21 grūtniecības nedēļas: kas notiek ar augli un gaidošo māti?

21. nedēļā sieviete ieiet grūtniecības otrajā pusē. Šis periods nebūs vieglākais: tuvāk dzimšanas datumam, jo ​​grūtāk būs valkāt bērnu pie sirds. Lai panāktu spēku pirms "finiša līnija" ir nepieciešama tieši tagad, kad gan veselības stāvoklis, gan stāvoklis joprojām ir pieļaujams. Kas notiek 21 grūtniecības nedēļā bērnam un viņa mātei, mēs šajā rakstā pastāstīsim.

Ja sieviete sāka 21 grūtniecības nedēļu, tas nozīmē, ka ir sākts sestais dzemdību mēnesis. Parastajā laika aprēķinā pagāja 4 mēneši un 3 nedēļas. Grūtnieces diezgan ātri pierod mērīt laiku ar dzemdību mēnešiem: tās atšķiras no kalendāra katrā no tām - tieši 4 nedēļas un ne vairāk dienas.

Visa grūtniecība dzemdību laikā ilgst 10 mēnešus vai 40 nedēļas. Tagad ir sākusies grūtniecības perioda otra puse.

Sākot no bērna koncepcijas, sākās 19. nedēļa - periods ir stabils, un auglis jau ir sasniedzis lielu panākumu tās attīstībā. Kopš kavēšanās un pirmais "svītrainais" tests ir pagājis aptuveni 17 nedēļas. Dažreiz sievietei šķiet, ka tas bija pavisam nesen, un viņai ir ilgs laiks, lai būtu stāvoklī. Faktiski, grūtniecības otrajā pusē laiks, saskaņā ar nākotnes mātes subjektīvajām jūtām, ir daudz ātrāks. Tagad, katru dienu, tuvojas tikšanās ar jaunu mazu vīrieti - dēlu vai meitu, un varbūt ar diviem vai trim bērniem vienlaicīgi.

Šajā datumā daudzas interesantas lietas notiek ar nākamo māti un viņas bērnu. Runāsim par to sīkāk.

Grūtniecība vairs nav iespējama slēpt pat plašākos apģērbus. Vēders, kas jau ir diezgan noapaļots, ir skaidri redzams visiem. Lai gan grūtniecība vēl nav visai nākotnes māte, viņas veselības stāvoklis kopumā paliek diezgan labs un vienkāršs, bet daži momenti jau sāk izpausties, kas izraisa sievietes neērtības un rada daudzus jautājumus.

Līdz 21. nedēļai tikai mazākā daļa sieviešu, kas ir grūtnieces ar pirmdzimto, nejūtas bērna kustībā. Apmēram 93% no nākamajām mātēm šajā periodā jau bauda jaunas sajūtas un izveido pilnvērtīgu kontaktu ar bērnu. Pierādīts, ka bērns var daudz pastāstīt par motorisko aktivitāti - tas ir neērti, garlaicīgi un prasa saziņu. Jo ātrāk sieviete mācās saprast bērnu un viņa kustības valodu, jo vieglāk būs doties tālāk.

20-21 nedēļu garumā traucējumi jūt visas sievietes, kurām jau ir bijusi dzemdībām, visas grūtnieces ar dvīņiem un trīskāršiem, gandrīz visiem primipariem. Bet ir arī tie, kas joprojām gaida pārsteidzošu sajūtu izskatu.

Dažas nepieredzētas primārās sievietes patiesībā jūtas kā traucējumi, bet nespēj to saprast, kļūdaini sajaucot tās ar zarnu motilitāti, vārot zarnās un fermentējot zarnu gāzes. Pirmās kustības - ļoti smalka sajūta, saskaņā ar topošajām māmiņām, kas atgādina zivju spuru vai tauriņu spārna vieglu pieskārienu no iekšpuses. To ir grūtāk pamanīt sievietēm, kas dzīvo aktīvu dzīvesveidu, pastāvīgi pārvietojas un ir aizņemtas ar visu laiku.

Nopietnas sievietes vēlāk sāk sajust puzozhitel kustību, bet tievās dāmas jūtas tās agrāk.

Tagad nav nepieciešams skaitīt bērna kustības, sieviete to risinās vēlāk. Bet, lai garīgi atzīmētu, kustības epizodes joprojām ir nepieciešamas, lai saprastu, ka bērns ir labi. Kamēr drupu smadzeņu veidošanās nav pabeigta, kustības ir nevienmērīgas, patvaļīgas pēc būtības, nebūs iespējams atklāt kādu noteiktu modeli. Tomēr tagad daudzas grūtnieces atzīmē, ka viņu dēli un meitas ir aktīvākas naktī.

Patiesībā tas nav pilnīgi patiess paziņojums. Bērns ar aptuveni tādu pašu intensitāti pārvietojas gan naktī, gan dienā.. Tikai dienas laikā mamma iet, vai lietas, dažreiz nejūtas kustības, un naktī, kad viss ķermenis ir atvieglots, parādās vairāk sajūtu un viņu raksturs kļūst gaišāks.

