Ja slikta dūša rodas visbiežāk grūtniecības laikā, kāpēc tas notiek un ko darīt?

Slikta dūša ir viens no visbiežāk sastopamajiem agrīnās toksikozes simptomiem grūtniecības laikā. Sieviete var saslimt bez vemšanas, ar vemšanu un papildu nepatikšanām - caureja, meteorisms, reibonis un pat ģībonis. Tomēr slikta dūša nav obligāta grūtniecības pazīme.. Apskatīsim sīkāk, kāpēc grūtnieces jūtas slikti, un ko darīt, lai mazinātu viņu stāvokli.

Toksikoze ir ļoti sarežģīts un daudzpakāpju process, kas saistīts ar nākotnes mātes ķermeņa pielāgošanu jaunajiem pastāvēšanas apstākļiem. Pēc veiksmīgas apaugļošanas hormonālās fona sāk mainīties, tāpēc visas sievietes orgānus un sistēmas var pārkārtot grūtniecības sākumā.

Izmaiņas sākas smadzeņu līmenī. Dažas dienas pēc ieņemšanas tas veido īpašu īslaicīgu grūtniecības centru, kas kontrolē visus procesus, kas saistīti ar pēcnācēju uzņemšanu. Viņa smagais darbs un citu smadzeņu garozas centru darbības traucējumi. Piemēram, centrs, kas ir atbildīgs par siekalu ražošanu, sāk slikti kontrolēt šīs pašas siekalu daudzumu, un topošajai māmiņai miega laikā ir spontāna drooling. Mainās garozas centra, kas ir atbildīgs par kuģu kustību, darbs. „Dumpīgs” un vemšanas centrs, tāpēc tas kļūst aktīvāks un slikta dūša.

Simptoms bieži ir saistīts ar citu smadzeņu centru darba patoloģiskām izpausmēm - slikta dūša var rasties, reaģējot uz noteiktām smaržām, kas sāk šķist briesmīgas un nepatīkamas, lai gan agrāk mātes slikta dūša ķermenis var reaģēt uz dažiem pārtikas veidiem, kas bija bijuši jautri.

Saskaņā ar esošo statistiku aptuveni 75% grūtnieču piedzīvo sliktu dūšu agrīnā stadijā. Bet ir arī tie, kas lasa tikai sliktu dūšu vai dzirdējuši no draugiem. Tās trūkums ir absolūta norma, kas nozīmē, ka sievietes ķermeņa adaptīvās spējas ir augstas. Citiem vārdiem sakot, visi orgāni un sistēmas, un, pirmkārt, imunitāte, varēja diezgan ātri pieņemt jaunos dzīves apstākļus. Tāpēc intoksikācija nenotiek, nav arī konflikta starp smadzeņu centriem.

Pašlaik slikta dūša nav bīstama, ārsti to uzskata tikai kopā ar citām toksēmijas izpausmēm.

Nevajadzētu domāt, ka slimība var sākties jau pēc otrās dienas pēc ieņemšanas - mehānisms nepatīkama simptoma iestāšanai nenotiek tik ātri un lielā mērā saistīts ar citiem procesiem. Mēslojušās olu šūnas vēl apmēram nedēļu pārvietojas caur olvadu, lai nokļūtu dzemdē un tur nokārtotos nākamajos deviņos kalendāra mēnešos. Šajā nedēļā nevajadzētu būt slikta dūša, jo grūtniecības centrs smadzeņu garozā vēl nav sācis darboties. Ķermenis grūtniecību uztvers kā paveiktu faktu tikai pēc tam, kad blastocists ir veiksmīgi pievienojies dzemdes dobumā, un tas parasti notiek 8–9 dienas pēc ovulācijas.

