Cik dienas olšūnas dzīvo pēc ovulācijas un kādus faktorus ietekmē tā dzīvotspēja?
Sieviešu dzimumšūnu bioloģiskās attīstības cikls ir diezgan sarežģīts. Katru mēnesi auglīga sieviete nogatavina vienu olu, kurai vajadzētu piedalīties koncepcijā. Šis raksts jums pateiks, cik dienas olšūnu dzīvo pēc ovulācijas, kā arī faktori, kas var noteikt tā dzīvotspēju.
Dzīves cikla iezīmes
Lai saprastu sieviešu ķermeņa olu nogatavināšanas bioloģisko procesu, ir ļoti svarīgi pieskarties pamatzināšanas par to attīstību. Sākotnēji katrai sievietei ir noteikts skaits sieviešu dzimumšūnu, kas viņai piešķirta pēc dabas. Jaundzimušās meitenes ķermenī jau ir aptuveni 1–1,5 miljoni folikulu. Tūlīt pēc meitenes dzimšanas viņas folikuli nav aktīvi. Nobriešana sāksies daudz vēlāk - pubertātes laikā.
Pirmo menstruālo periodu parādīšanās ir signāls no sievietes ķermeņa, ka folikulu nogatavošanās ir sākusies. Vidēji pirmās menstruācijas notiek meitenēm vecumā no 10 līdz 13 gadiem. To izskatu laiks ir ļoti individuāls parametrs. Dažās meitenēs tās var parādīties vispirms un daudz vēlāk - līdz 14-16 gadu vecumam.
No menstruāciju brīža līdz pilnīgai to izbeigšanai menopauzes sākumā sieviete ir reproduktīvā, tas ir, spējīga bērni. Šo periodu sauc par reproducēšanas laiku. Reproduktīvās sievietes ķermenī olas nobriest katru mēnesi. Šis process notiek nepārtraukti. Tā ir iecerēta pēc dabas, lai sieviete varētu kļūt par māti dabiskā veidā un turpināt sacensības.
Visu sievietes menstruālo ciklu var iedalīt vairākos secīgos posmos:
- Menstruācijas. Pirmā dienas diena ir pirmā menstruālā cikla pirmā diena. Iepriekšējā dienā pirms mēneša beidzas iepriekšējais menstruālā cikls. Laika intervāls starp menstruācijām katrā mēnesī un menstruālā cikla kopējais ilgums. Saskaņā ar statistiku tas ir vidēji 28-30 kalendārās dienas.
- Folikulāri. To raksturo olu nogatavināšana. Uzglabā uzreiz līdz folikulu plīsumam.
- Ovulācija Tas parasti ir menstruālā cikla vidū. Šajā dienā dominējošais folikulu pārrāvums un nobriedušās olu lapas nonāk vēdera dobumā.
- Luteal. Sākas pēc olas atbrīvošanas no folikula. Sieviešu ķermenī plūstošā folikula vietā parādās īpašs veidojums - dzeltens ķermenis, kas ražo progesteronu. Ja ola paliek nelietota, tad korpusa lūpu mazina.
Sieviešu dzimumorgānu dzīves ilgums
Ovulācija ir ļoti svarīga menstruālā cikla diena no bioloģiskā viedokļa. Visi hormonālie procesi, kas notiek sievietes ķermenī visā menstruālā cikla laikā, lielā mērā ir nepieciešami tikai olu pilnīgai nobriešanai un gatavībai tikties ar spermas šūnu.
Ar 28 dienu menstruālo ciklu ovulācijas diena parasti iekrīt 13-14 dienu.Diemžēl ne vienmēr ir iespējams pareizi noteikt olu galīgo nogatavināšanu ar vienkāršu kalendāra skaitīšanas metodi.
Īpaši aptieku testi, folikulometrija, kā arī bazālās ķermeņa temperatūras mērīšana palīdz noteikt ovulāciju precīzāk.
Pāris dienas pirms ovulācijas sākuma palielinās dominējošais folikuls, kurā notiek olas nogatavošanās. Parasti līdz šim tā izmēri ir 18-20 mm.
