Bērnu attīstība 1 gadā

Laiks ar mazu bērnu ļoti ātri lido. Pavisam nesen bērns bija niecīga maza bumba, kas nespēja pacelt galvu vai izrunāt skaņas vai fokusēt acis. Pirmajā gadā bērns dramatiski mainījās, sāka daudz saprast, runāja pirmie vārdi, veica pirmos soļus un turpina uzzināt par apkārtējo pasauli. Mācīsimies, kā noteikt, vai bērns attīstās normāli, kā arī kā stimulēt viena gada bērna turpmāko attīstību.

• Parasti bērns ir 12 mēneši trīskāršo svaru, ar kādu viņš piedzima. Tagad svara pieauguma temps un izaugsmes pieaugums salīdzinājumā ar dzīves pirmo pusi ievērojami palēninās.
• Viengadīga bērna kājas joprojām ir plakanas, un tām nav arkas. Ja bērns ir tikko sācis staigāt pa kājām, uz kājām joprojām ir tauku spilventiņi. Kad viņi apgūst pastaigas, viņi pazūd, un kājām parādās līkums.
• Vidējais zobu skaits, kas ir viena gada veciem bērniem, ir 8. Šajā gadījumā dažiem bērniem jau var būt 12 zobi, bet citi - tikai 1-2 no pirmā zoba. Tie ir visi normas varianti, kuriem nav nepieciešams apmeklēt ārstu. Konsultēties ar pediatru ir nepieciešams tikai tad, ja nav zobu 1 gada laikā.

Divpadsmitajā dzīves mēnesī bērns iegūst aptuveni 350 gramus svara, un tā pieaugumu pagarina vēl par 1–1,5 centimetriem. Gan galvas apkārtmērs, gan bērna krūšu apkārtmērs šajā vecumā palielinās vidēji par 0,5 centimetriem.

Dažādi bērni fiziski attīstās dažādos ātrumos, bet, pamatojoties uz rādītājiem, kas attiecas uz lielu skaitu bērnu, kuriem ir noteikta vecuma kategorija, speciālisti nosaka šādu rādītāju normas. Šīs robežas kopā ar vidējiem rādītājiem par vienu gadu veciem bērniem atzīmējām tabulā:

Dažiem vecākiem iemācot bērnus "mainīt". To darot, skatiet nākamo video no Larisa Sviridova.

• 12 mēnešu bērns ļoti aktīvi pārvietojas. Lielākā daļa karapuzu līdz viena gada vecumam jau zina, kā staigāt patstāvīgi un pastāvīgi uzlabot šo prasmi. Tomēr dažiem bērniem 1 gada laikā ir vajadzīgs mātes atbalsts staigāšanas laikā vai nav steigā staigāt, dodot priekšroku ātrai kustībai uz visiem četriem.
• Arī viena gada bērns jau var tupēt un neatkarīgi no šīs pozīcijas. Reti pārliecinoši uzkāpa pa kāpnēm un uzkāpa uz dīvāna.
• Viena gada laikā bērns ar vienu gadu var ņemt 2 mazus priekšmetus. Bērns pogas un citus sīkus objektus ņem ar indeksu un īkšķi.
• Viengadīgs bērns izrāda piramīdu un veidojiet kubu torņus.
• Bērna runā ir iekļauti aptuveni 10-15 vienkāršu vārdu, kas sastāv no 1-2 zilbēm. Vienam vārdam karapuzam var būt vairākas nozīmes. Reti joprojām nav izrunāti visi burti un dažās vietās var sajaukt zilbes.
• 1 gada bērns saprot vecāku runu. Viņš zina, ko nozīmē vārdi “var”, „nē”, „dot”, „ņemt”, „nākt” un daudzus citus. Viņš arī zina to cilvēku vārdus, ar kuriem viņš bieži runā. Bērns jau var atbildēt uz vienkāršu jautājumu.
• Drupatas var veikt vienkāršus uzdevumus piemēram, mazgājiet dārzeņus, novietojiet galda piederumus, noslaukiet putekļus.
• Bērnam patīk slēpt un meklēt rotaļlietas mest rotaļlietas, būvējiet ēkas no kubiņiem un iznīciniet tās, aizpildiet kastes un kastes, un pēc tam iztukšojiet tās.
• Divpadsmit mēnešu bērns ir ieinteresēts zemes gabalu spēlēs un zina, kā tos spēlēt. Drupatas var likt rotaļlietai gulēt vai barot to.
• Dzirdot mūziku, bērns dejos un mēģiniet dziedāt kopā.
• Bērnam ir daudz dzīvnieku un var parādīt gan pastaigā, gan attēlos.
• Bērns zina veids, kā izmantot dažādus vienumus.
• Ilgtermiņa atmiņa bērns attīstās - bērns jau var atcerēties pirms dažām dienām.
• Bērns kļūst arvien neatkarīgāka katru dienu. Pie galda viņš jau ir kontrolēts ar karoti, un viņš pats dzer no tasītes. Bērnam jau ir noteiktas pārtikas preferences - bērnam nepatīk nekādi produkti, un daži, gluži otrādi, bērns ēd ļoti ar prieku.

