Cik mēnešus pēc dzimšanas es varu vēlreiz iestāties stāvoklī?
Pat ļoti piesardzīgas sievietes, kas ir pieradušas plānot tādus svarīgus notikumus kā bērna uztveršana, var nonākt sava organisma „slazdā” un negaidīti grūtniecei pēc dzemdībām. Ne vienmēr ir vēlams un pieņemams atkārtots grūtniecība, bet tāpēc, ka laulātie var saskarties ar sarežģītām morālām izvēli. Šajā rakstā mēs apskatīsim, cik ilgi tiek atjaunota jaunās mātes reproduktīvā veselība un kā plānot jaunu grūtniecību pēc dzemdībām.
Vai es varu iedomāties tūlīt pēc bērna piedzimšanas?
Ir grūti pateikt, kāpēc, bet cilvēki uzskata, ka sieviete kādu laiku pēc dzemdībām paliek sterila, ti, viņa nevar iestāties grūtniecības laikā. Tas ir bīstams malds, ka ne simts jaunās mātes īsā laikā pēc abortu piedzimšanas noveda pie ginekologa birojiem. Nav galīgas atbildes uz jautājumu, vai pēc grūtniecības iestājas grūtniecība. Grūtniecība, ja nav kontracepcijas līdzekļu, noteikti parādīsies veselai sievietei, tiklīdz viņas reproduktīvā sistēma atjaunos savas funkcijas. - olnīcas sāks strādāt pilnā apmērā, olas nogatavojas, ovulācija notiks.
Termini ir individuāli. Dažās sievietēs cikls tiek atjaunots mēneša laikā, bet citi - sešos mēnešos vai ilgāk, ir tie, kas to dara vairāk nekā gadu. Bet liela kļūda ir mēģinājums skaitīt atgūšanos no pirmās menstruācijas brīža. Menstruācija pabeidz sievietes ciklu, nevis uzsāk to, endometrijs tiek noraidīts ar asins sekrēciju, kad ola jau ir nogatavojusies un mēslojums nav noticis. Tas nozīmē, ka pāris nedēļas pirms pirmās menstruācijas sieviete jau ir auglīga un, saskaņā ar dabas likumiem, var viegli iedomāties jaunu dzīvi.
Problēma ir tā, ka neviens nezina, kad tieši šī pirmās menstruācijas nāks. Menstruālā cikla atjaunošanas process pēc dzemdībām notiek dažādos laikos, to ietekmē daudzi faktori:
- piegādes veids - ķeizargrieziens vai dabisks dzemdības;
- pēcdzemdību perioda pazīmes, komplikāciju klātbūtne vai neesamība;
- zīdīšana vai tās trūkums;
- sievietes ķermeņa individuālās īpašības;
- vecums un veselības stāvoklis.
Pēc ķeizargrieziena cikla atjaunošanās var ilgt nedaudz ilgāk nekā pēc fizioloģiskās ievadīšanas caur dabisko reproduktīvo traktu. Ja pēcdzemdību periods izrādījās sarežģīts, sievietes cikla atveseļošanās var arī aizkavēties. Zīdīšanas laikā, ja nav hormonālo traucējumu, cikls tiek atjaunots tikai dažus mēnešus pēc dzemdībām, un mazu vecumā māmiņām ir auglīgas spējas ātrāk nekā vecumā nobriedušas sievietes.
Cikla atveseļošanās un auglības pazīmes
Tūlīt pēc dzemdībām neatkarīgi no to rašanās veida tiek izvadīti bagātīgi asins izdalījumi ar recekļiem. Tie nav ikmēneša, un šos piešķīrumus nevar izmantot kā sākumpunktu. Izlādi pēc dzemdībām sauc par lokiju. Tādā veidā notiek dzemdes tīrīšanas process no asinīm, augļa membrānām un placentām. Pēc dzimšanas placenta ir dzimusi atsevišķi vai atdalīta ar rokām. Ar ķeizargriezienu ķirurgs noņem bērnu krēslu.Jebkurā gadījumā asinsvadu integritāte tiek traucēta, kas deviņus mēnešus ilgi spēja augt kopā un pārvērsties par vienu asinsrites sistēmu - „māte-placenta-auglis”.
