį nevaisingumą. Bet koks hormonų lygio pokytis gali būti pavojingas žmonių sveikatai.Kadangi visų organų ir sistemų darbas yra „derinamas“ su hormoniniais priedais.
Sparčiausiai iš visų ligų yra paslaptingi žmonės, kurie yra naudojami, kad slopintų savo emocijas, o ne parodyti jiems, nekalbėtų kitiems apie juos ar tuos, kurie tai daro labai retai. Kadangi mintis yra energija, pagal energijos išsaugojimo įstatymą bet kuriuo atveju jai reikia išeitis. Ji jį suras. Ir ne tai, kad patenka į teisingą kryptį.
Žinoma, jūs negalite nuvertinti kitų veiksnių: aplinkos komponento, asmens gyvenimo būdo, polinkio į tam tikras ligas, bet taip pat neturėtumėte nuvertinti minties galios. Net ir įsitikinimas, kad mintis gali nuslopinti ir išgydyti, neturėtų priversti žmones atsisakyti įprastinio gijimo.jei gydytojas mano, kad tai būtina. Tokiu atveju, keičiant mąstymo stilių teigiamu, pagreitėja atsigavimas.
Psichosomatika suteikia gana paprastą atsakymą į klausimą, kodėl kai kurie žmonės dažniau serga, o kiti vos suserga, nors jų kojos yra šlapios, ir jie užsikrėsti virusais. Tiesiog Pirmajame vyrauja destruktyvios mintys, o pastarosios mėgsta save dažniau, dažniau atleidžia save ir kitus.
Atkreipkite dėmesį, kiek žmonių įprasta klinika skubėjimo valandos eilėje pyksta ir nervų žmonės? Jie yra pasipiktinę dėl visko: eilės, gydytojo darbo grafiko, medicinos apskritai, vyriausybės. Jie niekada nesuteiktų savęs eiti be to, kuris vėlavo priėmime arba nusprendė atvykti be susitikimo. Ar manote, kad ši linija ir aplinkybės juos supykdo? Ne, tai yra jų būdingas kartumas ir nepatinka sau ir kitiems, kurie sukelia šias ar kitas sveikatos problemas, apie kurias iš tikrųjų reikia kreiptis į kliniką.
Svarbu žinoti, kad neigiamos tėvų mintys gali pakenkti vaikams ir atvirkščiai. Todėl reikėtų atidžiai stebėti ligas: jie dažnai yra įspėjimas mums, kad mes galvojame neteisingai ir darome kažką negerai.
Jei kūno signalai nėra „atskleisti“, žmogus jiems nepaiso dėmesio, problema taps dar svarbesnė.
Ligų lentelė (Hey vadovas)
Ligos problema | Tikėtinos priežastys ir prielaidos | Teigiamų teiginių apie trikčių šalinimą pavyzdys |
Adenoiditas (adenoidai) | Susidūrimai šeimoje, nuolatiniai ginčai ir konfrontacija. Nenaudingumo jausmas - vaikui. | „Mano šeima yra mano tvirtovė, jame nėra vietos ginčams ir skandalams“. "Šį kūdikį reikia visiems, jis yra sveikintinas, mylimas ir gražus." |
Alkoholizmas | Kategorinis, lėtinis savęs priėmimas, nepasitenkinimas savimi, kaltė. | „Aš žaviuosi savimi, myliu save, viską sutinku savyje. Esu vertingas ir būtinas žmogus. “ |
Alergija | Asmuo nepažeidžia kažko ar kažko. Tai taip pat būdinga žmonėms, kurie neigia savo jėgą, laiko save negalinčiais. | „Aš neturiu priešų, niekas mane nedaro, nekenčia. Aš nesutinku su šiuo pasauliu ir aš. “ |
Angina | Dažniau jis vystosi žmonėms, kurie nežino, kaip išreikšti emocijas, uždarus žmones, taip pat tuos, kurie yra priversti tylėti dėl grėsmių ar savo baimių. | „Apribojimai praeityje. Aš esu laisvas, aš galiu valdyti savo gyvenimą. Man tai lengva. “ |
