Dr Komarovskis par grūtniecību un tās plānošanu

Pēdējos gados Krievijā ir konstatēts dzimstības pieaugums. Otrais, trešais bērns ģimenē vairs nav pārsteidzošs. Vecāki lemj par ceturto un piekto bērnu.

Tomēr grūtniecības plānošana kā būtisks posms, daudzi izlaiž, kā nav vērts pievērst uzmanību. Get grūtniecība - dzemdēt, pat ja tas bija pārsteigums. Bet galu galā laba plānošana ļauj jums iegūt veselīgāku bērnu un izvairīties no grūtībām grūtniecības un dzemdību laikā.

Slavenais ārsts Jevgeņijs Komarovskis savās grāmatās un televīzijas programmās neietver grūtniecības plānošanas jautājumus. Viņš stāsta nākamajām māmiņām un tēviem par to, kā pareizi sagatavoties bērna piedzimšanai.

Grūtniecības plānošanas kultūra Krievi vēl ir jāapmāca, es esmu pārliecināts, ka Dr. Komarovskis. Un šis process var ilgt vairākas desmitgades. Galu galā, tikai trīs bērni no desmit šodien piedzimst pēc rūpīgas mātes un tēva sagatavošanas šādam svarīgam notikumam ģimenes dzīvē. Veselīgāki un spēcīgāki bērni piedzimst, kad plānošana kļūst par vispārēju noteikumu.

Veselīgāka mamma un tētis koncepcijas laikā, jo lielāka iespēja, ka bērns piedzimst veselīgi, saka Komarovskis. Principā visi pieaugušie zina šo vienkāršo patiesību, vai sliktākajā gadījumā viņi to apzinās, bet kādu iemeslu dēļ viņi neuzskata par nepieciešamu veikt iepriekšēju pārbaudi ar dažādiem speciālistiem. Un grūtniece sāk skriešanu pie ārsta tikai pēc tam, kad ir redzamas divas vērtīgas sloksnes, un vietējais ginekologs apstiprina grūtniecības faktu pirmsdzemdību klīnikā un raksta kaudzes referātus ārstiem un konsultācijām.

Programmas par grūtniecības plānošanu atbrīvošanu dr. Komarovskis, par to, kā risināt šo problēmu, var aplūkot zemāk.

Jevgeņijs O. stingri iesaka doties uz ārstu pēc koncepcijas, bet pirms viņa. Sievietei ir jāapmeklē ginekologs 3–4 mēnešus pirms iespējamās koncepcijas, un urologs - vīrietim. Nākamajai mātei ļoti svarīga ir veselīga mutes dobuma un elpošanas orgānu nozīme, tāpēc, pēc Komarovskas domām, ir svarīgi apmeklēt zobārstu un ENT. Ieteicams apmeklēt kardiologu un veikt EKG, jo, veicot bērnu, palielinās slodze uz sirdi, un sieviete var nezināt, ka viņai ir sirds problēmas.

Būtu lietderīgi abiem laulātajiem meklēt alerģistu un ģenētiku. Pirmais speciālists noteiks, vai pāris ir alerģisks pret kaut ko, jo bērni biežāk mantos alerģiskas reakcijas no vecākiem. Ģenētists novērtēs risku, ka bērnam ir ģenētiskas novirzes (Dauna sindroms, Edvads sindroms utt.).

Starp testiem, kas jāveic plānošanas posmā, ir vispārēji asins un urīna testi, bioķīmiskā asins analīze, maksts uztriepes uz floras, asins analīzes, lai noteiktu antivielas pret vairākiem vīrusiem, piemēram, citomegalovīruss, masaliņas, toksoplazmoze un herpes. Jums ir jāpadod asinis HIV un RV (sifiliss), B un C hepatīta ārstēšanai, kā arī jānosaka Rh stāvoklis un asins grupa. Turklāt ir nepieciešams veikt iegurņa un krūšu orgānu ultraskaņu.

Mēnesi pirms dienas "X" ir atvaļinājums un labs atpūta, konsultē Dr Komarovskis. Bet pārējie nav tik daudz krievu, kas to darīja - pie dīvāna televizora priekšā un doties uz dabu, uz jūru, ezeriem, uz mežu, kur ir svaigs gaiss, un jūs varat aktīvi atpūsties, kustībā.

