Ovulācijas kalendārs koncepcijai: vispiemērotāko dienu kalkulators

Sievietei, kas nopietni domāja par kļūšanu par māti, šajā jautājumā palīdzēs individuāls ovulācijas kalendārs, jo ir zināms, ka koncepcija šajā periodā ir visticamāk. Aprēķiniet ovulācijas dienu, pareizi atpazīstiet savas jūtas un sasniedziet lolotākajiem mērķiem palīdzēs jums ar mūsu kalkulatoru. Tas darbojas pilnīgi bez maksas.

Ovulācijas kalkulators ir īpaša programma, kas ļauj pēc iespējas precīzāk aprēķināt mēneša dienas, kas ir vispiemērotākās bērna uzņemšanai. Kad šādas programmas nebija, sievietes izmantoja parasto kalendāru. Tiesa, lai aprēķinātu ovulācijas dienu, viņiem bija jāstrādā, jāveic vajadzīgie aprēķini, jāievada dati tabulā.

Tagad viss ir daudz vieglāk. Vienkārši norādiet menstruāciju pirmo dienu un menstruālā cikla ilgumu. Programma kalendārā aprēķinās un atzīmēs dažādas krāsas nelabvēlīgas dienas, kad koncepcija ir maz ticama, dienas, kad iespējama koncepcija, un ovulācijas diena, kurā koncepcija ir visticamāk. Tad sieviete ievēro tikai šos ieteikumus.

Ovulācijas kalendārs un kalkulators ļauj pareizi aprēķināt laika periodus, kuros palielinās koncepcijas izredzes. Tas ļaus pārim, kurš vēlas kļūt par vecākiem, ietaupīt daudz nervu un morālo spēku, jo „neefektīvie” cikli, kuros visi „laulāto” centieni tiek „izšķiesti”, sniedz daudz nepatīkamu emociju. Katrā ciklā ir dienas, kad nav iespējams iedomāties bērnu, neatkarīgi no tā, cik daudz laulātais to vēlas. Aprēķins pēc mēneša ļaus noteikt šādas dienas ar lielu precizitāti un tiešus centienus labvēlīgākā periodā.

Jāapzinās, ka paļauties tikai uz kalkulatoru aprēķinu rezultātiem nav tā vērts. Daba var izdarīt savas „korekcijas”, cikls var novirzīties, var rasties hormonāla neveiksme, sieviete var būt smagā stāvoklī, saslimt. Un tad koncepcijas iespējas samazināsies. Tas ir ērti izmantot kalkulatoru, sieviete var izdrukāt rezultātus un nēsāt tos kopā ar viņas maku vai paņemt to atvaļinājumā, lai netiktu sajaukt un aizmirst par svarīgu dienu.

Ar kalkulatora palīdzību kalendāru var aprēķināt arī vairākus mēnešus iepriekš. Tomēr, ja kādā no mēnešiem ir „neveiksme”, piemēram, mēneša perioda sākuma datums mainīsies, kalendāru noteikti vajadzētu pielāgot, veicot jaunus aprēķinus.

Kalendāru var izmantot, lai aizsargātu. Mēs nerunājam par labvēlīgu un nelabvēlīgu dienu noteikšanu, lai izmantotu pārtrauktu dzimumaktu.Šī metode tiek uzskatīta par ārkārtīgi neuzticamu, jo sievietes cikls ir nestabila lieta. Runa ir par kontracepcijas līdzekļu lietošanas plānošanu.

Visbiežāk kalkulatora pamats ir balstīts uz vienkāršiem matemātiskiem algoritmiem, kas izglāba sievieti no sava paša rēķina. Lai iegūtu visprecīzāko kalendāru, sievietei ir pareizi jāievada visi nepieciešamie ievades dati.

• Pirmā menstruāciju diena. Parasti šim parametram nav grūtību, īpaši sievietēm, kas skatās ciklu un plāno grūtniecību. Ja jūs neatceraties precīzu datumu, jums nevajadzētu veikt aprēķinus tieši tagad. Pagaidiet menstruāciju sākumu un izmantojiet kalkulatoru pirmajā dienā.