Anemija | Staigus džiaugsmo trūkumas gyvenime - viskas ten yra, bet nepakankamai. Bijo rytoj ar nežinoma. | „Netgi mažieji dalykai mane džiugina, man patinka džiaugtis ir malonu man tai padaryti.“ |
Artritas | Stiprus kaltės jausmas dėl praeities, pernelyg didelis kritikos suvokimas, jautrumas. | „Aš esu ramus ir myliu visus žmones. Matau visų veiksmų per meilę, atleisiu visiems, įskaitant save. “ |
Astma | Gebėjimas ar noras išreikšti sukauptą vidų, pyktis, godumas, naujos baimės. Vaikai neturi noro gyventi šiame pasaulyje, nepalanki psichologinė padėtis namuose. | „Galiu paimti ir paleisti. Aš esu mano gyvenimo šeimininkas. Aš lengvai paleidžiau ir sutinku su nauja. Aš esu laisvas. "Mano vaikas yra apsaugotas, jis yra saugus, jis gerai." |
Aritmija | Sutriko gyvenimo ritmas, nesutinka su savimi, būtinybė vadovauti „dvigubam gyvenimui“, sunkus vidinis konfliktas, nesugebėjimas džiaugtis. | „Aš visiškai sutinku su pasauliu. Aš klausau savęs, gerbiu savo mintis, save. Man patinka viską, ką matau. |
Nevaisingumas | Baimė, nenoras imtis atsakomybės, baimė iš skausmo. Nenoras gimdyti iš šio partnerio. Pasitikėjimas | „Aš tikiu savimi ir savo artimaisiais. Aš drąsiai žiūriu į šiandien ir rytoj. Aš galiu tvarkyti atsakingas užduotis. “ |
Nemiga | Įžeidimas, baimė dėl savo gerovės, padidėjęs nerimas, naujų aplinkybių baimė. | „Ši diena buvo gera. Jis baigėsi. Aš palieku ją su meile ir meilė sutinka naują dieną. Viskas bus gerai. " |
Alzheimerio liga | Nenoras priimti tikrovę, rūpintis praeitimi, į nemalonius prisiminimus. Sunkus pasipiktinimas ir pyktis. | „Pasaulis pilnas džiaugsmo priežasčių. Aš atleidžiau praeitį ramybėje, leiskite jai eiti. Sutinku naują su meile ir dėkingumu. “ |
Skausmas (bet kokios etiologijos) | Viešosios pasmerkimo baimė, nerealizuotos teigiamos mintys, kaltės jausmai. | „Esu atsipalaidavęs ir laisvas nuo praeities. Su džiaugsmu žiūriu į pasaulį, ir tai suteikia man laisvę ir ramybę. “ |
Karpos | Dažnai yra žmonių, kurie teisia kitus, mato negražus bruožus kitose, patiria nedidelę neapykantą „per smulkmenas“. | „Džiaugiuosi ir matau gražius žmones aplink mane, aš esu gražus ir patrauklus. Aš myliu save ir kitus. “ |
Bronchitas | Rimta namų aplinka. Nusivylusi kritika, prisiekimo srautas, reti ramybės laikotarpiai tarp skandalų. | „Aš giliai, lengvai ir natūraliai kvėpuojau. Visoje yra harmonija, ją paleidžiau. “ |
Varikozė (varikozės) | Gaila, nepakeliama atsakomybė, paimta vieni, nepasitikėjimas, nenoras jais dalintis su kitais, neapykanta jų darbui. | „Aš lengvai einu per gyvenimą ir susidorojau su reikalais. Man pavyksta, myliu save ir vertinu viską, ką kiti man daro. “ |
Lice (pediculosis) | Kaltybė, leidžianti kitiems diktuoti terminus, manipuliuoti. Nenoras paklusti. | „Aš esu mano sprendimų ir veiksmų šeimininkas. Mano pasirinkimas yra mano teisė. Aš pats priimu svarbius sprendimus. “ |
Seksualiai plintančios ligos | Nusivylęs požiūris į genitalijas, kaltė dėl praeities klaidų dėl seksualinių priežasčių ar asmeniniuose santykiuose. | „Mano mintys suteikia man džiaugsmą ir išlaisvinimą nuo kaltės. Džiaugiuosi, esu harmoninga, žinau, kaip mylėti ir su dėkingumu sutikti su partnerės meile. “ |
