Ceturtais grūtniecības mēnesis

Ceturtā grūtniecības mēneša gaitā bērns dzīvo mierīgāk, mērot. Viņa jau ir pieradusi pie viņas jaunās pozīcijas, viņas ķermenis ir pielāgojies revolucionārajām pārmaiņām, kas raksturīgas pēdējam trim trimestrī, galvenie draudi mātei un auglim ir atpalikuši.

Ceturtais grūtniecības mēnesis atver otro trimestri, ko bieži sauc par „zelta”, jo sievietes stāvoklis joprojām ļauj viņai darīt visu, kas viņam patīk, neierobežojot sevi ar diētu un fizisko aktivitāti, tajā pašā laikā viņa nav tik noraizējusies par grūtniecības iznākumu, jo Aborts ir būtiski samazināts pēc pirmā trimestra beigām.

Ceturtais mēnesis ietver 14, 15, 16, 17 nedēļas un daļēji aizņem vairākas dienas no 18. nedēļas. Četri pilnie dzemdību mēneši - 16 nedēļas, bet dzemdību mēneši atšķiras no kalendāra, jo viņiem ir tieši 4 nedēļas un nedaudz vairāk kalendārajos mēnešos.

Augļi ir guvuši lielu panākumu: izveidojas visi iekšējie orgāni un sistēmas, un visi no tiem jau strādā, izņemot plaušas. Bet plaušas nav dīkstāves - tās sāk uzbriest un sarukt, - bērns "mēģina" elpošanas kustības. Tātad viņa krūtis paplašināsies ar spontānu elpošanu pēc dzimšanas. Būs interesanti uzzināt, kā bērns jūtas iknedēļas.

Iedomājieties nobriedušu persiku. Tas ir bērna lielums. Viņš pieauga līdz 13-14 centimetriem un ieguva svaru līdz 50 gramiem. Ar šādu stabilu svara pieaugumu nepietiek. Tāpēc bērns izskatās diezgan nožēlojams - ļoti plāns, krunkains un sarkans bērns, kam nav zemādas taukaudu, neizskatās kā gudrs bērnu lelles no plakātiem par grūtniecību un dzemdībām. Bet tas ir īslaicīgs.

Galvas galvas āda sāka augt - ir bērni, kuriem jau garumā ir ļoti iespaidīgs matu griezums, bet līdz šim visi bērni bez izņēmuma ir gaiši. Bērnu ķermenī nav ādas pigmentu un krāsu. Bet jūsu bērns jau ir ieguvis savu identifikācijas zīmi - pirkstu nospiedumus. Ādas modelis pirkstu galos netiek atkārtots, jūsu bērns jau ir unikāls.

Redzes nervs sasniedz tādu attīstības pakāpi, kurā bērnam vairs nav jābūt pastāvīgā tumsā. Acis, kuru veidošanās turpinās, jau sāk atšķirt gaismu no tumsas. Ja jūs sūtāt ļoti spilgtu gaismu uz sievietes vēders, bērns sāk mirgot un viņa kustības kļūs nemierīgākas un aktīvākas.

Smadzenes sāk pakāpeniski kontrolēt mazā organisma orgānu un sistēmu darbu. Taču ir pāragri runāt par pilnībā koordinētām kustībām. Starp citu, pašreizējā laikā bērns ir apguvis smaidu, bet šeit tas joprojām ir bezsamaņā, tas ir sejas muskuļu reflekss.

Tavs dārgums dzemdē kļūst gudrāks - šajā laikā sāk parādīties pirmā smadzeņu un gropes smadzenēs.Saistībā ar to jaunās nervu sistēmas šūnas, neironi, sāk veidoties lūzuma tempā. Viņi mijiedarbojas un veido pirmos nervu savienojumus.

Bērns kļūst mobilāks. Visa viņa ķermenis ir pārklāts ar biezu smērvielu, kas aizsargā ādu tikpat plānā kā pergamentu no amnija šķidruma iedarbības. Smērvielu uz ādas piestiprina ar plānu matu slāni, kam nav pigmentācijas - lanugo. Kad āda kļūst spēcīgāka, lanugo izkrist un smērviela pazudīs. Dzemdībām tas paliks tikai dziļās ādas krokās.

Bērns auga līdz 16 centimetriem. Visbeidzot, svars ir pārvietojies no tās vietas - tagad tas sasniedz gandrīz 100 gramus. Aknas darbojas, sākas žultspūšļa un kanālu darbs. Žults, iekļūstot zarnā, krāso sākotnējos ekskrementus (mehoniju) tumši zaļā vai pat melnā krāsā. Tādā veidā mazulis tiks iztukšots vairākas dienas pēc dzimšanas.

