Vitamin untuk kanak-kanak sehingga setahun
Dalam 12 bulan pertama, organisma kanak-kanak berkembang dengan pesat dan aktif, memerlukan bekalan nutrien banyak. Salah satu yang paling penting adalah vitamin. Adakah mereka memerlukan bayi tahun pertama kehidupan, dari mana bayi boleh mendapatkannya dan patutkah membeli kompleks vitamin farmasi untuk bayi?
Mana-mana orang memerlukan vitamin, dan kanak-kanak berusia bawah satu tahun - terutama sekali. Ia adalah pada tahun pertama proses yang paling intensif di tubuhnya berlaku untuk memastikan pertumbuhan dan kesihatan. Kekurangan satu vitamin juga boleh memberi kesan kepada keadaan anak kecil dan perkembangannya.
Kanak-kanak di bawah umur satu tahun memerlukan vitamin ini:
Vitamin | Apa yang menjejaskan tubuh kanak-kanak | Apa dos yang perlu diberikan pada tahun pertama kehidupan |
A | Membesar bayi. Visi Membran mukus. Sistem imun. | 1250 IU |
D | Pertukaran kalsium / fosforus. Keadaan tulang. Pertumbuhan gigi. | 300 IU |
Dengan | Tisu penghubung Kekebalan. Keanjalan kapal. | 30 mg |
B1 | Proses pertukaran. Kerja sistem saraf. Kerja usus. | 0.3 mg |
B2 | Proses tenaga. Metabolisme protein, karbohidrat dan lemak. Membran dan kulit mukus. Kesihatan mata. | 0.4 mg |
B5 | Metabolisme lemak. Sintesis hormon dan antibodi. | 2 mg |
B6 | Hematopoiesis Kekebalan. | 0.5 mg |
B9 | Pembentukan sel. | 25 mcg |
B12 | Hematopoiesis Kerja sistem saraf. | 0.4 mcg |
PP | Keadaan kulit Kerja saluran penghadaman. | 5 mg |
H | Keadaan rambut dan kuku, serta kulit. Proses pertukaran. Fungsi hati. | 15 mcg |
E | Fungsi miokardium. Keadaan kapal. Asimilasi vitamin lain. | 3 mg |
Untuk | Pembekuan darah | 10 mcg |
Adakah Susu Susu Cukup?
Sehingga usia 6 bulan, bayi menerima semua vitamin dalam kuantiti yang diperlukannya daripada susu ibunya, dan dari enam bulan dia mula mencuba makanan pelengkap, yang juga memperkaya dietnya dengan sebatian vitamin, oleh sebab itu kebanyakannya anak di bawah satu tahun tidak perlu mengambil suplemen vitamin farmasi. Satu-satunya pengecualian dibuat untuk vitamin D, terutamanya apabila ia datang kepada tempoh musim sejuk.
Bagi serbuk makan bayi, keadaannya sama, seperti dalam campuran susu moden terdapat semua vitamin yang penting untuk pembangunan karapuz, dan bayi-bayi tersebut mula ditadbir sebelumnya.
Kenapa seorang kanak-kanak memerlukan vitamin D, lihat pemindahan Dr Komarovsky.
Petunjuk
Penggunaan persediaan vitamin pada usia satu tahun adalah wajar dalam kes seperti berikut:
- Jika pemakanan bayi tidak mencukupi atau tidak seimbang, sebagai contoh, dengan kehadiran intoleransi laktosa.
- Jika bayi enggan untuk memancing dan makan dengan teruk.
- Sekiranya kanak-kanak mempunyai penyakit kronik (terutamanya saluran penghadaman) dan anda perlu mengambil ubat secara berterusan.
- Jika bayi itu didiagnosis dengan kekurangan vitamin.
- Apabila bayi sering sakit.
- Untuk pencegahan riket.
Contraindications
Jangan berikan serbuk di bawah vitamin tahun dengan kehadiran:
- Intoleransi individu terhadap mana-mana komponen kompleks.
- Hypervitaminosis.
- Hypercalcemia (jika kita bercakap mengenai vitamin D).
Sekiranya saya menggunakan untuk menguatkan sistem imun?