Virusinės ligos (ARVI, gripas) | Tamsios mintys, nenoras baigti darbą, tinginystė, nusivylimas, nesugebėjimas džiaugtis. | „Džiaugsmas yra visur. Jis įsiskverbia į mane, eina per mane, užpildo mane ryškiais jausmais. “ |
Uždegiminis procesas | Pyktis, baimė, pasipiktinimas, noras „užgniaužti“, represuoti pyktis. | „Esu ramus ir sutelktas. Aš esu saugus, myliu save ir kitus. “ |
Plaukų slinkimas (alopecija) | Atmesti save, griežtą kritiką, nepasitikėjimą savo patrauklumu, gilų nusivylimą. | „Esu gražus ir patrauklus, žinau, kaip patinka, būti mylimas ir dėkingas už viską, ką myliu sau.“ |
Hipertenzija (aukštas kraujospūdis) | Jų gebėjimų neapibrėžtumas, nenoras įsiklausyti į save, perkrovos ir savikritikos, nepasitenkinimo savimi, nepakankamumo jausmas. | „Galiu atlikti bet kokią užduotį. Aš puikiai tvarkau dalykus. Aš džiaugiuosi savimi, myliu save. “ |
Gastritas | Pesimizmas, depresija, jausmas, kad niekada nebus atminimo, nuobodu santykių, skausmingų, patologinių santykių. Tikrumo trūkumas, jausmas, kad nieko nepriklauso nuo mūsų ir visi blogi, jau yra iš anksto nustatyti. | „Esu visiškai saugus. Viskas man geriausiai tinka. Turiu kantrybę ir gebėjimą laukti. “ |
Herpes | Pasipiktinimas ir nusivylimas artimaisiais, kurie liko neišsakyti. Lyties organų pūslelinė - su netinkamu lyties gydymu, kažkuo gėdingu, nuodėmingu ir „nešvariu“. | „Mano kūnas yra gražus, aš jį sutinku ir myliu, myliu artimuosius, pasitikiu jais ir visada pasiruošęs aptarti su jais, kas mane sužadina“. „Lytis yra džiaugsmas, laimė, gyvenimo tęsinys“. |
Akių ligos | Suaugusiesiems jie dažnai pasireiškia labai nenorėdami matyti kažko ar kažko, vaikams, jei jie nenori žvelgti į pasaulį iš tikrųjų (šeimos skandalai, smurtas, jie nesirūpina vaiku). | „Matau pasaulį gražią, aiškiai ir aiškiai matau, žaviuosi jo grožiu ir didybe. Aš matau kiekvieną šio pasaulio detalę. Džiaugiuosi, kad matau ir priima viską, kas yra. “ |
Kurtas | Nenoras išgirsti kritiką, vengti jos, užsispyrimas ir nepakankamo savigarbos, savęs susižavėjimo ir gudrumo trūkumas, atsisakymas klausytis patarimų | „Pasaulis yra gražus kiekviename garse.Aš juos girdžiu, girdžiu viską, ką jie nori pasakyti, aš žinau, kaip duoti, aš esu puikus klausytojas, džiaugiuosi. “ |
Svaigulys | Laikinas tikslų praradimas, nusivylimas, vertybių pasikeitimas, „patikimo sverto“ jausmo praradimas, poreikis pasirinkti kitą kelią, baimė priimti sprendimą. | „Esu ramus ir tikslingas žmogus. Aš esu saugus. Žinau, kur aš einu. Aš lengvai priimu sprendimus, jie visada yra teisingi. “ |
Gerklės ir jo ligos | Silpna gerklė yra daugybė, kurie yra drovūs arba negali atsiverti dėl kitų priežasčių. Kūrybinė krizė, nenoras nieko keisti savyje, užsispyrimas, pasipiktinimas manipuliatoriumi, atgaila. | „Aš atveriu burną ir kvepiu šviežiu oru. Jis yra gražus. Aš kvėpau jį su malonumu, nuryti. Aš esu atviras naujiems, atleidžiau sau. Esu naujas teigiamas žmogus. “ |
