Vaikų ir suaugusiųjų stuburo ligų psichosomatika
Labai dažnai nugaros skausmas, atsiradęs stubure, susijęs su fiziniu krūviu ir gyvenimo būdu. Tai racionalus grūdas. Tačiau ne mažiau kaip suaugusiųjų ir vaikų stuburo sveikatai įtakos turi mąstymo būdas ir pasaulio suvokimas. Subtilus, bet stiprus ryšys tarp žmonių ligų ir jo psichologinių savybių bei proto būklės yra tiriamas specialioje medicinos mokslo dalyje - psichosomatikoje.
Šiame straipsnyje kalbėsime apie tai, kokios psichosomatinės priežastys gali būti stuburo ligos ir kaip su jais susidoroti.
Psichosomatinė slankstelių vertė
Pažymėtina, kad gyvenimo būdas ir fizinis aktyvumas yra labai svarbūs nugaros sveikatai, teisingos laikysenos formavimui, bet labai dažnai ortopedai susiduria su situacijomis, kai tėvai atneša sportą žaidžiančią vaiką, ar ryte vaikai, ne daugiau kaip valandą praleidžia kompiuteriu per dieną, neskaito gulėti, bet jis vis dar vystosi skoliozės. Arba nugaros smegenų pažeidimai kartais atsitinka netikėtose situacijose, kai kritimas buvo nereikšmingas, ir apskritai niekas neprarado problemų. Šiuo atveju verta apsvarstyti galimas psichosomatines priežastis. Tėvai viską suteikė nugaros sveikatai, tačiau neatsižvelgė į kai kurių psichikos veiksnių įtaką slankstelių sveikatai.
Psichosomatinėje medicinoje stuburas traktuojamas taip pat, kaip ir įprastoje anatomijoje - kaip pagalbinė priemonė. Asmeniui stuburas yra gebėjimas stovėti vertikaliai, vaikščioti, sėdėti, keisti kryptį. Psichosomatikos požiūriu stuburas yra pasitikėjimas, patikimumas, saugumas ir saugumas.. Tuo pačiu metu įvairios stuburo dalys yra glaudžiai susijusios su skirtingomis emocinėmis ir psichinėmis sferomis, tačiau visos jos vieningos vienu žodžiu - „pasitikėjimas“.
Taigi, stuburo liga dažnai išsivysto žmonėms, nežinantiems, jausmas nereikalingas, nereikalingas. Pasitikėjimo kitomis stoka, pasitikėjimo artimiausiomis - mama ir tėtis, pasitikėjimo jomis trūkumas, ateityje - pagrindinė stuburo ligų priežastis tiek suaugusiems, tiek vaikams.
Yra ir kitų žmonių (skirtingo amžiaus), kurie yra linkę ne tik stuburo kreivėms, bet ir stuburo lūžiams. Tai yra žmonės, kurie yra prisiimti per daug atsakomybės. Jei našta pasirodys nepakeliama, stuburas turi nukentėti.ir čia nebėra svarbu, ar vaikas eina į skyrių, ar sėdi prie kompiuterio.
Vaikas, kuris buvo „susmulkintas“ iš tėvų autoriteto, pernelyg per daug jų reikalavimų, pareigų, papildomų klasių ir sekcijų, dažnai kenčia nuo stumties.
Suaugusieji, kurie patys patiria sunkią įtampą, neigiamas emocijas, neišvengiamą sielvartą dėl nesėkmių, problemų asmeniniame gyvenime, darbe, taip pat pernelyg sunkūs ir beveik nekreipia dėmesio į tai. Bet kai stuburas pradeda pakenkti, nes nenatūrali padėtis jai negali, bet paveikti jos veikimą.
Jei vidinė emocinė apkrova ir fizinis nuovargis didžiausiame kritiniame taške pasireiškia stuburo traumos - lūžiai, poslinkiai, įtrūkimai.
Tiek vaikams, tiek suaugusiems stuburo skausmai dažnai pasireiškia kaip fizinės paramos praradimo baimė, artimųjų parama. Tokia priežastis ypač paplitusi vaikams, jei santykiai su tėvais palieka daug pageidavimų.