Tādējādi pēc dzemdībām dzemdē atrodas diezgan plašs placentas brūce. Tā ir viņa, kas asiņo, jo dzemde sarūk līdz pat iepriekšējam izmēram. Lochia var ilgt visā atveseļošanās periodā, tas ir, līdz 6-8 nedēļām pēc piegādes. Pēc fizioloģiskā darba tie parasti beidzas pāris nedēļas agrāk nekā pēc operācijas.
Lochijas laikā pēc dzemdībām seksuālā dzīve ir kontrindicēta, jo dzemde ir neaizsargāta pret infekcijām, kas var iekļūt seksuālā kontaktā.
Ja laulātie ir saprātīgi un atbildīgi cilvēki, ja viņi novērtē sieviešu veselību, viņi nepārkāpj šo aizliegumu un nav vērts runāt par grūtniecības iestāšanās iespējamību šajā periodā. Pārkāpējiem jābūt modriem - grūtniecība ir iespējama.
Kad dzemde ir pilnībā iztīrīta, izlāde kļūst normāla. Līdz tam laikam hormonālais fons parasti ir būtiski pārbūvēts. Teorētiski no šī brīža sievietes reproduktīvais orgāns ir gatavs vēlreiz pieņemt augli. Bet tas ir tikai teorētiski. Praksē sievietei ir nepieciešams vairāk laika, lai atjaunotu nervu un endokrīnās sistēmas, lai reproduktīvās sistēmas orgāni atgrieztos normālā darbībā.
Noteiktā brīdī hormonu līdzsvars nonāk pareizajā olnīcu proporcijā, kas grūtniecības laikā nedarbojās kā paredzēts, ovulācijas nobriešanas process, kas tiek atbrīvots ovulācijas dienā, sākas no jauna. Ja koncepcija nenotiek, menstruācijas sākas divās nedēļās.
Pirmās menstruācijas pēc dzemdībām vai cesarean ir gandrīz neiespējami sajaukt ar kaut ko citu. Nav jādomā, ka ikmēneša atkal būs „tikko” tajās dienās, kad viņi „nāca” pirms bērna ieņemšanas, jo tagad cikls mainās. Tieši šī iemesla dēļ pēc lochijas beigām, kad sieviete atsāk dzimumattiecības, ir svarīgi izmantot barjeras kontracepcijas līdzekļus (prezervatīvus) pirms pirmās menstruācijas.
Pirmie periodi - signāls, ka sieviešu reproduktīvā sistēma ir atgriezusies parastajā ritmā. Pirmā menstruācija var būt nedaudz īsāka nekā agrāk un mazāka, bet pēc 2-3 mēnešiem cikls atgriežas normālā stāvoklī.
Jaunās mātes psiholoģiskais stāvoklis ietekmē laiku, kas nepieciešams, lai atjaunotu auglību pēc dzemdībām - ar pēcdzemdību depresiju, atveseļošanās ievērojami palēninās. Svarīgs faktors tiek uzskatīts par jaunās mātes dzīvesveidu - ja viņa izskatās kā zombijs pastāvīgas miega un nakts barošanas trūkuma dēļ, tad ir pāragri runāt par seksuālās funkcijas atjaunošanu. Tas arī spēlē lomu, vai viņa baro bērnu ar krūti vai bērns ir mākslīgi barots.
Kā ietekmē barošana ar krūti?
Sieviete, kura kādu iemeslu dēļ baro bērnu ar krūti, teorētiski var atgūt un iegūt auglību atkal pusotru mēnesi pēc dzemdībām. Šis faktors ir jāņem vērā, atjaunojot seksuālās attiecības ar partneri pēc bērna piedzimšanas.
Zīdīšana rada spēju atkal iedomāties savas korekcijas. Krūts piena ražošana ir sarežģīts hormonālais process. Sieviešu hipofīzes dzemdības laikā bērnam ir liels prolaktīna daudzums. Šis hormons ir mātes piena sastāvdaļa un regulē laktāciju kopumā. Un nav lielas atšķirības - sieviete dzemdēja sevi vai viņai tika dota ķeizargrieziena daļa. Zīdīšana šajos un citos gadījumos notiek saskaņā ar tiem pašiem hormonālajiem likumiem.