No šī brīža sākas citu hormonu ražošana ar korionu, kas ir nepieciešami embrija saglabāšanai un attīstībai. Toreiz sākās pirmās lielās pārmaiņas un metamorfoze sievietes ķermenī. Dažreiz slikta dūša var parādīties pat pirms kavēšanās, apmēram nedēļu pēc ieņemšanas. Īpaši jutīgas sievietes sāk justies slikti 10-14 dienas pēc ieņemšanas. Bet visbiežāk nepatīkamas sajūtas parādās 6-8 nedēļu laikā.

Visnopietnākā slikta dūša novērojama līdz 10-12 nedēļām. Līdz tam laikam ķermenis parasti spēj pielāgoties, izveidojas jauna placenta, kas pārņem daudzu hormonu ražošanas funkcijas, un grūtnieces stāvoklis parasti atgriežas 13-14 grūtniecības nedēļā, slikta dūša un toksikozes beigas.

Daudz retāk slikta dūša parādās pēc dzemdību nedēļas 11. un vēlāk, tā var ilgt līdz 16-18 nedēļām. Ja pirmajā mēnesī nebija nepatīkamu simptomu, tas nenozīmē, ka tie nebūs vēlāk, bet šī varbūtība samazinās, palielinoties grūtniecības vecumam. Rīta slikta dūša ir visgrūtāk, jo glikozes līmenis grūtnieces asinīs naktī samazinās. Taču ir arī nakts slikta dūša, kas novērš miegu, kā arī neregulāri krampji, kas var rasties jebkurā diennakts laikā.

Pati par sevi simptoms var būt saistīts ne tikai ar sievietes imūnās adaptācijas procesu savam bērnam, bet arī uz dažām slimībām. Ir svarīgi spēt atšķirt šādu sliktu dūšu no toksikozes.

Turpmākajās mātēs imūnsistēma vājinās, mākslīgi nomākta ar hormoniem, un tāpēc nav izslēgta hronisko slimību paasināšanās, ko nākamā māte iepriekš cietusi. Ja agrāk bija gastrīts vai problēmas ar aizkuņģa dziedzeri, agrīnā stadijā šo problēmu parādīšanās ar visiem attiecīgajiem simptomiem nav izslēgta.

Ja slikta dūša rodas tikai no kaut ko specifisku (piemēram, no saldajiem vai gaļas produktiem), tad tas ir toksicozē - tas ir ļoti selektīvs. Un arī gestācijas toksikozes simptomi visbiežāk jūtas jūtami no rīta un pirms gulētiešanas, bet sāpīga slikta dūša rodas jebkurā diennakts laikā. Slikta dūša slimības vai saindēšanās gadījumā rada pagaidu atvieglojumus. Grūtniecības laikā sievietei reti rodas ievērojams atvieglojums pēc vemšanas.

Bet tikai ārsti var noteikt cēloni tam, kas notiek, viņi noteiks sievietes asins un urīna laboratorijas testus un var droši pateikt, kas izraisa viņas sliktu dūšu, cik nopietna ir toksikozes pakāpe un vai grūtniecei ir nepieciešama īpaša ārstēšana.

Ja tas parādījās slikta dūša agrīnā grūtniecības stadijā, ne dramatizējiet situāciju. Vairumā gadījumu ir pietiekami tikai pacietīgi un gaidīt pirmā trimestra beigas. Cēloņa meklēšana parasti nedod nekādu rezultātu - "grūtnieces" sliktajā dūšā ir vainojami visi iekšējo faktoru kompleksi un ārējie - smaržas, gaumi un laika apstākļi - tikai aisberga gals.

Pirmās pakāpes toksēmijas gadījumā vemšana nenotiek biežāk 4 reizes dienā un parasti pēc ēšanas. Sieviete var zaudēt līdz 4 kilogramiem svara, bet viņas āda paliek elastīga, mitra gļotāda, un viņas asinsspiediens un pulss paliek normāli.Šī slikta dūša forma nerada draudus mātei vai bērnam, ārstēšana nav nepieciešama.