Lai dominējošais folikuls saplīst, ir nepieciešami hormoni. Folikulu augšanu menstruālā cikla folikulārā fāzē ietekmē FSH folikulus stimulējošais hormons. Tā darbojas tā, ka dominējošais folikuls katru dienu aug apmēram 2 mm.
Dienu pirms ovulācijas luteinizējošā hormona (LH) koncentrācija asinīs strauji pieaug. Viņa ietekmē dominējošais folikulu plīsums un nobriedusi olu šūna atstāj to.
Sieviešu reproduktīvā šūna vispirms iekļūst vēdera dobumā un pēc tam “olbaltumvielas” uzsūcas no olvadu. Jāatzīmē, ka ola praktiski neveic neatkarīgu kustību pretēji spermatozoīdam. Tā pārvietojas cauri olvadam caur sienas īpašo peristaltiku. Olu kustību caur olvadu nevar saukt par ātru.
Ja notikusi dīgļu šūnu saplūšana, tad izveidojas jauns bioloģiskais elements - zigots. Tā ir apaugļota ola, kuras šūnas sāk aktīvi sadalīties. Pēc tam no zigota veidojas neliels embrijs, kas piestiprināts dzemdes iekšējai sienai. Sākot no apaugļošanas un grūtniecības sākuma.
Tāpat notiek arī tas, ka sievietes ķermenī ir vairākas olas. Šajā gadījumā ovulācijas laikā abi no tiem var iznākt no olnīcām. Šī situācija palielina dvīņu vai dvīņu uzņemšanas iespējamību.
Pēc ovulācijas ola paliek dzīvotspējīga, parasti 12 - 24 stundu laikā. Ja sieviešu reproduktīvā šūna nesasniedzas ar spermu un mēslojums nenotika, tad viņa nomirst. Sieviešu ķermenī sākas menstruālā cikla nākamā fāze.
Nāves cēloņi
Zinātnieki ir atklājuši, ka vairumā gadījumu neārstētas dīgļu šūnas mirst olvadu tālākajā daļā. Mirušās olas paliekas tiks izņemtas no ķermeņa nākamo menstruāciju laikā.
Daudz retāk nedzīvo olu nāve notiek tieši vēdera dobumā. Kā likums, tas veicina jebkādu olnīcu patoloģiju. Sakņu vai iedzimtu olnīcu anomāliju klātbūtne var kļūt par šķērsli olas fizioloģiskajai kustībai un līdz ar to arī grūtniecības sākumam.
Pēc dabas ir domāts, ka mirst neattīrīta olu šūna. Tas ir saistīts ar tās īpašo struktūru. Olu šūnai ir tikai haploīds (puse) hromosomu kopums. Šāds "ietver" 22 normālu un 1 dzimuma hromosomu. Ar šādu pusi iestatītu šūnu nevar pilnībā eksistēt. Dzimumšūnu darbībai būtisko proteīnu sintēze ir iespējama tikai ar hromosomu diploīdu kopumu.
Diemžēl praksē olas ne vienmēr nobriest katru mēnesi. Pat veselai sievietei var būt menstruācijas cikli, kad nenotiek ovulācija. Tos sauc par anovulatoriem.
Šādi cikli attīstās daudzu iemeslu dēļ.
Ja anovulācijas menstruācijas cikls sievietē tiek atkārtots pārāk bieži, tas jau ir patoloģijas klātbūtnes sekas. Šādā situācijā ir nepieciešams noteikt cēloni, kas veicina ovulācijas pārkāpumu. Bieži anovulācijas cikli var izraisīt neauglību.
Ir arī klīniskās situācijas, kad ovulācijas datums mainās. Kā likums, sievietes attīstās sakarā ar jebkādām ginekoloģiskām vai endokrīnām patoloģijām.Šajā gadījumā folikula parasti attīstās lēni, bet paredzamajā ovulācijas datumā tā neatveras.
Nepietiekams LH līmenis var ietekmēt folikulu atvēršanu. Neatvērts folikuls nākotnē var vienkārši samazināt izmēru vai laika gaitā kļūt par folikulu cistu.