Išvarža | Dažniausiai tai pasireiškia žmonės, kurie nedaro savo verslo. Tai taip pat yra iliuzija dėl ilgai trukusių santykių. | „Man tai lengva. Mano viduje gyvenimas vyksta sklandžiai, nuolat, jaučiu ir ramiai. Aš myliu save ir visus aplink mane. Aš lengvai atleisiu tuos, kurie eina į praeitį. “ |
Viduriavimas | Didesnis jautrumas, įtarimas, priklausomybė nuo viešosios nuomonės, noras prašyti, įvykių atmetimas. | „Esu savarankiškas asmuo. Aš sutinku viską, kas atneša naują dieną su meile ir dėkingumu. “ |
Diabetas | Destruktyvios mintys apie gyvenimo prasmės praradimą, sielvartą, gilų ilgesį dėl to, kas neįvyko. | „Aš pradėjau mėgautis pasauliu. Dabar aš kvėpuojau ir jaučiuosi, kaip džiaugsmas mane užpildo. Matau naujus tikslus. Aš juos lengvai pasiekiu. “ |
Tulžies akmenys, tulžies pūslės problemos | Stiprus pyktis, pavydas, pasipiktinimas, neteisybės jausmas, noras valdyti teisingumą savo rankomis bet kokia kaina, neapykanta. | „Aš jaučiuosi lengvas ir ramus. Džiaugiuosi kitais, džiaugiuosi savimi, pasaulis yra harmoningas, viskas jame yra duota visiems. “ |
Skrandžio ligos | Dažnai skrandis kelia nerimą tiems, kurie negali priimti realybės ir „suvirškina“, protestuodami, įžeidę. | „Aš lengvai įsisavinsiu viską nauju, įdomiu, lengvai įsisavinančiu savo mintis, man malonu lengvai pereiti per gyvenimą.“ |
Wen | Wen išvaizda paprastai atsiranda po ilgų bandymų nuslopinti nusivylimą, taip pat su obsesiniu pavojaus iš išorės idėja. | „Aš lengvai paleidžiau viską, kas tapo praeityje. Aš jį paleidžiau ramybėje, priimti naują ir išvalyti save. Aš esu saugus. “ |
Stutter | Draudimas verkti, verkti, išreikšti emocijas vaikystėje, griežtas švietimas, baimė išreikšti save, baimė būti nesuprastam. | „Aš lengvai bendrauju, nes man patinka tai padaryti. Aš aiškiai, aiškiai ir lengvai išreiškiu mintis. Aš vertinu laisvę ir myliu save. “ |
Vidurių užkietėjimas | Nenoras dalyvauti su praeitimi, įskaitant neigiamas mintis. Baimė prarasti. | „Aš lengvai išsilaisvinsiu nuo praeities, esu pasiryžęs ir drįstu, aš esu saugus.“ |
Dantys | Sprendimo simbolis. Jei jūsų dantys sužeisti, tai yra ženklas, kad asmuo negalėjo priimti sprendimų per ilgai, buvo drovus, atidėti sprendimą iki vėlesnio. Šmeižtasis, nešvankus žodis, prakeikimas kitiems. | „Į mano gyvenimą ateina tik tikslūs ir teisingi sprendimai, juos pastebiu ir nunešiu į veiksmus. Aš myliu aplink pasaulį, žaviu jį. “ |
Rėmuo | Stipri bet kokios baimės baimė. | "Aš esu drąsus, pasiryžęs, esu saugus." |
Insultas | Aiškus gyvenimo prasmės paneigimas, stiprus nusikaltimas, senas nusikaltimas, atleistas ir neužmirštas | „Aš jaučiu stiprią ir drąsą, matau tikslus, atleisiu praeitį ir tegul eina su pasauliu. Aš myliu naujas idėjas, mielai jas sutinku. “ |
Impotencija | Pasipiktinimas su partneriu, pavydas, varginantis pyktis, griaunantis požiūris į priešingą lytį, panieka, nepagarba, obsesinis noras valdyti viską. | „Man patinka mano partneris, vertinu ir gerbiu moteris, myliu save, seksualumą.“ |
