Hår faller ut under graviditet: årsaker og metoder for forebygging

Hårtap under graviditet er en ganske vanlig klage. Svært ofte, dette er hvordan en kvinnes kropp reagerer på hormonelle og andre endringer forbundet med å bære en baby. Og mye avhenger av hvor omfattende er mengden skade på håret.

Tilstanden til håret kan fortelle mye til en erfaren lege, fordi den endres avhengig av mange interne faktorer. Ofte er det håret som "signalerer" om den indre sykdommen først, og det er kriminelt å ikke være oppmerksom på hårtap under graviditeten.

Under fødselen er hormonprogesteronet i fremtiden for morens kropp, det er han som er ansvarlig for å opprettholde graviditeten, for å slappe av livmorveggene, for å samle næringsstoffer og væsker i kvinnens kropp for å nære barnet. Progesteron påvirker vanligvis hårsekkene og håret på en fast måte - i de fleste gravide kvinner, mens barnet venter, blir håret sterkere, sterkere og vakrere.

Tapet er både moderat og signifikant. Det kan begynne når som helst, siden prosessen med hårtap ikke er avhengig av perioden med å bære en baby direkte, er det forbundet med visse patologiske forutsetninger.

Svakt tap av hår i de tidlige stadiene, i første trimester, kan være forbundet med en reduksjon i immunitet, Tross alt reduserer progesteron immunforsvaret slik at fremtidens mors kropp ikke kaster bort embryoet. I andre trimester og i den siste tredje kan årsaken ligge i mangel på visse vitaminer, kalsium, jern, magnesium. Et barn i mors mors liv tar for seg så mange næringsstoffer fra hennes blod som han trenger for vekst og utvikling, en kvinnes hårfollikler kan mangle de nødvendige stoffene for riktig funksjon.

Derfor kan hovedårsakene til hårtap formuleres som følger:

• hormonelle endringer;
• følelse av kronisk tretthet;
• sterk fysisk anstrengelse, søvnmangel
• feil hårpleie;
• stress, følelser, frykt.

Tap av mer enn 500 hår per dag er en patologisk situasjon. I dette tilfellet er det nødvendig å konsultere en spesiell lege - tricholog. Det er mulig at det blir nødvendig å få undersøkelsen av terapeuten, for å bestå test. Hvis håret faller ut veldig mye, klipper klatret bokstavelig, da er mangel på vitaminer mest sannsynlig irrelevant.

For det første kan årsaken til alopecia være hormonelle lidelser. For å finne ut, må du gjøre en blodprøve for hormonprofil.Dessuten kan hårproblemer utvikles hos kvinner med sykdommer i mage, bukspyttkjertel, med visse leverproblemer og tarm. Hårtap kan være et resultat av infeksjon av kroppen med ormer.

Gravide kvinner er mer utsatt for allergiske reaksjoner - dette er en konsekvens av redusert immunitet. Prosessen med alopecia kan utløses av en allergifaktor. I dette tilfellet er immunogrammer og konsultasjoner med en allergist uunnværlig.

Hvis en kvinne gjør for stramt hår - haler, tette fletter, bunter, så kan håret tynnes mekanisk. Også, hår tap kan utløses av en viral sykdom, som influensa eller ARVI.

I tilfelle av patologisk hårtap, bør legen foreskrive behandlingen, siden uten å fjerne hovedårsaken, vil det ikke virke å stoppe tap av hår. Med mindre hårtap, kan du gjøre med folkemessige rettsmidler og vitaminer, hvor bruk av en kvinne nødvendigvis må diskutere med sin obstetrikeren-gynekolog. For eksempel, i første trimester, er ikke multivitaminer vist, fordi en overdose av noen av dem kan forårsake unormal utvikling av fosteret.

Det er heller ikke nødvendig å vente på en rask effekt fra behandlingen, fordi vanligvis hårtap terapi er langvarig.

En kvinne kan bli anbefalt et kurs av fysioterapi. Store, skallede områder bestråles med UV-stråler. Bruk først spesielle fotosensibiliserende forbindelser til huden. Hvis det er samtidig anemi (som skjer veldig ofte), anbefales det å ta jerntilskudd.

Blant folkemidlene for håravfall passer en kvinne i en "interessant posisjon" masker i hodebunnen av løk (rå løk knuses på et riper og påføres på hodet i 20-30 minutter, og deretter vasket av), har bevist seg en blanding av løk og hvitløk, samt hvitløk, rød pepper og olivenolje. Disse prosedyrene på grunn av lokal irritasjon i hodebunnen vil øke blodsirkulasjonen av hårsekkene.

Kan brukes til hårhjul og burdock olje. Du bør ikke lage en blanding av dem, det er bedre å bruke separat eller alternativt. Ingen shampooing avkok av burdock rot, samt eggeplommer.

Det finnes linjer med medisinsk sjampo og balsam mot hårtap, de selges på apotek.