Lai pārbaudītu, vai bērns attīstās normālā tempā, jums:

• Novērtējiet, vai drupatas var pārmeklēt, stāvēt, turēt roku un veikt dažus soļus ar savu atbalstu.
• Pārliecinieties, ka bērns izmanto vismaz vienu žestu, piemēram, tas negatīvi ieslēdz galvu vai, kamēr viļņojas.
• Pārbaudiet, vai bērns saprot jūsu vienkāršos pieprasījumus, piemēram, ņemiet rotaļlietu vai dodiet to jums.
• Pārliecinieties, ka bērna runai ir vismaz viens nozīmīgs vārds.
• Pārbaudiet, vai mazulim tuvākajā laikā ir vismaz viens zobs vai tās izskats.

• Galvenā prasme, kas ir viena gada vecuma bērnam, ir pastaigas Ja bērns turpina rāpties un nav steidzies veikt pirmos soļus, jūs varat piesaistīt drupatas ar savu iecienītāko rotaļlietu. Daži bērni baidās zaudēt savu līdzsvaru, tāpēc tas var palīdzēt viņam sākt rotaļlietu iet rokās.
• Ja ir iespēja, dodiet drupatas staigāt basām kājām uz zemes, smiltis vai zāle.
• Lai stimulētu lielas motoriskās prasmes, piedāvāt bērnam spēlēt ar lielām automašīnām, bumbiņas un citas lielas rotaļlietas.
• Turpiniet ar bērnu smalkas motoriskās prasmes. Piemēram, kafijas malām varat pievienot drēbju tapas un aicināt savu bērnu izņemt tos. Vēl interesanti un noderīgi bērnam ir spēles ar pupiņām, smiltīm, smiltīm, ūdeni.
• Turpiniet arī runas attīstība toddler. Runājiet daudz ar savu bērnu, lai bērns varētu uzzināt daudz jaunu vārdu. Aprakstiet visu, ko jūs darāt, un priekšmetus, ko bērns redz.
• Spēlēt kopā ar tot, bet vienlaicīgi ļaujiet bērnam patstāvīgi darīt to, ko viņš var. Spēlējiet kopā dažādus zemes gabalus ar rotaļlietām, piemēram, kā zaķis sadala sīkdatnes ar lāča kubu, lelle peld vannā, mazā pele uzaicina apmeklēt lāču mazuļu.
• Iekļaujiet dažādu žanru bērnu mūziku, kā arī dažādu objektu skaņas. Tātad jūs stimulēsit dzirdes attīstību.
• Nodarbojas ar bērnu zīmējot ļaujot mazulim izdarīt pirmos rakstus ar pirkstu krāsām, krītiņiem vai filca zīmuļiem. Bērns arī gribēs izveidot mālu un sālītu mīklu.
• Pastaigājieties ar bērnu smilšu kastē piedāvā spēlēt ar liekšķeri, veidnēm, sietu, grābekli.
• Saulainā dienā ievērojiet drupatas jūsu ēnas. Piedāvāt soli uz jūsu ēnu.
• Dodiet bērnam iespēju spēlēt ar citiem bērniem. Ja bērnam nav māsa vai brālis, aiciniet apmeklēt pazīstamas ģimenes ar pirmsskolas vecuma bērniem.
• Marka mazulim foto albums kurā būs visu tuvāko radinieku fotogrāfijas, kā arī dzīvnieku attēli. Zemesrieksti būs ilgs laiks, lai to izskatītu.
• Veikt kādu dienu katru dienu. lasīt kopā ar bērnu. Iegūstiet drupatas bērnu grāmatas ar spilgtiem attēliem. Ļaujiet bērnam izvēlēties sev, kādu grāmatu viņš šodien lasīs.
• Peldēšanās laikā vannā ir nelielas rotaļlietas, kas var peldēt, un pēc tam dodiet drupatas sietu vai liekšķeri, kas liek domāt, ka savākt peldošos objektus spainī.