Ja grūtniece jūtas slikta un vemšana tiek atkārtota līdz 8 reizēm dienā, ārsti runā par smagu toksēmiju. Urīna testi liecina par acetona klātbūtni šķidrumā, kas izdalās caur nierēm, un parādās nepatīkama smaka no mutes. Spiediens sievietē bieži samazinās, un pulss kļūst biežāks un nevienmērīgs. Ar šādu sliktu dūšu sieviete var zaudēt līdz 6-8 kilogramiem svara. Bez ārstu palīdzības ar šādu sliktu dūšu nevar tikt galā.

Ar trešās pakāpes gestācijas toksikozi slikta dūša nav sliktākā. Vemšana var notikt 15 reizes dienā, visi dehidratācijas simptomi, svara zudums pārsniedz 8 kilogramus. Sieviešu āda ir sausa, viņa pastāvīgi izslāpusi. Spiediens ir zems, pulss ir ļoti bieži. Urīnā, gan acetona, gan olbaltumvielu testos, kā arī mainās asinsreces faktori.

Neviens, pat pats pieredzes bagātākais ārsts, nevar droši atbildēt uz jautājumu, kāpēc rodas slikta dūša, jo ir daudzi faktori, un ne visi no tiem ir zināma zinātnei. Tomēr ārsti atzīmēja, ka šādas mātes kategorijas parasti sūdzas par īpaši sliktu dūšu un toksikozi kopumā:

• pārāk jauni (līdz 18 gadu vecumam) un „vecums” (pēc 35 gadiem);
• cieš no hroniskas nieru slimības, endokrīnās sistēmas;
• atkal pēc grūtnieces, kas pēc pirmās dzemdības nonākušas toksikozes fonā;
• cieš no ginekoloģiskām slimībām;
• smēķētāji un dzērāji;
• nesen pārvietots - pārvietots uz citu reģionu ar atšķirīgu klimatu;
• cieš no anēmijas.

Cilvēkiem tiek uzskatīts, ka slikta dūša ir obligāti jāpievieno "interesantai pozīcijai". Bet patiesība ir tā, ka tā nav taisnība. Gluži pretēji, toksikozes neesamība ir diezgan normāla, tā saka, ka sievietei nav hronisku slimību, nav imūnās vai endokrīnās dabas patoloģiju. Nelabuma trūkums ir lieliska iespēja baudīt grūtniecības agrīnos posmus, kad tas joprojām ir viegli, kustības nav ierobežotas, dzimuma aizliegums un ceļošana nav aizliegta. To var un vajadzētu izmantot. Ja grūtniece nav slima, viņas bērnam ir vairāk uzturvielu un vitamīnu, skābekļa, viņa attīstība ir pareizāka un harmoniskāka.

Nav svarīgi, vai ir slikta dūša, bet kā tas izpaužas. Ja toksikoze bija un uztrauc grūtniece un pēc tam pēkšņi pārtrauca nelabumu, un grūtniecības vecums vēl nebija pārsniedzis 12 nedēļu garu atzīmi, tad labāk ir konsultēties ar ārstu, jo bieži vien grūtniece nejūtas.

Smagas toksikozes gadījumā sieviete var uzņemt slimnīcu. Tas noteikti jāzina un jautājiet ārstam, ja tas ir nepieciešams. Jūs varat palikt mājās ar mērenu toksēmijas pakāpi, ja ir slikta dūša un vemšana, sieviete tiek hospitalizēta ginekoloģiskajā slimnīcā.

Lai mazinātu simptomus un novērstu biežu vemšanu, tiek izmantoti antipsihotiskie līdzekļi, kas var nomākt emētiskā centra darbību, piemēram, "Droperidols". Papildus apzīmējiet "Relanium», «Zeercal". Ļoti mazinās slikta dūša un vemšanas uzbrukumi, īpaši, ja zāles tiek ievadītas intravenozi vai pilienam. Lai novērstu dehidratācijas simptomus, ieteicams lietot perorālus rehidrācijas preparātus - “Regidron"," Smektu ".Slimnīcā tiek ievadīts intravenozs sāls šķīdums ar vitamīniem.

