I hvilken alder kan du gi en pære til barn?
Grudnichkov begynner å bli kjent med ny mat fra 6 måneder, og for første gang blir babyer-kunstige behandlet med grøt eller grønnsaker en eller to måneder tidligere. Når det kommer tid for fruktmatvarer, starter de ofte med lokale frukter, for eksempel epler og pærer. Derfor bør enhver mor finne ut hva som er nyttig for babyens pære, i hvilken form det kan gis til pjokk og hvordan du velger den høyeste kvalitetens frukt.
Fordelene
- Pærer inneholder fruktose, sukrose og glukose, så vel som pektiner, tanniner og organiske syrer.
- Pæremasse er en god kilde til vitaminer PP, C, gruppe B og karoten.
- Pærer er rike på mineraler, blant annet sink, fluor, kobolt, kobber, jod, vanadium, nikkel, molybden.
- Pære perfekt absorbert, forbedrer humør, lindrer nervøsitet, toner og normaliserer hjertefrekvensen.
- Pærer har et vanndrivende, desinfiserende, antipyretisk, forankrings- og eksplosjonsmiddel.
- Pære tilskrives allergifremkallende produkter.
cons
- Å spise friske pærer kan forårsake mage tyngde.
- Denne frukten er kontraindisert i gastritt og kolitt.
Er barnestolen svak eller er den montert?
Pærer har en fest og sammenstøtende effekt på avføringen, slik at disse fruktene ofte brukes til forstyrrelser i fordøyelsessystemet, hvor avføringen er flytende.
Overmodne pærer kan svekke seg, så de skal brukes med stor forsiktighet.
Fra hvilken alder kan du sette i komplementær mat?
Vanligvis er en pære introdusert til barn som allerede har prøvd et eple. Dette skjer på ca. 7 måneder hos spedbarn matet med mors morsmelk, eller ved 5-6 måneder i krummer på kunstig fôring.
I hvilken form å gi?
Hvis barnet ikke har prøvd en pære før, anbefales det å lage potetmos fra bakt eller kokt pærer.
Baking reduserer antall allergener, så denne pæren blir gitt til babyer med diatese. Frukten vaskes, rengjøres fra kjernen og legges i ovnen i 10-15 minutter, deretter avkjøles, massen fjernes og mashes litt for å gi til pjokk.
For peer og puree skalet frukt kan du koke dem for en stund i en liten mengde vann og deretter lage potetmos. Kombinasjoner av pærepuré med andre frukter som allerede er kjent for babyen, er velkomne, for eksempel kan et barn lage eplepærepuré.
I tillegg til puree blir pærer gitt til barn i form:
- Skiver av frisk frukt (fra 11 måneder).
- Tørket pærekompot (fra 6-7 måneder).
- Pæresaft (fra 7-8 måneder).
For å lære å lage pærepuré, se følgende video.
Hvordan gå inn i kostholdet?
Den første pæreprøven bør utføres til frokost, slik at barnets toleranse for frukten ved slutten av dagen bør noteres. Krummer gir en halv skje pærepuré og ser reaksjonen. Hvis det ikke oppstår noen negative symptomer, begynner pæren å bli gitt i fjerde fôring.
Samtidig tilbys flaskefôret krummer opp til 30 g pærepuré ved 5 måneder og opp til 60 g fra 6 måneder.Etter fødselen blir babyens pærepuré matet med blandingen.
Breastfed babyer i 6-7 måneder er gitt opptil 30 g pærepuré, og med åtte måneder - opp til 70 g.
Fra en alder av 7 måneder begynner de kunstige barna å gi pæresaft, og gir den til den tredje fôringen på maksimalt 30 ml. Barn på HB tilbys pæresaft ved 8 måneders alder.
Tips for å velge
Hvis du vil gi en pære til babyen din, velg en moden og moderat myk frukt uten skade og rottede områder. For å gjøre dette må du nøye inspisere pæren, føle den og lukte den. En behagelig søt lukt vil fortelle deg at frukten er moden.
Hva å gjøre hvis du er allergisk?
Ved å merke barnets bivirkning til pæren, bør produktet utelukkes fra barnets kosthold i noen tid. Etter 1-2 måneder kan du prøve å gå inn i denne frukten igjen i kostholdet. Hvis barnet fortsatt reagerer på pæren med en allergisk reaksjon, blir den ikke gitt til barnet før 3 år eller lenger, til allergien vedvarer.