• Menstruālā cikla ilgums. Šis parametrs ir diezgan individuāls. Lai aprēķinātu cik ilgi cikls ir, jums ir jāaprēķina dienu skaits starp pirmo menstruāciju dienu un pēdējo menstruāciju dienu attiecīgajā ciklā. "Zelta" ginekoloģijas standarts - 28 dienas. Vairumam sieviešu ir šāds cikls. Bet 29 dienas un 30 dienas nav patoloģijas, bet parastie varianti. Ja cikls ilgst vairāk nekā 33-35 dienas, vispirms konsultējieties ar ginekologu, jo ir iespējams, ka sievietes ķermenī ir hormonāli traucējumi.

• Regulārums Pareiziem aprēķiniem ir svarīgi, lai sievietes menstruācijas būtu regulāras. Tas nenozīmē, ka ikmēneša pienākums ir „ikdienas”, lai gan tas ir ideāls. Ir pieļaujamas ne vairāk kā 1-2 dienu izmaiņas.

• Menstruāciju ilgums. Šis parametrs atspoguļo, cik dienas paiet no menstruāciju sākuma līdz tā beigām (ieskaitot). Parasti sievietēm menstruācijas var ilgt no 3 līdz 7 dienām. To uzskata par normālu rādītāju.

Ja visi parametri ir droši zināmi, varat sākt aprēķinus.

Pēc nepieciešamo datu ievadīšanas kalkulators parāda rezultātu grafiski. Tas ir kalendāra tabula, kurā mēnesis ir sadalīts periodos, kas savukārt ir atzīmēti ar dažādām krāsām. Kādi ir šie periodi?

• Folikulāri Šī fāze sākas pēc menstruāciju beigām un ilgst līdz ovulācijai. Sekss šajā periodā tiek uzskatīts par drošu, izņēmums ir pēdējās trīs dienas pirms ovulācijas, tās jau ir atzīmētas ar citu krāsu.
• Ovulācijas. Šis periods ietver trīs dienas pirms ovulācijas, ovulācijas un divas dienas pēc tās. Tādējādi koncepcija visdrīzāk notiek šajās sešās dienās. Grūtniecības plānošanai ir jāpievērš uzmanība tiem.
• Luteal. Šajā cikla laikā koncepcija ir gandrīz neiespējama. Izņēmums ir pirmās divas dienas, kas nekavējoties seko ovulācijai. Pārējā laikā dzimums tiek uzskatīts par drošu. Šis posms ir spēkā visām sievietēm neatkarīgi no personiskajām īpašībām divām nedēļām vai 14 dienām. Ja mēneša datumu pārvieto par 2 dienām, tas nozīmē, ka ovulācija notika tieši šajās divās dienās, jo lutālā perioda ilgums ir nemainīgs.
• Menstruācija. Šis periods ir nelabvēlīgākais koncepcijai, intensīvas membrānu un asins izplūdes periodam.

Lai izmantotu kalkulatoru un izveidotu savu koncepcijas kalendāru, sievietei labi jāsaprot, kādi procesi notiek viņas ķermenī viena menstruālā cikla laikā un kāpēc ovulācija ir visizdevīgākais laiks bērna ieņemšanai.

Pēc menstruācijas olnīcā sāk folikulu nobriešanu.Dažu hormonu ietekmē aug vairāki folikuli, bet tikai viens no tiem ir domāts, lai kļūtu par dominējošu, kas var dot sievietei iespēju kļūt par māti. Pēc cikla vidus folikuls kļūst liels un saplīst. No tā nāk nobriedusi ola, kas ir gatava apaugļošanai. Šo procesu sauc par ovulāciju.

Pēc izejas no folikula sievietes reproduktīvā šūna nonāk olvadu, kur tā ir pacietīgi, bet ne ilgi, gaidot tikšanos ar vīriešu reproduktīvo šūnu - spermas šūnu. Tāpēc mēslošana notiek tieši olvados, no kuriem jau apaugļota ola sāk pārvietoties dzemdē, kur embrijs ir fiksēts un sāk attīstīties.

Šī diena iekrīt cikla vidū. Ja sievietei ir visas menstruālā cikla 28 dienas, tad jūs varat gaidīt ovulāciju 14 dienas pēc pirmās dienas. Ja cikls ilgst 30 dienas, tad ovulācija parasti notiek 15. dienā. Tāpēc menstruālā cikla ilgums tiek ievadīts kalkulatorā kā sākotnējie dati.

