Psihosomatiskie caurejas cēloņi bērniem un pieaugušajiem
Caureja ir nepatīkams stāvoklis, kas ik pa laikam notiek visiem. Taču ir pieaugušie un bērni, kas bieži cieš no caurejas. Aptuveni 1,5 miljoni bērnu uz planētas, kas jaunāki par 5 gadiem, katru gadu mirst no dehidratācijas, ko izraisa biežas izkārnījumi. Hroniska caureja (pastāvīgi), saskaņā ar statistiku, skar līdz pat 14% pieaugušo. Diezgan bieži psiholoģisks vai psihogēnisks faktors ietekmē caureju. Šajā rakstā mēs runāsim par caurejas psihosomatiskajiem cēloņiem.
Par patoloģiju
Ir grūti atrast vecāku traucējumu nekā caureju. To aprakstīja senās Romas un Grieķijas ārsti, tajā ir atsauces uz viduslaiku vēsturiskajiem avotiem. Neatkarīga slimība netiek ņemta vērā, bet tiek atzīta par diezgan izteiktu dažādu slimību simptomu: gan infekcijas, gan neinfekcijas.
Mūsdienu ārsti uzskata, ka caureja var būt bīstama, bet ne pati par sevi, kā parādība, bet sakarā ar sekām - tas izraisa ātru cilvēka ķermeņa dehidratāciju. Bērniem attīstās ātrāka dehidratācija. Akūta caureja ir organisma reakcija uz baktērijām, vīrusiem, fermentu deficītu un stresu, ar nosacījumu, ka vēlme iztukšot zarnu notiek 3 reizes dienā. Ja šķidruma izkārnījumi ilgst vairāk nekā divas nedēļas, viņi runā par ilgstošu caureju un, ja aptuveni mēnesi - par hronisku. Caureja bieži vien ir saistīta ar garīgiem traucējumiem, tostarp pēc stresa un trauksmes personības traucējumiem.
Caureja vienmēr ir saistīta ar gremošanas orgānu darbības traucējumiem, kas noved pie izkārnījumu atšķaidīšanas un pastiprināta vēlme izdalīties. Iemesls var būt atsevišķu orgānu pārkāpums, piemēram, žultspūšļa slimības un infekcijas aģenti - baktērijas un vīrusi, hormonālie traucējumi, nervu sistēmas traucējumi, kuros smadzenes nosūta zarnu receptoriem nepareizus, izkropļotus signālus.
Caureja, ko neizraisa orgānu un infekciju slimības, tiek uzskatīta par psihosomatisku. Tas nozīmē, ka psihosomatika pārbauda nervu un garīgo faktoru ietekmi uz zarnu darbu.
Psihosomatiskie cēloņi
Lai saprastu, kā un kāpēc cilvēks pats var radīt zarnu darbības traucējumus, jāzina, ka psihosomatiskās medicīnas zarnas nozīmē spēju saņemt un sagremot informāciju no ārpuses. Un tas nav tikai par pārtiku, pārtiku. Runa ir par personas spēju pieņemt jaunas lietas, adekvāti novērtēt, sagremot un atbrīvot. Tā ir normāla gremošana.
Caureja vienmēr ir saistīta ar stresu, kas izraisa nervu sistēmas un smadzeņu darbības traucējumus. Neregulāru nervu signālu iedarbībā zarnu sienas sāk samazināties savlaicīgi, kas izraisa biežu defekāciju. Persona nesagrūst, neko nedod no ārpuses saņemtās informācijas un viņa ķermeņa “signālus” par šo paātrināto šķidruma izkārnījumu.
Psihosomatiska caureja bērniem parasti ilgst ne vairāk kā divas dienas pieaugušajiem - trīs dienu laikā. Tiklīdz stāvoklis izraisa gremošanas traucējumus, caureja apstājas. Dažos gadījumos, kad situācija nav atrisināta, caureja var kļūt hroniska.