Īpaši sāpīgas sievietes uztver situācijas, kurās bērns ir maz un reti. Ja rodas bažas, jums noteikti jāpasaka ārstam par tiem: viņa arsenālā ir daudz veidu, kā noskaidrot, vai viss ir labi ar drupām.

Bet neaizmirstiet par temperamentu: tagad mazie zēni un meitenes pēc būtības var būt vairāk vai mazāk aktīvi. Viņi paliks tik pēc dzimšanas: daži bērni gulē labi un mierīgi uzvedas modinātos periodos, kamēr citi steidzami zina visu, pastāvīgi kustas.

21. grūtniecības nedēļas sākumā sieviete var pievērst uzmanību tam, ka laiku pa laikam viņai ir pastāvīga mitruma sajūta kājstarpes zonā. Tas netiek uzskatīts par patoloģiju un iemeslu, kāpēc skaņa tiek atskaņota. Maksts izdalījumu skaita palielināšana ir normāla sieviešu ķermeņa reakcija uz vairākiem faktoriem, ieskaitot izmaiņas hormonālajā līmenī, kas pavada bērnu nēsāšanas procesu, izstiepjot līkumaino aparātu, kas satur augošo dzemdi.

Maksts sekrēcija ir nepieciešama, lai saglabātu līdzsvaru dzimumorgānu mikrofloras sastāvā.

Tāpēc gaismas izlāde bez spēcīgas smakas ir norma. Leukorrhea arī tiek uzskatīts par normālu - baltākati, balta vai nedaudz dzeltenīga izplūde ar nelielu skābo smaržu. Fizioloģiskajai parādībai ir savas īpašības: vaginālā sekrēcija ir labs līdzeklis patogēnu mikroorganismu un sēnīšu vairošanai. Lai novērstu infekcijas un iekaisuma iestāšanos, tagad ir svarīgi pievērst īpašu uzmanību intīmai higiēnai.

Sievietei jāvalkā absorbējošie sanitārie spilventiņi „katru dienu”, regulāri tos nomainot. Šādi higiēnas produkti palīdzēs kontrolēt izmaiņas, jo uz tiem ir skaidri redzama izplūdes krāsa un konsistence. Ārsta tūlītējai ārstēšanai nepieciešama izdalīšanās, kas ir kļuvusi zaļa, pelēka, brūna. Parasti tie ir saistīti ar nepatīkamas smaržas un niezošu sajūtu parādīšanos kājstarpes zonā. Šādi izdalījumi bieži ir infekcijas slimības pazīme.

Baltā bieza izplūde, graudu biezpiena konsistence, kas saistīta ar niezi un nepatīkamu dedzināšanu, var būt sēnītes pazīme. Daudzām sievietēm šī slimība pavada visu grūtniecību, laiku pa laikam kļūstot akūtākai. Lai ārstētu sesku grūtniecības laikā, jābūt kārtībai.

Visbīstamākais - asins izplūde. Pat neliela rozā vai brūngana izdalīšanās no dzimumorgāniem var liecināt par placenta pārtraukšanu, problēmām, kas saistītas ar dzemdes kakla stāvokli.

Sāpes grūtniecības laikā pašreizējā laikā var būt gan fizioloģiskas, gan patoloģiskas. Atšķirt vienu no otras nav tik grūti. Par patoloģiju var runāt asas, nagging un stipras sāpes, kam ir krampjveida raksturs. Parasti tās ir saistītas ar veselības stāvokļa pasliktināšanos, izplūdes izskatu, kuras noteiktā laika posmā netiek uzskatītas par normālām.

Epizodiskas vājas sāpju sajūtas ir pilnīgi fizioloģiskas. Dzemde aug. Lai to turētu, saites un muskuļi ir jāpielāgojas jaunajai realitātei, saites kļūst blīvākas, tās ievērojami palielinās. Šis process ir vienā vai otrā veidā saistīts ar vāju sāpīgumu un „atlaišanu” kreisajā un labajā pusē (pa labi, pēc sieviešu domām, daudz biežāk). Arī nākamās mātes sāk justies, ka sāpēm sāp, muguras sāpes.

Šādas sāpes nav pastāvīgas. Parasti viņi parādās pēc tam, kad sieviete pavadīja pāris stundas pie plīts mājsaimniecības darbos, ja viņa ilgu laiku pavadīja vienā vietā, stāvot vai staigājot ar kājām. Arī vakarā sieviete var sajust, ka viņas ceļi sāp, tur ir smaguma sajūta kājās. Kājas sāpes, jo slodze uz ekstremitātēm, jo ​​dzemde, auglis, amnija šķidrums, placenta un sievietes paša svars, kas ir ievērojami vecāki, ir jātur “kājām”.