Det er mange vitaminpreparater for gravide kvinner. De er opprettet på en slik måte at i en kapsel er stoffet som er mest nødvendig for den fremtidige moren og hennes barn, kombinert.

Ikke glem at vi også får vitaminer fra mat, og derfor Selvadministrasjon av vitaminer kan forårsake hypervitaminose. Dette fenomenet er veldig farlig i de tidlige stadier, så det er vanligvis kun å ta et multivitamin til en sunn gravid kvinne fra graviditetens andre trimester, når forbruket av vitaminer og mineraler øker av barnet, og alle organene og systemene er allerede dannet og fungerer.

Før du bestemmer deg for å ta vitaminer, bør den forventende mor kontakte en obstetrikeren-gynekolog og bestå en blodkjemetest. Det vil vise hvilke stoffer som virkelig trenger, og som i kroppen er nok.Dette vil bidra til å gjøre det riktige valget. En kvinne kan ikke ta multivitaminpreparater, men et visst vitamin når det er lite (for eksempel hvis det er mangel på vitamin A, foreskrives en passende oljeløsning eller kapsler hvis kalsium ikke er nok, kalsiumpreparater i strenge doser).

For hår er vitamin A, E, B5, B2 og B3 ansett som viktig. Disse vitaminene kan kjøpes i oljeløsninger og kan appliceres lokalt, noe som gjør hårmasker (i de tidlige stadiene er det uakseptabelt, da et overskudd av vitamin A kan føre til fostermisdannelser).

Oljeløsninger av vitaminer blandes og påføres hele lengden av håret, forsiktig gni inn i hodebunnen. Da kan du ikke skylle blandingen. Hvis håret faller ut i en tidlig graviditetsalder, er det mulig å fylle underskuddet av slike stoffer uten å benytte seg av oljeløsninger, men bare legge til matvarer som kyllingelever, bokhvetegrøt, kyllingegg, valnøtter, blomkål, friske grønnsaker til kostholdet. Kalsium kan fås fra melk, hytteost, nøtter og noen varianter av sjøfisk.

Blant multivitaminene som er godt anbefalt blant gravide kvinner, kan det bemerkes "Elev Pronatal", "Vitrum Prenatal", "Mother Complivit" og andre.

Graviditet - en periode når håret trenger spesiell omsorg, som vil bidra til å forhindre håravfall og skade. Du bør ikke fargestille håret ditt, gjør en perm i denne perioden. Hvis det er behov for farging, er det bedre å bruke naturlige produkter, som henna eller basma. Midler med ammoniakk og formaldehyd er svært farlige for det ufødte barnet, spesielt i de tidlige stadiene, og derfor er det bedre å nekte permanent farging.

Prinsippene for riktig hårpleie under graviditeten er basert på en mild effekt.

• Bruk naturlig hårtørking, ikke tørk dem etter vask med hårføner. Eventuell termisk effekt i løpet av denne perioden blant hormonelle endringer kan føre til hårtap.
• Ikke bruk krøllejern, krøllebånd. Hvis det er behov for å lage krøller, bruk de gode gamle hårkrøllene, ikke før hårfiksering på håret.
• Aldri kam ditt våte hår, la det tørke naturlig, og bare ta tak i kammen.
• Ikke bruk stylingprodukter, lakk.
• Bruk bare en trekam, unngå metall kamskjell og massasjer. Det er bedre hvis kammen din har relativt sjeldne tenner. Børst lengre enn før graviditet, denne enkle prosedyren vil bidra til å stimulere blodtilførselen til hårsekkene.
• Ikke vask håret daglig - det bryter med håret og hodebunnen. Som et resultat er det også mulig å få håravfall og overdreven greasighet på grunn av sebaceous kjertler. Det er optimalt å vaske håret 1-2 ganger i uka.
• Ansvarlig angriper valg av sjampo. Kjøp et produkt som ikke inneholder sulfater i sammensetningen.
• Ikke gjør tette haler, bunter, flett, ikke stram håret med barrettes og gummibånd. Hvis håret kommer i veien, er det bedre å gjøre frisyreder det ikke er behov for å knytte håret i halen.

For å opprettholde sunt hår under svangerskapet, trenger å holde godt humørFordi stresshormonene som produseres når en kvinne er nervøs, har en negativ effekt, ikke bare på betingelse av hud og hår, men også på nivået av kjønnshormoner, noe som øker sannsynligheten for abort, tidlig fødsel.

Det er viktig å gå mer, spise et balansert kosthold, matte dietten med grønnsaker og frukt, kjøtt, grønnsaker, meieriprodukter. Hvis du har problemer med magen, tarmene, fordøyelsen, er det viktig å konsultere en lege, ikke til selvmedisinere.

Mer informasjon om håravfall under graviditet forteller en spesialist i videoen nedenfor.