Labdien! Tas viss ir atkarīgs no tā, cik daudz pārtikas pirms gulētiešanas dodat bērnam. Pastāv iespēja, ka jūs dodat nedaudz vairāk, nekā jums nepieciešams, un tāpēc jūsu bērns nakšņo labi naktī.
Centieties samazināt pusi pirms gulētiešanas uz pusi, tajā pašā laikā pārliecinieties, ka barojat mātes pienu. Jums jājautā savam rajona pediatram, tāpēc viņš aprēķināja bērna pārtikas daudzumu. Šie aprēķini ir atkarīgi no Jūsu bērna ķermeņa svara, ķermeņa garuma un ikmēneša svara pieauguma.
Lai optimizētu savu ikdienas miegu, jums jāizveido laba vide. Pirmkārt, ir nepieciešams, lai bērns daudz pārvietotos, darītu vingrošanu, aizņemtu viņu, pārliecinieties, ka viņš nepārēd, jo tas var kairināt kuņģa-zarnu traktu un traucēt bērnu. Palieciet tuvu bērnam, kad viņš aizmidz, mātei un bērnam šajā vecumā ir ļoti liela nozīme.