Kā mācīt bērnu staigāt?

Parasti jaunattīstības bērna pirmos soļus novēro laimīgi vecāki, kas vecāki par 9-18 mēnešiem. Un, ja aplūkojat šos bērna pastaigas sākuma nosacījumus, kļūst skaidrs, ka šī ir ļoti individuāla prasme. Tāpēc nav vienota standarta visiem bērniem.

Praksē daudzi bērni attīstās saskaņā ar pediatrijas literatūrā aprakstītajām normām - vispirms viņi iemācās pārmeklēt, pēc tam stāvēt uz kājām bērnu gultiņā, pārvietoties, turēt pie rotaļu laukuma un mēbeļu malām un beidzot veikt pirmos īsos soļus bez atbalsta. Bet ir arī daudzi bērni, kas izlaiž skrējienu un sāk staigāt gandrīz tūlīt pēc sēžu iemaņu apguves.

Lielākā daļa bērnu veic pirmos neatkarīgos soļus 12-15 mēnešu vecumā. Šajā gadījumā ir bērni, kas sāk staigāt pēc 9 mēnešu vecuma, un ir pilnīgi veseli bērni, kas pirmos soļus veic 18 mēnešus un vēlāk.

Ir daudz faktoru, kas ietekmē bērna vecumu:

• Ja bērns sāka veikt pirmos soļus un saslima, tad tas varēja atlikt viņa pašreģiona mēģinājumus.
• Ja pirmajiem mēģinājumiem staigāt kopā ar sāpīgiem kritieniem, tas var ietekmēt arī staigāšanas ātrumu.
• Lielāki un aktīvāki bērni mācās pārvietoties uz divām kājām pirms pirmās dzimšanas dienas. Izsmalcināti un nesteidzīgi augļi sāk staigāt vēlāk - pēc gada.
• Ja bērns ir liels, tad viņš parasti veic pirmos soļus vēlāk nekā plāns bērns, jo kājām ir grūtāk fiziski turēt ķermeni.
• Bērni ar mierīgu temperamentu arī iemācās staigāt vēlāk, jo viņi ilgu laiku nav vilcinājušies atteikties no pārbaudītās metodes.

Lai iegūtu sīkāku informāciju, skatiet nākamo videoklipu.

Šādu jautājumu bieži uzdod mātes, kuru bērni mēģina staigāt agrāk nekā viņu vienaudži. Ņemiet vērā, ka bērna ķermenis var izturēt ievērojamas slodzes, ja bērna attīstības stadijas ir pašas par sevi, tas ir, neviens nevelk viņu sēdēt vai staigāt. Bērniem, kas veic pirmos soļus, kājas var sākties saliekt, bet vecums neietekmē šo problēmu.

Pat ja jūsu bērns ir jautrs un jautrs zemesrieksts, kā arī aktīvi pārmeklē, ja viņš jau ir pagājis 15 mēnešus vecs, un viņš nav sācis staigāt, jums jādodas ar drupām, lai konsultētos ar speciālistiem.

Ja bērns ir jau 18 mēnešus vecs, bet viņš nekad nav sācis staigāt, noteikti jādodas uz ortopēdu un neirologu.

Vingrinājumi:

1. Nostiprināt spēju patstāvīgi stāvēt Sēžiet bērnu, kas atrodas uz leju, uz priekšu, un, turot bērnu pie gurniem, nogrieziet bērnu uz priekšu un atpakaļ. Tas liks viņam stāvēt uz līdzīgām kājām. Jūs varat sākt to darīt no 9 mēnešu vecuma, bet, ja bērns nesteidzas uzkāpt, tas nozīmē, ka viņam joprojām ir vājas kāju muskuļi, un šāds vingrinājums būtu jāatliek uz laiku.
2. Attīstīt koordināciju no sešiem mēnešiem var nodarboties ar fitball (ļaujiet bumba ir vidēja izmēra un nav pilnībā piepumpēta). Pēc tam, kad bērns ir novietots uz fitball, stingri turiet bērnu pie gurniem un nolieciet to dažādos virzienos.
3. Kad bērns ir iemācījies piecelties ar palīgierīces palīdzību, stimulējiet šīs prasmes apvienošanu ar mīļākās rotaļlietas palīdzību. Pārvietojiet rotaļlietu uz grīdas (bērns rāpsies aiz tā) uz krēslu un tad paceliet to tā, lai drupatas gribētu uzbraukt uz rotaļlietu, piekabinot krēslu.
4. Jūs varat "staigāt" ar bērnu, kas vecāks par 9 mēnešiem, izmantojot divus nūjas vai stīpas. Ņemot divus stieņus apmēram 1,2 m augstumā, ļaujiet pastāvīgajam bērnam tos paņemt un novietot rokas uz rokām. Tad lēnām sāk virzīties uz priekšu, pārvietojot nūjas kā slēpot. Ja ir nolemts izmantot stīpu, vai bērns ir iekšā un esat ārpusē. Sāciet stīpas kustību uz priekšu, atpakaļ, aplī. Tātad jūs drupināt drupatas uz kustību.
5. Ja bērns jau zina, kā pārvietoties pa istabu, turot roku, iemācīt viņam pāriet pie šķēršļa. Šāds šķērslis varētu būt troses vai troses drupu ceļa līmenī. Velkot virvi starp mēbelēm, nogādājiet bērnu un piedāvājiet soli pāriet.
6. Ja bērns jau ir iemācījies uzkāpt uz kājām, kad pieaugušais tur roku (parasti 9-10 mēnešus), lai bērns turētos uz ratiņiem vai rotaļu ratiņiem. Tiklīdz klaidonis sāk kustēties, bērns to sasniegs un sāks staigāt. Atbalstiet klaidonis, lai tas netiktu tālu no bērna. Labākais variants - ratiņkrēslu gājēji.