Tagad dažām sievietēm var rasties sāpes krustā un kaunuma kaulā. Tas parasti izpaužas kāpjot pa kāpnēm, intensīvi staigājot, kā arī mēģinot piecelties no gulēšanas vai sēdus stāvokļa. Ja šī sāpes neierobežo kustību, tad sievietei vienkārši ir jābūt pacietīgai: iegurņa kauli mīkstinās, kļūst arvien mobilāki un izkliedējas, lai palīdzētu bērnam savlaicīgi atstāt mājīgu mātes dzemdi un parādīties šajā gaismā.

Galvassāpes 21. nedēļā ir mazāk izplatītas nekā pirmajā trimestrī. Ir mainījies hormonālais fons, palielinājies asins daudzums. Ja galva sāp ar apskaužamu regularitāti, ja galvassāpju uzbrukumi ir lokalizēti pakauša un laika daļās, ja ir deguna asiņošana, grūtniecei noteikti jāpievērš uzmanība asinsspiediena līmenim. Viņai var būt hipertensija, un tas ir ļoti bīstami mātei un bērnam.

Īstermiņa "lumbago" perineum, ko sievietes bieži salīdzina ar pašreizējiem satricinājumiem, pašreizējā termiņā var būt saistīts ar to, ka dzemde izturēja dažus nervu galus un svarīgus mezglus. Sajūta nav visnopietnākā, bet ne bīstama bērnam. Lai atbrīvotos no tiem, jums vienkārši nepieciešams mainīt ķermeņa stāvokli, staigāt. Nervu mezgli tiks "atbrīvoti", un "šaušana" apstāsies.

Nākamo māšu garastāvoklis un labklājība šajā nedēļā ir diezgan stabila. Lielākajai daļai sieviešu tika atcelti galvenie testi un eksāmeni: tika pieņemts gan pirmais, gan otrais apskats, un bažas samazinājās. Spontānas aborts nav varbūtējs biedējošs drauds, jo šāda varbūtība 20-21 nedēļu laikā ir niecīga. Sieviete ir pilnīgi pieradusi pie savas jaunās pozīcijas. Pat ja viņa vēl joprojām nav ļoti labi informēta par to, ko viņas dzīve būs pēc drupu dzimšanas, nav gandrīz nekāda iemesla trauksmei.

Psiholoģiski grūtniece otrā trimestra vidū jūtas diezgan ērti. Pirmā trimestra grūtības ar toksikozi un pastāvīgu līdzsvaru starp smiekliem un asarām ir pagātnē un jau ir aizmirstas. Es nevēlos domāt par grūtniecības pēdējā perioda grūtībām.

Bet ne viss ir tik rožains, jebkurā gadījumā psihologi to saka. Otrā trimestra vidū daudzas gaidošās mātes vēršas pie palīdzības, jo šobrīd problēmas var rasties attiecībās starp sievieti un viņas radiniekiem. Eksperti saka, ka iemesls ir neapmierināts drošības instinkts. Lai sieviete justos perfekta, viņai jūt, ka viņai ir uzticama aizsardzība.. Diemžēl vīram ne vienmēr ir laiks, jo tagad viņš ir pārsteigts par citām problēmām: viņš jau domā, kā nodrošināt ģimeni, kas drīz tiks pievienota.

Sieviešu neapmierinātā nepieciešamība pēc drošības izpaužas instinktīvā līmenī, gandrīz neapzināti. Tieši tagad viņa var sākt atrast vainu ar savu vīru par sīkumiem, apvainot viņu, uzskata, ka viņš viņai vispār nepievērš uzmanību. Tas viss izraisa konfliktus ģimenē. Jūs varat izvairīties no tiem, ja saprotat, kāpēc tie notiek.

Gandrīz visas grūtnieces orgāni un sistēmas iziet dažas izmaiņas. Ja agrāk šīs izmaiņas bija hormonālas, acīm neredzamas, tagad tās ir pilnīgi acīmredzamas. Dzemde kļūst tik liela, ka to uztver visi blakus esošie orgāni, kā arī sirds, asinsvadi un nieres. Procesiem, kas šobrīd notiek sievietes ķermenī, ir viens mērķis - radīt visērtākos apstākļus bērnam, kam drīz dzemdē nebūs pietiekami daudz vietas.

Dzemdes dibena augstumam tagad ir svarīga diagnostiskā vērtība. Tā ir viņa centimetru lente, kas mēra dzemdību-ginekologu katrā plānotajā uzņemšanas reizē. Ja grūtniecības pirmajā pusē šis lielums bija diezgan subjektīvs, jo tas atkarīgs no pašas sievietes anatomiskajām iezīmēm, tagad, pēc 20. nedēļas, tam vajadzētu būt aptuveni vienādam ar grūtniecības vecumu nedēļās.

Citiem vārdiem sakot, 21. grūtniecības nedēļā normālais dzemdes augstums (augšējā daļa) ir 20-21 cm. Tā kā iegurņa lielums sievietēm ir atšķirīgs un ķermeņa lielums atšķiras, vidējās vērtības tiek uzskatītas par normām. 21. nedēļā VSDM var uzskatīt par normālu, ja vērtība ir no 18 līdz 24 centimetriem.

