Kaip atimti vaiką miegoti su tėvais ir kada tai turėtų būti padaryta?

Dabar daugelis tėvų kartu su kūdikiu miega, ypač pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Šis pakavimo būdas ne tik palengvina mamos maitinimą naktį, bet ir turi kitų privalumų. Ar kūdikio miegas šalia tėvų turi trūkumų ir kaip lengva atimti vaiką nuo įprasto miegoti tėvų lovoje?

• Kūdikis užmigsta greičiau ir ramiau miega, girdėdamas mamos širdies plakimą ir jausdamas tėvų šilumą. Tokioje aplinkoje jis jaučiasi saugus ir saugus.
• Mažasis neturi dalyvauti su tėvais miego laikotarpiui, kuris daugeliui vaikų yra stresas.
• Naujagimio kvėpavimas, taip pat jo širdies plakimas, tampa labiau ritminiu šalia tėvų. Be to, suaugusiųjų iškvėptas anglies dioksidas, patekęs į trupinių kvėpavimo takus, skatina kūdikio kvėpavimo centrą. Šie veiksniai mažina staigaus mirties sindromo riziką.
• Šalia mamos ir tėvo kūdikis yra lengviau išgyventi blogą sveikatą.
• Vaikas nėra perkaitęs šalia tėvų, nes dalis jo šilumos patenka į vėsius suaugusiųjų kūnus.
• Kūdikis gauna daugiau kontakto su mama ir tėvu, kuris yra svarbus visiškam jo nervų sistemos vystymuisi.

• Vaikas visada yra prižiūrimas, nes tėvai girdi ir mato kūdikį.
• Alkanas, kurie yra alkanas, yra daug lengviau nuraminti užraktas prie krūties, jei motina yra šalia. Mamai nereikia pakilti ir nutraukti miegą, o tai padeda jai geriau pailsėti naktį. Be to, čiulpti naktį svarbu, kad laktacija būtų pakankama.
• Bendra svajonė padės, kai tėvai per mažai laiko praleidžia kūdikiui per dieną, pavyzdžiui, jei motina pradėjo dirbti ir ilgą laiką išeina.
• Dėl miego su kūdikiu motina gerai tiria vaiko poreikius ir gali greitai reaguoti į juos.
• Miegantis kūdikis tėvų lovoje padeda mamai susidoroti su pogimdymine depresija, nerimu ir baimėmis.

Tėvai negali pakankamai miegoti, jei bijo trikdyti kūdikio miegą arba yra riboti miegoti. Jauna motina gali trukdyti užmigti šalia mažos baimės, kad ji gali miegoti kūdikį. Tiesą sakant, jei motinos smegenys nepaveiks alkoholio, miego tabletės ar vaisto, ji bus jautri vaiko judėjimui jos miego metu. Tačiau popiežiaus pusėje yra toks pavojus, todėl, kad kūdikį būtų galima įdėti, geriau pasirinkti vietą prie sienos.

Manoma, kad kūdikiai, miegantys su tėvais, yra labiau priklausomi nuo jų. Ir iš tiesų tokiuose vaikuose tvirtumas prie tėvų yra stipresnis, bet su amžiumi jų poreikiai normalizuojami. Be to, sąnario miego oponentai yra įsitikinę, kad naktį tėvų lovoje miegoti negalima. Tačiau ši problema lengvai išsprendžiama, jei ant kūdikio lovos padedate vystyklą, kurią dažnai galite plauti.

Vaiko nerekomenduojama įdėti į tėvų lovą, jei:

• Rūkymas ar gėrimas iš tėvų;
• Labai pavargę tėvai.

Optimalus amžius vaikui, kuris yra įpratęs miegoti tėvų lovoje, perkelti į savo lovą, laikomas 2-3 metais. Po trejų metų vaikas jau jaučiasi kaip atskiras asmuo ir jam reikia asmeninės erdvės. Be to, iki šio amžiaus daugelis kūdikių baimių praeina.

Kad vaikui būtų lengviau pereiti prie vaikiškos lovelės, tėvai gali rekomenduoti:

• Įsitikinkite, kad vaiko kūdikis yra saugus ir jame nėra baisių daiktų.
• Pasirinkite vaiką, kuris jums patinka lova, gražus pagalvė ir antklodė, taip pat patalynė.
• Naktį miegoti padėkite kūdikį į savo lovą.
• Leiskite trupiniams pasirinkti mėgstamą žaislą, su kuriuo jis nori miegoti.
• Sukurkite tam tikrą miegamojo ritualą, pavyzdžiui, giedokite savo kūdikį ar skaitykite pasaką.
• Jei vaikas bijo tamsoje, negalite uždaryti durų į savo kambarį ir palikti naktį.
• Pirmiausia kūdikio lovą padėkite į tėvų lovą ir palaipsniui perkelkite toliau į priešingą sieną, tada perkelkite ją į kitą kambarį.
• Vaikui, vyresniam nei 3 metų, gali būti malonus poilsis, kuris gali miegoti lovoje.
• Pasikalbėkite su savo kūdikiu ir pasakykite jam, kad jis pakankamai senas, kad galėtų miegoti savo lovoje.
• Būkite pasirengę, kad pirmas kartas, kai kūdikis vis dar dažnai naudojasi jūsų lova.

Jei norite perkelti į savo lovą, geriausia pasirinkti laikotarpį, kai pipsqueak yra ramus. Nepriimtina priversti vaiką pradėti miegoti atskirai, jei jis serga ar patiria rimtų pokyčių (jis išvyko į darželį, persikėlė į naują butą, tapo vyresniu broliu).

Pažymėtina, kad tėvai nuo pat pradžių turėtų išsiaiškinti savo požiūrį į bendrą miego procesą. Jei vienas sutuoktinis palankiai vertina vaiko apsilankymus savo lovoje, o antrasis - prieš juos, suaugusieji turi susitarti, kad vaikas nebūtų painiojamas. Būkite nuoseklūs ir būkite kantrūs, o jūsų vaikas netrukus pripranta miegoti savo lovoje.