Cik nedēļas grūtniecības pirmajā trimestrī un kad tā beidzas?

Pirmais grūtniecības trimestrī tiek uzskatīts par svarīgāko un atbildīgāko, nosakot turpmāko grūtniecības gaitu. Šajā laikā bērns ceļo ar milzīgu ceļu no vienas šūnas ar pilnu DNS komplektu uz kompleksu organismu, mazu vīrieti, kuram jau ir visi iekšējie orgāni un sistēmas. Tas ir grūtniecības pirmais trimestris, kas dažreiz ir ļoti grūti, un tad sieviete ir ļoti ieinteresēta jautājumā, un, kad patiesībā šis sāpīgais periods beigsies.

Pirmo trimestri sauc arī par agrīno grūtniecības periodu. Tas sākas 1 nedēļu un beidzas pēc 13 nedēļu grūtniecības..

Visbiežāk uzdotais jautājums - no kāda laika. Sievietes bieži domā, ka grūtniecība sākas no ieņemšanas brīža. Patiesībā tā ir. Bet augļa faktiskās pastāvēšanas termiņu sauc par embriju, un grūtniecība parasti tiek aprēķināta no pēdējās menstruāciju pirmās dienas. Tādējādi pirmajās divās grūtniecības nedēļās bērns vēl nav redzams. Un tikai piektajā nedēļā sievietes parasti veic grūtniecības testus menstruāciju aizkavēšanās gadījumā.

Tas beidzas 13 grūtniecības nedēļās, otrais trimestris sākas 14. nedēļā.

Kamēr notiek organogenesis (augļa orgānu un audu uzklāšanas process), bērnam ir ārkārtīgi neaizsargāti pret jebkādām negatīvām sekām - gan ārējo, gan ārējo (iekšējo) izcelsmi. Procesu pārtraukšana šūnu līmenī var izraisīt anomālijas, embrija nāvi, aborts. Tāpēc Pirmais trimestris tiek uzskatīts par visbīstamāko un kritiskāko.

Sieviešu ķermenis tiek pārbūvēts, pielāgojas jauniem darba apstākļiem, ņemot vērā jaunās dzīves attīstību dzemdē, un tāpēc bieži (apmēram 8 no 10 grūtniecēm) ir toksikoze, kas rodas pirmajā trimestrī, kas izpaužas kā neiecietība pret noteiktām smaržām, slikta dūša, vemšana, apetītes trūkums, galvassāpes. .

Bērni pirmo 13 nedēļu laikā ir milzīgs ceļš no vienas šūnas uz pilnu ķermeni. No 5. nedēļas beigām viņa sirds sāk pārspēt, 6. nedēļā tiek veidota nervu caurule, kas līdz 13. nedēļai ir sadalīta smadzenēs un muguras smadzenēs. Septītajā nedēļā veidojas mugurkauls, rokas aug, astotajā nedēļā parādās mazi pirksti. No 9. nedēļas bērns aktīvi pārvietojas.

Orgānu ieklāšana tiek pabeigta līdz 10. nedēļai, un no tā brīža bērnu sauc par augli. Viss, kas notiks atlikušajos grūtniecības mēnešos, jau būs balstīts uz pirmajiem trim mēnešiem - bērns vienkārši aug un palielinās svars.

Ir vieglāk izdzīvot pirmajā trimestrī un pasargāt bērnu no kaitīgo faktoru negatīvās ietekmes. šajā laikā palīdzēs vienkāršiem padomiem:

• izņemot alkoholiskos dzērienus, bezalkoholisko alu (tajā ir arī neliels alkohola daudzums), smēķēšanas un psihotropās vielas;

• nelietojiet zāles bez ārsta zināšanām, mēģiniet izvairīties no pat multivitamīnu preparātiem (vitamīnu pārpalikums pirmajā trimestrī veicina augļa defektu veidošanos);

• pievērst pienācīgu uzmanību gulēšanai un atpūtai - grūtniecei būs daudz vieglāk izdzīvot grūtā laikā, ja viņa gulēs vismaz 8 stundas dienā;

• kārtot maltītes pareizi: ēst daļēji, mazās porcijās līdz 6 reizēm dienāpiesātināt diētu ar visām nepieciešamajām vielām - un taukiem un olbaltumvielām, un ogļhidrātiem;

• ēst gaļu un zivis - dzīvnieku proteīns ir augļa strukturāls materiāls;

• no 8-9 nedēļām palielina kalcija daudzumu, jo šobrīd sākas augļa kaulu pakāpeniska mineralizācija;

• novērst ceptas, taukainas, kūpinātas gaļas, gāzētos dzērienus, garšvielas, kečups un majonēze, kā arī cukura un saldumu pārpilnība;

• reģistrēties pēc iespējas ātrāk - tas palīdzēs novērot iespējamās komplikācijas, augļa malformācijas;

• jebkurā situācijā saglabājiet pozitīvu attieksmi - izslēgt saziņu ar nepatīkamiem cilvēkiem, mēģināt lasīt un skatīties tikai labas ziņas, grāmatas un filmas, tas palīdzēs tikt galā ar garastāvokļa svārstībām un depresiju, kas attīstās uz progesterona iedarbības fona;

• dariet visu iespējamo, lai nesaņemtu gripu, akūtu elpceļu vīrusu infekciju, masaliņām, vējbakām, masalām un citas infekcijas slimības, jo vīrusi var izraisīt smagas augļa anomālijas, kas dažkārt nav savienojamas ar dzīvību.

• apturēt prom no pārpildītām vietāmno sabiedriskā transporta steigā;

• ja jūtaties slikti, justies brīvi par signālisti, konsultējieties ar ārstu, jo pašārstēšanās ir ļoti bīstama mammai un auglim;

• ir pacietība ja ir toksikoze - otrais trimestris parasti rada atvieglojumus.