I hvilken alder kan mais gis til et barn?

Korn forekommer i kostholdet av et lite barn blant de første. De administreres vanligvis umiddelbart etter at de har blitt kjent med grønnsaker, men det er situasjoner når maten begynner med frokostblandinger. Blant de mange frokostblandingene kalles mais en av de mest verdifulle for baby mat.

• Mais inneholder vitaminer E, H, A, B, PP, magnesium, kalsium, jod og mange andre fordelaktige forbindelser.
• Denne kornblandingen er rik på pektiner og fiber, samt verdifulle fettstoffer.
• Korn refererer til korn som ikke har gluten.
• Det samler ikke skadelige stoffer, og det anses derfor som en miljøvennlig kultur.
• Korn har en positiv effekt på fordøyelsen og kardiovaskulærsystemet.

• Korn anbefales ikke å bruke for problemer med blodpropp og trombose, så vel som sykdommer i mage-tarmkanalen.
• Overdreven forbruk av kokt mais kan forstyrre arbeidet i fordøyelseskanalen.

Cornmeal grøt er introdusert i en av de første i barns diett. Brystfødte babyer blir introdusert til henne i en alder av 6-7 måneder, og til en kunstig glidebrytende - fra 5-6 måneder.

Korn er introdusert i barnets diett gradvis fra en liten del. Det tilbys barnet i dette skjemaet:

• Corn grøt. Først blir det kokt i vann og fortynnet med brystmelk eller en blanding, og senere begynner å bli kokt med kumelk.
• Kokt mais. Det er kokt i rent vann i løpet av sesongen, når friske unge cobs er tilgjengelige, eller til enhver tid fra cobs som er frosset i løpet av sesongen. Korn er skilt og gitt til barnet i små mengder, og til tider tilsetter smør til dem. For første gang er flere korn nok, deretter er en halv teskje korn gitt, og hvis avføringen og det generelle velvære ikke har endret seg, økes den totale mengden av produktet til 100 g. Samtidig anbefales ikke mais i denne formelen daglig.
• Ulike retter med kokt mais. Det kan legges til grønnsakspot og supper i bakken form for den minste og i form av kokte korn for eldre barn. Korn kan også være en ingrediens i salat eller en omelett.
• Kakemel. I oppskrifter for kaker, muffins eller andre typer baking, kan hvetemel erstattes delvis eller helt med maismel.
• Popcorn. Det er best å lage det selv hjemme fra tørre korn, da det ofte er mye salt og olje i den ferdige popcornen.

I neste video av TV-showet "Live Healthy" kan du lære mer om de gunstige egenskapene til mais.

Når konserveret, holder kornkorn sine gunstige egenskaper, men sukker og noen andre komponenter som kan forårsake en allergisk reaksjon, blir tilsatt produktet. Av denne grunn kan hermetisert mais bare gis til barn eldre enn et år.

Velge fersk mais til babyen, kjøp unge ører, modnet i de første månedene av sommeren. De skal ikke være for store og harde, og fargene på kornene skal være lette. Velg mais med tettsittende blader og ingen tørre stigmaer.

Når du kjøper hermetikk til barns måltider, gi fortrinn til en kjent produsent, og kontroller på alle måter utløpsdatoer som er angitt på banken.

Vær oppmerksom på bevaringstiden - hvis produktet ble lukket om sommeren, ble det brukt friske ører for det, og på sen høst eller vinter er hermetisert mais vanligvis først tørket, så fuktet, kokt og pakket.

Selv om korn er behandlet med hypoallergene korn, kan noen småbarn i slike småbarn forårsake en allergisk reaksjon.