Pēc olas atbrīvošanas (šis process parasti notiek stundas vai pusotras stundas laikā), sieviešu dzimumšūnu auglība ilgst aptuveni divas dienas. Tomēr spermai ir arī noteikta izturība un pacietība. Nokļūšana sieviešu dzimumorgānos, vīriešu dzimuma šūnas var gaidīt, līdz ola iznāks. Tāpēc Labvēlīgas dienas koncepcijai ir ne tikai ovulācijas diena, bet arī dažas dienas pirms un pāris dienas pēc tās.

Kalendārs un kalkulators var norādīt tikai to virzienu, kādā sievietei jāpārvietojas, bet nekādā veidā nedrīkst atcelt pašpārvaldi. Daudzas sievietes apgalvo, ka var sajust ovulāciju. Šī medicīnas parādība ir saņēmusi nosaukumu "ovulācijas sindroms". Tāpēc dienās, kas ir norādītas kalkulatorā kā visizdevīgākā koncepcijai, sievietei jāpievērš uzmanība dažām izmaiņām viņas labklājībā.

• Sāpes vēderā. Visbiežāk tas sāp no sāniem, kur folikulu saplīst. Ja ola iznāca labajā olvados, tad diskomforta sajūta vēdera lejasdaļā būs labajā pusē, ja pa kreisi - tad pa kreisi.

• Bāzes temperatūra paaugstinās. Ovulācijas laikā bazālā temperatūra palielinās par gandrīz pusi no progesterona ražošanas organismā. Sievietes, kas to ikdienā maina, noteikti pievērsīs uzmanību „lēkšanai”, kas diagrammā izskatīsies kā maksimums.

• Piešķiršana. Izvadīšana no dzimumorgāniem tieši pirms ovulācijas, tās laikā un pēc tam kļūst arvien bagātāka un "stingra". Bieži vien sievietes salīdzina to konsekvenci ar olu baltumu.

• Krūts jutīguma izmaiņas. Sieviešu sprauslas kļūst intensīvākas un jutīgākas. Tas ir saistīts ar hormonālās fona izmaiņām, kas pavada ovulācijas periodu.

• Palieliniet libido. Seksuālās apetītes sievietei uz sliekšņa un ovulācijas laikā aug. Tāpēc daba pati par sevi saka, kāds laiks ir visizdevīgākais un vēlams bērna ieņemšanai.

Ir ievērojama daļa sieviešu, kas ovulācijas laikā nejūt neparastus simptomus. Un, ja viņiem ir arī neregulārs menstruālais cikls, tad būs ļoti grūti “noķert” ovulāciju. Šajā gadījumā kalkulators un atsevišķs kalendārs palīdzēs noteikt periodu, kurā sievietei vēlams veikt ovulācijas testus vai apmeklēt ultraskaņas telpu, lai noteiktu folikulu nobriešanas stadiju.

Ārkārtējos gadījumos var ziedot asinis hormoniem, kas arī norāda, cik cikla cikls ir sievietei. Tas viss nepaliks garām pareizajai dienai un palielinās bērna ieņemšanas iespējamību.

Daži kalkulatori ne tikai nosaka neaizsargāta dzimumakta labvēlīgās dienas, bet arī ļauj sievietei noskaidrot, kādu dzimumu bērns var iedomāties noteiktā dienā. Šādi kalkulatori balstās uz vienkāršiem ģenētikas noteikumiem un izpratni par to, ka bērna dzimums ir atkarīgs tikai no cilvēka un nekādā veidā nav atkarīgs no sievietes, neatkarīgi no tā, cik taisnīgs sekss to vēlas.

Ir divu veidu spermatozoīdi: tie, kuriem ir XX ģenētiskā kopa, un tie, kas nes XY. Ja olu šūnu apaugļo vīriešu reproduktīvā šūna, divdesmitā gadsimta nesējs, tad meitene piedzimst, un nav cita scenārija. Ja spermas nesējs XY ir pirmais, kas "nokļūst" olu šūnā un iekļūst caur tās membrānām, tad dzimis zēns.