Dzemdes kakla garums šajā laikā normālā diapazonā no 4 līdz 4,5 centimetriem. To saīsinot var uzskatīt par vēlu dzemdes kakla nepietiekamības pazīmi. Lai samazinātu priekšlaicīgas dzemdību risku, ārsts var ieteikt dzemdību pessāru, kas attēlo silikona gredzenu, nostiprinot kaklu stabilā pozīcijā un neļaujot tai atvērtu laiku.

Dzemde tagad ir futbola bumba. Visā grūtniecības laikā šis orgāns aug 500 reizes lielāks par sākotnējo lielumu. Muskuļu šķiedru garums tiek palielināts piecas reizes. Tagad dzemde ir aptuveni 55% no tā lieluma, bet pēdējās grūtniecības nedēļās.

Dzemde ir vēdera dobumā, šonedēļ tā apakšā ir vienāds līmenis ar nabas līniju. Naba pati var sākt izvirzīties, izspiest.

Svara pieaugums 21. nedēļā ir neizbēgams. Nav nevienas sievietes, kas informētu savus pēcnācējus līdz šim datumam un nepievienotu kilogramus. Vēl viens jautājums ir tas, ka līdz 21 nedēļai daži cilvēki spēs iegūt 12–15 kilogramus, un to nevar uzskatīt par normālu parādību.

Lai precīzi saprastu, vai svara pieaugums ir pareizs, pirms grūtniecības ir jāzina ķermeņa masas indekss. To iegūst pēc formulas "Svars dalīts ar augstumu kvadrātā." Sievietēm, kuru indekss nepārsniedz 18,5, ti, tievas sievietes ar nelielu ķermeņa masas deficītu, līdz 21. nedēļai tas ir atļauts iegūt no 6 līdz 6,6 kilogramiem. Tas būs pilnīgi normāls pieaugums.

Sievietēm, kuru ķermeņa masas indekss pirms grūtniecības bija no 18,5 līdz 25 gadiem, ti, sievietēm ar normālu svaru vai nelielu tā pārpalikumu, palielinājums līdz šim periodam tiek uzskatīts par 6,4 kg (maksimāli). Sievietēm, kuru ķermeņa indekss pirms grūtniecības norādīja aptaukošanos, 20-21 nedēļas palielinājums nedrīkst pārsniegt 3,1 kg.

Nedēļas nedēļā sievietes var sākt viltus kontrakcijas, ko sauc par treniņiem, un medicīnā, Braxton-Hicks kontrakcijas. Tie nav bērna piedzimšanas vai darbaspēka pazīmes, tie neizraisa dzemdes kakla izpaušanu un tādēļ nerada draudus.

Tās izpaužas kā dzemdes gludo muskuļu sasprindzinājums, mazas vēdera sajūtas vēdera lejasdaļā un muguras lejasdaļā. Daudzas sievietes tās salīdzina ar sajūtām menstruāciju laikā. Grūtnieces, kurām nav šādu kontrakciju pieredzes, var būt satrauktas, bet tikai sākumā. Tad sievietes pieradīs dzemdes kontrakcijas.

Ja jūs guļat, atpūšaties, nogādājiet siltu dušu, šādas viltus kontrakcijas parasti atkārtojas. Tie parādās reti un neregulāri. Lielākajā daļā grūtnieču sievietes šķiet tuvākas trešajam trimestrim - vairākās nedēļās - dažas nedēļas pirms piegādes datuma.

Pēc 20 grūtniecības nedēļām tikai neliels skaits topošajām mātēm sāk sajust Braxton-Hicks kontrakcijas. Sievietei nav nepieciešama ārstēšana. Par viltus darbaspēka klātbūtni noteikti informējiet ārstējošo ārstu.

21. nedēļā sirds muskuļa svars sievietē nedaudz palielinās, kas ir saistīts ar palielinātu slodzi uz orgānu, kas piegādā visu ķermeni ar asinīm. Tagad, papildus lielajām un mazajām asinsrites aprindām, kas atrodas jebkuras personas ķermenī, grūtniecei ir cits aplis - placents.

Asins cirkulācija starp dzemdi un placentu, kā arī placentu un augli ir ļoti intensīva, līdz ar to minūti var nokļūt līdz pusei litru asins. Šajā sakarā var nedaudz samazināt asinsspiedienu uz grūtnieces asinsvadu sienām.

Samazinājums, ja jūs to aplūkojat skaitļos, ir diezgan taustāms - par 4-5 mm. Hg s samazina sistolisko spiedienu par 15 mm. Hg St - diastoliskais. Un impulsu palielina par 10-15 sitieniem minūtē, un tas ir arī pilnīgi normāli.

Lielākoties daba ir nodrošinājusi kompensācijas mehānismus, un sieviete ne tik bieži jūt mazāku asinsspiedienu mazuļa grūtniecības laikā. Tomēr pastāv izņēmumi.

