Vai ir iespējams peldēties ar aukstu bērnu?
Kad bērns saslimst, vecāki cenšas viņam palīdzēt ar jebkādiem pieejamajiem līdzekļiem, bet bieži vien apšauba dažu veidu procedūru izmantošanas pieņemamību. Piemēram, vai vannas ir atļautas, ja bērnam ir auksts? Vai peldēšanās šādas slimības gadījumā nav kaitējums, kas rada komplikācijas?
Vai es varu peldēties?
Ja iesnas ir vienīgais simptoms, peldēšanās aizliegums nav pamatots. Gluži pretēji, vannas palīdzēs mazināt bērna stāvokli, ir svarīgi tikai ievērot dažus noteikumus:
- Apmēram ir optimāla ūdens temperatūra vannā +37+38°C.
- Jums jāizvairās no melnrakstiem, bet pirms peldēšanās ieteicams uzsildīt gaisu (tas, biežāk nekā parasti, vannā tiek izlietots karsts ūdens).
- Ja bērns sēž vannā, viņa ķermeņa augšdaļa ir jādzirdina no liekšķere, lai izlīdzinātu atšķirību, kas ietekmē ķermeņa temperatūras augšējo un apakšējo daļu.
- Tūlīt pēc peldēšanas ir nepieciešams novērst hipotermiju tāpēc bērnam jābūt tērptam pidžam vai citam siltam apģērbam.
- Vislabāk tūlīt pēc procedūras bērns gāja gulēt.
- Ja šādas vajadzības nav nav nepieciešams mazgāt bērna galvu, jo mitru matu dēļ var palielināties rinīts.
- Bērnu peldēšana bieži nav ieteicama - pietiekami daudz vannas katru otro dienu.
- Tiek ņemts vērā optimālais peldēšanās ilgums ar aukstumu 7-10 minūtes.
Pirts kā vienkāršākā ieelpošana
Kas vēl ir noderīga vanna?
- Kad slimības toksīni un atkritumi tiek izlaisti ne tikai caur elpceļiem, bet arī caur porām ādā. Un pateicoties peldei, bērns būs efektīvāks, lai atbrīvotos no šādām kaitīgām vielām.
- Pēc vannas, bērni ātri aizmigt, pateicoties tam pilnībā atpūsties un iegūt spēku. Tas ir īpaši vērtīgi bērniem, kas visu dienu ir cietuši no pušķi un nespēju elpot caur degunu.
Vannas ar jūras sāli vai garšaugiem
Ja ūdenim pievieno jūras sāli vai augu novārījumu, tas palielinās procedūras lietderību. Peldēšanās laikā ūdens pilieni ar šādām piedevām jebkurā gadījumā nonāks bērna degunā. Tam būs labvēlīga ietekme uz gļotādu un stimulēt izpūšanu.tā rezultātā nazofarneks būs viegli notīrāms no gļotām un vīrusiem.
Šāda peldēšanās ir liels aizvietotājs deguna mazgāšanai, ja bērnam nepatīk procedūra. Turklāt, bērns ieelpos dūmus no augu novārījuma vai jūras ūdens, un tam būs antimikrobiāla un pretiekaisuma iedarbība.
Lai pagatavotu vannu ar sāli, jums ir jāsagatavo 500 g jūras sāls bez piedevām un ielej vannā, kas piepildīta ar siltu ūdeni, gaidot pilnīgu šķīdināšanu.
Brūvēšana par terapeitisko vannu pēctecību, kumelīte, eikalipts, lavanda vai citi ārstniecības augi, pirms vārīšanas tiek pievienots novārījums.
Kad nevar peldēties?
Vannas ar aukstu ir jāiznīcina, ja:
- Bērnam ir drudzis.
- Bērnam ir asarošana.
- Elpošanas drupatas saplēstas.
- Bērns atsakās peldēties.
Padomi
- Tieši pirms peldēšanās bērnam nevajadzētu barot, un arī jums nevajadzētu dot zīdaiņu zāles un dzert daudz. Pārtika un šķidrumi jāievada bērnam ne vēlāk kā stundu pirms procedūras.
- Izlemjot peldēt savu mazuli ar garšaugu novārījumu, ir vērts konsultēties ar pediatru. Ja bērnam ir tendence uz alerģijām, ar ārstniecības augu izmantošanu ir jābūt ļoti uzmanīgiem.