Faktori, kas ietekmē vitalitāti
Jau ilgu laiku zinātnieki centās noskaidrot, kādi faktori ir olas dzīvotspēja pēc ovulācijas. Šīs zināšanas ir nepieciešamas, lai saprastu, kā plānot grūtniecību pāriem, kuriem ir grūtības ar bērna dabisko koncepciju.
Pētot sieviešu dzimumšūnu attīstības un nogatavināšanas stadijas, zinātnieki secināja, ka šādi faktori ietekmē to dzīvotspēju:
- hromosomās esošā ģenētiskā materiāla drošība un funkcionālā piemērotība;
- olbaltumvielu daļiņu daudzums olas citoplazmā, kas uzkrājas pirms ovulācijas periodā;
- sievietes ķermeņa individuālās īpašības.
Eksperti norāda, ka dzīvotspējīgākas ir jaunākas olas. Tiek uzskatīts, ka iespēja iedomāties bērnu 40 gadi daudz mazāks par 25. Šī auglības samazināšanās vecuma dēļ ir saistīta ar daudziem faktoriem. Psihoemocionālie saspīlējumi, neveselīgs dzīvesveids un slikti ieradumi, vienlaicīgas slimības, hormonālie traucējumi, spontāno abortu un abortu ietekme un daudzi citi iemesli negatīvi ietekmē olu nogatavināšanu un attīstību.
Zinātniski pierādīts, ka jonizējošais starojums arī negatīvi ietekmē oocītu dzīvotspēju. Radiācijai ir visneaizsargātākā ietekme, kas izraisa dzimumšūnu strauju nāvi.
Zinātnieki uzskata, ka jaunākā vecumā ola spēj saglabāt savu dzīvotspēju 36 stundas. Pēc 30 gadiem šis laiks ir samazināts līdz 12-24 stundām. Sievietēm pēc četrdesmit gadiem, pat ja saglabājas ovulācija, olas dzīve ir ievērojami zemāka un var būt pat 4-6 stundas. Ja vienlaicīgi sievietei ir saistītas ar ginekoloģiskām slimībām, tad dabiskās ieņemšanas iespēja daudzkārt samazinās.
Grūtniecības plānošana
Ovulāciju dzīvotspējas noteikumi pēc ovulācijas palīdz daudziem pāriem plānot bērna koncepciju. Zinot precīzu ovulācijas datumu, varat mērķtiecīgi plānot mēslošanu. Eksperti ovulācijas dienā iesaka veikt vairākas seksuālas darbības. Tas palielinās iespējamās apaugļošanas iespējamību.
Ir svarīgi atcerēties, ka ola pēc aiziešanas no folikula var palikt dzīvotspējīga visu dienu. Ja spermas ir veselīgas un aktīvas, tad šobrīd dramatiski palielinās bērna ieņemšanas iespējas. Veselas spermas var saglabāties sieviešu dzimumorgānos vairākas dienas. Šajā laikā koncepcijas risks arī ir diezgan augsts.
Dažas sievietes, lai tās izraisītu ovulāciju, izmanto īpašas zāles, kas stimulē olnīcas. Ārsti to neiesaka. Ir ārkārtīgi bīstami izmantot šos līdzekļus sievietēm ar ginekoloģiskām slimībām vai traucējumiem. Jebkuru zāļu parakstīšanu, kas stimulē ovulāciju, drīkst veikt tikai ginekologs.
Lai palielinātu olu dzīvotspēju, sievietei ir ļoti svarīgi rūpēties par savu veselību. Veselīga dzīvesveida saglabāšana, sliktu ieradumu novēršana, normāla 8 stundu miega un sabalansēts uzturs ir pamats auglības saglabāšanai daudzus gadus.
Nevēlamu simptomu gadījumā, kas saistīti ar dzimumorgāniem, nav nepieciešams uz ilgu laiku atlikt ginekologa vizīti. Ginekoloģisko slimību agrīna ārstēšana agrīnā stadijā palīdzēs saglabāt reproduktīvo veselību nākotnē.
Kā attīstās ola, var atrast sekojošā video.