Sieviešu uzturs ir jāpielāgo 2-3 mēnešus pirms grūtniecības.. Ievadiet diētu daudz vitamīnu, svaigi dārzeņi un augļi, piena produkti, uz laiku (un labāk uz visiem laikiem!) Aizmirstiet par ātrās ēdināšanas un neapstrādātu pārtiku vai veģetārismu, ja gaidošā māte ievēro šo ēdienu veidu, ierobežo kafijas, kakao, stipras tējas patēriņu.

Pat ja alerģists nākotnē mātēm un tēviem nerada patoloģijas, pirms ieņemšanas jāsamazina visa saskare ar mājsaimniecības ķimikālijām, mazgāšanas līdzekļiem, pulveriem un tīrīšanas līdzekļiem. Pāris nedēļas pirms ieņemšanas ieteicams samazināt seksuālo aktivitāti. Šo sagatavošanu var pabeigt, ir pienācis laiks doties uz galveno daļu.

Koncepcijas laiks, sezona un diena ir ļoti svarīgi, sacīja Komarovskis. Cilvēka stiprākais ķermenis rudenī, pēc vasaras, kļūst piesātināts ar vitamīniem un saules gaismu. Ja vecāki ir somatiski veseli, tad vislabāk ir izvēlēties šo sezonu, lai radītu bērnu.

Vēl viens lielisks laiks grūtniecības iestāšanai ir janvāris un februāris. Fakts ir tāds, ka šajos mēnešos dzimušie bērni ar pilnu grūtniecību ir dzimuši rudenī. Viņiem ir vieglāk sagatavoties ziemai, māmām būs vieglāk organizēt sacietēšana, bērna iedzimta imunitāte ļaus viņiem bez slimībām un vīrusu slimībām tērēt savu dzīves pirmo pusi, kas ir visvairāk epidemioloģiski bīstamā periodā.

Apkopojot visus šos argumentus, Jevgeņijs Komarovskis konsultē veselus vecākus, kuriem nav problēmu ar sākotnējās aptaujas rezultātiem, plānot koncepciju ziemas sākumam, lai bērns varētu piedzimt "labvēlīgos" mēnešos - septembrī un oktobrī. Bet, ja teiksim, ka nākotnes vecāku veselība nav ļoti liela, tad vislabāk ir iestāties grūtniecība, kad pieaugušais ķermenis ir veselības pīķa - septembrī un oktobrī, un tad bērns piedzimst vasarā, kas ir arī diezgan labs.

Dr Komarovskis runās par to, kā nākamajā videoklipā sagatavoties bērna izskats ģimenē.

Jevgeni Oļegovičs šo jautājumu sauc par stūrakmeni, jo tas tiek uzdots biežāk nekā citi. 18 gadu vecumā grūtniecība un dzemdēšana ir ļoti laba, jo daba visu dara, lai atvieglotu gultni un spēcīgu pēcnācēju dzimšanu, bet arī 35 gadu vecumā.40 gadi sieviete ir spējīga dzemdēt normālu, veselīgu bērnu. Tāpēc sievietei ir jālemj par sevi, kad dzemdēt un nevis klausīties jebkādu negatīvu informāciju no daudziem šķietami „zinošiem” padomdevējiem.

Tas nav tik svarīgs sievietes kalendāra vecums, bet viņas veselības stāvoklis un vēsture. Piemēram, ja dzemdības nebija tik sen, tad labāk ir dot ķermenim laiku, lai atgūtu un nevis steidzos. Minimāli otrā grūtniecība jānotiek vienu gadu pēc dzemdībām, vēlams 2-3 gadu laikā. Pēc ķeizargrieziena, jūs varat kļūt grūtniecei, Komarovskaja uzsver, ka par šo operāciju nav nekādas pārdabiskas. Bet tas ir labāk gaidīt 2-3 gadus un pirms ieņemšanas, pārliecinieties, ka apmeklējat ārstu un lūdziet pārbaudīt rētas stāvokli dzemdē.

Dr Komarovskis saka, ka ir daudz veidu, kā plānot bērna dzimumu, tomēr neviena no tām no veselā saprāta viedokļa nepaskaidro ūdeni. Jūs varat paļauties uz japāņu un ķīniešu galdiem, par asins atjaunošanu, cikla dienā, zvaigznēm un nacionālajām zīmēm, Komarovskis saka, bet 100% veids, kā šodien pasūtīt grīdu, ir tikai IVF ar noteiktu dzimumu embriju izvēli.

Visi pārējie veidi - kaut kas no tautas mākslas jomas, saka ārsts. Ja mamma un tētis vēlas jautri pavadīt laiku, domājot par zvaigznēm, neviens neiejaucas. Bet jums nevajadzētu gaidīt 100% hit.