Seringkali kanak-kanak yang sakit, doktor sering memberi nasihat untuk mengambil kursus terapi vitamin untuk menguatkan sistem imun dan menjadikan kanak-kanak lebih tahan terhadap jangkitan dengan virus dan bakteria. Terutama penting untuk kekebalan yang kuat adalah vitamin C, E, A dan D. Penggunaan mereka akan meningkatkan pertahanan kanak-kanak, dengan hasil yang remeh akan menjadi kurang sakit.
Borang pelepasan
Hampir semua persediaan vitamin untuk bayi tahun pertama kehidupan diwakili oleh bentuk cecair. Ini menghilangkan risiko tercekik dan lebih selamat untuk serbuk daripada lozenges atau tablet. Syrup, serbuk, tablet chewable atau gel ditawarkan kepada kanak-kanak berusia lebih 12 bulan.
Apa vitamin yang lebih baik untuk diberikan: kajian semula yang popular
Nama | Komposisi | Borang pelepasan | Dos harian untuk kanak-kanak di bawah tahun ini | Ciri aplikasi |
Vitamin D | Penyelesaian | 1-2 titisan | Dengan keterlaluan dan perkembangan riket, dos ubat meningkat kepada 2-10 tetes, bergantung kepada keadaan kanak-kanak. Pada musim panas, dos profilat adalah 1 drop. Adalah penting untuk tidak terlebih dos ubat. | |
Multi-tab Bayi | Vitamin A Vitamin C Vitamin D | Penyelesaian | 0.5-1 ml | Ubat ini ditunjukkan untuk kekurangan vitamin C atau vitamin A, serta untuk mencegah riket. Selain itu, kompleks ini ditetapkan untuk menguatkan imuniti kanak-kanak. |
Menyiram Bayi | Vitamin A Vitamin C Vitamin PP Vitamin D Vitamin E Vitamin kumpulan B | Penyelesaian | 1 ml | Ubat ini digunakan untuk mencegah hipovitaminosis, serta untuk menghapuskannya. Kompleks itu boleh dicampur dengan minum atau makan. |
Petua
- Ambil satu penyediaan vitamin kepada anak kira-kira satu tahun sahaja mengikut cadangan pakar pediatrik anda. Doktor, menilai kesihatan serbuk, akan dapat mencadangkan vitamin mana yang lebih baik, dan juga menjelaskan dos mereka.
- Setelah membeli suplemen vitamin untuk kacang tanah, pastikan ubat itu diluluskan untuk kanak-kanak di bawah 12 bulan. Dosages kompleks untuk usia yang lebih tua boleh memberi kesan toksik pada bayi.
- Memilih vitamin untuk serbuk lebih muda dari setahun dari pengilang yang dipercayai dan bereputasi. Di samping itu, anda tidak boleh membeli ubat di tempat yang tidak dikenali dan diragui.
- Ingat bahawa sejumlah besar dos harian vitamin D dihasilkan dalam tubuh kanak-kanak di bawah pengaruh sinar matahari. Oleh itu, pada musim sejuk dan musim bunga, jangan lepaskan peluang untuk berjalan dengan tot di bawah sinar matahari.
- Membeli serbuk kompleks vitamin, anda boleh melihat suplemen gabungan, di mana terdapat mineral. Terutamanya penting untuk kanak-kanak lebih muda daripada setahun adalah iodin, kalsium dan besi.
- Pagi dianggap masa terbaik untuk mengambil penyediaan vitamin. Biasanya agen itu mabuk sebelum makan atau semasa makan.

Pendapat Komarovsky
Seorang pakar pediatrik yang terkenal tidak meragui kepentingan vitamin untuk kehidupan dan kesihatan kanak-kanak, tetapi tidak mengesyorkan mengambil kompleks dari farmasi tanpa hipovitaminosis. Walau bagaimanapun, beliau mengesahkan kepentingan pengambilan vitamin D, terutamanya ketika cahaya matahari tidak mencukupi.
Untuk lebih lanjut mengenai ini, lihat pemindahan Dr Komarovsky.
Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai pemakanan kanak-kanak di bawah umur satu tahun dari artikel berikut.: