No cik mēnešiem jūs varat dot bērnam banānu?

Kad ir pienācis laiks ievest augļus bērna uzturā, banāni izraisa mātes jautājumus un bažas to ārzemju dēļ. Vai ir iespējams dot savu bērnu un kādā vecumā ir vislabāk darīt?

• Tiem ir patīkama mīksta tekstūra un salda garša, pateicoties kam produkts ir populārs vairumam bērnu.
• Tā var iekarot un sūkāt. Košļāšana ir ļoti vienkārša.
• Šis auglis ir bagāts ar mikro- un makroelementiem, kas ir svarīgi smadzeņu, kaulu sistēmas, asins un citu bērnu orgānu veidošanai. Starp tiem ir dzelzs, kālijs, fluors un daudzi citi.
• Divdesmit procentus no kompozīcijas pārstāv ogļhidrāti, kas ātri sadalās un labi uzsūcas bērnu ķermenī.
• Šis auglis satur daudz B grupas vitamīnu, kā arī askorbīnskābe.
• Viņš atzīmēja, ka īpašības uzlabo garastāvokli un veicina koncentrēšanos.
• Šis auglis ir ērts, lai paņemtu kājām vai uz ceļa un sniegtu bērnam izsalkušu.

• Var izraisīt gremošanas traucējumus, ja tos ievadāt bērnu pārtikā pārāk agri un lielos daudzumos.
• Lai gan alerģiskas reakcijas uz to ir ļoti reti, taču tās joprojām notiek, tāpēc pirmajām eksotisko augļu porcijām jābūt nelielām, un banānu ievešana ēdienkartē jāveic rūpīgi un lēni.
• Tos sauc par diezgan kaloriju augļiem, tāpēc bērnu uzturā, kuriem ir tendence iegūt lieko svaru, tie ir vislabāk ierobežoti.

Kad bērns jau agrīnā vecumā tiek ievests izvēlnē, tas var izraisīt gremošanas sistēmas traucējumus. Tās izpaužas kā bērnu caureja, vēdera uzpūšanās, vēdera aizture, vemšana un citi nepatīkami simptomi.

Precīzs vecums, kurā banāniem ieteicams sākt lietot zīdaiņu barošanai, nav. Tomēr optimālais laiks augļu barošanai tiek uzskatīts par 8-9 mēnešu vecumu neatkarīgi no barošanas veida. Ir mātes, kas katru mēnesi sniedz savus bērnus, bet tās ir pakļautas lielam riskam: eksperti kategoriski neiesaka barošanu ar banānu bērnam līdz sešu mēnešu vecumam.

Pirmajiem paraugiem ieteicams izmantot vienu kartupeļu kartupeļu veidā banānus. Pat ja bērnam tas ļoti patika, nevajadzētu steigties palielināt devu. Pārliecinoties, ka nav ādas izsitumu, un krēsls nav mainījies, nākamreiz, kad to varēs saņemt vairāk.

Ja bērna stāvoklis ir mainījies, produkta atpazīstamība ir jāatliek uz kādu laiku (piemēram, mēnesi). Līdz gadam bērns katru dienu var ēst pusi banānu, un vairs nav nepieciešams to sasmalcināt. Visus augļus varat dot bērnam 1,5 gadu laikā.

Lai gan uz plauktiem jūs varat redzēt gatavo banānu, tas ir viegli izdarāms. Mizoti banāni tiek sagriezti gabalos un apstrādāti ar tvaiku (izmantojiet tvaika pirti), pēc tam tiek saputots blenderī vai vienkārši mīcīts ar dakšiņu. Kartupeļu biezeni var izmantot kartupeļu biezeni. Pēc tam pirmajiem paraugiem vārītajā biezenī ir vērts pievienot mazu mātes pienu vai maisījumu, ko bērns ēd.

Arī pirmo paziņu var veikt ar "saspiestu" augļiem. Ietiniet gabaliņu banānu tīrā marlē un atskrūvējiet to tā, lai biezeni izceļas caur caurumiem. Dodiet tai dažus pilienus, pakāpeniski palielinot summu.

Banānu, tāpat kā citus augļus, varat droši pievienot bērnam putra. Arī biezeni var mainīt, pievienojot sasmalcinātu sīkfaili vai sajaucot ar jebkuru fermentētu piena produktu.

Tāpat nepērciet banānus ar melniem punktiem bērniem, jo ​​tā ir augļu nogatavināšanas pazīme. Tas ir no viņa, ka alerģijas parādīšanās ir iespējama.

Ja izvēlaties konservētu banānu biezeni, pievērsiet uzmanību iepakojuma izskatsi, kā arī glabāšanas laikam.

• Jums nevajadzētu dot viņiem pirmos pārtikas produktus, jo tā saldums un maiga garša var izraisīt drupu nevēlēšanos ēst citus pārtikas produktus, piemēram, putras vai dārzeņu biezeni.
• Pirmajai pazīšanai jums nevajadzētu iegādāties augļus tirgū. Pirmajos gados labāk ir pārbaudīt un sertificēt bērnu augļus, tāpēc ieteicams tos nogādāt veikalā.