Stuburo stuburas ir jo kančios
Norint suprasti, kodėl ir iš kurios kilo problemų dėl stuburo, reikia žinoti, kurioje jo dalyje yra patologinių pokyčių:
- Sakralinės zonos ir juosmens skausmas ir patologija dažniausiai jie simbolizuoja didelę baimę prarasti materialinę paramą, dirbti. Štai kodėl vaikai šiame skyriuje yra labai reti. Nugaros skausmas yra labiau būdingas tėvams, kurie nerimauja dėl savo finansinės padėties, senelių, bet net dėl savo amžiaus, bet dėl dar didesnio susirūpinimo dėl finansinės gyvenimo pusės. Nugaros skausmas gali sukelti ne tik mintį, kad pinigai yra nepakankami, bet ir obsesyvios mintys, kurios nesuteikia poilsio, tiesiog pažadina asmenį. Kuo didesnė baimė šiuo atveju, tuo stipresnis yra juosmens skausmas.
- Gimdos kaklelio stuburo ligos - nesaugių žmonių ligos, kurios dažnai jaučia, kad niekas jų nesupranta, nepalaiko, nemėgsta, žmonės, kurie bijo žvelgti atgal į savo praeitį ir kurie bijo žvelgti atgal į tai, kas yra už nugaros, bijo gandų ir gandų. kitiems, savanaudis. Pasitikėjimas, kad aplinkiniai žmonės užrašo prieš kažką ar sąmokslą, gali sukelti labai stiprius skausmo išpuolius galvos, pečių gale. Dažnai kaklo skausmas yra didelių užsispyrusių žmonių, kurie kategoriškai nenori būti suinteresuoti tuo, kas vyksta aplinkoje, problema, nes jie tikri tik savo teise.
- Krūtinės stuburas kenčia nuo tų, kurie nuolat ugdo kaltės jausmą. Suaugusiesiems, dažnai - kaltui prieš seksualinį partnerį, artimiems giminaičiams, vaikams - gėdos ir kaltės jausmas dėl tėvų lūkesčių nesilaikymo, ypač jei šie lūkesčiai iš pradžių buvo per dideli (tačiau vaikas to nesupranta!).
Įdomu tai, kad krūtinės ląstos stuburo skausmas dažnai išsivysto tiems, kurie nepasitiki žmonėmis, bijo „nugriauti nugarą“, įtaria naujus ir senus pažįstamus.
Ligos vystymosi mechanizmai
Kaip visa tai veikia, yra gana paprasta suprasti. Asmuo, patyręs didžiulę kaltę prieš artimą ar nepagrįstą psichinį nuovargį, nes jis pats prisiėmė moralinius ir fizinius įsipareigojimus kažkam, kuris dabar yra bėdoje, palaipsniui pradeda slysti. Pasikeičia laikysena. Atkreipkite dėmesį, kad depresija, depresija, kaltė, visi žmonės nuleidžia pečius. Jei ši sąlyga trunka ilgai, nuleidžiami pečiai ir kaklas, šiek tiek nuleistas į priekį, lemia tai, kad viena raumenų grupė tampa per įtempta, o kita atsipalaiduoja. Sutrinka kraujo apytaka ir nervų impulsų perdavimas - atsiranda skausmas.
Spinalinės patologijos vaikams vystosi daug sunkiau. Tai dažniausiai įvyksta tuo metu, kai vaikas jau turi tam tikrą paklausą, todėl (bet kuris ortopedas tai patvirtins) dažniausiai vaikų stuburo sveikatos problemos aptinkamos 7-9 metais, o po 12-14 metų. Kas yra šie metai? Tai yra pradžia mokyklos lankymas, įėjimas į paauglystę. Abiem šiais svarbiais laikotarpiais tėvų ir visuomenės poreikiai mažam žmogui didėja.. Jo pareigų sąrašas plečiasi. Tėvai su gerais ketinimais rašo vaikus keliose sekcijose, muzikos mokykloje ir dar keliuose užsienio kalbų kursuose.
Vaikas labai bijo prarasti savo dispoziciją, jam yra nemalonus, kad juos išgąsdintų, jis bijo nesilaikyti jų lūkesčių. Jis bando daryti viską, kad susidorotų visur, bet apkrovos yra nepakeliamos. Palaipsniui vystosi skausmas (dėl raumenų ir nervų gnybtų), o tada stuburo patologija.
