Vitamīni bērniem no 2 gadu vecuma

Bez vitamīniem bērns nevar augt un attīstīties normāli, tāpēc, pirmkārt un galvenokārt, vecākiem ir svarīgi pievērst uzmanību to pietiekamai plūsmai bērnu organismā. Redzēsim, kāpēc divu gadu vecs karapuzu vitamīns, vai tas ir pietiekams, lai iegūtu tos ar pārtiku vai farmaceitiskiem preparātiem, kā arī vitamīnu kompleksi būs vislabākā izvēle bērniem no 2 gadu vecuma.

Vitamīni ir uzturvielas, kas ir iesaistītas daudzos procesos cilvēka organismā. To trūkums ietekmē veselību un var izraisīt slimības. Īpaši svarīgi vitamīni bērnībā, jo pirmajos dzīves gados bērna attīstība ir īpaši aktīva.

Divus gadus vecam bērnam ir regulāri jāsaņem šādi vitamīni:

Monokomponentu vitamīnu piedevas vai vitamīnu kompleksi ir ieteicami divu gadu vecumā, ja:

• Trūcīgas apetītes un mazuļu drupām trūkst barības vielu no pārtikas.
• Bērns atgūstas no akūtas slimības un ilgstošas ​​ārstēšanas (īpaši, ja terapija bija antibiotika).
• Jūs vēlaties saglabāt drupu imunitāti rudens-pavasara periodā.
• Jūs dzīvojat videi draudzīgā vietā.

Vitamīni 2 gadus vecam bērnam netiek doti, ja:

• Bērnam ir attīstījusies hipervitaminoze.
• Bērns atzīmēja neiecietību pret noteiktu vitamīnu.
• Drupām ir nieru slimība.

Vitamīnu kompleksu lietošana ir ieteicama biežām saaukstēšanās un infekcijas slimībām, jo ​​pietiekama vitamīnu uzņemšana atbalsta imūnsistēmu un padara bērna ķermeni izturīgāku pret slimībām.

Vitamīnu preparāti, kas piemēroti 2 gadus vecam bērnam, tiek ražoti:

• Šķidrie produkti (sīrupi vai šķīdumi).
• Pulveri (pirms tos atšķaida ar ūdeni vai ielej nelielā daudzumā pārtikas).
• Želeja (parasti tiek sajaukta uz sausiem cepumiem).
• Košļājamās tabletes (tās ir gan grūtākas, gan gumi).

Populārākie un optimālākie vitamīnu preparāti 2 gadus vecam bērnam ir:

Slavenais ārsts nenoliedz vitamīnu nozīmi bērnu ķermenim, bet neiesaka nevajadzīgi aptieku kompleksus. Vienīgā norāde, lai iegādātos vitamīnu papildinājumu 2 gadus vecam bērnam, Komarovskis uzskata, ka ir pierādīts dažu vitamīnu hipovitaminoze.

Lai iegūtu vairāk informācijas par to, skatiet Dr. Komarovska nodošanu.

Sniedzot mazu, daudzveidīgu un sabalansētu ēdienkarti, jūs aizpildāt visus bērna vitamīnus ar uzturu. Lai to izdarītu, diētas laikā karapuzam jābūt klāt:

• Sviests.
• Gaļa
• Augu eļļa.
• Piens un citi piena produkti.
• Labība.
• Zivis
• Olas
• Dažādi dārzeņi.
• Ogas un augļi.
• Aknas

Bērna izvēlne no 2 gadiem citā rakstā.

• Nopirkt bērnu tikai bērnu vitamīnus un tikai tās zāles, kas ir atļautas viņa vecumā. Eksperimenti ar vecākiem bērniem paredzētu kompleksu uzņemšanu var beigties slikti.
• Uzmanīgi izlasiet anotāciju iegūtajai narkotikai, pat ja ārsts to iesaka. Labāk ir divreiz pārbaudīt ieteicamo devu un citas nianses nekā ārstēt nepiemērotas lietošanas sekas. Un nekādā gadījumā, pats par sevi, nepārvērtējiet līdzekļa devu.
• Ja drupatas nepanes citrusaugļus, izvēlētajā vitamīnu papildinājumā pievērsiet uzmanību askorbīnskābes avotam. Tai jābūt jāņogai vai savvaļas rozei.
• Pirms bērnam piešķirat vitamīnu, pārbaudiet papildinājuma derīguma termiņu.
• Tā kā daudziem vitamīnu kompleksiem ir tonizējošs efekts, ir vēlams drupas dot zāles no rīta vai dienas laikā. Visbiežāk vitamīnu piedevas ieteicams lietot brokastu laikā vai pusdienas laikā.
• Pārliecinieties, ka vitamīnu tvertni uzglabā vietā, kur bērns nevar nokļūt. Garšīgi spilgti vitamīni, kas dažreiz patīk bērniņš, ka visa iepakojuma pieejamība var būt bīstama.
• Izvēloties vitamīnu piedevu, varat iegādāties zāles, kas satur arī minerālus. Divus gadus vecam bērnam ir īpaši svarīgi iegūt pietiekami daudz joda, kalcija, cinka, dzelzs, vara un selēna.

Daudzi vecāki pozitīvi runā par alfabēta uzņemšanu viņu 2 gadus vecajam bērnam. Viņi atzīmē šādas piedevas samērā straujo ietekmi, palielinot bērna aktivitāti un retāk saaukstēšanos. Starp pozitīvajām narkotiku īpašībām visi vecāki sauc par lietošanas ērtumu un hipoalerģiskumu. Bērni, kuriem parasti patīk šie vitamīni, un vecāki neuztraucas, ka nesaderīgas vielas atrodas kompleksa iekšienē.

Daudz labu pārskatu par vairākām cilnēm, bet narkotiku trūkumi ietver lielāku alerģiju risku un lielu tablešu izmēru. Kopumā vecāki apstiprina, ka šāda kompleksa uzņemšana pozitīvi ietekmē divu gadu vecuma imunitāti un veselību.

Par vitamīniem Pikovit vairums vecāku atbild arī pozitīvi, Ievērojot, ka šis papildinājums lieliski atbilst uzdevumam palielināt apetīti un stiprināt imunitāti. Šīs zāles priekšrocības ir lietošanas ērtums un patīkama garša.