Lielākā daļa grūtnieču ir ļoti apmierinātas ar krūtīm šajā laikā. Lush, skaistas, jutīgas krūtis novērtē nākamās mātes otra puse. Parasti otrā trimestra vidū smaga sāpes, dedzināšana, sāpes krūšu dziedzeros nav traucēta sievietei. Galvenie dziedzeru audu augšanas ātrumi notika pirmajā trimestrī, un tagad krūtīs notiekošie procesi nedaudz palēninājās, bet tie nav pilnībā apstājušies.

Tāpēc krūtis joprojām var mainīties. Tumšiem plankumiem, tuberkulāmiem uz sprauslām nevajadzētu jaukt. Visi šie iekšējo procesu kosmētiskie izpausmes iziet pēc dzemdībām.

Jaunpienam 21 nedēļā nevajadzētu būt arī satraucošam. Šķidrums, kas izdalās no sievietes sprauslām, ir nākotnes piena prototips. Agrāk tie, kas ir dzemdējuši un barojuši krūti, biežāk nekā sievietes, kas pirmo reizi kļūs par mātēm.

Nav ieteicams saspiest jaunpienu, jo sprauslu stimulācija rada oksitocīna hormonu, kas izraisa dzemdes tonēšanu. Tas ir pietiekami, lai rūpētos par krūtīm: lietojiet kosmētiku striju, mazgājiet piena dziedzerus ar siltu ūdeni divas reizes dienā, kā arī valkājiet ērtu un praktisku krūšturi ar platām siksnām.

Pirmajā grūtniecības pusē bērns ir nogājis ļoti tālu. Tā bija saspiešanas šūnu grupa - embrijs. Sākot no 8. nedēļas, to sāka uzskatīt par augļiem, un tas ir tagad.

Sākot ar 21. nedēļu, bērns turpinās attīstīties, bet „impulss” nedaudz palēnināsies, tā izaugsme vairs nepalielināsies tik strauji kā iepriekš. Protams, nākotnes mātes, neatkarīgi no grūtniecības skaita, ir ļoti ieinteresētas uzzināt, kā bērns izskatās tagad un ko viņš var darīt. Mēs par to runāsim sīkāk.

Tagad drupas garums aug lēnāk, bet tā svars sāk pieaugt. Bērna augšana 21 grūtniecības nedēļā ir 24-28 centimetri, tā sver gandrīz 400 gramus, un šie izmēri ir salīdzināmi ar mazas lelles izmēru. Ārēji, drupana pamanāmi skaistāka: viņa āda vairs nav sarkana vai violeta, salda uz viņas sāk pakāpeniski izlīdzināties.

Biedējoša plānība pazūd, kuņģis, rokas un kājas sāk "pāraugt" ar patīkamu apaļumu. Visas šīs izmaiņas kļūst iespējamas, jo zemādas tauki tagad ir pilnā sparā. Tas ne tikai maina bērna izskatu, bet arī palīdz iekšējiem orgāniem uzturēt siltu, veic termostatiskas funkcijas.

Bērns tagad ir biezā veidā pārklāts ar pelēcīgu siera tauku. Lai drupatas saglabātu vēlamo temperatūru, kā arī lai pasargātu savu maigu ādu no amnija vides, kurā tā peldēja piecus mēnešus, ir nepieciešams. Lai sākotnējā smērviela nepazūd no ādas, uz tā aug pūkas - lanugo, kas tur to.

Un lanugo un tauki pakāpeniski pazudīs. Līdz bērna piedzimšanas brīdim bērns tos pilnībā atbrīvos, lai gan dažreiz bērni piedzimst ar lanugo, kas pilnībā nepazūd, un tad plānās gaišie mati uz ādas pamazām pazūd pirmajās nedēļās pēc dzimšanas.

Jūsu bērna aizsegā parādījās vairāk proporcionalitātes: galva, pat ja tā ir lielākā ķermeņa daļa, vairs nav puse no visa ķermeņa platības. Tuvāk dzemdībām, tas būs proporcionāli apmēram vienai piektdaļai, savukārt galvai aptuveni ceturtā daļa no visa ķermeņa.

Ievērojami audzētas ekstremitātes. Rokas un kājas kļuva samērīgas. Augļa vēders ir ievērojami pieaudzis, un tagad bērnam ir patīkamāks iespaids: tas jau kļūst par jaundzimušo.

Bērna seja, kakls, pirksti, nagi un pat pirkstu nospiedumi jau ir pilnībā izveidojušies. Cīlija un uzacis ir pieaudzis, vaigiem un zodam ir pat dzirksteles, ja tās ir paredzētas tur parādīties bērna izskata ģenētisko īpašību dēļ.