Cistos | Nuolatinis protinis grįžimas prie neigiamos praeities patirties, „kramtymas“ savo patirtimi. | „Aš leidžiu gyvybei tekėti. Išleiskite senąjį, nepadarykite nusikaltimo, nepriimkite naujo ir atleiskite viską. Aš myliu save. |
Žarnos ir visos su ja susijusios problemos (viduriavimas, vidurių užkietėjimas, vidurių pūtimas) | Baimė tapti tuščia, atsikratyti praeities. Baimė suskaldyti su senomis mintimis ir jausmais. | „Aš sutinku ir suardau viską, kas vyksta gyvenime, lengvai ir natūraliai. Aš lengvai atsikratau praeities, kuri tapo nereikalinga. “ |
Odos ir dermatologinės problemos | Pagalbos, bejėgiškumo, baimių jausmas. | "Aš apsisaugoju nuo gerų ir stiprių minčių, esu visiškai saugus." |
Keliai | Didelis savigarba, lankstumo atsisakymas priimant sprendimus, ryškumas, nenoras surasti kompromisą. | „Esu lankstus ir atitinkantis asmuo. Aš tvirtai stoviu ant kojų ir lengvai keičiu kryptį renkantis sprendimus. “ |
Urtikaria | Vaizdingos baimės ir nedideli susirūpinimą keliantys klausimai. | "Aš esu ramus, saugomas, aš gyvenu matuojant, einu per gyvenimą su meile." |
Moterų antsvoris (nutukimas) | Nepatenkinimas savimi, pavojaus pojūtis, troškimas apsisaugoti, būti mylimiems, neįvykdyti sapnai ir sudėtingi santykiai su partneriu. | „Aš myliu save, esu gražus, šios mintys pradeda išgydyti dabar. Aš esu saugus, man patinka. “ |
Mastopatija | Jų moteriškumo, depresijos, skausmingų santykių su partneriu atsisakymas, baimė už vaiką, mylimam žmogui. | „Aš valgau džiaugsmą ir maitinsiu ją visame. Jaučiuosi gerai ir lengvai. “ |
Migrena | Seksualinės baimės, panikos sutrikimai, nuovargis ir nenoras sau pailsėti. Nenoras priimti tikrovės. | „Aš esu atsipalaidavęs. Naujos mintys ateina lengvai, pats gyvenimas gali suteikti man viską, ko man reikia. Aš juo pasitikiu. “ |
Myoma | Neišspręsti sunkūs vidiniai konfliktai. | „Man tai lengva, aš žinau atsakymus ir sprendimus, aš juos sutinku ir atleisiu visiems“. |
Stumti | Pyktis sau, moteriškumo neigimas savyje, stiprus paslėptas partnerio įžeidimas. | „Aš myliu savo kiekvieną sprendimą ir visada galiu jį pakeisti. Aš myliu savo partnerį ir save. “ |
Paveldimumas, paveldimos ligos | Neigiamas emocinis fonas nėštumo metu, baimės ir fobijos, artimųjų pasmerkimas | „Aš sutinku su tuo, kas man buvo suteikta be kaltės, su meile ir meile.“ |
Sloga (rinitas) | Rinitas yra pagalbos pagalba, žmogus „signalizuoja“, kad viduje yra paslėptas skausmas, paslėptas nuo smalsių akių. | „Aš galiu sau leisti, aš myliu ir noriu, myliu save“. |
Kojos, bet koks apatinių galūnių skausmas ir patologija | Nenoras, atsisakymas judėti savo gyvenime, jų vystymasis, nenoras prisiimti atsakomybę. | „Viskas, kas laukia ateityje, yra nuostabi ir nuostabi. Aš drąsiai einu į priekį, pasitikėdamas geriausiais. “ |
Neurodermatitas | Yra didelė baimė tapti nusikaltimo, užpuolimo, baimės būti atskleista svetimiesiems ir bendrauti su nepažįstamais žmonėmis. | „Pasaulis saugo mane. Aš visada jaučiu jo paramą. Žmonės aplink mane nori geros ir laimingos. “ |
