Kodėl plaukai iškrenta po gimdymo su HB ir kokie gydymo būdai?

Daugelis moterų patiria plaukų slinkimą po gimdymo. Ir nors kiekvienas aplink jį įtikina, kad tai laikinai ir palaipsniui išnyks, plaukų slinkimas labai sutrikdo naujai pagamintas motinas ir sukelia diskomfortą. Tai ypač pasakytina apie prabangių plaukų savininkus, kuriuos moteris visada didžiuojasi.

Nėštumas ir gimdymas reikalauja visų moterų kūno išteklių mobilizavimo. Visi organai ir sistemos veikia su didžiausia galia, išskyrus imunitetą, kuris yra nėščia moteris depresija. Jei imuninę apsaugą neslopina hormonai, imunitetas paprasčiausiai sunaikintų gemalų kaip pusę genetiškai svetimų būtybių.

Nėštumo metu moteris dosniai suteikia vaikui viską, ko reikia augimui ir vystymuisi. Kūdikių motinos kraujas pritraukia kalcio, geležies, vitaminų, deguonies. Tačiau pačios moters maistinių medžiagų atsargos nėra neribotos ir tas pats kalcis negali būti saugomas būsimam naudojimui, todėl po gimdymo moteriškas kūnas susiduria ne tik su poreikiu gyventi tam tikrą laiką su silpninta imunine padėtimi, bet ir papildyti vitaminų ir mineralinių medžiagų sąnaudomis.

Padėtis kūdikiui yra šiek tiek sudėtinga: vaikas ir toliau vartoja maistines medžiagas iš savo pavargusios motinos, todėl skirtingos beriberi formos gali prasidėti tiksliai laktacijos metu. Plaukai iškrenta dėl šių dviejų priežasčių.

Tačiau problema būtų lengvai išspręsta, jei būtų tik dvi priežastys. Pakaks gerti vitaminų, atsipalaiduoti ir imunostimuliatorius, kad nebūtų jokių plaukų problemų. Tačiau praktikoje viskas yra daug sudėtingesnė.

Hormoninis fonas turi didelę įtaką moters plaukų struktūrai. Visi žino, kad menstruacijų metu jie nepraeina ir nespalvina plaukų - poveikis gali būti netikėtas. Po gimdymo gimdymas sukelia pasaulinius hormoninius pokyčius, mažėja progesterono lygis, didėja estrogenų, prolaktino kiekis ir plaukų folikulai yra vienas pirmųjų, reaguojančių į tokius pokyčius.

Pats gimdymo procesas - daug streso, gimdymo laikotarpis taip pat yra drąsus, nervingas: Nauja motina patiria, nesulaukia pakankamai miego, yra susirūpinusi, yra įtempta - ir tai dar vienas plaukų slinkimo po vaiko gimimo priežastis.

Tai seka kita priežastis - anestezija. Jei gimdymo metu buvo naudojama epidurinė anestezija, cezario pjūvio metu buvo atlikta bendroji anestezija, tada plaukų slinkimą dar labiau apsunkina žalingas raumenų relaksantų ir analgetikų poveikis medžiagų apykaitos procesams, įskaitant tuos, kurie atsiranda plaukų folikuluose ir plaukuose.

Kita gera priežastis - laiko trūkumas sau rūpintis. Ar matėte daug naujų motinų, turinčių laiko pasirūpinti kūdikiais, dekantuoti pieną, plauti, virti ir švelniai susitikti su vyru ir tuo pat metu atlikti plaukų priežiūros procedūras?

Plaukų slinkimo tragedija, žinoma, neturėtų būti padaryta, bet leisti jai drebėti taip pat yra nusikalstamas aplaidumas. Saugokitės kritimo. 100 plaukų per dieną yra norma, kuri neturėtų trukdyti.

Atsižvelgiant į tai, kad laktacijos laikotarpis yra labai svarbus laikotarpis, motinos neturėtų kreiptis į gydymą vaistais, kurie paprastai naudojami gydant alopeciją. Vaistai lengvai įsiskverbia į motinos pieną ir patenka į kūdikį.

Plaukuotas plaukų slinkimas nėra liga, todėl nereikia specialaus gydymo. Tikrosios alopecijos (alopecijos) atvejai po gimdymo yra labai reti.