Tiek uzskatīts, ka šajā periodā bērni sāk sapņot. Bet fiziologi ir pārliecināti, ka tas ir maldi. Sapņi būs pieejami mazuļiem mazliet vēlāk, kad dažas smadzeņu zonas ir nogatavojušās, bet šobrīd neliela acu ābolu trīce zem cieši noslēgtiem plakstiņiem ir uzskatāma tikai par okulomotorisko muskuļu darba sākumu. Viņu veidošanās ir tikko pabeigta. Plakstiņi paši ir ieguvuši cilmes. Smadzeņu frontālā daiviņa aktīvi aug, tāpēc piere sāk izvirzīties nedaudz uz priekšu.

Jūsu bērns ir pieaudzis līdz 17 centimetriem, un svara pieaugums ir aptuveni 30-40 grami, tagad tas sver gandrīz 130 gramus.

Visi muskuļi veidojas, bet ne visi no tiem joprojām ir izmantojami. Viens no pirmajiem, kas apgūst sejas izteiksmes sejas muskuļu kustību un līgumu, un dažādu seju un grimasu arsenāls izplešas.

Dzirdes aparāts sasniedz jaunu līmeni - tagad ir pieejamas augstfrekvences diapazona drupatas. Viņš dzird tālruņa zvanu un jau atdala viņa mātes balsi no sava tēva.

Bērnam ir asins grupa un Rh faktors, un pašreizējais laiks parādās ar savu hemoglobīnu. Ultraskaņas skenēšanā jūs varat precīzi noteikt bērna dzimumu.

Bērns ir apguvis to, ko pieaugušie rūpīgi noņem viņu no dzimšanas brīža - viņš spīt un žāvē. Viņa izskats iegūst individuālas iezīmes. Ja embriji atgādina viens otru, tad šajā posmā pastāv acīmredzamas atšķirības - deguna vai augstās pieres raksturīgā forma, garās skropstas vai biezas uzacis. Bērns sāk apgūt tās ārējās iezīmes, ko viņam dod daba un ģenoms no vecākiem.

Bērns ir pieaudzis līdz 20 centimetriem, sver vairāk nekā 160 gramus, un tagad svars būs aktīvāks, jo no šīs nedēļas sāk veidoties zemādas taukaudi, lai pakāpeniski izglābtu bērnu no plānas.

Bērns var veikt pirmo apzināto kustību - iepriekš viņi visi bija piespiedu kārtā. Tiek veidota instinktīva prasme, kas glābj cilvēku dzīvi - pašpietiekamības instinkts. Ja bērns tagad baidās no skaļas skaņas, tad viņš saruks, grupa.

Dzīve kļūst labāka, un pat tie, kas cieš no neticamas toksikozes, jūt to. Sieviete atzīmē, ka viņa ir kļuvusi par labāku izskatu (vairumā gadījumu tas tā ir). Mati kļūst spožāki, spēcīgāki nagi, uzlabo ādas krāsu un stāvokli. Tas viss padara hormonu progesteronu nākamajai mātei, kas rada visus nosacījumus veiksmīgai dzemdībām.

Vienlaikus veselības stāvoklis tiek atvieglots vairākos virzienos. Psiholoģiskais un emocionālais fons sāk pakāpeniski izlīdzināties.Ilgtspējīgas reakcijas, nikns emocijas un asums ar aizkaitināmību ir pagātnes, jo psihi pielāgojas jauniem apstākļiem. Pieaugošā dzemde palielinās, tā jau ir pārsniegusi mazo iegurni un tagad atrodas vēdera dobumā. Tā lielumu neierobežo citi iekšējie orgāni, tāpēc nav lielas neērtības, bet ir reljefs - spiediens uz urīnpūsli ir samazinājies, bieža urinācija pārtrauc sagraut grūtnieci.

Krūts aug vēl pusi no lieluma un tagad ir īpaša sieviešu lepnums. Sprauslas var kļūt tumšākas, uz tām var parādīties nelieli izciļņi, ko sauc par Montgomery tubercles. Krūts šajā periodā parasti nesāpēs, ir tikai neliela paaugstinātas jutības sajūta sprauslas zonā. Daudzslāņu jaunpiens var sāk izdalīties.

Progesterons dara visu, lai bērns būtu ērti dzemdē - glikozes un tauku uzglabāšana sieviešu ķermenī badā, mīkstina dzemdes muskuļus, noņem tonusu. Bet viņam ir arī blakusparādības - tā tas ir viņš (un nevis matu augšana uz bērna galvas, kā daudzi domā), kas izraisa biežas grēmas, palielinātu gāzes ražošanu un periodisku zarnu darbības traucējumu.