Diversificējiet dienu ar intelektuālās attīstības ekspertu O. Teplyakovu, izmantojot „Mazo Leonardo” metodi.

Pamatojoties uz saziņu ar māti pie drupanām līdz pirmajai dzimšanas dienai, radās pārliecība vai neuzticēšanās pasaulei, kas to ieskauj. Ja šī komunikācijas pieredze ir pozitīva, bērns jutīsies droši un arī pozicionēs pozitīvas emocijas visā pasaulē.

Otrajā dzīves gadā bērns aktīvi turpina sensoro un kognitīvo attīstību. Bērns apgūst priekšmetu īpašības, to formu, krāsu. Spēlēs vecākiem pastāvīgi jāsūta viena gada karapuzs, jo bez palīdzības un padomiem no ārpuses drupatas paliks monotoni. Veicot vienkāršas nodarbības ar 1 gadu veciem bērniem, vecāki palīdz bērnam salīdzināt un atšķirt objektus, attīstīt atmiņu un apgūt ikdienas prasmes.

Lai novērtētu bērna garīgo attīstību 1 gada laikā, varat izmantot šādus testus:

• Dodiet bērnam 2 kauliņus un parādiet, kā veidot torni. Bērns nekrāsos kubiņus vai velciet tos savā mutē un ieliek viens otru. Līdz 18 mēnešiem bērns jau varēs izmantot 3-4 kubus torņa būvēšanai.
• Piedāvājiet drupatas rotaļlietu, kurā iestrādātas ģeometriskas formas (rāmja ieliktnis vai sorteris). Vienu gadu vecam bērnam viņam jāievieto aplis.
• Dodiet karapuzu piramīdu, piedāvājot to savākt. 1-1,5 gadus vecs bērns mēģinās piestiprināt gredzenus, bet tajā pašā laikā neņems vērā to lielumu. Pareizi nolokiet piramīdu, ņemot vērā gredzenu lielumu, bērni mācās tikai 2 gadus.
• Novērtējiet mājsaimniecības priekšmetu izmantošanas prasmju pieejamību. Zemesrieksti 12-15 mēneši jau zina, kā pareizi izmantot karoti un kausu. 1,5 gadus vecs bērns var noņemt zeķes, cepuri un dūraiņus.

Lai novērtētu bērna lielo kustību, noskaidrojiet, vai bērns var staigāt ilgu laiku, iemācīties saliekt un tupēt, kā arī piecelties no ceļiem un uzkāpt uz dīvāna. Vingrinājumi, kas izstrādā galvenās motoriskās prasmes, ietver:

• Lekt Turiet toddler zem rokām vai ar rokām un ļaujiet drupai lēkt vietā.
• Getting uz dīvāna un nolaižot to atpakaļ uz grīdas. Šim nolūkam jūs varat piesaistīt mazuļa mīļāko rotaļlietu.
• Kāpšana Piedāvā drupināt, lai pārmeklētu zem krēsla, uzkāpt lielā kastē un izkļūtu no tā.
• Pāriet uz priekšu Uzklājot dažādas lietas uz grīdas, dodieties pastaigā pa istabu ar zemesriekstu, kas tur bērnu. Kad drupana tuvojas šķērslim, parādiet, ka jums vispirms ir jāpaceļ viena kāja un jāvēršas pa objektu, un tad jāpieņem tas pats solis ar otro pēdu.
• Spēļu spēles. Māciet savu mazulim mest bumbu uz grīdas, vispirms dot bumbu savās rokās drupatas un tad novietojiet tās tuvumā, lai bērns ņem bumbu. Tālāk iemācīties noķert bumbu. Lai attīstītu aci, jūs varat mest bumbu lodziņā.