Pieauguša psiholoģiskais portrets ar regulāru caureju un vemšanu vai hronisku caureju ir diezgan vienkāršs: cilvēks ir fiksēts uz savu attieksmi un idejām par dzīvi un nesaskata jauno, kas viņam nāk. Piemērs ir tāds, ka vecāka gadagājuma sieviete atsakās maksāt komunālo pakalpojumu rēķinus, izmantojot internetu, uzskatot, ka būtu labāk aizstāvēt milzīgu rindu pasta nodaļā. Jo biežāk viņa sastopas ar tiem, kas tuvu tam, ka pastāv modernākas maksāšanas metodes, kurām nav nepieciešama stāvēšana līnijās, jo smagāka caureja ir pensionāra attīstībai.
Nevēlēšanās atbrīvoties no emocionāla "atkritumu" kas ir uzkrājušies (pieredze, ilgstoši gadījumi), izraisa arī idiopātisku un ilgstošu caureju. Bieži vien caureja cieš spītīgi, lepni, cilvēki, kas noliedz jebkādu viedokli, kas atšķiras no viņu paša.
Jebkurš notikums, jebkura informācija, saskaņā ar psihosomatiku, mums nāk ne tikai kā tāds, bet tikai mūsu pašu labā. Ja persona noraida to, ko dzīve nosūta viņam, viņš pat nemēģina mainīt savu uzvedības un domāšanas modeli, tad caureja var kļūt par viņa biežo pavadoni.
Bērniem
Bērnu caureju bieži izraisa bailes no pārmaiņām. Jebkuras dramatiskas izmaiņas ģimenes dzīvē - pārvietošanās, bērnudārza vai skolas uzsākšana, vecāku šķiršana, atstājot vienu no vecākiem, jo bērns rada tiešu apdraudējumu viņa mierīgajai pastāvīgajai eksistencei. Izejot no komforta zonas, bērni ātri sāk piedzīvot bailes, kas ātri izraisa caureju. Lūdzu, ņemiet vērā, ka bērni, kas atrodas šādu svarīgu ģimenes notikumu centrā, parasti sāk sūdzēties par sāpēm vēderā un caureju 24 stundu laikā.
Caureja zīdaiņiem var izraisīt adrenalīna palielināšanās mātes organismā, ja bērns baro bērnu ar krūti. Māte zem stresa, hormons daļēji iekļūst pienā, izraisot trauksmi un bailes bērnam, kā arī strauju caurejas attīstību. Māte apjukumā - nedeva bērnam neko ēst, un viņam bija caureja. Iemesls ir jāmeklē savās emocijās. Zīdīšanas periods zīdaiņiem intuitīvā līmenī uztver traucējošās situācijas parastajā dzīvotnē un reaģē uz tiem ar šķidrumu izkārnījumiem.
Pēc 3 gadiem caureja var kļūt personalizēta. Tādējādi bērns, kuram nav kontakta ar aprūpētāju bērnudārzā, sākas ar emocionālo līmeni, nevis „sagremot” šo personu, kas noved pie regulāri atkārtotas šķidruma izkārnījumiem. Bieži vien problēmas ar zarnu un zarnu kustību piedzīvo bērni, kuri nevar atrast kopīgu valodu ar tēvs vai pamāte un baidās no viņiem.
Caureja pusaudžiem tas ir saistīts ne tikai ar sabiedrības izvirzīto nepieciešamību pastāvīgi pieņemt jaunas lietas (ti, mācīties), bet arī ar nespēju atšķirt kvalitatīvu informāciju no sliktas kvalitātes informācijas. Viņi to visu, bez diskriminācijas, patērē lielos daudzumos. Un tas bieži izraisa hronisku vai ilgstošu caureju.
Bieži skolēniem un pusaudžiem caureja sākas sakarā ar informācijas „pārtikas” pārmērību pirms kontroles, eksāmeniem. Spēcīga nenoteiktība savos spēkos var izraisīt ne tikai vaļēju izkārnījumus - var rasties arī disbakterioze.