Laimei, problema yra gana lengvai išspręsta be hormoninių vaistų, priešuždegiminių vaistų, imunomoduliatorių, kurie naudojami trichologijoje. Jūs galite padaryti paprastus ritualus, pasirinkti tinkamą makiažą savo plaukams, o teigiama pažanga jau bus pastebima.

Pirkite hipoalerginį šampūną ir plaukų balzamą pagal plaukų tipą (riebiai arba sausai, kombinuotai ar trapiai). Atkreipkite dėmesį į kompoziciją. Kuo daugiau konservantų ir kvapiųjų medžiagų bus pasirinktame įrankyje, tuo blogiau. Ir todėl, kad tikslinga naudoti lėšas iš medicinos kosmetikos linijos, kuri parduodama vaistinėse.

Nereikia pasirinkti vitaminų kompleksų tabletėse ar kapsulėse. Vitamininius preparatus galite naudoti vietiškai, ty ant plaukų. Žindančioms motinoms šis gydymas yra saugiausias. Taigi, kokie vitaminai mums reikalingi po nėštumo ir gimdymo:

• vitaminas b 5;
• vitaminas E;
• vitaminai B 2 ir B 3;
• vitaminas A.

Pantenolį (B5) galima įsigyti kaip aliejaus tirpalą, taip pat A ir E vitaminus. B2 ir B3 vitaminai gali būti pristatomi į jūsų kūną su maistu: jie randami vištienos kepenyse, kiaušiniuose, grikiuose, žiediniuose kopūstuose ir graikiniuose riešutuose.

Kalcio trūkumas padės pašalinti pieną, pieno produktus, varškę, šviežius žalumynus.

Po plovimo alyvos tirpalai gali būti sumaišyti ir sudėti ant šlapios galvos odos. Nepamirškite patekti į odą vitamino kaukę su lengvais masažavimo judesiais. Jie neturi būti nuplauti.

Preparatai paprastai naudojami vitamino trūkumui atkurti po pristatymo ir HB metu. "Elevit", "Vitrum Prenatal", "Mother Complivit", "Motinos sveikatos abėcėlė", "Pregnavit".

Plaukų slinkimas žindymo laikotarpiu yra ne tik šiuolaikinių moterų problema. Moterys visą laiką susidūrė su šia problema, o kai diržas iki juosmens buvo pagrindinis moterų grožio ženklas, plaukų slinkimas tapo didžiule problema. Tačiau šimtmečius moterys išrado, išbandė ir perdavė kitoms kartoms. tradicinės medicinos receptai, kurie kenkia kūdikiui ir padės sustabdyti plaukų slinkimą.

Labai gerai įrodyta žaliavinių vištienos kiaušinių kaukė.Jie gali būti naudojami plauti plaukus vietoj šampūno. Taip pat plačiai naudojamas plaukams gydyti yra išrūgų, kurios plaunamos ir plaunamos plaukais. Leidžiama plauti plaukus su varliagyvės šakniastiebiu.

Paimkite ruginę duoną, užvirinkite jį verdančiu vandeniu, leiskite jam užvirinti, sumalti į homogenišką masę ir patrinti į galvos odą. Prie kaukės galite pridėti šiek tiek dilgėlių sultinio.

Nuplaukite plaukus ir leiskite išdžiūti natūraliai, be priverstinio džiovinimo.

Paimkite šiek tiek alyvuogių aliejaus ir pašildykite šiltoje būsenoje, pridėkite keletą lašų levandų, citrinų ir šalavijų eterinio aliejaus (visi ingredientai parduodami vaistinėje).

Po plovimo galvos odai valykite šiltu aliejaus mišiniu. RUB ir mirkykite apie pusvalandį. Po to plaukus reikia nuplauti dar kartą.

Žaliaviniai svogūnai yra senas ir labai veiksmingas vaistas nuo nuplikimo. Dėl vidutinio plaukų slinkimo poveikis yra labai greitas ir įspūdingas.

Išpjaukite žaliavinius svogūnus arba groteles per mėsmalę. Sumaišykite su žaliaviniu kiaušiniu ir padėkite ant galvos odos. Svogūnai sukelia vietinį dirginimą, kuris sukelia kraujo tekėjimą į plaukų folikulus. Plaukų slinkimas sulėtėja, nauji plaukai auga greičiau.

Receptai, pagrįsti eteriniais aliejais, medus šiuo atveju gali pakenkti. Bet jūs galite rasti alternatyvą - ruginę duoną, mieles, kiaušinį, kuris yra tinkamas plaukų gydymui namuose.