Lai attīstītu viena gada vecuma bērna smalkās motoriskās prasmes, varat:

• Zīmējiet ar zīmuļiem.Pirmkārt, turiet pensas zīmuli un vienkārši atstājiet uz papīra. Mēģiniet iegūt bērnam interesi par glezniecību.
• Krāsu krāsas. Dodiet bērnam sausu suku un parādiet, kā atstāt birstes, un pēc tam turpiniet apgūt gleznas ar krāsām.
• Skulptūras no plastilīna. Apvelciet bumbu un parādiet bērnam, kā no tā pagatavot kūku, tad lūgt mazulim atkārtot.
• Pielīmējiet akmeņus, pogas, caurules plastilīnā.
• Skulptūras no sāls mīklas.
• Uzlīmējiet uzlīmes vai uz papīra.
• Krāsojiet ar pirkstu krāsām.
• Spēlē ar piespraudi.
• Sew uz bumbu.
• Spēlējiet ar ūdeni, smiltīm vai smiltīm, izmantojot sietu un karoti.
• Pagrieziet un atskrūvējiet vāciņus.
• Spēlēt ar sortera un rāmja ieliktņiem.
• Uzziniet, kā tikt galā ar āķiem, uzlīmēm, pogām, pogām.
• Spēlē ar clothespins.
• Iesaistieties ar skārienpaneli.

Otrajā dzīves gadā bērna runa attīstās, kā arī strauji uzlabojas. Pirmkārt, drupatas sāk saprast runu, un tad lielā tempā papildina vārdu krājumu un sākas aktīvās runas stadija. Tajā pašā laikā ir bagātināts mazuļa mīmika un žests. Viena gada laikā viens bērna vārds var nozīmēt veselu frāzi.

Lai stimulētu viena gada bērna runas attīstību, varat:

• Apsveriet attēlus grāmatās, izsakot attēlus un uzdodot bērnam vienkāršus jautājumus par zīmējumu, piemēram, „kur ir suns?”.
• Lai lasītu ar skaļruņu skaitītāju, lūžņiem, īsiem pasakas un dziesmas, kā arī dziedāt dziesmas.
• Veikt artikulācijas vingrošanu.
• Veikt vingrošanu un pirkstu masāžu.
• Stāstīt bērnam par visu, ko mazais spēj interesēt - par dabu, dzīvniekiem, gada laiku, mājām un daudz ko citu.

Pirkstu spēles palīdzēs attīstīt drupatas. Noskatieties video no Tatjana Lazarevas, kur viņa parāda, kā jūs varat spēlēt ar 1 gada bērnu.

Lai nodarbības netraucētu drupatas, neatkārtojiet un neietvertu visus svarīgos attīstības virzienus, plānojiet tos iepriekš vismaz vienu nedēļu. Tas ļaus mātei aptvert visas karapuzas attīstības jomas un iepriekš sagatavot materiālus izglītojošām spēlēm.

Mēs piedāvājam piemēru iknedēļas attīstības pasākumu sarakstam bērnam vecumā no 1 līdz 1,5 gadiem:

Rotaļlietas palīdz sasmalcināt gan fizisko, gan emocionālo sfēru. Ar viņu palīdzību bērns mācās pasauli, mācās vidi, attīsta iztēli, kļūst aktīvs un mācās cēloņsakarības attiecības.

Par to, kādas rotaļlietas bērnam jāiegādājas 1-2 gadus, skat. Anna Gapčenko video.

Starp 1-2 gadus veca bērna rotaļlietām jābūt:

• Kubi.
• Šķirotājs ar vairākiem vienkāršiem caurumiem.
• Piramīda ar 3-4 gredzeniem.
• Kausi kvadrātveida un apaļas.
• Dažāda izmēra kastes.
• Rotaļlietas uz ielas - lāpsta, pelējuma, auto ar ķermeni, spainis.
• Rotaļlietas, kas velk vai stumj.
• Pildītas rotaļlietas, ko bērns var gulēt, baro.
• Rotaļlietas ar ūdeni.
• Plastmasas piederumi.
• Rotaļu tālrunis.
• Rotaļlietas, kas atdarina mājsaimniecības priekšmetus.
• Mūzikas rotaļlietas.
• Kartona vai auduma grāmatas.

