Er det mulig å gi barn ingefær, og i hvilken alder er det verdt å gjøre for første gang?

De gunstige egenskapene til ingefær er allment kjent for voksne, så det er forståelig hvorfor foreldre er interessert i om dette produktet kan gis til barn. La oss ta en titt på når det er tillatt å gi ingefær til en baby og i hvilken form den brukes i barndommen.

Gingerrot inneholder mer enn fire hundre forbindelser, inkludert mange mineraler, essensielle oljer, fettsyrer, kostfiber, vitaminer og andre stoffer. ogx nærvær gir en slik effekt på menneskekroppen:

• Normalisering av tarmene og appetitten.
• Eliminering av muskelsmerter, oppkast, kvalme, hodepine.
• Blodtynning og kroppsrensing.
• Oppvarming og toning kroppen.
• Rekreasjon etter operasjon eller sykdom.
• Fjerning av ormer.
• Smerte reliever handling på leddgikt eller blåmerker.
• Lette å puste gjennom nesen.
• Sweatshop effekt.
• Reduksjon av betennelse i bihulebetennelse.
• Forbedre læring og minne.

I ingefærroten er effekten på den menneskelige immuniteten faktisk bemerket, derfor er det anbefalt å drikke med det, også i mangel av sykdommer.

Bruken av ingefær fremmer fjerning av sputum fra luftveiene, så dette produktet er effektivt i en våt hoste. Også, ingefærrot vil hjelpe i tilfelle av tørr hoste, myke det. Hvis barnet hoster, anbefales han å gi både ingefærdrikker og innåndinger med rotolje.

Selv om det er sjelden nok, kan ingefær forårsake en allergisk reaksjon og intoleranse hvis barnet har en individuell følsomhet overfor dette produktet. Så prøver ingefær for første gang bør være veldig forsiktig.

Ingefær bør ikke brukes til:

• Peptisk sår sykdom.
• Feber.
• Betennelse i huden.
• Blødning.

Barnelege anbefaler bruk av ingefær hos barn bare etter to år.

1. Det er best å ta fersk ingefær til en barnevennlig drikke, siden pulveret vil få en varmere smak. Hvis du bestemmer deg for å lage te fra pulver, bør doseringen være mindre.
2. Når du renser roten, bør du prøve å fjerne huden så tynn som mulig. Hvis huden er veldig tynn, kan du ikke fjerne det i det hele tatt for å lage te.
3. Etter rengjøring skal roten enten bli revet eller kuttet i små stykker. Samtidig husk at på grunn av den fibrøse strukturen kan sliping på gitteret være vanskelig. Bruk hvitløkspressen, og hakk ingefærroten veldig raskt.
4. Fordelene med ingefær tapes ikke hvis roten er hakket, tørket eller varmebehandlet, men lave temperaturer reduserer bruken av produktet, så du bør ikke fryse roten.
5. Drikke med ingefær kan gis til barnet i form av varme flere ganger om dagen. For å øke smaken i drikken, kan du legge til sitron eller honning, men husk at begge disse ingrediensene er potensielle allergener.

Klipp et stykke ingefærrot ca 5 cm, fjern huden og hakk. Tilsett kokende vann (1 liter) til ingefær og lag på lav varme i ca. ti minutter. Smør litt kjølt kjøttkraft, legg til honning og sitronsaft etter smak, og la oss da drikke 100 ml av babyen tre ganger om dagen med forkjølelse.

Ta ingefærrot (nok biter på 3-4 cm) og kokende vann (500 ml). Roten skal rengjøres, finskåret, og deretter helles vann. La drikken komme i gang fra 30 til 60 minutter. Deretter kan du søte det med litt sukker.

Legg i et kokt vann et tynt stykke ingefærrot, samt sitronsaft eller et stykke frisk sitron. Denne teen har en ganske mild smak og en behagelig sitrus-ingefær lukt. Denne drikken vil raskt avlaste hodepine, lette kulde og eliminere svakhet. Det anbefales å drikke varmt flere ganger i løpet av dagen. I stedet for sitron kan du legge til skiver oransje eller grapefrukt til ingefærte.

Denne versjonen av ingefærte er tillatt for å gi barn bare i fravær av allergi mot honning. For tilberedning blir revet eller finhakket ingefærrot brygget med kokende vann og fikk avkjøles litt. Deretter legges 1-2 skjeer med honning til drikke.

En slik drink kan tilberedes for barn fra 10-11 år, siden det ikke anbefales å drikke grønn te til den alderen.

En teskje grønn te helles 500 ml kokende vann og infiseres i fem minutter. Etter filtrering, legg til et stykke ingefær i drikken og la det stå i tjue minutter. I en slik drink kan du legge til honning, kanel, mynte, kardemomme eller et stykke sitron.

Den essensielle oljen som finnes i ingefærrotten har følgende egenskaper:

• slimløsende
• Anti inflammatorisk
• antiseptisk
• antibakteriell
• Smerte reliever

På grunn av denne effekten, er denne essensielle oljen brukt til forkjølelse for innånding.

Hjemme vil innånding med ingefærolje hjelpe dampinhalatoren, som kan brukes fra 3 år. Tilsett to dråper olje og to milliliter saltvann til dispenseren. Utfør prosedyren i 5-7 minutter.

I fravær av en inhalator kan du bruke en vanlig vannkoker, på toppen av hvilken en tykk papirtratt sitter på. Vannet i vannkoker må varmes opp til + 40 ° C, og tilsett deretter to dråper aromatisk ingefærrot til den. Barnet skal inhale dampene fra papirtrakten i omtrent fem minutter.

Kjøpt frisk ingefærrot bør være glatt og tett, fri for flekker, synlige fibre og rynker. Hvis du kommer over en fibrøs og løs rot med rynker, så vel som flekker, så er dette produktet foreldet.