Po gimdymo svarbu, kad moteris iš esmės pakeistų požiūrį į savo plaukus. Net jei mergina buvo dažoma kartą per mėnesį ir peržengė krūtimi, tokios procedūros yra kontraindikuotinos, nes joms reikia naudoti chemines medžiagas, kurios lengvai įsiskverbia per natūralias kliūtis į motinos pieną. Be to, plaukų būklė hormoninių pokyčių fone yra tokia, kad dažymas ir chemija jiems tik pakenks.

Jei norite sustabdyti plaukų slinkimo procesą, tai padės tinkamai prižiūrėti. Čia yra jo pagrindiniai principai.

• Negalima garbanoti plaukų garbanojimo, neišdžiovinkite po plovimo plaukų džiovintuvu. Terminė ekspozicija žymiai pablogina plaukų veleno kokybę, o su susilpnėjusiais folikulais paprastai sukelia didžiulį plaukų praradimą. Sausas natūraliai išdžiovinkite.
• Nuvalykite plaukus šlapiu. Palaukite, kol plaukai džiūsta. Jei jums reikia iškilmingo garbanos, vėjo įprastus ritinius.
• Nenaudokite putų, plaukų purškiklių, putų. Bet kokie chemikalai per šį laikotarpį neigiamai veikia plaukų veleno elastingumą.
• Jūs neturėtumėte šukuoti plaukus su metalinėmis šukomis, nesvarbu, kaip jie yra mylimi ir geri. Pasirinkite tik medines šukes su dideliais tarpais tarp dantų. Svarbu šukuoti plaukus ilgiau nei įprasta, nes ji stimuliuoja kraujo tekėjimą į plaukų folikulus ir pagerina plaukų būklę, palaipsniui nustoja griūti.
• Nereikia plauti savo plaukų kasdien: natūralus plaukų lipidų sluoksnis yra labai svarbus plaukų sveikatai. Dažnas skalbimas sutrikdo lipidų apykaitos procesus, todėl plaukai tampa silpni ir trapūs, sausi ir trapūs, arba pradeda gauti riebalų, kol atsiranda seborėja. Pakanka plauti plaukus 1-2 kartus per savaitę.
• Atsargiai pasirinkite šampūną. Priemonė neturėtų būti sulfatai. Naudokite šampūną nuo plaukų galų iki maždaug trijų minučių, kad galėtumėte plaukuoti galvos odą prieš skalaujant kompoziciją nuo plaukų.
• Nedarykite griežtų uodegų, kekių, nerijos ir kitų šukuosenų, kuriuose plaukai yra labai įtempti. Galbūt šie šukuosena ir atrodo gražūs, bet galvos odos kraujotaka, jie tiksliai pažeidžia tai, kad fiziologiniais nuostoliais (ir po gimdymo praradimas yra fiziologinis) gali pabloginti destruktyvius procesus.

Atskirai noriu pasakyti apie streso poveikį plaukų būklei. Mes reguliariai nuvertiname nuovargį, pyktį, melancholiją, depresines mintis. Ir streso metu moteris gamina daugiau adrenalino ir kortizono, todėl blogėja ne tik pieno maistinė vertė kūdikiui, bet ir pati mamytė, veikianti streso hormonų, plaukų folikulų kontraktų ir sutarčių sąlygomis. Kraujas jiems blogėja ir todėl be tinkamos mitybos, lemputės susilpnėja, plaukai iškrenta.

Yra atvejų, kai nervai yra nuplikę, ir bet kuris trichologas patvirtins, kad tai tiesa. Ir kadangi svarbu pabandyti atsikratyti streso. Norėdami tai padaryti, pasiimkite laiko „sau“ - skaityti, miegoti, vaikščioti, padaryti kažką malonaus tik jums.

Suderinkite savo mitybą. Tai turėtų būti maksimali naudinga ir įvairi. Neįtraukti riebalų, aštrus, sūrus, prieskoniai, soda, alkoholis. Sveiki plaukai:

• avižiniai dribsniai, grikiai, soros košės;
• moliūgai, riešutai, džiovinti vaisiai;
• fermentuoti pieno produktai;
• žuvis, mėsa;
• augaliniai aliejai (ypač linų sėmenų ir alyvuogių).

Norėdami gauti daugiau informacijos apie plaukų slinkimą ir gydymą, žr. Šį vaizdo įrašą.