Kāpēc bērns iekod viņa nagus un ko darīt - padomu no psihologa

Noguris, nekārtīgs, nevienmērīgs nagi - problēma, ar kuru lielākā daļa vecāku saskaras agrāk vai vēlāk. Ko darīt, kādi ir šī kaitīgā bērna ieraduma cēloņi un kā ar to rīkoties - tas viss pastāstīs mūsu rakstu.

Nagu krampošanas ieradumam ir ļoti specifisks medicīniskais nosaukums - “onihofagija". Vēl viens termins - “dermatofagija” nozīmē neatvairāmu vēlmi vai tieksmi sagriezt vai saspiest kutikulu. Visbiežāk šis ieradums ir vērojams bērniem, sākot no 6 gadu vecuma. 10 gadu vecumā no tā cieš aptuveni viens no trim bērniem. Vecāki bērni "biežāk iesūc nagus" - apmēram katru otro.

Psihologi uzskata, ka šādu parādību nevajadzētu uzskatīt par sliktu ieradumu, bet kā īpašu problēmu. Un ļaujiet tai paņemt savu ceļu, nav tā vērts. Ir nepieciešams noteikt tā rašanās cēloņus, lai to varētu vieglāk un efektīvāk risināt.

Mēs iesakām noskatīties vecākiem ierakstīto video ar Krievijas Pediatru savienību, kurā eksperti sniedz praktiskus padomus, lai atrisinātu onikofagijas problēmu:

Nagi nekad nerodas no nulles. Parasti pirms tā ir mainījušies dzīves apstākļi. Tas var būt izmaiņas pirmsskolā vai skolā, klasē, pārcelšanās uz citu dzīvokli un jebkuras nopietnas izmaiņas bērna dzīvē, ko viņš nespēj izturēt psiholoģiski.

Nervu spriedze uzkrājas bērna iekšienē un kļūst par sliktu ieradumu. Citiem vārdiem sakot, sakopti nagi nav nekas cits kā mēģinājums „nolaist” vai atbrīvoties no problēmas, kas apspiež bērnu.

• Problēmas ar centrālo nervu sistēmu. Tas var būt tendence uz neirozi, ko pārnes mantojums, uzbudināmība un citas slimības.
• Vitamīnu trūkums bērna uzturā, slikta uzturs.
• Slimības, kas saistītas ar sirds un asinsvadu sistēmu.
• Parazīti. Dažreiz nagu nokošana ir saistīta ar tārpu un citu parazītu tārpu klātbūtni bērna ķermenī.
• Jaudas problēmas. Bērns nevar apmierināt savas uztura vajadzības, līdz ar to arī traucējumus, kas saistīti ar nagiem. Visbiežāk šādas problēmas ir saistītas ar saldumu aizliegumu, diētu, elementāru nepietiekamu uzturu.
• Agrīnā atšķiršana vai sprauslas.
• Higiēna. Šāda problēma var rasties pārāk garu un netīru naglu, neregulāru higiēnas procedūru uc dēļ.

• Radinieka vai mīļotā zaudēšana. Psiholoģiskā trauma un stress visbiežāk noved pie jebkādu sliktu ieradumu rašanās.
• Spēcīga bailes var viegli veicināt šādas parādības rašanos.Skaļa skaņa, pēkšņa kustība un citi iemesli var īpaši ietekmēt 2 gadus veca bērna psihi. 4 gadus vecs bērns var ļoti baidīties no kliedzošiem vai mizojošiem suņiem.
• Spriedze starp vecākiem. Nelabvēlīgais psiholoģiskais klimats ģimenē, pastāvīga vardarbība, sarunas par augstām balsīm, agresija, kas vērsta viens pret otru, vienā vai otrā veidā noteikti atstās savu zīmi uz trausla bērna psihi. Jo īpaši, ja bērns ir tādā atmosfērā, kas pastāvīgi un ilgu laiku.
• Pēkšņa ainavu maiņa. Visbiežāk tas ir saistīts ar bērnudārza, skolas, dzīvesvietas maiņu. Šāda problēma var rasties pēc ilgas pārtraukuma pirmsskolas vai skolas apmeklēšanā.
• Nopietns psiholoģiskais stress. Šodien daudzi vecāki cenšas maksimāli lejupielādēt bērnu brīvo laiku ar pasniedzējiem, aprindām, sporta sekcijām un attīstības aktivitātēm. Tas, protams, nav slikts, bet katrs bērns ir individuāls, un slodze viņam ir viņa paša. Kāds viegli izturēs dažas papildu klases, jo kādam tas būs tikai viens. Bērna psiholoģiskā pārslodze izraisa nogurumu, traucējumus un neirozi.