Šajā laikā vislielākās izmaiņas un metamorfozes ir nervu sistēma. Tās veidošanās turpinās katru minūti, pat ja bērns ir neaktivizēts. Katru sekundi veidojas simtiem tūkstošu nervu šūnu - neironu.Tagad tiek veidoti vienkārši un sarežģīti nervu savienojumi, kas nodrošina nervu sistēmas darbību kopumā un jo īpaši tās atsevišķās sastāvdaļas.

Smadzenēs turpinās smadzeņu garozas augšana un attīstība, konvulsijas un rievas veidojas ar nepieredzētu ātrumu. Drupatas kļūst "gudrākas", jebkurā gadījumā, fiziskā līmenī, to var viegli noteikt, cik labi viņš iemācījās apgūt savas pildspalvas un galvu. Centrālā nervu sistēma pakāpeniski kontrolē visas drupinājumu ķermeņa daļas, visus orgānus un sistēmas.

Refleksu atkļūdošana turpinās: drupatas sūkā, norij, sagrābj to, kas atrodas plaukstu apgabalā. Nesenie pētījumi liecina, ka tagad tas ir 100% noteikts un skaidrs, vai bērns būs labās puses vai kreisās puses. Tie, kas ir iecerēti ar labo roku (lielākā daļa no viņiem), tagad izvēlas sūkāt labās rokas īkšķi, bet kreisās puses - „mīlēt” kreiso roku pirkstus.

Bērnu smadzenēs tiek reģistrēta par runas uztveri atbildīgo centru darbība. Šāda aktivitāte laika un frontālās daivās izpaužas kā moments, kad mamma klausās skaļu mūziku, it īpaši, ja austiņas ir novietotas tieši uz vēdera, "nosūta" skaņas signālu iekšā.

Bezgalīgi var apgalvot, vai šī perioda augļi redz sapņus un vai viņiem ir dvēsele. Ir daudz viedokļu. Protams, viena lieta - nervu sistēmas attīstība ļauj drupām nepalaist garām: viņš iemācījās žāvēties, žagoties, iespļaut, sūkāt pirkstus, spēlēt ar nabassaites virvi, aizķerties kājas un stumt to mutē, un tas nav pilnīgs visu vēdera prasmju saraksts.

Iekšējo orgānu attīstībā 21. nedēļā nekas jauns nenotiek. Visi ķermeņi veidojas, tie aug un pakāpeniski apgūst funkcionālos "pienākumus". Kuņģis ņem amnija šķidrumu, sagremo tās mazās daļiņas.

Epitēlija un lanugo daļiņas nevar sagremot, tās tiek nemainītas ar zarnām, kur tās tiek glabātas kā sākotnējās kalorijas "mekonijs". Meconija tumši zaļā krāsa ir saistīta ar žulti, ko jau ražo žultspūšļa, un daļa no tās nonāk zarnās.

Drupu sirds un muskuļi jau daļēji pakļaujas nervu sistēmai. Modināšanas brīdī bērna sirdsdarbības ātrums palielinās, tas kustas aktīvāk. Bet vismaz 19-20 stundas dienā, bērns atrodas stāvoklī, kas tuvu gulēt, šoreiz viņa sirds sitas vairāk mērot, un kustības ir reti un piespiedu kārtā. Sirdsdarbība šajā periodā parasti ir 146-168 sitieni minūtē.

Bērnam jau ir pasīva (mātes) imunitāte, sākas sava imunitātes veidošanās. Augļa asinīs ir leikocīti, tur ir diezgan daudz, bet tie joprojām ir nenobrieduši.

Nieres, aknas, urīnpūslis darbojas normāli, endokrīno dziedzeru funkcija. Bērns norij vairāk nekā 500 ml amnija šķidruma dienā, pissing ik pēc 40 minūtēm vai stundu.

Lielākā daļa bērnu līdz 21 dzemdību nedēļai veido skaidru priekšstatu par dienas laiku, noteiktu tumšuma un gaismas biežumu. Tiek veidots kāds dienas režīms. Tas ne vienmēr sakrīt ar māti, lai gan grūtniecības beigās bērns parasti sāk „pielāgoties” mātei.

Bērns turpina atklāt lielo skaņu pasauli. Agrāk viņš vadījās no skaņas viļņu radītās vibrācijas, tagad visi dzirdes orgānu departamenti ir pabeiguši veidošanos, bērns varēja uztvert skaņu, kad mēs to dzirdam kā pieaugušos. Protams, jums ir nepieciešams veikt izmaiņas mātes vēdera sienas biezumā, par amnija šķidruma daudzumu, kas "slēpj" dažas no ārpasaules skaņām. Pārējie bērni dzird.

Viņš mīl mātes balsi un viņas sirds skaņu, daudzi drupatas šajā laikā atpazīst tēva balsi.No trokšņainām vietām, lieliem koncertiem ar skaļu skaņu tagad sievietei ir labāk palikt prom: pārāk skaļi nepazīstamas skaņas skan bērnam.

