Kāpēc mati izkrist pēc bērna piedzimšanas ar HB un kādas ārstēšanas metodes ir?

Daudzas sievietes piedzīvo matu izkrišanu pēc dzemdībām. Un, lai gan visi ap viņu pārliecina, ka tas īslaicīgi un pakāpeniski izzudīs, matu izkrišana ievērojami traucē jaunizveidotajām mātēm un rada diskomfortu. Tas īpaši attiecas uz greznu matu īpašniekiem, kurus sieviete vienmēr ir lepnusi.

Grūtniecība un dzemdības prasa visu sieviešu ķermeņa resursu mobilizāciju. Visi orgāni un sistēmas darbojas ar maksimālu jaudu, izņemot imunitāti, kas atrodas grūtnieces depresijas stāvoklī. Ja imūnsistēma netika nomākta ar hormoniem, imunitāte vienkārši iznīcinātu dīgļus kā pusi ģenētiski svešzemju radības.

Grūtniecības laikā sieviete dāsni dod bērnam visu, kas nepieciešams izaugsmei un attīstībai. Bērna mātes asinis piesaista kalciju, dzelzi, vitamīnus, skābekli. Taču sievietes pašas uzturvielu rezerves nav neierobežotas, un to pašu kalciju nevar uzglabāt turpmākai izmantošanai, un tāpēc pēc bērna piedzimšanas sievietes ķermenis saskaras ne tikai ar nepieciešamību kādu laiku dzīvot ar vājinātu imūnsistēmu, bet arī papildināt vitamīnu un minerālvielu izmaksas.

Situācija ir nedaudz sarežģīta zīdīšanas laikā: bērns turpina lietot barības vielas no viņa nogurušās mātes, un tāpēc dažādi beriberi veidi var sākties tieši laktācijas laikā. Mati izkrīt, apvienojot šos divus iemeslus.

Bet problēma būtu viegli atrisināta, ja būtu tikai divi iemesli. Būtu pietiekami dzert vitamīnus, atpūsties un imunostimulantus, lai nerastos problēmas ar matiem. Tomēr praksē viss ir daudz sarežģītāks.

Sieviešu matu struktūru lielā mērā ietekmē hormoni. Ikviens zina, ka menstruāciju laikā viņi nepiedalās un nekrāso matus - efekts var būt negaidīts. Pēc dzemdībām dzemdības rada globālas hormonālas izmaiņas, samazinās progesterona līmenis, palielinās estrogēnu līmenis, palielinās prolaktīna līmenis un matu folikuli ir pirmie, kas reaģē uz šādām izmaiņām.

Arī bērna piedzimšanas process - daudz stresa, pēcdzemdību periods ir arī drudžains, nervu: Jaunā māte piedzīvo, nesaņem pietiekami daudz miega, uztraucas, ir spriedze - un tas ir vēl viens no matu izkrišanas cēloņiem pēc bērna piedzimšanas.

Tam seko cits iemesls - anestēzija. Ja bērna piedzimšanas laikā tika izmantota epidurālā anestēzija, ķeizargriezienam tika veikta vispārēja anestēzija, tad matu izkrišanu pastiprina muskuļu relaksantu un pretsāpju kaitīgā ietekme uz vielmaiņas procesiem, tostarp tiem, kas rodas matu folikulu un matu vārpstā.

Vēl viens labs iemesls ir laika trūkums par sevi. Vai esat redzējuši daudzas jaunas mātes, kurām ir laiks rūpēties par zīdaiņiem un dekantēt pienu, mazgāt, pagatavot un viegli satikt vīru, un vienlaikus veikt matu kopšanas procedūras?

Matu izkrišanas traģēdija, protams, nebūtu jādara, bet ļaujot tai novirzīties arī kriminālas nolaidības dēļ. Uzmanies no kritiena. 100 matu dienā ir norma, kas nedrīkst traucēt.

Ņemot vērā, ka laktācijas periods ir ļoti būtisks periods, mātēm nevajadzētu izmantot ārstēšanu ar zālēm, ko parasti lieto alopēcijas ārstēšanā. Zāles viegli iekļūst mātes pienā un dodas uz bērnu.

Plašs matu izkrišana nav slimība, tāpēc nav nepieciešama īpaša medicīniska aprūpe. Patiesas kopējās alopēcijas (alopēcijas) gadījumi pēc dzemdībām ir ļoti reti.

