Psihosomatiski slikta dūša cēloņi bērniem un pieaugušajiem
Slikta dūša bērniem un pieaugušajiem ne vienmēr notiek kā pārtikas saindēšanās vai kāda veida slimības simptoms. Visi vecāki zina, ka dažreiz bērni ir slimi gandrīz bez iemesla, piemēram, pirms kāda svarīga notikuma, kad ir aizrautība vai brauciens ar automašīnu.
Šajā rakstā mēs runāsim par sliktu dūšu psihosomatiskajiem cēloņiem.
Vispārīga informācija
Slikta dūša ir simptoms, kas saistīts ar nepatīkamas sajūtas parādīšanos epigastriskajā reģionā, rīklē, mutē. Tas var būt lēns, un tas var izraisīt vēlmi vemt un vemt sevi.
Ja slikta dūša rodas reti, to sauc par spontānu. Ja bērnam vai pieaugušajam laiku pa laikam ir šī nepatīkama sajūta, viņi runā par periodisku sliktu dūšu.
Ja simptoms tiek novērots regulāri, medicīnā to sauc par pastāvīgu sliktu dūšu. Tas izpaužas kā vājums, reibonis, ātra elpošana un vēlme vemt. Dažreiz pazeminās asinsspiediens, palielinās svīšana, āda kļūst gaiša, acis kļūst tumšākas, jūs varat sajust aukstu.
Patiesībā slikta dūša ir centrālās nervu sistēmas darba rezultāts, kurā vemšanas centrs smadzenēs ir neparasti aktivizēts. Tas var būt dabisks kuņģa vai zarnu slimību simptoms, saindēšanās. Bet tajā pašā laikā slikta dūša būs tālu no vienīgā simptoma. Ja nav citu simptomu, tikai slikta dūša, tad jādomā par tā dēvēto psihosomatisko simptomu, vai, kā saka ārsti, par nervu sliktu dūšu.
Jāatzīmē, ka diezgan pat domas par sliktu dūšu bieži var izraisīt sliktu dūšu personai neatkarīgi no viņa vecuma (vemšanas centrs tiek aktivizēts katru reizi, kad cilvēks atceras, kā viņš jūtas slikti, piemēram, saindēšanās vai slimības laikā). Slikta dūša var attīstīties aerofagijas dēļ (gaiss iekļūst kuņģī, piemēram, ļoti bieži elpojot - „sportista-sāpju sindroms”), smaga stresa, muskuļu sasprindzinājuma, tostarp kuņģa un barības vada, laikā nav izslēgta, kā rezultātā sākas slikta dūša un vemšana.
Atsevišķi grūtniecības laikā ir slikta dūša. Tiek uzskatīts, ka tas lielā mērā ir psihogēns.
Iemesli
Psihosomatika nelabumu uzskata par iekšējās riebuma fizioloģisku izpausmi. Pieaugušie bieži izrunā šo sajūtu, apgalvojot, ka viņi ir burtiski "slimi ar kaut ko vai kādu." Nekas dīvains nav tas, ka slikta dūša šķiet diezgan reāla, nevis iztēles, jo, kā mēs zinām, personas reflekss atmiņa ir diezgan laba. Dusmas mēs varam justies par kaut ko - nepatīkama informācija mums, noteiktai personai vai cilvēku grupai, viņa izskats, darbs, nepieciešamība kaut ko darīt pret gribu neko nedarīt. Faktiski, persona vardarbīgi noraida kaut ko, un tas padara viņu "slimu". Noraidījums notiek visos līmeņos un vispirms psiholoģiskā līmenī.
Bērniem un pieaugušajiem slikta dūša var būt protesta simbols. Tas ir īpaši izteikts bērniem ar pastāvīgu vai pastāvīgu sliktu dūšu. Jūs nedrīkstat meklēt dažas medicīniskas šaubas, piemēram, „neirogēna slikta dūša” vai „neirogēna kuņģī”.
Ir nepieciešams meklēt patiesos simptomus bērna ģimenē: bieži vien tas ir tas, kā bērni protestē pret vecāku skandāliem un saspringto mājas vidi, vai arī pret vecāku vēlmi izveidot lielu pianistu vai sportistu no dēla vai meitas bez bērna vēlmes.
Pieaugušie, kas bieži cieš no sliktas dūšas, parasti ir ļoti aizdomīgi un nemierīgi cilvēki.. Nozīmīga notikuma priekšvakarā, viņi vairākkārt pārrunā iespējamos (bieži vien negatīvos) scenārijus savās galvās, saglabājas spēcīgā iekšējā spriedzē, kas noved pie nepatīkama simptoma veidošanās.
Psihologi to saka pieaugušie ar biežu vai periodisku sliktu dūšu - parasti ļoti nedroši cilvēki, bailīgi un nenoteikti, sāpīgi uztverot realitāti ar visām grūtībām un iespējamo notikumu pagriezienu. Tiem, kas pārliecinoši staigā pa dzīvi un drosmīgi pieņem lēmumus dažādās situācijās, gandrīz nekad nav sastopama neirogēna slikta dūša.
Atzinuma pētnieki
Rakstnieks un psihologs Louise Hay atzīmēja, ka sliktas dūšas pamatā ir bailes, kas neļauj personai mierīgi apskatīt savu nākotni.tā pati sajūta nedod personai iespēju pieņemt savlaicīgus informētus lēmumus, un tāpēc viņam ir vieglāk noraidīt jaunas idejas un informāciju. Pastāvīgi noraidot vemšanas refleksu.