Glamonija (bulimija) | Bandymai pripildyti maistu nepasitenkinimo jausmą, vienatvę, savęs gailestingumą. | „Aš valgau geros ir laimingos energijos, turiu pakankamai visko. Aš myliu save. |
Osteochondrozė ir kitos stuburo problemos | Paramos trūkumas, nesaugumas, savęs gaila, baimė nuspręsti dėl ko nors, nenoras prisiimti atsakomybės naštos. | "Gyvenimas pats palaiko mane, viskas bus gerai." |
Panikos priepuoliai | Baimė, savęs nusidėvėjimas, tikėjimo trūkumas savo stiprybėmis ir pajėgumais | "Aš esu ramus, aš visiškai kontroliuoju situaciją." |
Pankreatitas | Kasa ir jos patologija randama žmonėms, kurie dėl kažko patiria stiprų emocinį kartumą, negali mėgautis gyvenimo akimirkomis. | "Gyvenimas yra saldus, saldus, man patinka jį paragauti." |
Kepenys ir jų patologijos | Bazės dominavimas, primityvios emocijos, pyktis. | „Aš esu apsuptas grožio, taikos ir harmonijos. Aš juos matau ir juos sutinku. “ |
Plaučių uždegimas | Nusivylimas, baimė nesikreipti į situaciją, nenoras ar nesugebėjimas išreikšti visą sukauptą. | „Aš laisvai ir laisvai kvėpuojau gyvenimą. Jis mane užpildo džiaugsmu ir pasitenkinimu. “ |
Nugaros ir skausmai | Vilties praradimas, nuovargis ir apgailestavimas dėl savo veiksmų, paramos trūkumo, užsispyrimo. | „Aš tvirtai ir tvirtai stoviu ant kojų, lengvai vaikščiojant per gyvenimą.Esu pakankamai lankstus, kad lengvai priimtų naujus sprendimus. “ |
Peršalimas | Tikėjimas nusistovėjusiu įsitikinimu, kad žmonės visuomet šalta, smulkūs nusikaltimai. | "Aš esu sveikas ir energingas, turiu viską, kad jaustumėtės gerai." |
Spuogai | Nesijaudinimas su savimi, išvaizda, gyvenimu, aplinkiniais žmonėmis, noras pakeisti gyvenimą, išeiti iš nemalonios padėties. | "Mano mintys yra grynos, mano gyvenimas yra gražus, aš myliu save." |
Psoriazė | Nenoras būti atsakingu už savo neigiamas mintis ir jausmus, baimės būti savimi. | „Aš visiškai pritariu sau, aš myliu save ir priimiu tik geriausius įvykius ir mintis šiame gyvenime.“ |
Kulno stūmimas | Baimė imtis svarbių žingsnių, nuspręsti, kas yra labai svarbi. | „Aš drąsiai priima naują sprendimą, jį lengvai pakeiskiu, jei reikia, vaikščioti sklandžiai ir užtikrintai per gyvenimą.“ |
Daugialypė sklerozė | Sunkus ir nelankstus mąstymas, nelankstumas, žiaurumas. | „Esu pasirengęs kompromisams, išmintingiems ir drąsiems sprendimams. Jaučiu meilę ir dėkingumą. “ |
Diabetas | Nusivylimas, apgailestavimas dėl nerealių baimių | „Esu dėkingas, kad viskas taip atsitiko. Tai vertinga pamoka, su kuria aš mokau su meile. “ |
Širdis ir laivai | Meilės trūkumas, galbūt nuo vaikystės, pasipiktinimas, nenoras atleisti, didelė paslaptis, kurią žmogus turi išlaikyti daugelį metų. | „Mano širdis yra mano centras. Jis lengvai ir ritmiškai įsibėgėja tuo pačiu ritmu su meilės ritmais, kurie įsiskverbia į viską. “ |
Stomatitas | Uždaryta visam naujam, nenoras leisti naujoms mintims, naujoms nuostatoms, naujiems žmonėms gyventi. | "Pritariu naujiems dalykams, įsisaviname tik geras žinias, mano pasaulyje nėra kitų." |