• Jums nevajadzētu likt bērnu uz kājām, ja viņa ķermenis vēl nav gatavs staigāt.
• Ir svarīgi veicināt drupatas kustību. Veiciet vingrinājumus ar bērnu, pierakstiet to pie baseina, strādājiet mājās ar fitball, veiciniet indeksēšanu.
• Kamēr bērns mācās staigāt pa atbalstu, domājiet par to, kur tas būs drošākais. Ļaujiet bērnam "vilciens" blakus dīvānam, dīvānam vai citām izturīgām mēbelēm.
• Ieteicams iemācīt bērnam iet mājās bez apaviem un zeķēm. Pastaigas basām kājām stimulē nervu galus uz kājām un veicina rūdīšana.
• Ideālā gadījumā bērna staigāšana nedrīkst būt mērķis, bet tikai līdzeklis. Tā, piemēram, bērna motivācijas un ziņkārības apmācībā piedāvāt drupatas iet uz māti, rotaļlietu vai citiem mērķiem. Novietojiet mērķi vienā vai divos soļos no bērna.
• Jums nevajadzētu salīdzināt jūsu bērna staigāšanu ar citiem bērniem. Ja vienaudžiem jau ir staigāšana, un jūs vēl neesat, netraucējiet un nebūsiet vīlušies, bet slavējiet visus par katru, pat nelielu panākumu.
• Ja māja ir pārāk vēss, lai staigātu basām kājām, iegūstiet zeķes drupatas, kurās zole ir gumija.
• Ja bērns nokrita, nelietojiet paniku un nelietojiet. Mēģiniet nomierināt drupatas un padarīt šo epizodi viņam ļoti pamanāmu.
• Ejot kājām, mazulim jāpaliek mazliet mazāk. Ļaujiet ratiņiem uz pirmo dzimšanas dienu pārvadāt tikai uz rotaļu laukumu vai parku. Mudiniet savu bērnu pārvietoties un spēlēt vairāk ar bērniem.
• Padariet jūsu mājās pēc iespējas drošāku drupatas. Asas stūriem, trauslām vāzēm uz grīdas, durvīm atveras skapji ar mājsaimniecības ķimikālijām, elektrības kontaktligzdas, slidenas paklāji, piekārtiem galdautiem, trausliem priekšmetiem - vērš uzmanību uz šiem sīkumiem.
• Neatbalstiet padusju drupatas, jo tas ir sabojāta poza un pēdu deformācija. Jūs varat turēt bērnu pie rokas vai apakšdelma.

Mēģinot palīdzēt bērniem iemācīties staigāt ātrāk, pieaugušie rada dažādus izglītojošus produktus. Šādu lietu lietderība, bezjēdzība un pat kaitējums bieži tiek apspriests. Viena no šīm pretrunīgajām ierīcēm, lai mācītos staigāt, ir staigātāji. Tie ir noapaļoti galdi, kuros ir sēdeklis un riteņi. Sēdekļa augstumu bieži var noregulēt. Kad bērns sēž šādā ierīcē, viņš var izkāpt ar kājām un pārvietoties pa istabu.

Par kājāmgājēju vienmēr ir daudz argumentu. Viņiem ir daudz atbalstītāju un daudzi pretinieki. Patiesībā, ja jūs izvairīsieties no bīstamu lētu modeļu iegādes, izmantojiet tos vecumā, kas norādīts instrukcijās, un ievērojiet drošības pasākumus, staigātāji nerada kaitējumu.

Atzinums Dr. Komarovskis par kājāmgājēju izmantošanu, skatiet šo videoklipu.

Svarīgi punkti, lietojot gājēju:

• Ierīce nav piemērota bērniem, kuri vēl nav iemācījušies sēdēt.
• Bērnu gājēju nedrīkst atstāt bez uzraudzības.
• Pārmērīgi ilga uzturēšanās šajā ierīcē izraisa bērna muguras slodzi.