Kanādas pētnieks Lizs Burbo norāda, ka slikta dūša priekšā vienmēr ir spēcīga draudi un briesmas.. Apdraudoša persona var uztvert jebkuru notikumu vai cilvēku. Jāatzīmē, ka paši notikumi nevar būt slikti vai labi, emocionāli, tos pievienojam pašiem.
Jo vairāk vecāku pievērš nākotnes pirmklasnieka uzmanību uz to, ka sākas svarīgs posms viņa dzīvē, ka tagad viss būs atšķirīgs, jo vairāk bērns skolu uzskata par draudiem viņa parastajai pastāvēšanai. Tādā veidā psihosomatiska slikta dūša attīstās pirms skolas.
Līdzīgā veidā pusaudžiem parādās nepatīkams simptoms vecumā no 13, 14, 17 gadiem, bet jau pirms eksāmeniem vai atbildīgiem konkursiem.
Lizs Burbo uzskata, ka cilvēki, kas pieraduši visu dramatizēt, ir vairāk pakļauti sliktajai dūšai. Viņu uztvere par notikumiem un cilvēkiem nav īsta, viņi visu redz ar radītās drāmas prizmu.
Pēc šī pētnieka domām, slikta dūša grūtniecības laikā ir saistīta arī ar bailēm. Sieviete, dažreiz pat nezinot par grūtniecību, agrīnā periodā var izraisīt sliktu dūšu. Iemesls tam ir tas, ka daudzus gadus viņa baidījās no grūtniecības un dzemdībām. Sievietei tādā stāvoklī, kas jau zina, ka viņa gaida bērnu, var būt grūti pieņemt faktu, ka viņas dzīve mainās, viņa vairs nebūs vienāda. Novēlota toksikoze ar sliktu dūšu ir raksturīga sievietēm, kuras nevar pieņemt, ka viņu skaitlis ir pasliktinājies, ka tās ir atjaunojušās. To ietekmē arī bailes, ka tās var apstāties, lai tās izkristu no mīlestības, nevis tās jaunā izskatu.
Psihoterapeits Valērijs Sinelnikovs norāda, ka šāds simptoms bieži saka, ka cilvēks vēlas kaut ko atbrīvoties, bet vairāku personisku iemeslu dēļ to nevar izdarīt. Apzināti, viņš ir pilns ar visu veidu bailēm, starp kurām ir bailes no noraidīšanas, bailes no nākotnes, bailes no viņa drošības.
Ārstēšana
Ja pieaugušajam vai bērnam ir slikta dūša, uzmanīgi jāpārbauda viņu. Ja krampji ilgst vairāk nekā vienu dienu, stāvoklis nepalielinās, jums noteikti jāparāda bērnam pediatrs un pieaugušais apmeklēt terapeitu. Šie medicīnas speciālisti veiks aptauju, kuras rezultāti palīdzēs atbildēt uz jautājumu - vai ir objektīvi iemesli nepatīkamam simptomam? Ja patoloģija nav atrasta, pārliecinieties, ka apmeklējat psihologu vai psihoterapeitu, tāpēc neirogēnai sliktajai dūšai nepieciešama īpaša kvalificēta palīdzība.
Ārstēšana ar psihosomatiku prasīs zināmu piepūli gan no pacienta, gan viņa radiniekiem, kad runa ir par bērnu. Psihologs vai psihoterapeits var palīdzēt atbildēt uz galveno jautājumu - „kāpēc tas notiek?”. Pēc skaidras izpratnes par to, kādas bailes vajā cilvēks, kādās situācijās simptoms sākas, Tas prasīs atbilstošu negatīvo domu un attieksmju psiho-korekciju. Uzdevums ir tos mainīt uz pozitīvu.
Piemēram, persona, kas baidās no svarīgiem notikumiem, eksāmeniem, intervijām, var uztvert gaidāmos testus nevis kā stresu, bet kā lieliska iespēja parādīt savas labākās puses un sasniegumus (ticiet, ikvienam tās ir). Bērns, kurš ir fiziski noguris no konfliktiem ģimenē, pēc tam, kad psihologs palīdz mazināt mājas psiholoģisko situāciju un konflikti tiek atrisināti, atbrīvosies no obsesīvās sliktas dūšas.
Pusaudzim, kurš nav ļoti pārliecināts par savām spējām, ir jāmaina savs viedoklis par gaidāmajiem svarīgiem notikumiem, uztverot sevi kā unikālu personu ar daudzām nopelniem, spējām un talantiem.
Grūtniecei ieteicams nomierināties, apturēt bērna pārvadāšanas periodu kā slodzi un dzemdēt kā briesmīgu pārbaudi. Pozitīva attieksme un pārliecība, ka viss iet labi, ievērojami samazinās toksikozes izpausmes.
Nav atrisināmu problēmu ar psihosomatiku. Ja personai ir pietiekami daudz problēmu risinājumu, viņam nebūs tik biedējoši pieņemt šos lēmumus un aplūkot apstākļus “personīgi”. Psiholoģiskā slikta dūša pazudīs.
Īpašam darbam būs nepieciešama pastāvīga bērna neirogēna slikta dūša. Darba laikā notiks ne tikai bērns un viņa bailes un noraidījums, bet arī visi ģimenes locekļi, kas dzīvo kopā ar bērnu.
