Kāpēc zīdaiņi un mazuļi saucas gulēt?
Dažreiz vecāki ir pārsteigti, ka viņu jaundzimušais bērns vai zīdainis var raudāt pat sapnī. Neaizmirstot, bērni kliedz un kliedz, drebē, pamosas un atkal aizmigtu. Baidoties no sliktākajiem, vecāki sāk meklēt atbildi uz jautājumu par šādu uzvedību medicīnas uzziņu grāmatās un interesē bērnu ārstu viedokļi. Tomēr nav iemesla uztraukties. Par to, kāpēc bērns sapņojas, mēs apspriedīsim šo rakstu.
Nakts raudāšanas iemesli
Bērnu spontāno raudāšanu sapnī sauc par fizioloģisku nakts raudāšanu. Par slimību viņš reti liecina. Parasti šī bērna uzvedība ir saistīta ar dienas laikā saņemto jauno seansu pārpilnību. Jaundzimušie un bērni nezina, kā izteikt savas emocijas citādi, viņi nevar pateikt, sūdzēties, lūgt palīdzību. Vienīgais viņu rīcībā esošais saziņas līdzeklis ir skaļi raudāšana.
Bērna nervu sistēma un motora funkcijas vēl nav pietiekami attīstītas. Jebkuras impulsu izmaiņas, kas iet cauri sarežģītai nervu plexus sistēmai, var izraisīt raudāšanu. Nakts orakā sapnī, visbiežāk tie ir iemesli - zīdaiņa nervu organizācijas iezīmes. Nekas nav bīstams, briesmīgs, satraucošs par to.
Pieaugot bērnam, nervu sistēma kļūs spēcīgāka, attīstīsies uztvere. Viņš iemācīsies izteikt savas emocijas - ar smaidu, sejas izteiksmēm, žestiem un pēc tam ar vārdiem. Pēkšņas nakts raudāšanas uzbrukumi beigsies. Vēl viens iespējamais fizioloģiskās raudāšanas iemesls sapnī - pāreja no ātras miega fāzes. Pat pieaugušajiem šāda pāreja var būt saistīta ar spilgtu sapņu parādīšanos un piespiedu pamošanās, ko runāt par bērniem!
Jā, viņiem ir arī sapņi, un, pēc pediatru domām, bērni sapņo savā dzemdē. Nemierīgs un nemierīgs miegs, ko bērns var kļūt pēc dienas iespaidiem.
Ja mājā būtu daudz viesu, ja bērnam tika pievērsta liela uzmanība, ja viņš pirms gulētiešanas būtu noguris, tad ar lielu varbūtību viņa miegs būtu ļoti nemierīgs.
Psihologi norāda uz citu iespējamu iemeslu, kāpēc sapnis ir nakts rēkt - bērna psiholoģiskā vajadzība pēc aizsardzības. Deviņos mēnešos, kas pavadīti dzemdē, drupas pieraduši justies aizsargātām, ko ieskauj māte. Pēc šīs drošas aizsardzības sajūtas piedzimšanas nedaudz satricināja, jo mana māte ne vienmēr ir tuvu, un dažreiz viņai ir jārunā skaļi.
Īslaicīga nakts raudāšana, zobošana var būt sava veida vecāku pārbaudījums - vai tie ir vietā, vai tie ir tuvu? Ja mamma iet, tad bērns var mierīgi aizmigt. Tieši tāpēc pirmajos mēnešos ērti novietot bērnu gultiņu pieaugušo guļamistabā. Dažreiz mazulim pietiek, lai gulētu miegu uz muguras, un viņš nomierinās un mierīgi aizmigtu.
Parastā fizioloģiskā nakts raudāšana nav garš, sirdis, skaļi, noturīgi. Tas ir spontānāks, vienlaicīgi neatkārtojams. Viņam nav nepieciešams izmantot sedatīvus un pārbaudīt. Ja bērns sapņojumā pamostas un sāk raudāt, tad ir vērts apsvērt citus šādas rīcības iemeslus.
Kad bērnam nepieciešama palīdzība?
