Barnets meny på 6 måneder: grunnlaget for dietten og næringsprinsippene

Ved seks måneders alder ernæring, som mottar babyen i form av min mors melk eller en tilpasset blanding, er ikke nok for alle behovene hos en voksen småbarn. Det er på tide å bli kjent med den nye maten, det vil si med komplementær mat. La oss se på hvilke nye produkter som kan gis for å prøve en seks måneder baby.

Seks måneder er tidspunktet for første fôring av et spedbarn som tidligere var utelukkende ammet. Mage-tarmkanalen er allerede klar til å smake på grønnsaker, frokostblandinger og frukt.

Vurder følgende funksjoner:

• Grønnsaker er gitt i form av potetmos av en type grønnsaker, og tilbyr krummer for første gang 5 gram. Deretter økes dosen forsiktig til aldersdose - 100 gram per dag. Når babyen er vant til en grønnsak, begynner de å tilby den andre typen grønnsaker, igjen med 5 gram.
• Grøt på 6 måneder er tilberedt uten melk, men kan fortynnes med kvinnemælk eller en blanding. Den første delen av grøt vil være 10 gram, hvoretter den totale mengden korn spist per dag er justert til 150 gram.
• Avhengige av grønnsaker og frokostblandinger begynner å tilby frukt. De er også gitt i form av en komponentpuré - første 5 gram per første prøve, og deretter hver dag mer enn en daglig dose på 30 gram.

I situasjoner hvor moren har liten brystmelk, eller det ikke er anledning til å mate krummene med den tilpassede blandingen, blir kjent med grønnsaker og frokostblandinger overført til en tidligere periode - 4-5 måneder (vi anbefaler deg å holde fast ved vår matbord for fôring). På en tidligere alder begynner å lokke og kiddies-artificialists. Slike barn i 6 måneder har lenge smakt fruktpuré og grøt (ikke-meieri), samt vegetabilskpuré med vegetabilsk olje. Ved 6 måneders alder øker de bare deler av disse rettene og begynner å legge til smør.

• Det skal starte med et enkelt produkt, og hvert etterfølgende nytt produkt kan bare angis etter bruk (i gjennomsnitt 3-5 dager) og fravær av allergiske reaksjoner.
• Du bør ikke gi to produkter samtidig som barnet ikke var kjent med før, fordi når en reaksjon vises, vil du ikke kunne forstå hvilket produkt som provoserte det.
• Volumet av produkt for den første prøven er en halv teskje.
• Et nytt produkt bør gis å drikke med melk fra mors mors bryst eller en blanding.
• Å gi en ny tallerken er om morgenen fôring, da ved slutten av dagen vil det være merkbart om barnet normalt tolererer det.
• Det anbefales å holde en dagbok for å markere alle matene spist krummer.
• Bekjennelse med den nye maten skal utsettes dersom barnet er syk, og også for vaksinasjonstidspunktet (tre dager før vaksinasjon og flere dager etter det).
• Hvis crumb nekter å prøve en ny rett, ikke insistere.
• I en situasjon når produktet forårsaket en allergi eller annen negativ reaksjon, gir ikke nye retter opp til forsvunnet smertefulle manifestasjoner.

Anbefalinger for utfyllende matvarer:

Ved seks måneder har barnet i gjennomsnitt 5 måltider per dag, og intervallen mellom dem er mellom tre og en halv til fire timer.

I et barn som ble ammet bare i 6 måneder, 6 måneder etter introduksjonen av nye produkter, ville menyen se slik ut:

Barnet, hvis mor på grunn av mangel på melk begynte å lokke fra 4-5 måneder, vil dagmenyen være som følger:

Et barn som ble matet en blanding, kostholdet på 6 måneder er som følger:

• Eventuelt nytt produkt må gis før fôring.
• En 6 måneder gammel baby bør bruke en sil, mikser eller blender til matlaging, da det er viktig å oppnå en homogen struktur. En veldig tykk fat er fortynnet med melk (min mors eller blanding), vegetabilsk kjøttkraft eller kokt vann.

Mange foreldre tenker på Innføring av vitaminer for spedbarn. Skal jeg gjøre dette, les vår artikkel.