Sąnariai | Nepageidaujamas greitai prisitaikyti prie visų naujų, prilipusių prie senojo, nelankstumo, atkaklumo, noro išlaikyti praeitį bet kokia kaina, vienatvės baimės. | „Aš pasiruošęs naujiems įvykiams, aš juos lengvai sutinku.“ |
Temperatūra | Neseniai stiprus pykčio, pykčio išpuolis. | "Aš esu harmoningas, ramus, myliu visus ir save." |
Tonilitas | Kūrybiniai impulsai sukliudė ir sumaišė, nesėkmės, pasmerkimo baimė. | „Viskas, kas teigiama, dabar lengvai ir natūraliai juda manyje. Aš žiūriu į savo gyvenimą džiaugsmu ir viltimi. “ |
Faringitas | Dažnai vystosi žmonės, kurie yra įpratę „nuryti pasipiktinimą“, o ne ginti save, įtartinus ir nerimą keliančius žmones. | „Aš esu stiprus ir saugomas paties gyvenimo. Viskas gerai. “ |
Kaklas ir visos patologijos šioje stuburo srityje | Įtarimas, nepasitikėjimas, baimė būti išduodamam, apleistas, nenoras priimti kito žmogaus požiūrio, užsispyrimas | "Pritariu patarimui maloniai - jie yra išmintingi ir vertingi, jiems jiems reikia." |
Skydliaukė | Baimė būti įžeistai, jausmas, kad pasaulis ir žmonės yra agresyvūs ir tik laukia, kol bus užpultas. | "Mano imunitetas yra stiprus, jį saugo mano meilė, teigiamos mintys ir jausmai, kurie yra patikimas skydas." |
Egzema | Nenoras suderinti realybę, išorinius ir vidinius protestus, nervus. | „Aš visiškai saugu. Aš esu apsaugotas meilės. “ |
Enurezė | Giminaičių, dažniausiai - tėvų, baimė dažniausiai prieš tėvus. | "Mano vaikas yra saugus, aš esu saugus." |
Gimdos kaklelio erozija | Moterų nesėkmės jausmas, nusivylimas partneriu, vaiku, gyvenime. Nepageidaujamas gimdymas, malonumo iš sekso stoka. | „Aš užpildau save švelnumu ir jausmingai suvokiu šį pasaulį. Esu gražus, mano vyras yra gražus, mano vaikas yra gražus. “ |
Išopos | Jis išsivysto, kai žmogus yra sumuštas pasipiktinimu ar savęs nusidėvėjimu. | "Aš myliu save, aš pritariu visiems mano veiksmams." |
Miežiai ant akies | Žmogus žiūri į pasaulį pasipiktinimu ar pykčiu. Jis yra nepatenkintas, dažnai jaučiasi negraži, nenori kažką pamatyti ar ką nors. | „Matau pasaulį gražų, laimingą, save šiame pasaulyje - teigiamą ir sveiką“. |
Ką skaityti?
Akivaizdu, kad lentelėje pateikiame toli nuo visų problemų ir ligų, galinčių užkirsti kelią žmogui. Yra daug jų, o psichosomatinė medicina vystosi, duomenys papildomi ir konkretizuojami.Jei Louise Hay nuomonė jus domina, mes rekomenduojame perskaityti jos knygas: „Išgydyti save“, „Heal Your Life“.
Apžvalgos
Louise Hay ir jos knygų sistemos apžvalgos skiriasi. Yra tų, kurie bandė gyventi pagal jos pasiūlytą schemą ir sugebėjo susidoroti su ligomis, tačiau yra tų, kurie tiesiog skaito knygą ir netikėjo, arba po kelių bandymų kažką pakeisti, atsisakė idėjos.
Yra žmonių, kurie kategoriškai priešinasi, nurodydami, kad Louise nieko nepasiūlė savo ir naujų, ir rašo tas pačias bendrąsias tiesas, kurias daro dauguma psichologų.
Daugelis tų, kuriems padėjo sistema, rodo, kad rezultatai buvo ne iš karto, darbas patys užtruko daug laiko, tačiau knygos vis dar išlieka darbalaukio, artimuosius, į kuriuos norėtumėte vėl ir vėl grįžti, kai atsiranda problemų arba prasideda sveikatos problemos .