Bērns sapņos var kliegt un kliegt ne tikai nervu sistēmas vecuma pazīmju dēļ, bet arī vairākiem citiem. ārējiem un iekšējiem cēloņiem, kuriem ir nepieciešama vecāku iejaukšanās.
Bads
Jaundzimušajiem un zīdaiņiem līdz aptuveni 6 mēnešiem ir fizioloģiska vajadzība pēc nakts barošanas vai pat vairāk nekā viena. Tāpēc pamošanās un neatlaidīgs pieprasījums pēc pārtikas ir diezgan normāls līdz noteiktam vecumam. Šāda raudāšana ir noturīga.
Bērns, kurš ir pamests no bada, nemierinās un nezaudēsies, kamēr viņš nesaņem vajadzīgo. Risinājums ir vienkāršs - atkal un padeviet.
Neērtības
Nepietiekama gulta, saspringts krēsls, kaitinošas drēbes - visi šie iemesli ir nakts pamošanās un pieprasījums mainīt apstākļus. Šajā gadījumā pamošanās būs pakāpeniska. Pirmkārt, bērns sāks sapņot sapnī, stumt, "aplaupīt." Pakāpeniski raudāšana kļūs pārliecinošāka.
Pašu drupatas pašas nemirs. Ir jāpārbauda, vai drēbju šuves ir uzbertas uz viņa, ja viņa rokās ir nejutīga autiņbiksīte, kas ir cieši iesaiņota, vai uz matrača ir izvirzījumi, dimples, neērti krokām.
Jautājums par maiņu ir ģimenes izvēles jautājums. Bet drēbēm jābūt vienmēr bezšuvēm un izgatavotām no dabīgiem audumiem, kas neietekmē ādu. Ideālā gadījumā bērnam vajadzētu gulēt uz cieta matrača bez spilvena.
Nepiemērota temperatūra un mitrums
Pakāpeniska un vienmērīga modināšanas pāreja no miegainas šņukstēšanas līdz skaļai raudai var liecināt, ka bērns ir karsts vai auksts. Tas ir viegli pārbaudāms - ja bērna pakaļgals ir nosvīdis, tas nozīmē, ka vecāki to ir pārspīlējuši, apsildot istabu, ja rokturi un deguns ir auksti, tad mazulis ir iesaldēts.
Lai bērns ērti gulētu, nepieciešams uzturēt noteiktu temperatūru - ne augstāku par 20-21 grādu siltumu un noteiktu gaisa mitrumu - 50-70%. 20 ° uz istabas termometra var izrādīties pārāk vēss pieaugušajiem. Bērniem ir atšķirīga termoregulācija, viņi jūtas ļoti ērti šajā temperatūrā.
Un pārāk sauss gaiss izraisa elpošanas orgānu gļotādu izžūšanu, kā rezultātā bērns ne tikai kļūst grūtāk elpot, bet arī palielina elpošanas ceļu slimību risku.
Mitra autiņš
Labas nakts miega solījums ir labs un kvalitatīvs autiņš, kas izturēs vismaz 8 stundas. Tomēr drupatas izdalīšanās spējas ir atšķirīgas, turklāt bērns var iet uz tualeti, lai tas būtu ļoti nepieciešams.
Atmodas un raudāšana mitrās vai netīrās autiņbiksīšu gadījumā parasti nenotiek vairāk nekā vienu reizi naktī. Pārliecinieties, ka autiņbiksīšu ne tikai sausa, bet arī ērta, nav nospiežusi uz sāniem un ādas krokām, neuzturējās un neberzināja bērna ādu.
Sāpes
Raudāšana, kad sāpes ir grūti sajaukt ar citu. Bērnu sāpes ir saistītas ar saucienu refleksa līmenī. Akūtām sāpēm bērns sirdī smaidoši un strauji kliedz, nekavējoties pamostas, grūti viņu nomierināt. Tas notiek, piemēram, ar vidusauss iekaisumu zarnu kolikas.