Par laimi, problēma ir diezgan viegli atrisināta bez hormonālām zālēm, pretiekaisuma līdzekļiem, imūnmodulatoriem, ko izmanto tricholoģijā. Jūs varat izdarīt vienkāršus rituālus, izvēlēties pareizo matu apmatojumu un pozitīvs progress jau būs pamanāms.

Iegādājieties hipoalerģisku šampūnu un matu balzamu, pamatojoties uz matu tipu (eļļains vai sauss, kombinēts vai trausls, utt.). Pievērsiet uzmanību kompozīcijai. Jo vairāk konservantu un aromatizētāju izvēlētajā instrumentā būs, jo sliktāk. Un tāpēc, ka ir lietderīgi izmantot līdzekļus no medicīnas kosmētikas līnijas, ko pārdod aptiekās.

Nav nepieciešams izvēlēties vitamīnu kompleksus tabletēs vai kapsulās. Jūs varat lietot vitamīnu preparātus lokāli, tas ir, uz matiem. Barojošām mātēm šī ārstēšana tiek uzskatīta par drošāko. Tātad, kādi vitamīni ir nepieciešami pēc grūtniecības un dzemdībām:

• vitamīns b 5;
• E vitamīns;
• B 2 un B 3 vitamīni;
• A vitamīns

Pantenolu (B5) var iegādāties eļļas šķīduma ampulās, kā arī A un E vitamīnos. B2 un B3 vitamīni var tikt nogādāti Jūsu organismā ar ēdienu: tie ir atrodami vistas aknās, olās, griķos, ziedkāposmā un valriekstos.

Kalcija deficīts palīdzēs likvidēt pienu, piena produktus, biezpienu, svaigus zaļumus.

Pēc mazgāšanas eļļas šķīdumus var samaisīt un uzklāt uz mitras galvas ādas. Neaizmirstiet berzēt vitamīnu masku ādā ar vieglām masāžas kustībām. Nemazgājiet.

Preparāti parasti tiek izmantoti vitamīnu deficīta atjaunošanai pēc piegādes un HB laikā. "Elevit", "Vitrum Prenatal", "Mother Complivit", "Mātes veselības alfabēts", "Pregnavit".

Matu izkrišana zīdīšanas laikā nav tikai mūsdienu sieviešu problēma. Dāmas ir saskārušās ar to visu laiku, un, ja jostu uz vidukli uzskatīja par sieviešu skaistuma galveno zīmi, matu izkrišana kļuva par milzīgu problēmu. Bet tāpēc, ka gadsimtiem ilgi sievietes ir izgudrojušas, izmēģinājušas un nodevušas citām paaudzēm tradicionālās medicīnas receptes, kas nekaitēs bērnam un palīdzēs apturēt matu izkrišanu.

Ļoti labi pierādīta neapstrādātu vistu olu maska.Tos var izmantot, lai mazgātu matus, nevis šampūnu. Arī plaši izmanto matu ārstēšanai, ir sūkalas, kas tiek mazgātas un noskalotas. Ir atļauts mazgāt matus ar džokoku rhizomas novārījumu.

Paņemiet rudzu maizi, pagatavojiet to ar verdošu ūdeni, ļaujiet tam brūvēt, sasmalcina viendabīgā masā un berzējiet galvas ādā. Maskai var pievienot mazliet nātru buljonu.

Nomazgājiet matus un ļaujiet tai nožūt dabiski, bez piespiedu žāvēšanas.

Ņemiet nedaudz olīveļļas un sakarsējiet to siltā stāvoklī, pievienojiet dažus pilienus lavandas, citrona un salvijas ēteriskās eļļas (visas sastāvdaļas tiek pārdotas aptiekā).

Pēc mazgāšanas uzklājiet siltu eļļas maisījumu, lai notīrītu galvas ādu. Berzēt un mērcēt apmēram pusstundu. Pēc tam matus vajadzētu mazgāt vēlreiz.

Neapstrādāta sīpolu biezputra ir vecs un ļoti efektīvs līdzeklis pret baldness. Ar mērenu matu izkrišanu efekts ir ļoti ātrs un iespaidīgs.

Rīvējiet neapstrādātus sīpolus vai sarīvējiet ar gaļas mašīnā. Sajauciet ar neapstrādātu olu un uzklājiet uz galvas ādas. Sīpoli izraisa lokālu kairinājumu, kas izraisa asins plūsmu uz matu folikulu. Matu izkrišana palēninās, jauni mati aug ātrāk.