Jūsu bērns iemācās mirgot. Tagad tiek veidots atbilstošais reflekss, un ļoti drīz tas sāks atvērt acis. Viņš izceļ garšu iezīmes: ūdens var būt salds, ja māte ēda saldu, un iesāļus, ja viņa ēda marinētus gurķus. Bērni jau novērtē saldos ūdeņus un sagrauj neapmierinātas sejas no skābo un rūgto garšu.

21 grūtniecības nedēļā dzimuma noteikšana nav sarežģīta. Un nav nepieciešams veikt ultraskaņas skenēšanu ar visaugstāk kvalificētu speciālistu, precīzu un modernu aprīkojumu. Pat vecs skeneris vietējā pirmsdzemdību klīnikā gandrīz nepārprotami palīdzēs ārstam noteikt, vai jāgaida zēns vai meitene.

Ārējās dzimumorgāni ir pilnībā izveidoti, bērna dzimumu nevar apšaubīt, bet tikai tad, ja viņš "vēlas" parādīt savu "piekariņus". Daži bērni spītīgi nevēlas, lai neviens tos aplūkotu, un tādējādi atgrieztos skenerī, slēptu dzimumlocekļa starp kājām, un tad vecāki var kļūdaini "paredzēt" meitenes dzimšanu. Arī meitenes ir "ar fantāziju", tās saspringtas nabassaites tik cieši, ka tās gredzeni ļoti līdzinās dzimumloceklim, un tad vecāki tiks kļūdaini informēti par drīzumā piedzimušo dēlu.

Agrāk, varbūtība, ka kļūda palielināsies nelielu dzimumorgānu dēļ, bērns vēlāk „sašaurināsies”, kļūtu saspringts, un dzimumorgānu apskats varētu kļūt nepieejams. Tagad ar ultraskaņu noteiktā dzimuma precizitāte tuvojas 90-95%.

Zēniem šajā periodā sēklinieki sāka migrēt uz mazo iegurni, lai pēc tam sāktu pārvietoties uz sēkliniekiem. Meitenēs dzimuma dziedzeri jau atrodas viņu vietā iegurņa zonā.

Ultraskaņas šajā dzemdību nedēļā var būt otrā plānotā. Termiņš otrās rindas izbraukšanai pirmsdzemdību skrīningam beidzas. Ja otrajā trimestrī sieviete vēl nav bijusi ultraskaņas diagnostikas telpā, tagad ir īstais laiks.

Papildus bērna mobilitātei māte varēs redzēt savu sirdi uz monitora, kas ļoti spēcīgi sitas. Diagnosticētājs veiks galvenos bērna ķermeņa daļu mērījumus. Tā dēvētā augļa fetometrija ir svarīgu dimensiju komplekss, kas ļauj jums pievienot priekšstatu par bērna proporcionalitāti un viņa augšanas ātrumu. Attiecīgajā periodā šie parametri ir tipiski.

Augļa lieluma diagramma 21. nedēļai

Iegurņa, šķērsvirziena augļa prezentācija vēl nav iedvesmojusi bailes gaidošajai mātei, jo bērns aktīvi vēršas un vēršas, tā stāvoklis attiecībā pret dzemdību iziešanu pirms piegādes mainīsies vēlreiz.

Ja tagad ir kaut kas negaidīts un bērns piedzimis, visticamāk, viņš nevarēs izdzīvot. Viņa svars nesasniedza 500 gramus, un grūtniecības periods vēl nebija pārgājis 22 nedēļas, pēc tam auglis tiek uzskatīts par bērnu. Tagad bērna piedzimšana netiks uzskatīta par priekšlaicīgu dzemdību, tā būs aborts. Tāpēc jums ir jādara viss iespējamais, lai novērstu šādu rezultātu.

Šonedēļ sievietes var piedzīvot pirmās novēlotās toksikozes pazīmes, ko sauc par preeklampsiju, ko raksturo tūska, augsts asinsspiediens un olbaltumvielas urīnā.

Grūtnieces imunitāte ir samazināta, šis mehānisms ir nepieciešams, lai organisms varētu „saprast” imūnsistēmu, novērst tā atbrīvošanos no bērna agrīnā stadijā. Tagad aizsargfunkciju samazināšanās ir sasniegusi maksimumu, tāpēc sieviete ir praktiski neaizsargāta pret vīrusiem, baktērijām, sēnītēm un citiem patogēniem. Pat saaukstēšanās var dot viņai daudz nepatīkamu simptomu.

Jums nevajadzētu baidīties no panikas šajā periodā. Placenta jau droši aizsargā bērnu, tā sekas būs minimālasBet labāk ir izvairīties no slimībām visos veidos, jo papildu grūtības grūtnieces ķermenim nav apsveicamas.

Hypertonus, kas var būt arī diagnosticēts, ir dzemdes gludo muskuļu patoloģiskā spriedze. Šī parādība var rasties sievietēm, kas ir ļoti nervu, ir nelabvēlīgā sociālā un psiholoģiskā vidē.