Vēl daži padomi par viena gada vecuma bērna rotaļlietām:

• Nekavējoties nesniedziet bērnam lielu skaitu spēles. Viņi ātri garlaikojas ar mazuļiem un izraisa nogurumu. Daļa no rotaļlietām, kas atstātas atstumtā kastē vai slēpjas, un pēc kāda laika aizvieto ar trūkstošajām rotaļlietām, kas jau ir nedaudz noguris no bērna.
• Apmeklējot draugus ar bērniem, pievērsiet uzmanību tam, ko rotaļlietas visvairāk interesē karapuz. Tas dos Jums iespēju papildināt savu rotaļlietu krājumus ar priekšmetiem, kas, iespējams, spēlēs drupatas.
• Daudzi bērni vēlas spēlēt ar priekšmetiem no ikdienas dzīves (vāki no pannas, loksnes, spogulis un citi). Nelietojiet aizliegt, bet pārliecinieties, ka šādas spēles ir drošas.

Spēles ar labību ir viena no mīļākajām drupām. Kā veikt šādas nodarbības, skatiet šo videoklipu.

Higiēnas procedūras ir svarīgs ikdienas rutīnas elements viena gada mazuļa dzīvē. No rīta bērns tiek nomazgāts un nomazgāts. Bērnam ir svarīgi arī tīrīt zobus un pārliecināties, ka pirms ēšanas un pēc staigāšanas mazgāt rokas. Gulētiešanas laikā bērns tradicionāli tiek peldēts, apvienojot šo ūdens attīrīšanu ar jautrām spēlēm ūdenī.

Līdz gadam visiem bērniem ir noteikta ikdienas rutīna, kas vairākkārt mainījusies 12 dzīves mēnešos. Viņas uzturēšana ir svarīga bērna labklājībai. 12 mēnešu bērna dienas režīma galvenie punkti ir miega un modrības organizēšana, kā arī uzturs.

1 gadus veci bērni ir nomodā vairāk, bet tomēr gulēt apmēram 14-15 stundas dienā. Vidējā nakts atpūta ilgst 10-11 stundas, un dienas laikā 12 mēnešu vecs bērns guļ divas reizes. Šajā gadījumā pirmā miega diena parasti ilgst ilgāk (2–2,5 stundas), bet otrā - mazāka (1,5 stundas). Vienam dienas miegam, bērni sāk kustēties aptuveni 18 mēnešus.

12 mēnešu vecā bērna dienas režīmā ir aktīvas un klusas spēles, vingrošanas vingrinājumi, grāmatu lasīšana, pastaigas, apmeklējumi un daudz ko citu. Dienas pirmajā pusē aktīvās spēles ir tikai apsveicamas, un vakarā tās būtu jāizvairās. Vingrošana ar bērnu ir jāveic stundu pirms ēšanas.

Staigāšana ar viena gada vecuma bērniem tiek ieteikta 2 reizes dienā, un labos laika apstākļos vismaz viens no dienas sapņiem jāorganizē pastaigas laikā. Ieteicams aiziet ar bērnu uz ielas no rīta plkst. 10-11 un pēcpusdienās - pulksten 16-17. Pastaigas ilgums ir no 2 stundām un vairāk. To ietekmēs laika apstākļi, piemēram, siltās vasaras dienās bērns var pavadīt 5-6 stundas. Ja sala ir zemāka par -10, lietus vai ļoti vējains, jums jāatturas no pastaigas.

1 gadus vecs bērns joprojām ēd 5 reizes dienā ar pauzēm starp ēdienreizēm 3,5-4 stundas. Ieteicams ievērot diētu, piedāvājot bērnu pārtiku apmēram tajā pašā laikā, kā arī izvairoties no gariem pārtraukumiem. Jūs varat noteikt kopējais dienas daudzums viena gada vecuma bērnam, dalot drupatas ķermeņa masu ar 9. Vidēji šī vecuma bērni katru dienu ēd 1000-1300 ml pārtikas. Šādu tilpumu dalot ar barību skaitu, jūs saņemsiet vidējo porciju 200-260 ml.

FBērna barošana ar barošanu ar krūti ietver vairāk pārtikas produktu. Bērnu uz krūtīm galvenokārt lieto sapņus, dienas laikā (piemēram, ja tas ir samazinājies) un pēc ēšanas (dzeriet prim.).Naktī tiek uzturētas aktīvas jēru barības, kas notiek plkst.

