Ved hvilken alder kan et barn bli gitt en persimmon?
Søte og duftende persimmonfrukter er populære hos mange voksne, men kan de bli gitt til små barn? For ikke å skade barnets helse før foreldrene skal lære mer om egenskapene til denne frukten, den optimale alderen for introduksjon til barnets diett og andre viktige nyanser.
Fordelene
- Persimmon er en kilde til karbohydrater, organiske syrer, naturlig fiber, tanniner og mange andre nyttige forbindelser.
- Denne frukten vil etterfylle dietten med mineraler og vitaminer om vinteren.
- Dens bruk har en positiv effekt på skjoldbruskkjertelens arbeid, tilstanden til vaskulære vegger, nyrene og immuniteten til barnet.
- På grunn av det høye innholdet av vitamin A i form av beta-karoten, er det viktig for vekstprosessene i barnas kropp og opprettholder god syn.
- Den inneholder mye jern, kalium, jod, magnesium, kalsium, mangan og andre elementer.
- Denne frukten er rik på vitamin C og rutine, slik at drikker påvirker kar, immunforsvar og blodtilstand.
- Tilstedeværelsen av naturlige sukkerarter i sammensetningen gjør det nyttig for hjernens aktivitet og ytelse.
- Frukten har en fikserende effekt, så det hjelper å bli kvitt diaré.
cons
- På grunn av dets astringente egenskaper, hvis introdusert for tidlig inn i spedbarnsdiet, kan det føre til intestinal obstruksjon.
- Overdreven forbruk fører til forstoppelse, spesielt hvis fruktene ikke er modne nok (de er rike på tannin). Denne egenskapen medfører et forbud mot bruk av persimmon i tilfelle når barnet har en tendens til forstoppelse.
- Det tilhører en ganske sterk allergen, så reaksjonen på innføringen i barns diett er ganske vanlig. Dette er grunnen til å fortelle babyen med frukten etter hvert, og tilbyr først et lite stykke frukt om morgenen.
- På grunn av den store mengden lett fordøyelige karbohydrater, er den kontraindisert i diabetes.
- Samtidig bruk av persimmon og melk forårsaker diaré.
Du vil lære mer om fordelene og skadene til denne frukten fra "Live Healthy" -programmet.
Med hvor mange måneder kan du legge i fôr?
De fleste eksperter anbefaler å inkludere en slik frukt i kostholdet til barn yngre enn tre år, når fordøyelsessystemet er modent nok til normal fordøyelse.
Noen foreldre risikerer å behandle henne med det søte kjødet av et barn på 1-2 år, men hver mor bør forstå at beslutningen om å gi persimmon til et barn under 3, kan ende opp med problemer med fordøyelseskanalen. Hvis barnet allerede har mage-tarmkanalpatologi, er det ikke verdt å gi det frukt før fem år
I hvilken form å gi?
Oftest blir persimmon gitt til et barn friskt, kutte frukten i skiver og peeling det fra skallet. Også fra denne frukten kan du lage gelé, fruktsalater og ulike desserter. Det kan være en fylling for pannekaker, søte gryteretter eller paier.
Ofte tilbys barn og tørket persimmon.Selv om det reduserer innholdet av vitaminer under tørking, har produktet som er fremstilt på denne måten, en lavere sammenstøtende effekt.
Tips for å velge
Hva å gjøre hvis du er allergisk?
På grunn av tilstedeværelsen i sammensetningen av en ganske stor mengde beta-karoten, noe som forårsaker en lyse oransje farge på frukten, er slike frukter ofte årsaken til en allergisk reaksjon. Allerede etter en eller to porsjoner av et barn kan det forekomme utslett, rødhet, rennende nese, hevelse i ansiktet, hoste eller andre symptomer på allergi.
I en slik situasjon blir introduksjonen av persimmon inn i barnets diett stoppet og de går til lege slik at han anbefaler et antihistamin som passer for hans alder.