Ja sāpes ir blāvas vai blāvas raksturs, bērns kopumā nakšņo labi, pamostas gandrīz katru stundu, kliedz spīdīgi, ilgstoši, reizēm monotoni, dažreiz ne pamodoties līdz galam. Tas notiek ar pirmo zobu izsitumu, palielinot intrakraniālo spiedienu, kas izraisa galvassāpes.
Kā uzlabot bērna miegu?
Fizioloģiskā nakts raudāšana parasti izzūd pati, kad zīdainis aug līdz 4 mēnešiem. Piecu mēnešu vecu bērnu nervu sistēma jau ir stabilāka, lai gan smaga izsmelšana var izraisīt arī miega traucējumus.
Lai uzlabotu bērnu miegu no 1 mēneša un vecākiem, atcerieties to Drupu dienas režīms ir ļoti svarīgs. Pēcpusdienā drupām jābūt pietiekami daudz laika svaigā gaisā. Visas jaunās pieredzes, spēles un iepazīšanās ir jāmaina uz pirmo dienas pusi. Vakarā bērnam nevajadzētu sazināties ar daudziem svešiniekiem. Ieguvums būs viegls, kluss balss, tonizējoša masāža pirms peldēšanās.
Ja bērns nakšņo labi, vecāki var mēģināt peldēties vēsā ūdenī saskaņā ar Dr Evgeny Komarovsky metodi.
Nevar pārsniegt bērnujo tas ir arī bieži sastopams nemierīgas miega nakts laikā. Priekšpēdējā vakara barošanas laikā ir labāk, ja bērns nesaņem pietiekamu piepildījumu, bet pēdējā, kas pabeidz visas vakara procedūras, jums ir nepieciešams barot bērnu daudz, bet ne pārmērīgi. Ventilētā telpā ar mitrinātu gaisu tīrs un barots bērns būs daudz spēcīgāks.
Vēl viens iemesls, kāpēc bērns naktī var gulēt slikti, ir pārmērīgs dienas miegs. Jaundzimušais parasti guļ līdz 20 stundām dienā. Nepieciešams izveidot režīmu, lai naktī gulētu vismaz 12-13 stundas. Pārējo laiku var daļēji sadalīt ikdienas atpūtā. Ja jūs nevarat izveidot režīmu, jums nevajadzētu dot bērnam gulēt dienas laikā. Parasti 2-3 dienas no tik spēcīgas un grūts pieaugušo uzvedības ir pietiekams, lai režīms iekristu, un bērns sāk gulēt naktī.
Citi iemesli, kāpēc raudāt naktī, arī ir diezgan viegli risināmi - jums ir jābaro izsalcis bērns, un neapstrādāts, lai nomainītu drēbes. Visgrūtāk ir palīdzēt bērnam ar sāpīgu nakts raudāšanu, jo ir grūti saprast, kāda sāpes tā ir. Neliela apkrāptu lapa palīdzēs vecākiem:
- Bērns kliedz un nepārtraukti saspiež, spiežot kājas, viņam ir pietūkušas un cietas vēders - tas ir kolikas. Jūs varat ievietot siltā autiņbiksīšu, kas ir nostiprināts uz dzelzs uz vēdera, veiciet vieglu masāžu ap nabu pulksteņrādītāja kustības virzienā, dodiet dilles ūdeni vai preparātu ar simetikonu -Espumizan"Vai"Bobotiks". Parasti kolikas ir fizioloģiskas "traucēklis", kas pats izzūd, kad bērns ir 3-4 mēnešus vecs.
- Bērns saplīst miega laikā un tad pamostas un strauji kliedz, "ienākot" - iemesls var tikt segts vidusauss iekaisumā. Otīts bieži sastopams ar zīdaiņiem. Pārbaudiet to ir vienkārša - kad jūs nospiežat satvērējus (izvirzītā skrimšļa taisni pie ieejas uz auskari), sāpes palielinās, un bērns sāk raudāt vēl vairāk. Ja no auss netiek izvadīts strupceļš, asinis vai cits šķidrums, jūs varat pilēt \ tOtipaks"Vai"Otinum", Pagaidiet rītu un zvaniet ārstam.