Sieviete turpina mainīt garšas izvēli, ir dažas quirks. Daži cilvēki sāk ēst sāļš, lai gan viņiem nepatika šāda pārtika, citi vēlas smaržot sliedēm metro, bet citi pieprasa, lai viņu vīrs steidzami saņemtu viņiem svaigas zemenes februārī. Tas nav saistīts ar kaprīzēm, kā daudzi domā. Sievietei patiešām ir vajadzība pēc tā, ko viņa jautā. Ilgu laiku medicīna mēģināja izskaidrot šo vajadzību, sakot, ka bērnam trūkst kaut ko, kas atrodas vēlamajā produktā. Bet nesen, šī versija ir pamesta, atstājot neskaidrus iemeslus.

Ilgstoši staigājot vai stāvot, mugurkauls ir sāpīgs. Bet tas nenozīmē, ka sāpes ir asas. Runa par mazu vēdera lejasdaļā un muguras lejasdaļā - šāda sajūta ir saistīta ar dzemdes sēžu sākšanu. Tas ir normāli, neuztraucieties.

Relaksētā stāvoklī, kas atrodas uz muguras, sievietes, kas dzemdē ne pirmo reizi, trešā mēneša beigās jau var sajust bērna pirmās kustības. Jo aktīvāka ir sieviete, jo vairāk viņa kustas, jo mazāk iespēju izjūt drupu stumšanas tik agri. Parasti sieviete jūt pirmo maisījumu vakarā, pirms gulētiešanas, kad viņa ir pilnīgi atvieglota.

Vēders 4 grūtniecības mēnešos jau var būt vizuāli. Iepriekš tas parādīsies plānās sievietēs. Pilnu dāmu gadījumā “interesanta pozīcija” vēlāk var būt nenovērtējama. Vēderis aug, jo dzemde iziet no iegurņa un pakāpeniski palielinās. Vēders izskatās ļoti veikls, tas ir mazs, un nav jēgas uzminēt, vai zēns ir tajā, vai meitene ir vēdera formā. - tas jau parāda ultraskaņu, turklāt populārā dzimuma noteikšanas metode vēdera formā un izmērā nav pretrunā ar jebkādu saprātīgu kritiku.

Ja sieviete nevēlas, lai citi atklātu savu noslēpumu, kamēr jūs nevarat uztraukties - vēders nav pārāk pamanāms, jebkurā brīdī jūs varat teikt, ka tu tikko atguvies, un viņi joprojām tic jums. Jūs nevarat izspiest augošā augļa apģērbu ar stingrām jostām, saspringtiem apģērbiem. Ir pienācis laiks sākt valkāt brīvākus modeļus, kas nerada spiedienu uz vēderu. Turklāt, jūs nevarat palēnināt kuņģi - tas var būt nāvējošs drupām.

Ir svarīgi ievērot svara pieaugumu no šī perioda. Protams, tas ir optimāli izdarīt no grūtniecības sākuma, kā pēdējo līdzekli, vismaz zinot savu sākotnējo svaru pirms grūtniecības sākuma. Kopš 4 mēnešiem placenta aktīvi aug un attīstās, un asins daudzums nākotnes mātes organismā dramatiski palielinās. Šis fakts vien izraisa pieaugumu. Pirmajā trimestrī sieviete jau varēja iegūt dažus kilogramus vai zaudēt svaru sliktas dūšas, toksēmijas un nespēja ēst normāli, bet tagad viņa iegūs, nevis citādi.

Svara kontrole ir svarīga, lai katru nedēļu veiktu mājās, un reizi mēnesī, plānotajā recepcijā pie ārsta, ziņot par saviem mērījumiem. Tas palīdzēs ārstam ātri pamanīt iespējamo ķermeņa masas pārsniegšanas tendenci, kā arī agrāku aizdomu par acīm, kā arī ļoti bīstamu iekšējo tūsku, kas var rasties nākotnē.

Šā mēneša svara pieauguma normu var uzskatīt par sekojošu (atkarībā no sievietes svara pirms grūtniecības sākuma):

• ļoti plānām sievietēm no grūtniecības sākuma ir atļauts pievienot 4,5 kilogramus līdz sākotnējam svaram;
• sievietēm ar normālu sastāvu bez liekā svara pazīmēm - 3-3,5 kg;
• sievietēm ar lieko svaru - ne vairāk kā 2,5 kilogrami.

