Bagaimana cara mengekspresikan susu ibu dengan tangan?
Ibu-ibu kejururawatan perlu dipam untuk pelbagai sebab. Dan selalunya prosedur itu dilakukan dengan tangan. Bagaimana cara mengekspresikan kelenjar susu ibu dengan tangan dengan betul dan apa yang perlu diambil kira dalam jenis pam ini?
Kebaikan
- Prosedur ini boleh dilakukan di mana-mana tempat, dan pada bila-bila masa mudah untuk ibu, kerana ia tidak memerlukan ketersediaan peranti tambahan.
- Ibu secara bebas mengawal tekanan pada payudaranya.
- Kaedah ini tidak memerlukan perbelanjaan kewangan tambahan.
- Prosedur ini lebih sesuai untuk payudara daripada bersentuhan dengan pam susu.

Cons
- Pengepaman sedemikian agak panjang (mengambil masa kira-kira 20-30 minit), jadi ibu perlu bersabar.
- Tidak semua wanita boleh mengendalikan sejumlah besar susu.
- Kaedah ini dianggap tidak steril, ramai ahli pediatrik tidak mencadangkan memberi makan bayi dengan susu yang dinyatakan tangan.
Teknik
Urutan payudara sebelum decanting akan membolehkan susu dipam keluar lebih cepat. Di samping itu, ia sangat berguna untuk ibu-ibu kejururawatan.
Teknik mengepam tangan ditunjukkan dalam angka berikut.
Sediakan bekas steril dan basuh tangan anda dengan baik, dan juga mengambil kedudukan yang selesa. Selepas itu, letakkan tangan anda di dada supaya ibu jari terletak di atas puting di atas isola, dan jari-jari lain berada di bawah puting. Dengan lembut tekan dada dengan jari. Tekanan harus berlaku dari pangkal ke isola, dan kemudian ke puting.
Biarkan pergerakan anda meluncur, dan jari anda tidak keluar dari kulit dada anda. Titisan susu pertama akan muncul dari puting susu, dan kemudian ia akan mula mengalir di sungai.

Adalah mudah bagi banyak wanita untuk menekan isola serta-merta dengan jari kedua-dua tangan. Anda tidak boleh membuat banyak usaha dan tidak perlu terlalu banyak mengunyah kelenjar. Juga, jangan menolak puting susu dan tekan mereka - ia tidak membantu untuk mengeluarkan lebih banyak susu, tetapi sebaliknya, ia boleh menyebabkan retakan.
Ekstrak susu dari satu kelenjar selama sekurang-kurangnya 5 minit. Apabila susu telah berhenti dari dada, gerakkan jari anda ke posisi lain atau mula menyusu payudara kedua (kemudian anda boleh kembali ke yang pertama)
Apa yang perlu dilakukan dengan lactostasis dan genangan?
Memerah semasa lactostasis bertujuan untuk mengurangkan keadaan ibu. Pertama, wanita harus mengunyah dada selama 15 minit. Pergerakan mesti kemas dan dilakukan dalam bulatan. Payudara perlu disapu dengan hujung empat jari.

Urut payudara sangat berguna untuk ibu penjagaan mana-mana, jangan lupa.
Anda juga boleh mandi (berdiri di bawah air suam), minum teh panas dan urut belakang anda di tulang belakang toraks.
Mod botol panas
Sesetengah ibu dibantu dengan menggunakan kaedah "botol panas". Untuk kegunaannya mengambil sebotol kaca dengan jumlah satu hingga tiga liter, diameter leher yang sekurang-kurangnya 4 sentimeter. Gelas dipanaskan dengan mencelupkan botol dalam air panas atau menuang air ke dalam, dan kemudian leher tangki disejukkan. Sapukan leher botol ke vaseline vaseline yang dihidangkan sedemikian rupa sehingga puting masuk ke dalamnya. Dalam kes ini, puting akan ditarik ke dalam, dan susu akan mula mengalir ke dalam botol. Apabila aliran susu menjadi lemah, puting mesti dikeluarkan dari botol.

Tonton video berikut Kesatuan Pediatrik Rusia, di mana seorang mamma pakar khusus menunjukkan teknik menyusu dan ceramah tentang nuansa penting.
Petua
- Seperti menyusu, pam memerlukan kesabaran dan amalan. Ibu dengan cepat membina kemahiran yang diperlukan dan tidak lama lagi dapat memperoleh jumlah susu yang dia perlukan dari payudara.
- Untuk membuat tangan mengepam lebih mudah, ibu perlu menyebabkan tergesa-gesa susu ke kelenjar payudara sebelum prosedur. Untuk melakukan ini, anda boleh memohon tisu basah hangat ke payudara, pergi ke pancuran hangat, minum minuman panas 10 minit sebelum prosedur, urut payudara, berfikir tentang bayi.
- Adalah paling mudah untuk mengekspresikan susu dari satu payudara apabila bayi menghisap kedua, kerana air pasang berlaku serentak pada kedua-dua kelenjar susu.
Jika anda merasakan kesakitan semasa menyusur, maka anda melakukan sesuatu yang salah. Apabila prosedur mengepam tangan tidak berfungsi, sebaiknya hubungi pakar yang boleh membantu menyusu.