Mākslīgos bērnus var turpināt barot ar pielāgotu formulu, piedāvājot to divās plūsmās (vispirms un pirms gulētiešanas). Ja nepieciešams, maisījumu jau var atcelt, piedāvājot graudaugu drupatas brokastīm un nomainot maisījumu pirms gulētiešanas ar raudzētu piena dzērienu.

Garšvielas, zaļumi, sāls, dažu veidu saldumi (marshmallow, marshmallows) parādās viena gada bērna uzturā. Šādiem bērniem vēl ir agri iepazīties ar ceptiem ēdieniem, desas un desaskūpinātas gaļas, taukainas gaļas, eksotiski augļi, sēnes un šokolāde.

Dienas ar vienu gadu vecu zemesriekstu ir pilns ar atklājumiem un dažādām interesantām lietām. Un tā, lai drupu nervu sistēma attīstītos normāli, bērns guļ un ēd labi, un mātei ir vairāk laika, ir svarīgi organizēt tādu ikdienas rutīnu, kas atbilst visiem ģimenes locekļiem. Tas būs atšķirīgs atkarībā no bērna temperamenta un bioritmiem, bet, piemēram, mēs dosim Jums vienu iespēju viena gada vecuma dienas režīmam. Diena ar bērnu 1 gadu vecumā var būt:

1. Grūtības aizmigt. Tos izraisa augsta aktivitāte dienas laikā, jo viena gadus vecs bērns daudz staigā. Atbrīvojiet aizmigšanas drupatas, kas palīdzēs ikdienas atkārtotajam rituālam, kuram bērns tiek izmantots. Tās īstenošanas mērķis ir izveidot bērnu nakts atpūtai.
2. Falls. Praktiski neviens no viņiem nevar izvairīties, jo krišana ir svarīga daļa no mācīšanās, kā staigāt patstāvīgi. Kad bērns nokrita, nelietojiet uz viņu, lai aizbēgtu, un dod iespēju pašiem sabrukt. Bet pārliecinieties, lai palīdzētu bērnam, ja viņš nespēj piecelties, kā arī, ja bērns ir hit un kliedz.
3. Pirmā gada krīze. Pēc 1 gada vecuma bērniem ir sarežģīts pārejas brīdis, ko sauc par pirmā gada krīzi. Karapuzs kļūst spītīgs, nepaklausīgs, atsakās palīdzēt, uzvedas pretrunīgi, kaitina, ļoti asprātīgs un pieskāriens. Šī uzvedība norāda uz bērna neatkarības veidošanos, savu gribu un attieksmes izmaiņām. Ir svarīgi atcerēties, ka šī ir tikai īslaicīga drupu uzvedības maiņa.

• 1 gadu vecumā daudzas mātes uzskata par piemērotu pārtraukt barošanu ar krūti, tomēr mūsdienu pediatri apgalvo, ka piens pat pēc gada paliek vērtīgs uzturs jaunākajam bērnam, tāpēc vislabākais vecums, kas pārtrauc barošanu ar krūti, ir 1,5-2,5 gadi (vēl labāk 2 gadi) -2,5 gadi). Šajā gadījumā mazulim un viņas mātes krūtīm atvadīšanās no mātes piena ir vieglāka. Ja māte joprojām ir apņēmusies pabeigt barošanu, ieteicams to darīt pakāpeniski, nomainot pienu no krūts ar citu pārtiku.
• Ja bērns 1 gada laikā vēl nerunā vārda, tas vēl nav iemesls konsultēties ar ārstu, bet tam vajadzētu vairāk pievērst vecāku uzmanību. Novērtējiet, vai drupas ir pietiekamas ar pieaugušajiem (ja tiek papildināta viņa pasīvā vārdnīca), jo, ja jūsu bērns nerunā daudz, viņa runas attīstība palēninās. Lai aktīvāk attīstītu runu, katru dienu pavadiet laiku aktivitātēs, kas attīstīs Jūsu mazuļa roku prasmes.

Kā svinēt dzimšanas dienu ar labumu bērnam, skatiet videoklipu M. L. Lazarevs - mūzikas attīstības eksperts.