Ved hvilken alder kan du gi barnet te?
Det er viktig for barn å få nok drikke hver dag. Og hvis foreldrene vet om fordelene med vanlig vann, ferske juice, huskompositter eller fruktdrikker, så er en så populær drink som te, tvilsom. La oss se om det er mulig å gi dem et lite barn, i hvilken alder er det tillatt å behandle barnet deres og hvor best å forberede denne drinken til barn.
Pros: litt om fordelene
Te betraktes som en nyttig drink, men alle sine positive egenskaper blir mer verdsatt av voksne enn babyer:
- Denne drikken oppkvikker og gir energi i lang tid.
- Vel hjelper til å slukke tørsten din.
- På grunn av innholdet av tanniner, bidrar til å redusere appetitten, samt eliminere diaré.
- Inneholder vitaminer og verdifulle mineraler, inkludert mye vitamin C, magnesium, fluor, sink, B-vitaminer, mangan og kalium.
- Inneholder antioksidanter som beskytter kroppen mot skadelige forbindelser.
- Normaliserer stoffskiftet av fett.
- Eliminerer hevelse og forhindrer dannelse av steiner i organene i ekskresjonssystemet.
skade
Drikke te i tidlig barndom kan ha en slik negativ effekt:
- For å forårsake en allergisk reaksjon.
- Å provosere hyperaktivitet og økt spenning.
- Verre søvn, forårsaker søvnløshet og mareritt.
- Forverre hjertearbeidet (for å øke hjerterytmen).
- Dårlig innflytelse på minne og oppmerksomhet.
- Å provosere utseendet av anemi.
- Å forårsake opphopning av urinsyre salter.
- Kalsiumkalsium.
- Endre fargen på tannemaljen.
Voksne vil kun merke slike effekter når de forbrukes i overflod hver dag, men en liten del av denne drikken kan påvirke barnet negativt.
Er det noen kontraindikasjoner?
Te skal ikke gis til et barn med:
- Overfølsomhet mot koffein.
- Magesår eller magesår.
- Økt temperatur.
- Søvnløshet.
- Nyresykdom.
Barnas te
Alle de ovennevnte egenskapene og effektene er karakteristiske for svart te, men i butikkene ser du sikkert spesielle teer designet for små barn. Dette er produkter av merker Hipp, Bestemors kurv, Humana, Heinz, Bebi og andre. Noen av dem er oppløselige (representert av granulater), mens andre er i poser. Alle ingrediensene i slik baby te er trygge for babyer.
Vanligvis er dette ikke bare en drink, men en av botemidler, siden slik tees har effekt på barnas kropp:
- Dill eller fennikel - hjelper til med å eliminere tarmkramper og lindre magesmerter.
- Kamille - hjelper til raskt å sovne, gir anti-inflammatorisk effekt, forbedrer fordøyelsen.
- Linden - en gunstig effekt på søvn og nervesystemet.
- Mint - vil hjelpe roen i nervesystemet, avlaste flatulens og hevelse.
Hvor mange måneder kan jeg legge i dietten?
Brystbarn får bare gi spesiell te laget for små barn. Alderen der du kan begynne å gi den til babyen, er angitt på emballasjen.Vanligvis er fennelte gitt fra 1 måned, kamille og lime te - fra 4 måneder, og vitaminte med bær og frukt, samt mynte og ingefær - fra 5-6 måneder. Nyfødt te anbefales ikke, og introduksjonen til kremet av enhver baby te bør først diskuteres med barnelege.
Svart te anbefales ikke til barn yngre enn 2-3 år. Etter to år kan barnet bryte en svak drikke og gi den i begrensede mengder. På grunn av det høye koffein- og tanninnholdet, bør grønn te forsinkes til 10-11 år gammel eller til og med overføre prøven av en slik drink til en senere periode.
Slik brygger du?
Drikken som barnet skal drikke skal infunderes veldig svakt. For 200 milliliter kokende vann, ta en halv teskje teblad. Insister drikke maksimalt to til tre minutter til konsentrasjonen av aktive stoffer var lav. Etter å ha behandlet teen, avkjøl den til ønsket temperatur og tilbud den til barnet.