Tomēr, ja kājāmgājēji ir nekaitīgi, tie ir tik bezjēdzīgi (ja runājam par kājāmgājēju prasmēm). Šādā ierīcē bērns vispār nemazinās, bet vairāk nospiež no grīdas un apgriežas. Tajā pašā laikā viņš vispār nesabalansē, nav apmācīts koordinēt kustības, kā arī ir pilnībā pasargāts no kritiena.

Papildus kājāmgājējam, lai palīdzētu vecākiem mācīt bērnu staigāt, ir šādas ierīces:

1. Ratiņkrēsls vai staigātājs. Bērns tur roku un nospiež ratiņus uz priekšu. Citas mobilās rotaļlietas ir arī labas - ratiņi, auto, bērnu ratiņi un citi.
2. Riņķi. Ar šo siksnu dizainu pieaugušais pirmie mēģinājumi patstāvīgi staigāt sargā drupatas.

Slavenais ārsts uzskata, ka staigātāji ir noderīga ierīce tikai vecākiem, jo ​​viņi kādu laiku ļauj mātei sajust īsu pārtraukumu, sazinoties ar drupanām. Taču, tā kā staigātāji nepaaugstina bērna pāreju uz stāvu staigāšanu, Komarovskis tajā pašā nolūkā iesaka iegādāties rotaļu ratiņus.

Pastaigāšana ar mazuļiem, lai apgrieztos uz divām kājām, ir absolūti normāla. Tas ir saistīts ar teļu muskuļu labo attīstību zīdaiņiem, kas ir atbildīgi par pēdu kustību sagitālajā plaknē (priekšā uz aizmuguri). Tie ir tie, kas nodrošina bērna pacelšanos zeķēm pastaigas laikā.

Arī uzvilkšana var būt neiroloģisku problēmu simptoms, bet tā nekad nav vienīgā izpausme. Tātad, ja bērnam nav citu nelabvēlīgu simptomu, nav jāuztraucas par bērna pastaigāšanu.

Bērnu pirmo apavu iezīmes:

• augsts papēžs;
• ērts stiprinājums;
• elastīgs zole;
• dabīgs materiāls;
• izturība;
• vieglums

Attiecībā uz bērna pirmās apavi, ortopēdu viedokļi tika sadalīti:

• Daži ārsti uzskata, ka tas ir nepieciešams, lai novērstu plakano pēdu attīstību.
• Citi eksperti apgalvo, ka, gluži otrādi, iedobums mazina pēdas muskuļus. Tas mehāniski veido pēdas līkumu, kas bērnam jāattīstās dabiskā veidā. Šie ortopēdi iesaka pacelt diezgan brīvus apavus kājām, kur vienīgais līkums, kā arī jebkura iespēja, lai dotu mazuļiem kājām kājām.

Labākais risinājums, ko mēs uzskatām, ir staigāšana ielās apaviem ar arku atbalstu un mājās - basām kājām.

Kad bērns ir iemācījies staigāt, ir svarīgi apskatīt jūsu dzīvokli ar bērna acīm un veikt nepieciešamos piesardzības pasākumus:

• Bērns tagad varēs sasniegt tos priekšmetus, kurus viņš nevarēja ņemt agrāk, piemēram, uz kafijas galda kafijas tasi;
• Noņemiet galdautus, piestipriniet auklas, jo tagad drupatas tos izmantos, lai notvertu.
• Noņemiet gaismas priekšmetus, uz kuriem bērns var noliekt, lai viņi nepārvietotos, kad bērns tos satver.
• Piešķirt vietu "apmācībai", kur viņš iet. Grīdai nevajadzētu būt slidenai. Dažos gadījumos jums būs jārīkojas mājās.

Pastaigas apgūšanas procesā ir iespējamas šādas grūtības:

1. Bieži kritumi. Šīs problēmas cēlonis ir slikta redze. Tātad, ja drupas bieži nokrīt, ieteicams redzēt aculistu.
2. Bailes vienatnē. Visbiežāk šī ir psiholoģiska problēma, kas rodas sāpīga kritiena vai bailes dēļ. Nelietojiet skrējienu un nelietojiet viņu un apstipriniet viņa rīcību un atbalstu.
3. Kāju muskuļu hipertonuss. Tā sekas ir nemitīga staigāšana uz zeķēm. Pieauguša tona gadījumā vingrošana un masāža parasti tiek noteikta.
4. Nepareiza pēdas pozīcija pastaigas laikā. Normālā pozīcija ir paralēla pēdu novietošana. Sakarā ar vāju saišu, ir iespējamas novirzes no normas - bērns var „sasist” (kājas ir vērstas viens pret otru), staigāt ar pirkstiem ar kāju “pakaišiem” ārpusē, vai “piepildīt” kāju iekšpusē. Šādu noviržu gadījumā ir svarīgi nekavējoties doties uz ortopēdu un savlaicīgi sākt korekciju.

Lai uzzinātu, kā mācīt bērnu staigāt, skatiet programmu "Dzīvot veselīgi".