Ja kāda ceturtā mēneša vidū sieviete ir ieguvusi 6 kilogramus, tas ir nepārprotams pārpalikums. Šī situācija ir jāapspriež ar ārstu. Pārmērīgs svars, kas tiks iegūts tagad, var izraisīt smagu preeklampsiju trešajā trimestrī, dzemdību komplikāciju. Tā var izraisīt augļa hipoksiju, kā arī sievietes hipertensiju.

Toksozes simptomi līdz 4 mēnešu sākumam atkāpjas 80% sieviešu, kas cietušas agrīnā periodā, un 4 mēnešu beigās tikai viena no desmit šādām sievietēm turpina saskarties ar diskomfortu, bet viņas viņas ir ievērojami vieglākas nekā agrāk. Sieviešu imunitāte ir pielāgojusies jaunajiem endokrīnajiem apstākļiem, viņš ir pārtraucis cīnīties un cīnīties ar augli, bērnam vairs nav apdraudēta intrauterīna nāve, jo mātes imūnsistēma nav pietiekami reaģējusi. Placenta sāka strādāt, tāpēc spiediens uz sievietes asinsriti un vielmaiņu ir mainījies. Toksikozes izzušana ir saistīta ar to.

Šādā gadījumā izbaudiet savu īpašo pozīciju un statusu. Ja joprojām ir slikta dūša, smakas neiecietība, tad mēģiniet ievērot šos ieteikumus:

• pievienot vairāk olbaltumvielu diētā (nepārspīlējiet, pietiek ar 100 gramiem plus esošā izvēlne);
• koordinēt ar ārstu iespēju lietot sāļus ēdienus - sāls palīdz tikt galā ar sliktu dūšu un tās sekām, atjauno sāls līdzsvaru, bet neaizmirstiet par smagu dzeršanu;
• nemēģiniet ēst lielās porcijās, sasmalcināt uzturu 6-7 pieņemšanā, padarīt katru daļu mazu, lai tā varētu sagremot ātrāk;
• ēst vairāk dārzeņu un augļu;
• turiet rokā pudeli citrona ēteriskās eļļas - ja jūtaties slikti, pievienojiet pilienu uz rokas un apmēram vienu minūti ieelpojiet.

Aukstums, gripa un citas slimības, kas ceturtajā mēnesī var atrasties gaidīšanas vietā, nav tik bīstamas kā pirmajā trimestrī. Tas ir saistīts ar pilnīgu tās pienākumu izpildes vietu - tas ir papildu aizsargbarjera starp bērnu un sievietes ķermeni. Bet vēl labāk rūpēties par sevi.

Ja jūs tagad vēlaties lidot ilgi gaidītā brīvdienā, jūs varat droši doties uz to - lidojums nav ievainots, lidojot lidmašīnā šajā laikā nav aizliegts. Pat ja aviosabiedrības pārstāvji pamanīs jūsu situāciju, viņi neprasīs ārsta sertifikātu, kas apliecina jūsu ceļojuma drošību. Ja lidojat uz jūru, mēģiniet izvairīties no pārkaršanas un ilgstošas ​​saules iedarbības.

Sekss nav aizliegts, ja vien ārstam nav cita viedokļa par šo jautājumu. Šķiet, ka pastāv cits viedoklis, ja pastāv draudi, dzemdes kakla problēmas, placenta previa. Citos gadījumos laulātie var brīvi darīt jebko - kuņģis viņus vēl neuztrauc. Bet tagad mums ir jāizvairās no pozām, kurās partneris savu svaru panes sievietes kuņģī.

Aizliegts un bīstams:

• smēķēt un lietot alkoholiskos dzērienus, psihotropās vielas;
• veikt jebkādas zāles bez zināšanām un ārsta apstiprinājuma;
• ēst neapstrādātu gaļu un dzert pienu, kas nav pasterizēts;
• paceliet svarus un organizējiet smagus fiziskus testus un slodzes;
• valkāt saspringtas drēbes;
• saskare ar ķimikālijām;
• valkāt augstpapēžu kurpes (smaguma centrs jau mainās).

Atcerieties, ka jebkura pašapstrāde ir stingri aizliegta. Menstruācijas nevar turpināties 4 mēnešus, un tādēļ, kad parādās asiņainas vai brūces brūnas sekrēcijas, īpaši, ja vēdera lejasdaļa paceļas, labākā lieta, ko sieviete var darīt, ir sazināties ar ātrās palīdzības dienestu. Asiņošana ir ārkārtas situācija, un ar savlaicīgu medicīnisko aprūpi bērns joprojām var tikt glābts. Ja asinis ir aizgājušas no deguna, „ambulance” nav nepieciešama. Vienkārši piestipriniet ledu uz deguna. Ar grūtniecēm pēc asinsrites palielināšanās asinsizplūdumi var būt diezgan bieži.