• Precīzs pretējs iepriekšējam punktam ir vājā bērna nodarbinātība. Viņš nezina, ko darīt ar sevi, un sāk iedzīt nagus no garlaicības.
• Slikts piemērs. Ja bērna ģimenē vai tuvā vidē kāds iekod nagus, tad bērns agrāk vai vēlāk mēģinās darīt to pašu.
• Nepareiza uzturs. Nekontrolēts, piemēram, gāzēto dzērienu vai saldumu patēriņš, palielina bērna uzbudināmību.
• Miega traucējumi. Visbiežāk tas ir saistīts ar to, ka bērns aizkavējas aiz TV, datora, tabletes. Regulāra miega trūkums izraisa uzbudināmību, ko bērns cenšas noņemt, nokratot nagus.
• Zems pašvērtējums. Visbiežāk šādas problēmas rodas ar bērniem no 8, 9 gadiem un vecākiem. Mācoties skolā, apmeklējot sporta klubus vai klubus: vecāki sāk prasīt, lai bērns sasniegtu noteiktus rezultātus, ko viņš dažādu iemeslu dēļ nevar sasniegt. Līdz ar to vecāku kairinājums un pašvērtības sajūta bērnam. Viņš sāk baidīties, ka viņa vecāki viņu aizkustinās un sāks ķemmēt nagus, tādējādi iznīcinot viņa apvainojumu.

Mēs iesakām skatīties video, kurā praktizējošs psihologs pārbauda iemeslus, kāpēc bērni sāk iekost nagus:

Regulāra naglu nokošana var izraisīt vairākas problēmas, tostarp:

1. nagu un kutikulas bojājumi;
2. nagu augšanas traucējumi;
3. kutikulu asaras;
4. infekcija atklātajās brūcēs;
5. regulāra naglu nokošana var izraisīt arī vairākas zobu problēmas, piemēram, smaganu bojājumus un to turpmāko infekciju;
6. kuņģa-zarnu trakta slimības, kā arī vīrusu un mikrobu izraisītās slimības;
7. psiholoģiskas problēmas (izolācija, komunikācijas trūkums utt.).

Tas ir tas, ko psihologi iesaka šajā jautājumā:

• jums nekad nav jābēdina bērns par šo ieradumu, it īpaši, lai pieveiktu savas rokas vai izplatītu pirkstus ar kaut ko asu un rūgtu;
• runājiet ar savu bērnu par iespējamām slimībām un problēmām, kas var rasties, nokļūstot nagiem;
• ievērot bērna noteikto miega modeli, modrību un uzturu;
• attīstīt smalkas motoriskās prasmes (modelēšana, zīmēšana, spēlētāju konstruktors, mūzikas instrumenti uc);
• regulāra roku higiēna;
• nodrošināt normālu psiholoģisko vidi bērna vidē;
• mudināt bērnu izteikt savas emocijas un neatkarīgi no tā, vai tas ir pozitīvs vai negatīvs;
• runāt ar bērnu par viņa bažām. Bērns var izpaust savas problēmas ne tikai sarunā, bet arī zīmēšanā.

Ja psihologa padoms neizraisa vēlamo rezultātu un bērns drīzāk no ieradumiem turpina iekost nagus, tad varat izmantot kādu no tautas līdzekļiem.

1. Ieeļļojiet bērna nagus ar kaut ko rūgtu. Šim nolūkam daudzi vecāki izmanto sinepes vai agavju sulu. Šī metode ir neefektīva un nav ļoti patīkama bērnam. Vislabāk ir izmantot speciāli šim nolūkam izveidotu laku, piemēram, "Uncussion". Bērna nagi ir lakoti, un tagad katru reizi, kad pirksti tiek ievesti mutē, rūgta garša neļaus bērnam aizmirst, ka to nav iespējams izdarīt.
2. Ja šī ieraduma rašanās ir saistīta ar pastāvīgu psiholoģisku stresu, tad ir nepieciešams iemācīt bērnam to noņemt ar vienkāršu vingrinājumu vai elpošanas vingrinājumu palīdzību. Pirmais variants ir bieži savilkt un nolaist dūriņus. Elpošanas vingrinājums: bērns lēni un dziļi ieelpo 5 minūtes. Šāda pastāvīga elpošanas kontrole palīdzēs būtiski samazināt bērna emocionālās spriedzes līmeni. Lai izmantotu ieinteresēto bērnu, jūs varat dot viņam iecienītāko rotaļlietu, piemēram.
3. Skaists manikīrs. Mamma, veicot manikīru, šajā procesā var iesaistīt savu meitu. Lai parādītu nagu kopšanas rīku komplektu, paskaidrojiet, kāpēc tas ir vajadzīgs, lai bērns kļūtu manikīrs un pat nosegtu nagus ar speciālu bērnu laku, ir brīnišķīgs un vizuāls veids, kā parādīt, cik liels ir tad, ja nagi tiek turēti perfektā kārtībā. Un tas attiecas ne tikai uz meitenēm, bet arī uz zēniem. Tīri, vienmērīgi sagriezti nagi - tas vienmēr ir skaists, mums bieži par to ir jāatgādina!
4. Refleksa veidošanās. Lai to izdarītu, bērna rokā var ievietot mīkstu rokassprādzi ar elastīgu. Tiklīdz pirksti izstiepjas mutē, uzmanīgi velciet gumiju un uzklikšķiniet uz bērna rokām. Metode ir diezgan jautra un efektīva.

Sākot cīņu par bērna atšķiršanu no ieraduma, mēs nedrīkstam aizmirst, ka šis process prasa neatlaidību un pacietību! Galvenais nav novirzīties no paredzētā mērķa, un tad viss izrādīsies!

Lai uzzinātu, kā zīdīt bērnu, lai iekost viņa nagus, skatiet programmu „Dzīvot veselīgi”.