Cik dienas pēc c-sekcijas jūs varat uzņemt vannu vai dušu?

Atjaunošanai un rehabilitācijai pēc ķeizargrieziena ir nepieciešama īpaša pieeja. Būtiski ierobežojumi ir noteikti sievietes fiziskās aktivitātes režīmiem seksuālo dzīvi, par plānošanu nākamajai grūtniecībai. Īpaša uzmanība jāpievērš uzturēšanai un šuvju kopšanai. Ir ierobežojumi attiecībā uz higiēnas procedūrām, jo ​​īpaši ūdeni. Šajā rakstā mēs pastāstīsim, kā un kad sieviete var peldēties, peldēties jūrā vai upē.

Lielākā daļa dzemdību pēc dzemdību slimnīcas dzemdībām pēc cesarean ir tik laimīgas, ka viņi apzinās ātru atgriešanos savā ģimenē, ka viņi vienkārši aizmirst ārstam par higiēnas organizēšanu pēc ķirurģiskas piegādes. Šie jautājumi parasti ir pilnā apjomā, ar ko saskaras viņas vēlāk, pēc atbrīvošanas.

Higiēna ir ļoti svarīgs uzdevums pēcdzemdību periodā. Pareizi organizēti higiēnas pasākumi palīdzēs izvairīties no pēcoperācijas brūču inficēšanās, veicinās ātrāku organisma atveseļošanos pēc smagas stresa, kas, protams, ir ķeizargrieziens.

Bet nepareizā pieeja higiēnai ir sarežģīta komplikāciju attīstībā, un tāpēc ūdens procedūru procedūras, kas ir mūsdienu sievietes higiēnas pastāvīga sastāvdaļa, ir diezgan akūtas.

Pirmsoperācijas šuvju kopšana pirms un kādu laiku pēc šūšanas materiāla noņemšanas nozīmē tās apstrādi ar zaļām krāsām no iespējamās bakteriālās infekcijas, kā arī mērenu žāvēšanu ar ūdeņraža peroksīdu un regulārām pārsēju izmaiņām.

Pilnīga ārējās rētas saspiešana uz ādas parasti beidzas 3 nedēļas pēc operācijas. Ja agrīnais pēcoperācijas periods bija saistīts ar komplikācijām, tad garāks šuvju dzīšana, komplikācijas saistaudu proliferācijas formā, trūces, fistulas, keloīdu rēta, dūrienu novirze ir pilnīgi iespējama. Šādā gadījumā pēcoperācijas rēta kontakta laukuma aizliegums ar ūdeni tiek pagarināts individuāli.

Ja nav sarežģījumu, šūšana labi dzied, pirmās trīs nedēļas pēc operācijas sieviete nedrīkst peldēties, peldēties dušā. Ķermeņa augšējā daļa ir jānomazgā ar ūdeni, ārējie dzimumorgāni ir viegli jānomazgā, cenšoties nenonākt maksts un šuvju laukums ar ūdeni.

Šajā laikā douching ir arī kontrindicēta. Iekšējo šuvju dzemdes dziedināšanas process ir vēl garāks nekā rētas veidošanās ārpusē, un tādēļ ir nepieciešams izslēgt jebkādu krāna ūdens un baktēriju vai vīrusu iespēju dzimumorgānos kopā ar to.

Ieteicams peldēties dušā pēc ķeizargrieziena ne ātrāk kā ārējā šuvju dziedināšana. Pēc ekspertu domām, ar nesarežģītu rehabilitācijas periodu tas aizņem apmēram trīs nedēļas. Dušas tūlīt pēc šuves izņemšanas nav labākais risinājums. Pēc tam, kad ir noņemta šūna, kas savelk brūces malas, aizņem vēl divas nedēļas, lai ārējo rētu uzskatītu par pilnīgu.

Tādējādi ieteicams dušā lietot ne agrāk kā 5–6 nedēļas pēc operācijas. Ūdens ir silts (ne karsts, ne auksts), kontrasts, kas ir noderīgs muskuļu tonusa un fiziskās sagatavotības uzlabošanai pēc dzemdībām, ieteicams lietot ne agrāk kā 3-4 mēnešus pēc operācijas.

Veicot dušu, sievietei vajadzētu izvairīties no krāna ūdens plūsmas novirzīšanas uz ārējiem dzimumorgāniem pēc operācijas pēc rētas. Vispirms tas uzskatāms par optimālu, lai segtu šuves uz ādas ar ķirurģisku mērci un piestiprinātu to virspusē ar īpašu ūdensnecaurlaidīgu līmi. Pēc peldēšanās pārsējs tiek noņemts.

Jāatceras, ka krāna ūdens nav tik tīrs, kā šķiet. To apdzīvo masas mikroorganismi, no kuriem ne visi ir nekaitīgi. Un, ja ņemam vērā, ka sievietes imunitāte pēc operācijas ir ļoti apdraudēta, ūdens procedūru nepareizas organizēšanas sekas var būt diezgan neveiksmīgas.

Vannas peldēšana pēc ķeizargrieziena ir ieteicama ne agrāk kā divi nepieciešamie nosacījumi: ārējā šuve tiks dziedināta un pēcdzemdību beigšana (lochia) beigsies. Šīs izplūdes ir pilnīgi dabiskas un normālas - tas ir tas, kā dzemde tiek attīrīta no asinīm, kas iekļuva dobumā placentas atdalīšanas laikā. Ekskrēciju papildina dzemdes involācijas process - tā apgrieztā attīstība, samazināšana līdz iepriekšējiem fizioloģiskajiem izmēriem.