Bruksregler
- Barn fra 2 til 3 år kan gis svak, svart te opp til 4 ganger i uken. En enkelt del av drikken - 50 ml.
- For babyer over 3 år og 6 år kan en enkelt del av en ikke-sterk drikke økes til 100 ml.
- For barn eldre enn sju år kan teen allerede være sterkere (ta en teskje råvarer til 200 ml kokende vann). En servering i denne alderen er 200 ml.
Oppskrifter og deres fordeler
Med melk
Tilskudd med melk anbefales for førskolebarn og barn med lavere karakterer. Babyer på 2-3 år bør fortynne brygget te med melk 50 til 50, og for barn over 3 år blir melk tilsatt til drikke i noe beløp.
Den tilsatte mælken gjør konsentrasjonen av forbindelser skadelig for barnet lavere, og nøytraliserer også tanniner og oksalater. I tillegg tillater melk ikke tepigmenter å interagere med tannemalje.
Med ingefær
Tilberedt fra ingefær te normaliserer fordøyelsen, hjelper med kvalme, hodepine, rennende nese, forkjølelse. Han bemerket eiendommen for å styrke immunforsvaret og eliminere hoste. Til matlaging rengjøres et stykke ingefærrot ca 3-5 cm og kuttes eller gni, deretter hell kokt vann (0,5 l). insisterer drikke bør være 30-60 minutter. I denne teen kan du legge til sukker, honning, et stykke sitrus.
Med sitron
Denne teen er rik på vitamin C, så det er en fantastisk forebygging av forkjølelse. Forbered en svak svart te, reduser temperaturen til 50 ° C, og legg deretter et stykke til drikke sitron eller en skje med sitronsaft. Søt det kan være honning eller sukker.
Med bringebær
En slik drink har en positiv effekt på fordøyelsessystemet, så vel som en antipyretisk effekt. Legg tørkede, frosne eller friske bringebærbær til teblader, bryg med kokende vann og la det brygge i 10 minutter.
Med timian
Denne teen støtter immunsystemet, virker som en kilde til vitaminer (gruppe B, vitamin A, vitamin C) og mineralforbindelser, så vel som organiske syrer, harpikser og andre fordelaktige stoffer. Timme te Det anbefales å forberede seg til barn eldre enn 2 år for behandling av akutte respiratoriske virusinfeksjoner, hoste, rhinitt, influensa.
For å brygge det, legg til en teskje tørket plante til brewing av svart te. Dette beløpet er nok for en gjennomsnittlig vannkoker. Du kan bruke denne teen som en profylakse for forkjølelse, men som enhver annen urtete kan du ikke drikke den daglig.
tips
- Hvis du skal gi barnet ditt svart te, kjøp den i en spesialbutikk. Det er best å ta det uten ekstra ingredienser.
- Brewing te til et barn er ikke verdt det, da sammensetningen er tvilsom.
- Å legge inn te i barnemenyen med forsiktighet, som alle andre produkter som er ukjente for barnet. Første gang du gir den til babyen din til frokost og ser på barnets reaksjon til slutten av dagen. Hvis drikken har påvirket oppførelsen og søvn, eller forårsaket andre negative effekter, kasserer den en stund.
- Vær spesielt forsiktig med noen urtete, da en allergisk reaksjon kan utvikle seg til medisinske urter hos et barn.
- Hibiskus kan gis til et barn fra 3 år. En slik drink er kjent for å styrke immunforsvaret.
- Du kan ikke gi te til barnet om ettermiddagen, fordi den stimulerende effekten kan forverre søvn og søvn.
- Ikke gi det til et barn med feber, ettersom en drink kan øke kroppstemperaturen enda mer.
- La barnet drikke det i varm form, da en varm drikke skader både tennene og magen, mens den kalde absorberer absorpsjon.
Gi alltid barnet ditt en nybrygget drink, etter en time reduseres konsentrasjonen av nyttige stoffer i brygget te, og hvis du drikker drikken, kan det danne skadelige forbindelser.
For informasjon om når du skal gi te til et barn, se programmet av Dr. Komarovsky.