21. nedēļā tiek pabeigta otrā pirmsdzemdību skrīnings, precīzāk, viens no tā komponentiem ir ultraskaņas izmeklēšana, jo asins analīzes šajā pirmsdzemdību pētījumā sievietēm parasti iziet agrāk - no 16 līdz 19 grūtniecības nedēļām.

Ja skrīninga rezultāti ir labi, tad turpmākās pārbaudes netiks piešķirtas mātes mātei. Ja skrīninga secinājums nesniedz optimismu ārstiem, sievietei tiks piešķirta amniocentēze vai cordocentēze - procedūras, kurās nabassaites asinis vai amnija šķidrums tiek izvadīts no dzemdes ar plānu adatu.

Tie, kas nevēlas riskēt ar bērna veselību, un invazīvā diagnoze, kas ietver cordocentēzi un amniocentēzi, ir diezgan bīstama un traumatiska, var ieteikt neinvazīvu pirmsdzemdību DNS testu mātes asinīm, bet tās izmaksas ir pietiekami augstas.

Vispārējo ieteikumu saraksts grūtniecēm, kas ietver pastaigas svaigā gaisā, veselīgu dzīvesveidu, vitamīnu lietošanu un līdzsvarotu darba un atpūtas veidu, 21. nedēļā tiek pievienoti šādi padomi.

• Vingrošana. Ja sieviete vēl nav sācis darīt īpašas vingrošanas nākotnes mātēm, tagad ir lielisks laiks apgūt šos vienkāršos un ļoti noderīgos vingrinājumus, kas novērsīs lieko svaru. Tagad svars pieaugs ātrāk un bez fiziskas aktivitātes pieaugums var kļūt patoloģisks.

• Sekss Jūs varat nodarboties ar seksu, ja ārstam nav cita viedokļa par šo jautājumu. 21. nedēļā sievietes piedzīvo seksuālās enerģijas strauju pieaugumu, intīmās attiecības var dot partneriem lielu prieku. Tomēr jāpievērš lielāka uzmanība pozu izvēlei, izvairoties no mehāniskas vēdera saspiešanas un pārāk dziļas iespiešanās.

• Jauda. Sakarā ar to, ka bērns intensīvi sāka pieaugt svaram, tagad sievietei ik dienas ir jāpalielina kaloriju saturs par aptuveni 500 kcal. Nākamās mātes ikdienas vajadzība šajā periodā ir 2800-3000 kcal. Kaloriju iegūšanai nevajadzētu būt no konfektēm un šokolādēm, jo ​​īpaši no ātrās ēdināšanas. Jūs varat pievienot labību, palielināt piena produktu tauku saturu, pievienot vēl vienu maltīti ar dārzeņiem un augļiem.

• Apģērbi un apavi. Mājās ir noderīga, lai sieviete būtu basām kājām, un labāk ir iet ārā plakanās apavās. Drēbes nedrīkst būt saspringtas, apgrūtināt elpošanu, veicināt svīšanu. Lai to izdarītu, izvēlies dabīgo audumu modeli.

• Iepirkšanās mazulim. Tagad sieviete joprojām var atļauties iepirkties, mazliet vēlāk iepirkšanās būs ļoti grūts uzdevums. Ja jūs vēlaties iegādāties skaistus tērpus, vestes un cepures drupām, tad vislabāk to izdarīt tieši tagad, kad kuņģis joprojām nav ļoti ierobežots ar kustībām, un svars ļauj staigāt ilgu laiku un nav noguris.

• Tualete un intīmā higiēna. Nelietojiet ilgu laiku tualetē. Atkausēšana šajā grūtniecības posmā nedrīkst ilgt vairāk par piecām minūtēm. Pretējā gadījumā šādas nepatīkamas un ļoti sāpīgas slimības, kā hemoroīdi, iespējamība dramatiski palielinās. Uzmanies no pārtikas, neļaujiet aizcietējumiem.

Saskaņā ar nākotnes māšu atsauksmēm, 21 nedēļā visbiežāk sastopamas sūdzības ir grēmas un bieža urinācija. Pieaugošā dzemde nospiež uz vēdera, kas izraisa kuņģa sulas atdalīšanu barības vadā. Bieži apmeklē tualetes apmeklējumi ir saistīti ar dzemdes spiedienu uz urīnpūsli un nierēm. Šiem nepatīkamajiem simptomiem vajadzētu vienkārši atdzīvoties, pakāpeniski sieviete kļūs labāka: cilvēka ķermeņa kompensācijas mehānismi ir pietiekami lieli, un sievietes ķermenim ir tendence pakāpeniski pielāgoties dzemdes augšanai.

Daudzas nākotnes mātes atzīmē, ka 21. nedēļā viņu apetīte ir ievērojami palielinājusies. Dažas no grūtniecēm tagad, kamēr spēki atļauj, cenšas noķert jūras. Ārsti brīdina: esiet uzmanīgi, sauļojoties.

Par to, kas notiek ar augli un nākotnes māti 21. grūtniecības nedēļā, skatiet šo videoklipu.