Ir populārs uzskats, ka spermas ar XX kopu dzīvo ilgāk, viņi var gaidīt olu šūnu, nezaudējot spēju apaugļot. Un XY tipa šūnas ir ātrākas, mobilākas, ātrāk kustīgas, bet mazāk izturīgas. Tāpēc aprēķinos iegūtie kalkulatori rāda, ka meitenes uzņemšanas varbūtība ir augstāka, ja PA (dzimumakts) notiek dienās pirms ovulācijas. Zēnu skaitīšanas iespējas, saskaņā ar šādiem kalkulatoriem, ir lielākas, ja dzimumakts notiek tieši ovulācijas dienā vai 48 stundu laikā pēc tam.

Tāpēc, plānojot bērna dzimumu, izmantojot konceptuālo kalkulatoru, ir nezinātniska, bet 50% gadījumu sievietēm izdodas iedomāties bērnu, kura nominālais dzimums ir sapņojis. Ar jebkādiem aprēķiniem izredzes iegūt zēnu vai meiteni jebkurā no labvēlīgajām dienām ir tieši 50/50.

Amerikāņu zinātnieki no Ziemeļkarolīnas apgalvo, ka joprojām pastāv attiecības starp dzimumu un koncepcijas laiku, bet līdz šim tās nav sniegušas pārliecinošus pierādījumus par to, tāpēc tradicionālais ārstu viedoklis par šo jautājumu nav mainījies.

Kalkulators tikai palīdzēs jums uzzināt, kuras dienas kārtējā mēneša koncepcija ir visticamākā. Bet, lai palielinātu izredzes sievietei un cilvēkam patstāvīgi. Dažas dienas pirms ovulācijas ir labāk uz laiku pārtraukt intīmās attiecības, lai veiktu īsu pauzi. Tātad vīriešu spermas būs "produktīvākas", bet pārāk ilgs atturīgums nav labākais veids, kā ietekmēt tā reproduktīvās īpašības.

Trīs mēnešus pirms cikla, kurā pāris plāno iedomāties bērnu, cilvēkam jāsāk lietot īpašus vitamīnu kompleksus, kas bagāti ar cinku un selēnu, kā arī folijskābi. Sieviete var lietot vitamīnus un folskābi 2 mēnešu laikā. Šādi termini ir saistīti ar spermas atjaunināšanas ilgumu - tas ir diezgan garš.

Ir ieteicams apmeklēt ārstu un pārbaudīt, vai nav izplatītas seksuāli transmisīvās infekcijas, lai pēc ārstēšanas, kad zāles tiktu ievadītas, un infekcijas izraisītājs pats par sevi nebūtu ļoti bīstams bērnam.

Kalkulators var darīt maz, lai palīdzētu sievietēm ar neregulāru menstruālo ciklu, ar reproduktīvās sistēmas iekaisuma slimībām, hormonāliem traucējumiem, vairogdziedzera slimībām, jo ​​tās ovulācija var notikt neatkarīgi no aprēķiniem vēlāk vai agrāk, vai arī vispār nevar notikt. Plānojot grūtniecību, ir labāk, ja šādas sievietes konsultējas ar speciālistu - ginekologu, auglības speciālistu, endokrinologu.Vajadzības gadījumā viņi veiks nepieciešamos testus, stimulēs ovulāciju, palielinot iespēju, ka pārim ir meita vai dēls.

Bet, ja jūs joprojām vēlaties mēģināt iedomāties sevi ar neregulāru ciklu, varat aizpildīt veidlapu, lai nosūtītu, izvēloties īsāko pēdējo ciklu. Tad kalendārs iezīmēs datumu, kad šī sieviete varēs pēc iespējas ātrāk ovulēt.

Ar dažāda veida neauglību, iemesls, kāpēc nav iespējams iedomāties bērnu, pats par sevi ir slēpts dažādos faktoros. Tādēļ šajā gadījumā ārsts izvēlas labvēlīgu laiku olu savākšanai, lai apaugļotu, ņemot vērā sievietes veselības un seksuālā partnera individuālās īpašības.

Kā noteikt ovulāciju, skatiet šo videoklipu.