Pirmajās dienās pēc operācijas notiek asins izplūde, spilgti, tad tajos parādās asins recekļi, pēc 5-6 dienām lochijā ir serozs šķidrums, un pēc 2 nedēļām - dzeltens gļotas. Kad izplūde kļūst normāla, īpaša sievietei pirms grūtniecības, tas ir nosacīts signāls, ka dzemde ir skaidra.

Tas parasti notiek 6–8 nedēļas pēc operācijas. Bet pēcdzemdību izbeigšana var notikt vēlāk. Izlādes beigās viņi runā arī par dzemdes iekšējās rētas primāro dzīšanu. No šī brīža ir atļauta seksa dzīve ar barjeras kontracepciju (prezervatīvi), un pēc sievietes lūguma pelde ir iespējama.

Pirts un sauna ir ļoti noderīgi cilvēces izgudrojumi, kas veicina veselību un veicina asinsrites uzlabošanos. Bet pēc operācijas tie ir nepieņemami tieši augstās temperatūras dēļ. Sieviete nevar pārkarst, jo tā var izraisīt palielinātu dzemdību pēcdzemdību, asiņošanu. Mazgāšana vannā ir stingri aizliegta.

Pastaigāšana uz vannu un saunu, nekaitējot sievietei, kas nesen dzemdējusi ķeizargriezienu, ir iespējama tikai tad, ja iekšējais šuves uz dzemdes ir pietiekami spēcīgas. Parasti šīs procedūras ir atļautas vienlaicīgi ar vēdera vingrinājumu aizlieguma atcelšanu. Sešus mēnešus pēc operācijas, pirts apmeklējums, sauna būs droša un dos sievietei daudz labumu un skaistumu.

Peldēšana un ūdens aerobika tiek uzskatīta par vienu no agrākajām atļautajām fiziskās aktivitātes formām pēc ķeizargrieziena. Taču jāatceras, ka publiskā baseinā, kur sieviete ieradīsies, ir vēl vairāk baktēriju un mikroorganismu nekā krāna ūdenī. Turklāt publiskā baseina ūdens ir ļoti hlorēts, kas ir papildu kairinātājs.

Baseina apmeklējums būs drošs un noderīgs tikai pēc 3 mēnešiem kopš operatīvās piegādes brīža. Svarīgs faktors ir pēcoperācijas komplikāciju trūkums. Tāpēc, pirms sākat apmeklēt baseinu, vienmēr konsultējieties ar savu ārstu.

Peldieties ezerā, upē un jūrā, it īpaši, ja pagalmā ir karsta vasara, es vēlos. Bet jāsaprot, ka infekcijas varbūtība pēc operācijas, kad peldēšanās atklātā dīķī ir augstāka nekā publiskajā baseinā. Jebkurš atvērts dīķis ir daudzu mikroorganismu dabiskais biotops. Tajā pašā laikā stagnējošas ūdenskrātuves (dīķi, ezeri) ir bīstamākas par jūru, kuras sāls vidē ir tālu no visiem mikrobiem un vīrusiem.

Atpūta jūrā, svaigos un mazākos ūdenstilpēs būtu jāatliek uz vēlāku laiku.

Ūdens procedūras pēc ķeizargrieziena prasīs sievietēm ievērot dažus noteikumus.

• Nelietojiet tualetes ziepes ar piesātinātām smaržvielām, tas spēcīgi žūst ādu, īpaši intīmās vietās. Izvēlieties vai nu parasto bērnu ziepes vai īpašus intīmās higiēnas līdzekļus. Pievērsiet uzmanību kompozīcijai. Ir vēlams, lai sastāvs būtu pienskābe.

• Pirmkārt, mazgājot ārējos dzimumorgānus, ar mazgāšanu no krūma līdz anusam. Tad dodieties uz tūpļa mazgāšanu. Šī procedūra ir svarīga, lai izvairītos no oportūnistiskiem un patogēniem mikroorganismiem no zarnām un izkārnījumiem iekļūšanai dzimumorgānos.
• Dzimumorgānu ūdens procedūrās nedrīkst izmantot sūkļus, veļas mazgājamās drēbes un citas peldvietas.

• Lai gan vēdera vīles nav noņemtas, vēlams izskalot pēc katras urinēšanas. Lai netraucētu maksts mikrofloras līdzsvaru, nevajadzētu lietot tualetes ziepes katru reizi, pietiek ar mazgāšanu ar ziepēm tikai divas reizes dienā - no rīta un vakarā. Pārējo mazgāšanu labāk veikt bez jebkādiem mazgāšanas līdzekļiem.
• Pēc tam, kad vannā ir aizliegts, vanna tiks noņemta, nav nepieciešams steigā ar abrazīviem līdzekļiem, lai vēdera pīlings būtu piemērots, bet nedaudz vēlāk. Un arī labāk atturēties no Charcot dvēseles.
• Ja Jums būs pludmales brīvdienas, un pēc ķeizargrieziena ir pagājuši tikai 2-3 mēneši, noteikti jāapmeklē ārsts, jāpārbauda un jājautā viņam par peldēšanas un relaksācijas iespēju dīķī. Ja nav komplikāciju, var atrisināt akušieri-ginekologu.

Sīkāku informāciju par to, kā rūpēties par šuvēm pēc ķeizargrieziena, skatiet nākamajā videoklipā.