Receptes, kuru pamatā ir ēteriskās eļļas, medus šajā gadījumā var kaitēt. Bet jūs varat atrast alternatīvu - rudzu maizi, raugu, olu, kas ir ļoti piemērota matu mājas ārstēšanai.

Pēc dzemdībām sievietei ir svarīgi būtiski mainīt pieeju matiem. Pat ja sieviete agrāk tika krāsota vienu reizi mēnesī, un, ja zīdīšanas laikā šādas procedūras ir kontrindicētas, jo tās prasa izmantot ķīmiskas vielas, kas mātes pienā viegli iekļūst caur dabiskiem šķēršļiem. Turklāt matu stāvoklis uz hormonālo izmaiņu fona ir tāds, ka krāsošana un ķīmija viņiem tikai kaitēs.

Lai apturētu matu izkrišanas procesu, tiks nodrošināta pareiza aprūpe. Šeit ir tās pamatprincipi.

• Neaizlocīt matus, nežūstiet pēc mazgāšanas ar matu žāvētāju. Termiskā iedarbība būtiski pasliktina matu vārpstas kvalitāti, un ar novājinātajiem folikulu veidiem tas parasti izraisa masveida matu izkrišanu. Izžāvējiet dabiski - izžāvējiet sevi.
• Nekrāsojiet matus mitrā. Pagaidiet, līdz mati izžūst. Ja jums ir nepieciešams cirtas svinīgam notikumam, vējš izvelk parastos lokus.
• Nelietojiet putas, matu aerosolus, veidojošas putas. Jebkuras ķimikālijas šajā periodā negatīvi ietekmē matu vārpstas elastību.
• Jums nevajadzētu ķemmēt matus ar metāla ķemmām, neatkarīgi no tā, cik mīļš un labs tas ir. Izvēlēties tikai koka ķemmes ar lielu atstarpi starp zobiem. Ir svarīgi ķemmēt matus ilgāk nekā parasti, jo tas stimulē asins plūsmu uz matu folikulu un uzlabo matu stāvokli, tie pakāpeniski pārtrauc izkrišanu.
• Nav nepieciešams mazgāt matus katru dienu: dabiskais lipīdu slānis uz matiem ir ļoti svarīgs matu veselībai. Bieža mazgāšana traucē lipīdu vielmaiņas procesus, tāpēc mati kļūst vāji un trausli, vai sausa un trausla, vai sāk taukoties, līdz rodas seboreja. Pietiek mazgāt matus 1-2 reizes nedēļā.
• Rūpīgi izvēlieties šampūnu. Rīks nedrīkst būt sulfāti. Uzklājiet šampūnu no matu galiem un apmēram trīs minūtes, lai masāžas galvas ādu pirms skalošanas no matiem.
• Nelietojiet saspringtas astes, ķekarus, bizītes un citus frizūras, kur mati ir ārkārtīgi saspringti. Varbūt šie frizūras un izskatās skaisti, bet galvas ādas asinsriti, tie tieši pārkāpj to, ka ar fizioloģiskiem zaudējumiem (un pēcdzemdību zudums ir fizioloģisks) var pasliktināt destruktīvos procesus.

Atsevišķi es gribu teikt par stresa ietekmi uz matu stāvokli. Mēs regulāri novērtējam savu nogurumu, dusmas, melanholiju, depresijas domas. Un zem stresa, sieviete ražo vairāk adrenalīna un kortizona, un tādējādi ne tikai mazina piena uzturvērtību mazulim, bet arī pati mamma, stresa hormonu, matu folikulu līguma un līguma ietekmē. Asinis viņiem pasliktinās, un tāpēc bez pienācīgas uztura spuldzes vājinās, mati izkrīt.

Ir gadījumi, kad nervi ir baldness, un jebkurš trihologs apstiprinās, ka tas ir taisnība. Un tāpēc, ka ir svarīgi mēģināt atbrīvoties no stresa. Lai to izdarītu, paņemiet laiku „sev” - lasiet, gulējiet, staigājiet, dariet kaut ko patīkamu tieši jums.

Izveidojiet savu uzturu. Tam jābūt maksimāli noderīgam un daudzveidīgam. Izslēdziet taukskābju, pikantās, sāļās, garšvielas, sodas, alkoholu. Veseliem matiem ir noderīgi:

• auzu pārslas, griķi, prosa putra;
• ķirbji, rieksti, žāvēti augļi;
• fermentēti piena produkti;
• zivis, gaļa;
• augu eļļas (īpaši linsēklu un olīvu).

Plašāku informāciju par matu izkrišanu un ārstēšanu skatiet šajā videoklipā.