Ja grūtniecība ir atnākusi, Jevgeņijs Komarovskis iesaka sievietei pēc iespējas ātrāk sākt īpašu kalendāru, kas ļaus jums sekot bērna attīstībai un pamanīt iespējamās grūtības laikā. Ārsts apliecina, ka šāds kalendārs palīdzēs gan mātei, gan viņas ginekologam, un tad kļūs par patīkamu deviņu mēnešu gaidīšanas un patīkama uztraukuma atmiņu.

Par gatavošanos dzemdībām ar dr. Komarovskas acīm - noderīgi padomi nākamajiem vecākiem.

Kopumā grūtniecība nav slimība, saka Jevgeņijs Oļegovičs, tāpēc jums nevajadzētu ierobežot sevi pārāk daudz. Rūpīga attieksme, iespējams, prasa tikai nākamās mātes spēku. Sievietēm, kas atrodas interesantajā vietā, nevajadzētu ietvert pārtikas produktus, kas ir „netipiski” klimata zonā, kurā viņa ir dzimusi un dzīvo. Citiem vārdiem sakot, nav nepieciešams ēst apelsīnus, ja visi radinieki līdz septītajai paaudzei nāk no Sibīrijas, jo apelsīni Sibīrijā nepaliek. Šis noteikums ārsts īsi nozīmē "neēd to, ko jūsu vecvectēvs neēd."

Turklāt, nākotnes bērna veselības vārdā, Komarovskis mudina sievietes neēdēt taukus, konservētus produktus, sēnes, zirņus, marinētus dārzeņus, pikantus ēdienus, kakao, kafiju, citrusaugļus un lielu daudzumu konditorejas izstrādājumu ar sviesta krēmu. Priekšroka tiek dota dārzeņiem, augļiem, ogām, piena produktiem, liesai gaļai un zivīm, žāvētu augļu kompotam un zaļajai tējai.

Diemžēl grūtniece ir slima vismaz jebkura cita, un tāpēc grūtniecības laikā ir steidzami jāizmanto dažādas zāles.

Pārējais autoritatīvais speciālists iesaka ievērot vairākus svarīgus ārstēšanas noteikumus bērna grūtniecības laikā. Triviālas slimības nedrīkst ārstēt ar zālēm, un nopietnas nevajadzētu ārstēt atsevišķi. To drīkst veikt tikai ārsti, kuru uzdevums un atbildības joma ietvers iespējamā augļa riska novērtējumu.

Un tāpēc, ka grūtniece, kas ir slima, jums jāiemācās paciest. Ja tas nedarbojas, dodieties pie ārsta un neprasiet padomu no radiniekiem un draugiem, kā arī visu zinošo internetu par to, vai viņa var lietot "Indometacīnu" 9 grūtniecības nedēļās.

Daudzām pagaidu veselības problēmām, ko grūtnieces uztver kā nopietnas problēmas, nav nepieciešama īpaša ārstēšana, vai arī tās var ārstēt ar tautas līdzekļiem, protams, pēc konsultēšanās ar ginekologu. Piemēram, strazds ir diezgan bieži sastopams sākotnējā grūtniecības laika satelīts. Nav nekas pārsteidzošs un dzīvībai bīstams māte un auglis.

Nāve un deguna sastrēgumi pavada dažas grūtnieces visā bērna nēsāšanas laikā, un tas, pēc Komarovskas domām, nav iemesls, lai sāktu pilošus vazokonstriktīvus pilienus degunā, kas ir kontrindicēti interesantā vietā.

Tomēr pilnīgi pārtraukt reaģēt uz pārkāpumiem organismā nevar būt. Gaidāmās mātes ir regulāri jāpārbauda, ​​lai savlaicīgi noteiktu iespējamās patoloģijas.. Ģenētisko patoloģiju skrīnings ir diezgan informatīvs un noderīgs, un urīna testi, ko sieviete veic konsultējoties pirms katras plānotās devas, var liecināt par tādiem satraucošiem rezultātiem kā proteīna vai E. coli klātbūtne urīnā.

Jebkurā gadījumā Komarovskis uzsver, ka grūtniecēm ir jāārstē tikai ārsts. Un nav eksperimentāla pašapstrāde, pat tautas aizsardzības līdzekļi mājās, nekaitīgi pirmajā mirklī.

Kopīga dzemdību tēma šodien ir ļoti svarīga, Dr Komarovskis mums pastāstīs visu par šo tēmu.