Prolaktīns inhibē progesterona veidošanos un daļēji bloķē estrogēnu veidošanos.Tā dēļ dzimuma dziedzeri nevar strādāt normālā režīmā un parasti nenotiek olu nogatavināšana. Nav olu - nav ovulācijas, nav menstruāciju.
Bet barošana barošanai - nesaskaņa. Viena sieviete baro bērnu ik pēc divām stundām un izmanto tikai viņas mātes pienu, nevis barojot bērnu ar mākslīgu formulu, bet otrs mātes piens apvienojas ar pielāgoto maisījumu. Pirmajā gadījumā menstruācijas vairs nebūs, jo prolaktīns, kas bieži piesaista pie krūtīm, rada vairāk. Bet otrā māte var kļūt par pēkšņas un negaidītas grūtniecības „upuri”, pat zīdot bērnu. Fakts ir tāds, ka zema prolaktīna ražošana dod progesteronam iespēju ražot, un olnīcu funkcijas atjaunošanas process var sākties, kamēr sieviete nejūt neko neparastu.
Parasti bērna dzīves pirmajos sešos mēnešos pediatri iesaka tikai zīdīšanu, un tikai tad ieteicams pakāpeniski ieviest papildu pārtiku. No šī brīža bērns sāk patērēt nedaudz mazāk piena, kas vēlreiz palielina cikla spontānas atgūšanas iespēju, jo samazinās prolaktīna līmenis un iestājas grūtniecība.
Katru mēnesi pēc papildbarības ieviešanas diētā, karapuzs visbiežāk notiek mēneša vai divu mēnešu laikā, bet auglība atgriežas agrāk nekā vismaz 2–2,5 nedēļas. Un tas ir jāatceras, it īpaši, ja jaunā grūtniecība vēl nav iekļauta ģimenes plānos.
Riski
Sieviešu ķermenim ir nepieciešams laiks, lai atveseļotos, jo bērna nēsāšana ir nopietns darbs un liela slodze. Pēc dzemdībām, īpaši, ja tās bija grūti, ar ilgu atveseļošanās periodu, bija sarežģījumi, labāk ir pārtraukt, lai ļautu visiem orgāniem un sistēmām atgriezties savā parastajā darba ritmā.
Tomēr Grūtniecība, kas notiek pat gada laikā pēc fizioloģiskās dzimšanas, nav tik bīstama kā grūtniecība, kas notika pārāk ātri pēc ķeizargrieziena.
Pēc operatīvās piegādes nepieciešams ņemt vērā, ka iekšējās rētas veidošanās uz dzemdēm prasa atsevišķu laiku. Tas aizņem normāli apmēram 2 gadus. Šo periodu uzskata par minimālo intervālu starp iepriekšējo grūtniecību un jaunās grūtniecības sākumu. Nenozīmīgs rēta var ievērojami sarežģīt jaunu pārvadāšanas gaitu - pastāv risks, ka tā var atšķirties, dzemdes plīsumi un grūtniecība un dzemdības. Ir iespējama placentas mazspējas attīstība, neparasta placenta attīstība, bērna hronisks badu bads, tās attīstības aizkavēšanās.
Neatkarīgi no tā, kā tiek veikti iepriekšējie dzimšanas gadījumi, steidzama turpmāka grūtniecība rada paaugstinātu spontāno abortu risku agrīnā periodā, izsmelts dzemdes iekšējais funkcionālais slānis, kura atjaunošana prasa arī laiku, var nelabvēlīgi ietekmēt placentas veidošanos, kas var izraisīt bērna intrauterīnu nāvi un mazu dzimšanas svaru. drupatas.
Vairāk nekā 2,5 reizes palielinās priekšlaicīgas dzemdības varbūtība, pat ja pirmais trimestris var tikt veiksmīgi pārvarēts, pilns ar briesmām un bailēm.