Runas ieradumu ietekme
Saistībā ar caureju psihoanalītiķi bieži ņem vērā destruktīvo vārdu formu ietekmi. Vārds nav mazāks par domu vai emociju. Jāatzīmē, ka pieaugušie un pusaudži, kuri savā runā bieži izmanto lāstus un skarbus vārdus, biežāk nekā citi cieš no krēsla traucējumiem. Ja šādi mutiski pagriezieni netiek izvadīti no runas, var attīstīties hemoroīdi (un medicīniskā statistika pilnībā apstiprina saikni starp biežu caureju un varikozām hemoroidām vēnām). Visnopietnākā ietekme uz vakcināciju var būt audzēju attīstība taisnās zarnas zonā.
Pētnieku viedoklis un ārstēšana
Zarnu slimību psiholoģija ir pievērsusi lielu uzmanību. Louise Hay Viņa grāmatās un slimību tabulās norāda, ka caureja ir cieši saistīta ar bailēm, noliegumu un mēģinājumiem izvairīties no notikumiem. Kanādas rakstnieks un psihologs Liz burbo apgalvo, ka caureja ir iespējama tiem, kas noraida jaunus notikumus un idejas, un ar viņiem dzīves prieku un skaistumu. Šādi cilvēki pārtrauc priecāties, būt pateicīgi un pateicību citiem.
Bodo baginski raksta, ka caureja vienmēr ir balstīta uz problēmām ar personīgām, dziļi iesakņojušām bailēm. No vienas puses, cilvēks vēlas atbrīvoties no pagātnes pieredzes, kas izraisa bailes, no otras puses, ir biedējoši to darīt. Izrādās apburtais loks. Un katrs jaunais iespaids vai pieredze, stress var izraisīt jaunu bailes loku un attiecīgi caureju.
Psihoterapeits Valērijs Sinelnikovs norāda, ka caurejas pamats - trauksme, pasaules neuzticības sajūta, svārstības. Katra situācija viņiem ir ārkārtēja, katra pieredze ir pārmērīga. Parasti uztraukties par kaut ko no vietējiem sīkumiem uz zemes iedzīvotāju globālajām problēmām izraisa noturīgu zarnu darbības traucējumus, ko bieži saasina.
Oļegs Torsunovs norāda, ka bieža neirogēnā caureja ir raksturīga garīgi negodīgiem cilvēkiem, kuri ir nesalasāmi pārtikā, partneru, draugu, kontaktu, ideju, vaļasprieku izvēle.
Izārstēt personu ar caureju ir grūtāk, nekā šķiet. Iespējamā caureja nevar novērst patieso cēloni, un atgriezīsies caureja. Noderīga psihoterapija, kuras mērķis ir pozitīvāka pasaules uztvere. Ja cilvēks redz, ka apkārt ir daudz jaunu un interesantu, ka tas nav absolūti bīstams, bet noderīgs viņam, tad viņš visu laiku var mainīt savu dzīves pozīciju, pamatojoties uz trauksmi, bailēm, noraidījumu.
Atbrīvojoties no caurejas, palīdzēs jauns labs ieradums - nevis “palaist” no grūtībām un problemātiskām situācijām, bet gan “vērsties pret viņiem” un atrisināt problēmas, kādas tās nāk. Pieaugušajiem var būt grūti ātri atjaunot savas reakcijas uz šādām prasībām, bet, ja tas izdodas, tad varat aizmirst par sāpīgo biežu caureju.
Bērnu caurejai nepieciešama ne tikai pediatra pārbaude un savlaicīga ārstēšana (lai novērstu dehidratāciju), bet arī situācijas analīze, kas ir izraisījusi bailes un trauksmi bērnam. Vecākiem jārunā ar sirdi, jāmēģina noskaidrot, kas ir bailes būtība, un nodot bērnam, ka viņa bailes ir pilnīgi nepamatotas. Bērns, kurš jūtas mīlēts, kurš jūtas pieaugušo atbalstam, ir vieglāk izjust viņa bailes (parasti parastais augšanas periodam). Līdzdalība un atbalsts ir labākais caurejas ārstēšanas veids bērniem un pusaudžiem.