Kā iemācīt bērnam turēt galvu?

Bērna attīstības savlaicīgums ir sāpīgs temats vecākiem. Katra māte vēlas, lai drupas laiku iemācītos, lai saglabātu galvu, smaidu, apgāžoties un tad apsēsties. Bet praksē situācija ir tāda, ka, cik daudz bērnu, tik daudz terminu. Vai ir iespējams iemācīt bērnam turēt galvu un kā to izdarīt, mēs šajā rakstā pastāstīsim.

Par to uzskata pirmās fiziskās iemaņas un spēju turēt galvu vertikālā stāvoklī, vecāki aizmirst, ka bērnam ir nepieciešams ilgs ceļš - viņa kakla muskuļiem jābūt pietiekami stipriem, lai izturētu galvas svaru, mugurkaula jākļūst stiprākiem. Tas prasa laiku.

Pirmie mēģinājumi paaugstināt veselīgu bērnu galvu parasti parādās jau pusotru mēnesi. Viņi nevar turēt galvu ilgi, ātri noguruši. Bet jau pēc 2 mēnešiem bērni apmēram vienu minūti tur galvu. Līdz 3 mēnešiem viņi ne tikai tur, bet var sākt pagriezties pa labi un pa kreisi, skatoties ar acīm interesantu rotaļlietu vai kustīgu māti. Tikai 5 mēnešu vecumā bērni sāk pacelt galvas no vientuļās pozīcijas - šī prasme ir visgrūtāk.

Norādītie termini ir diezgan nosacīti. Bērns var sākt saprast jaunu kustību nedaudz agrāk vai nedaudz vēlāk. Bet, turot galvu pārāk agri (1 mēnesis vai vairāk), tas nav iemesls lepnumam, bet gan iemesls atsaukties uz neirologu, jo palielinās intrakraniālais spiediens, kas bieži izpaužas.

Pirms signāla izsaukšanas un skriešanas ar bērnu ārstiem vecākiem jāņem vērā visas viņa individuālās īpatnības, uz kurām viņš vēlāk var sākt turēt galvu. Priekšlaicīgi dzimušie bērni ilgāk pielāgojas jaunajai videi, viņu muskuļi ir vājāki, un to stiprināšanai ir vajadzīgs daudz vairāk laika. Nekas nav pārsteidzoši, jo mazulis sāk turēt galvu tikai 3 mēnešus.

Ja bērns bieži ir slims, slikti ēd, ja viņam ir piedzimšanas traumas, viņam ir iedzimti defekti, tad viņš var apgūt prasmi ar ievērojamu kavēšanos.

Jūs nevarat ignorēt bērna raksturu. Ja viņš dod priekšroku gulēt un labi ēst, tad viņam nevajadzētu gaidīt no viņa agrīnu attīstību. Vēl viena lieta - zinātkārs un mobilais holerisks un sanguīns. Jo vecāki viņi ir, jo grūtāk tos saglabāt vienā vietā.

Iemesls prasmju trūkumam iepriekš minētajos terminos var būt vecāku uzmanības trūkums. Komunikācija, taustes un emocionālais kontakts, muskuļu stiprināšana, vingrošana, peldēšana un pastaigas rada vispiemērotākos apstākļus jaunu kustību apguvei. Šādu darbību trūkums palēnina bērna attīstību.

Vai ir iespējams mācīt bērnam savu galvu - sarežģītu jautājumu. Patiesībā, nē, jo viņš noteikti sāks to turēt, bet tikai tad, kad kakla muskuļi ir pietiekami stipri. Bet vecāki var palīdzēt viņiem kļūt stiprākiem.Lai to izdarītu, ikdienas rīta vingrošanā, ko māte dara savam mazulim, no aptuveni 3 nedēļu dzīves ir jāpievieno vingrinājumi, kuru mērķis ir nostiprināt kakla muskuļu muguru un pusi.

Vecāku uzdevums ir ne tikai iemācīt bērnam pacelt galvu, bet arī turēt to pareizi, vienmērīgi. Tas nav iespējams ātri iemācīties, process, lai kļūtu par prasmi, joprojām būs pakāpenisks.

Apsveriet ārstu un vingrojumu ieteikumus, kas veicinās kakla attīstību.

• Bērna novietošana uz vēdera. Sāciet to darīt, tiklīdz nabas brūce dziedē 2,5-3 nedēļu laikā. Pirmkārt, šāds vingrinājums saglabā bērnu no sāpīgās mazuļu kolikas, veicina gāzu izdalīšanos. Otrkārt, attīstās lielas muskuļu grupas - vēdera, kakla, muguras. Sākumā bērns refleksīvi pacels galvu un novietos to uz vaiga, lai deguna elpošana netiktu traucēta. Tad viņš sāks interesēties par tuvumā esošām rotaļlietām, īpaši skanošām, un pacelt galvu, lai paskatītos uz tām. Pārliecinieties, ka bērns liek galvu uz dažādiem vaigiem - pa labi un nākamo stundu - pa kreisi.
• Nogulieties dažādās pusēs. Miegs jūsu pusē tiek uzskatīts par drošāko. Bet, ja bērns atrodas tikai vienā pusē, viņa kakla muskuļi nespēs attīstīties simetriski, kas radīs priekšnoteikumus tortikola attīstībai. Aizstājiet labo un kreiso pusi, liekot bērnam gulēt.
• Mācīt viņam peldēt. No 1 mēneša māte var izmantot īpašu apli, ko var iegādāties ortopēdiskajā salonā vai bērnu veikalā. Tas ir piestiprināts pie kakla, turot galvu. Tajā bērns kā liels varēs peldēties pieaugušo vannā. Šādu sesiju laikā attīstās visas muskuļu grupas, bet visbūtiskākais rezultāts būs tieši attiecībā uz kakla un muguras muskuļiem.
• Pārvietojiet bērnu pareizi. Ķermeņa vertikālais stāvoklis no pusotra mēneša ir pieļaujams, bet tikai ar nosacījumu, ka māte turēs bērna galvu un muguru. Galvu nedrīkst izmest atpakaļ, tad slodze balstās uz mugurkaulu.
• Ieslēdziet bumbu. Fitball palīdzēs stiprināt kakla muguras muskuļus ātrāk, un pēc pāris nedēļām drupas sāks turēt galvu.

Jūs uzzināsiet vairāk par to, kā mācīt bērnu turēt galvu, no nākamā video.