Ja ir izlāde, jūs nevarat pilēt neko, jums nevajadzētu gaidīt līdz rītam un izsaukt neatliekamo palīdzību.
- Bērns gulē miega laikā, uztraucas, bet neatstājas, un, ja viņš pamostas, viņš nepārtrauc raudāt. Iespējams, ka tas ir iemesls šai uzvedībai ar zobiem. Ar tīru pirkstu jāpārbauda bērna smaganas, ja ir izciļņi, kas ir sāpīgi, tad jāizmanto viens no zobu gēliem, kas atļauts pēc vecuma - “Calgel», «Metrogil Dent". Viņi nedaudz atvieglos bērna stāvokli, un viņš varēs gulēt.
- Vēlams raudāšana sapnī, kas līdzinās nagging, kas ilgst ilgu laiku un atkārtojas vairākas reizes naktī, būtu jābrīdina vecāki. Ja tajā pašā laikā bērns "pavasarī" izskatās uzpūsts un saspringts, tas ir pilnīgi iespējams par paaugstinātu intrakraniālo spiedienu. Pārliecinieties, lai parādītu bērnam ārstu.
- Bērns aizmigst labi, bet bieži sākas sapnī, kliedz 5-7 reizes naktī, pamodās. Šādas rīcības iemesls var būt psiholoģiska diskomforta sajūta. Parasti to novēro ģimenēs, kur ir daudz skandālu, strīdu, kliedzienu, konfliktu. Mazie jūtas viss, viņi vienkārši nevar pateikt neko, turklāt viņi saņem kortizonu ar mātes pienu - stresa hormonu, ja māte ir ļoti nervoza un uztraucas. Kortizons stimulē nervu darbību. Vecāki var pamanīt bērna nervu izpausmes ne tikai naktī, bet arī pēc miega. Šī izplūšana, bailes, trauksme un garastāvoklis. Tikai viens izeja - apstāties nervu mātei.
Un daži noderīgi padomi:
- Vienmēr cēlonis ir raudāšana. Bet, ja jaundzimušais parasti sauc tikai par fizioloģisku vajadzību - badu, slāpes, aukstumu, tad divu mēnešu bērns jau ir diezgan emocionāli attīstījies, lai naktī varētu raudāt par sliktu sapni, biedējošu vientulības sajūtu, bezpalīdzību. Vecākiem ir jāvēršas katrā konkrētajā gadījumā, ņemot vērā bērna individualitāti un vecumu.
- Taisnās spīdēšanas un kliedzināšanas patiesie motīvi vecāki nesapratīs tūlīt. Pirmās nedēļas, kad bērns pieradīs pie jaunās vides, ar apkārtējo pasauli, un viņa vecāki pierod pie bērna un iepazīst viņu. Pakāpeniski pēc tam, kad sauciens, ilgums, kliedziena intonācija un citi tikai mamma un tētis ar skaidri izteiktiem signāliem, viņi nepārprotami uzminē, ko tieši bērnam vajag vienā reizē. Jums vienkārši ir jābūt pacietīgam.
- Fizioloģiskā nakts raudāšana - parādība ir īsa. Ja tas tika atlikts uz sešiem mēnešiem, ir vērts parādīt bērnu pediatram un neirologam. Iespējams, ka ir citi iemesli, kas liedz bērnam nakšņot normāli naktī, un viņiem var būt nepieciešama medikamentu lietošana.
- Diezgan bieži ilgstoša nakts raudāšana un garastāvoklis zīdaiņiem ir rezultāts vecāku pedagoģiskās kļūdas. Ja sākumā viņi mācīja bērnam aizmigt savās rokās, viņi krata, un tad viņi sāka mēģināt padarīt drupu aizmigt. Ir nepieciešams sagatavoties tam, ka bērns protestē diezgan nikni, lai naktī izturētos slikti un nemierīgi. Bet, ja vecāki rāda mierīgu neatlaidību, tad tikt galā ar šādām grūtībām.
Kā saprast, kāpēc bērns raud, un kā atpazīt tās zīmes? Skatiet šo videoklipu par šo.