Smagas sliktas dūšas gadījumā vitamīni C, B grupas un enterosorbenti ir īpaši noderīgi. aktīvā ogle, «Polysorb"Un"Enterosgel". Retos gadījumos grūtnieces nopietnā stāvoklī ir jālieto hormoni, lai mazinātu - “Prednizolons". Ar smagu sliktu dūšu, ārsti iesaka antihistamīnus, ko parasti lieto alerģijām - "Suprastin, Diprazin, Erius. Turklāt vienlaicīgi sievietes ir ieteicamas kalcija piedevas, smaga dzeršana un gultas atpūta.

Ja ārstēšana ir neveiksmīga, sievietes stāvoklis joprojām apdraud, ieteicams pārtraukt grūtniecību medicīnisku iemeslu dēļ. Bet tas notiek reti, un tikai tad, ja smaga ilgstoša vemšana apdraud aknu un nieru distrofiju.

Homeopātija ar sliktu dūšu grūtniecēm tiek attīstīta diezgan plaši. Ir daudzas zāles, ko ražotāji novieto kā efektīvu ("Nux vomika-Gomakkord", "Cocculus indicus" un citi). Faktiski šo zāļu klīniskie pētījumi nav pagājuši un tiem nav efektīvas. Saskaņā ar galveno homeopātijas noteikumu, tie sastāv tikai no nenozīmīga, niecīga daudzuma aktīvo vielu un daudz cukura, cietes un citu manekenu - pildvielu.

Vieglas sliktas dūšas gadījumā, kam nav nepieciešama medikamenta, grūtniece var izmantot tradicionālās medicīnas receptes, bet ieteicams vispirms konsultēties ar savu ārstu, lai nesabojātu sevi un savu bērnu.

Viens no slavenākajiem veidiem, kā pārspēt sliktu dūšu, tiek uzskatīts par aromterapiju. Ja uz plaukstas vai salvetes nokrīt daži pilieni piparmētru ēteriskās eļļas pilieni un novietoti blakus, slikta dūša lēkme ātri iziet. Neliels daudzums ingvera eļļas tiek uzklāts uz plaukstām un zemes, tad rokas tiek nogādātas sejā un ieelpotas. Šī metode palīdz tikt galā ar nakts sliktu dūšu vai sliktu dūšu pēc ēšanas.

Augi nonāks grūtnieces palīdzībā. Mint tēja palīdz ar sliktu dūšu no rīta, un grūtniece var lietot pudeli tīra dzeramā ūdens ar karoti citronu sulas, lai strādātu vai dotos uz universitāti, lai mācītos. Jūs varat tikt galā ar sliktu dūšu, izmantojot dogrose buljonu, un ar skābo dzērveņu sulas palīdzību, kas pagatavoti atsevišķi bez cukura.

Starp garšaugiem - grūtnieces - oregano, kliņģerīšu ziedi, citronu balzams un plakanzāle. Ar kumelīšu, tik populārs cilvēkiem, grūtniecības laikā vajadzētu būt uzmanīgākam, tā lietošana lielās devās ir ļoti nevēlama.

Ir daudz nepareizu priekšstatu par uzturu. Daudzas grūtnieces uzskata, ka, ja slikta dūša nav jāēd, un ka pārtika tikai izraisīs vēl vienu vemšanas uzbrukumu. Šis viedoklis ir kļūdains, kā arī uzskata, ka tad, kad slikta dūša dēļ jums ir jāēd tikai kaut kas, kas nerada nepatīkamu reakciju. Jebkuri barības vielu bilances pārkāpumi var negatīvi ietekmēt augļa attīstību, jo agrīnā stadijā auglim īpaši jāsaņem visas vitamīnu un minerālvielu grupas.