Tas nenozīmē, ka sieviete nevarēs atstāt grūtniecību un dzemdēt bērnu, jo mazliet veca cilvēka izskats nav tik reti sastopams, it īpaši pēc fizioloģiskiem pirmdzimšanas gadījumiem. Tas ir tikai tas, ka riski būs lielāki un grūtniecība var nebūt tikpat vienkārša kā ārsti un topošie vecāki.
Kā izvairīties no grūtniecības?
Ņemot vērā, ka patiesība ir skarba, un atšķirībā no dzemdībām par grūtniecību pēc dzemdībām, zinot, ka grūtniecība var notikt neaizsargāta dzimumakta laikā pat laktācijas laikā tikai dažus mēnešus pēc bērna piedzimšanas, pārim noteikti jāapspriež kontracepcijas pasākumi. Pat ja nākamais bērns būs laipni gaidīts un laulātie vēlas bērnus, sievietei ir jārūpējas par savu veselību, jo ir maz, lai nēsātu un dzemdētu - bērniem ir vajadzīga veselīga un pilnīga spēka māte, kas var augt un izglītot viņus.
Pirmajā mēnesī pēc piedzimšanas, pat ja viņi pagāja bez komplikācijām, jums jāatturas no dzimumakta. Kad lokija ir pabeigta, jūs varat atgriezties pie seksuālajām attiecībām, bet ar prezervatīvu. Šis kontracepcijas līdzeklis tiek uzskatīts par labāko, jebkurā gadījumā, līdz pilnīgu menstruāciju atgriešanās periodam.
Pēc otrās vai trešās menstruācijas sievietei ieteicams apmeklēt ginekologu, lai novērstu vēlu komplikācijas un apspriestu kontracepcijas pasākumus, kas atbilstu abiem partneriem, jo vienkāršs un uzticams prezervatīvs ne vienmēr tiek atbalstīts precētiem pāriem.
Cik daudz jāaizsargā - retorisks jautājums. Uz to var atbildēt tikai paši laulātie un ārsts, kas uzrauga sievietes veselību. Ja komplikāciju nav, vēlreiz grūtniece vēl nedzimušā bērna interesēs pēc fizioloģiskās piegādes nav ieteicama vismaz gadu - pusotru gadu. Pēc ķeizargrieziena, šis termins ir garāks - no 2 gadiem.
Jauna grūtniecība, kas nāk pārāk agri pēc iepriekšējās, var pieprasīt sievietei atšķirt bērnu. Veicot piena dziedzeru sprauslas, tiek veidots zināms daudzums oksitocīna, kas palielina aborts. Daži bērni, kuri uzskatīja, ka mātes piena pastāvīgā un dzimtā garša ir mainījusies (pret hormonālo fonu jaunās grūtniecības laikā), viņi paši atsakās no barošanas ar krūti.
Ir svarīgi arī atcerēties par psiholoģisko un emocionālo izsīkumu. Bērnam ir nepieciešams daudz pūļu un uzmanības, un jauna grūtniecība var ievērojami sarežģīt mātes saziņu ar bērnu, jo jums var būt nepieciešams hospitalizēt medicīnisku iemeslu dēļ; - nav tieši tas, kas viņam nepieciešams.
Metodes un veidi, kā šodien izvairīties no nevēlamas grūtniecības, ir lieli. Šīs perorālās kontracepcijas līdzekļi un intrauterīnās ierīces un ilgstošas kontracepcijas līdzekļi. Kāds veids, kā izvēlēties, jums ir jāizlemj ar ginekologu. Ja sieviete plāno atkal kļūt par māti, ir svarīgi, lai viņai nebūtu „pārspīlēt” ar hormonālajiem kontracepcijas līdzekļiem, kā arī izslēgt jebkādas intrauterīnās manipulācijas - skrāpēšanu, abortus. Tāpēc šai metodei jābūt drošai, drošai un maigai, sievietei nevajadzētu būt kontrindikācijām. To izvēlēties, ņemot vērā visus individuālos raksturlielumus tikai kvalificēts ārsts.
Sīkāku informāciju par to, cik mēnešus pēc dzemdībām jūs varat saņemt vēlreiz, skatiet nākamo videoklipu.