Skausmas stuburo - aiškus "varpas", sakydamas, kad atėjo laikas kažką pakeisti. Jei nustatoma kyfozė, skoliozė ir tarpslankstelinė išvarža, tai jau yra būklė, kai skausmas ir susijusi problema jau seniai ignoruojami. Taip yra dėl to, kad problema egzistavo ilgą laiką.
Tėvai turėtų prisiminti, kad pagrindinės psichologinės ir psichologinės nuostatos, su kuriomis vaikas eina per gyvenimą, sukuria, kai vaikas vis dar yra mažas.
Kad išvengtumėte sūnaus ar dukros stuburo problemų, reikia stebėti apkrovą ir vaiko lūkesčių lygį, kad nereikėtų per daug reikalauti iš jo. Be to, įrenginiai, kuriuose teigiama, kad „Gyvenimas yra sunku, sunku“, „Visada sunku pasiekti tikslą“, yra pavojingi. Vaikas, augantis tokiose „tiesose“, retai sulauks sėkmės ir, jei yra, tai akivaizdžiai nepažeidžia jo sveikatos.
Kaip rasti tikrąją priežastį ir atsigauti?
Jei vaiko ar suaugusiojo randamas stuburas arba kartais prasideda skausmas, kurio negalima paaiškinti medicininės apžiūros rezultatais (nesusijusi su objektyviomis medicininėmis priežastimis), turėtumėte savęs paklausti, kas daroma neteisingai.
Padėti rasti tarpslankstelinio disko kreivumo ar poslinkio priežastį gali padėti Louise Hay, Liz Burbo, Valery Sinelnikov sukurta technika.. Jei jų lentelės nesuteikia atsakymo arba negalite pačios atpažinti priežasties, kreipkitės į psichologą, psichoterapeutą ar psichosomatologą. Šie žmonės, atsižvelgdami į paciento asmenybę ir jo asmenines aplinkybes, padės rasti „problemos“ nuorodą ir švelniai jį pašalinti.
Nuo priežasties aptikimo kai paaiškėja, kas sukėlė stuburo ligą, prasideda gijimo procesas, atsikratant ligos. Suaugęs pacientas turi aiškiai suprasti, kad sukūrė savo problemą, ir ilgą laiką „negirdėjo“ kūno signalų, kad jis per daug perėmė arba nenorėjo paleisti kaltės jausmo.
Jei kalbame apie vaiką, tuomet tėvai turėtų suprasti, kad būtent jie kaltinami dėl savo stuburo stuburo problemų. Neigiamo veiksnio, priežasties, pasipiktinimo ar kaltės jausmų panaikinimas, požiūrio į jų atsakomybę pasikeitimas, baimė prarasti paramą arba palikti vieni, paprastai prisideda prie stuburo normalizavimo.
Psichosomatinė medicina jokiu būdu neskatina žmonių atsisakyti tradicinio gydymo. Jei kas nors, apsimeta, kad yra psichosomatas, sako, kad nieko nereikėtų priimti ir padaryti, pakanka tik teigiamai mąstyti ir operacija nebus reikalinga, tuomet jūs turėtumėte žinoti, kad prieš jus yra šarlatanas.
Norint, kad susigrąžinimas būtų greitesnis ir sėkmingesnis, reikia psichosomatinio požiūrio. Turi būti griežtai laikomasi gydytojo rekomendacijų.. Žinios ir supratimas apie stuburo ligų vystymosi mechanizmą glaudžiai bendradarbiaujant su psichika padės išvengti pasikartojimo ir bus puiki prevencija. Tradicinis gydymas ir ligos priežasties psicho-korekcija yra geriausias būdas greitai atsikratyti ligos. ir daugiau apie jį nepamiršti.
Ar gydymas galimas tik su psichokorekcija? Taip, bet tik tais atvejais, kai liga yra tik psichogeninė, ir tai, atsižvelgiant į raumenų ir kaulų sistemos ligas, vyksta gana retai. Dažniau tai yra įtakų kompleksas, įskaitant mūsų neigiamas mintis, požiūrį, netikrumą, kaltės sudėtingumą ir baimę likti be pagalbos ir paramos.