Ja sieviete ir slima ar kādu pārtikas produktu grupu, piemēram, no gaļas, tad noteikti vajadzētu atrast alternatīvu - ēst zivis, mājputnus, jūras veltes. Ar sliktu dūšu par piena produktiem ir obligāti jāievieš olas un kalcija piedevas diētā. Ja jūs nomierina kāpostu un smaržu veids, jums ir nepieciešams gatavot cukini un ķirbjus.

Ja grūtniecība iznāk bez toksēmijas, parasti sāļums un marinēti dārzeņi nav ieteicami, bet sievietei, kas slima, ir pieļaujams neliels atvieglojums. Daži gurķi vai sālītas zivis gūs labumu. Jums vajadzētu pilnībā izvairīties no gāzētiem dzērieniem, uzglabāt sulas iepakojumos, konservētos ēdienos, kūpinātās zivis un desas, desas.

Ēdienkarti ieteicams plānot, pamatojoties uz dārzeņiem un augļiem, graudaugiem, sautētiem, vārītiem, tvaicētiem gaļas, mājputnu, zivju. Cukuru un riekstu vietā, kas tiek uzskatīti par labvēlīgiem grūtniecēm slikta dūša dēļ, labāk ir ēst krutonus no baltmaizes, ar nosacījumu, ka jūs tos paši esat krāsnī bez sāls, garšvielām un konservantiem.

Ja esat ļoti slims, jums ir jāēd zupas.

Iedarbība ar sliktu dūšu grūtniecības sākumā lai mazinātu diskomfortu, tiks sniegti daži svarīgi un vienkārši ieteikumi.

• Paaugsties no rīta pa labi. Pieaugumam vajadzētu būt pakāpeniskam, nepievilcīgam. Lai nebūtu par vēlu, ir labāk iestatīt trauksmi “krājumā” 15-20 minūšu laikā. Pie gultas pie rokas garumā jums ir nepieciešams neliels vāze vai plāksne ar žāvētiem augļiem, krekeriem. Viņi palīdzēs tikt galā ar pirmo slikta dūšu uzbrukumu.
• Uz leju ar nepatīkamām smaržām! Izvairieties no dūmu, aizņemtiem, pārpildītiem numuriem. Nemēģiniet savu veiksmi mēģināt braukt pārpildītā mikroautobusā, veicot skriešanās stundas ar smaržu un dūmiem, kas ir nepieciešami šādai situācijai. Neaizmirstiet parfimēriju un mudiniet savus tuviniekus to darīt. Lai kur jūs dotos, paņemiet mitru salveti, pudeli ūdens.

• Pastaigājiet kājām. Ja esat slims ar smaržu un pārtiku, labāk ir nomainīt braucienu uz metro vai autobusu, lai dotos pastaigā. Galvenais ir vadīt savu maršrutu prom no putekļainajiem ceļiem, dūmu rūpnīcu caurulēm.
• Neaizmirstiet par pārējo. Dienas laikā sievietei vajadzētu atpūsties jebkurā piemērotā laikā, dienas miegs ir noderīgs, vismaz apmēram stundu. Bet vakarā pēc ēšanas ir labāk pagaidīt pāris stundas pirms gulētiešanas - jūs varat izmantot šo pauzi, lai dotos pastaigā.
• Air telpā. Tas attiecas uz savu dzīvokli un darba vietu. Pastāvīga piekļuve svaigam gaisam ir labākas labklājības atslēga.

Turklāt grūtniecēm ir ieteicams atcerēties, ka slikta dūša un toksikoze, tāpat kā visām citām slimībām un slimībām, ir ļoti specifiski psihosomatiski cēloņi. Bieži vien toksicoze pavada nevēlamu grūtniecību. Ja sieviete baidās, viņa nav pārliecināta par savu partneri, sevī, ģimenes finansiālajā labklājībā, slikta dūša notiek biežāk. Palieciet ar labu garastāvokli un mīlējiet savu bērnu pēc iespējas agrāk.

Jūs uzzināsiet vairāk par to, kad nākamajā video parādās slikta dūša grūtniecības laikā.