I hvilken alder kan blåbær bli gitt til barn?

Blåbær anses med rette ikke bare velsmakende, og medisinske bær, fordi sammensetningen er unik. Men det er nettopp dette faktum at foreldrene setter en stor andel av tvil om den alder hvor et barn kan bli gitt det uten risiko for uønskede konsekvenser. I denne artikkelen vil vi fortelle deg når det er mulig å introdusere en bær i kostholdet til et barn, og også om formet der det er best å gi det til barn.

Blåbær bær er 90% vann, de resterende 10% er vitaminer, som er til stede i det ganske mye: dette er vitamin C, som er nødvendig for barnets immunitet, og vitamin A som er nødvendig for dannelsen av synet og vitamin B i gruppen, uten hvilken nervøsitet det menneskelige systemet kan ikke fungere normalt.

Nyttige egenskaper av blåbær har lenge blitt lagt merke til av leger, det er mye brukt i offisiell og tradisjonell medisin. Spesielt fargepigment gir berryblå farge. Et sett med fruktsyrer fremmer vevregenerering, øker tonen i blodkarets vegger. Blåbær bidrar til bedre ernæring i hjernen, forbedrer hukommelsen, øker læringsevnen og normaliserer mage-tarmkanalen.

Blåbær bør ikke gis til barn med medfødte hjertefeil og blodsykdommer. Berrysammensetningen øker blodviskositeten, øker dens evne til å koagulere. Derfor anbefales ikke blåbær for barn med hemostaseproblemer.

Hvis et barn har sykdommer i fordøyelsessystemet, spesielt gastrit med høy surhet, bør blåbær også utelukkes eller være svært begrenset - bær inneholder ganske mye syrer (oksal, malinsyre etc.).

Berry anbefales ikke til barn med biliær dyskinesi. Blåbær er også gitt med forsiktighet til barn med nyrepatologi, siden den inneholder oksalsyre, som kan provosere saltavsetning i urinsystemet.

Ofte kan foreldre møte tips om muligheten for å introdusere denne bæren i kosttilskudd for barn fra seks måneder. Faktisk er barnelegger forsiktige mot en slik tidlig bekjentskap med barnet med en så kompleks bær. Det kan føre til utvikling av matallergier, samt forårsake forstyrrelse av fordøyelseskanaler. Et barns sett med essensielle vitaminer kan gis av enklere epler og grønnsakspuréer. Det beste å begynne å mate blåbær er 1 års alder.

Men selv fra år til år kan et barn bare få disse bærene når barnet ikke har en tendens til allergi i det hele tatt. Atopisk dermatitt, problemer med toleranse for nye produkter - en god grunn til å vente litt med blåbær til 3 år.

Barn fra år til år blåbær gir i små mengder - legge til noen bær fylt i mosfrukt i fruktpuré, for eksempel i eple eller fersken. Fra 3 år anbefales et barn ikke mer enn en spiseskje blåbærbær om gangen, og fra 5 år - en håndfull. Selv om barnet ikke har allergi mot denne bæren, må du ikke overskride anbefalt mengde for å unngå ubehagelige konsekvenser for hans helse og velvære.

Selv i ungdomsåren er det ofte å forårsake forgiftning å spise blåbær, forårsaket av svimmelhet, kvalme, oppkast og forstyrrelse av avføringskonsistensen.

I prikorm lagoda introdusert utelukkende i loslitt form, blanding med fruktpuré. Senere kan du legge revet frukt i hel eller grøt, mousse, cottage cheese, puddinger. Barn elsker hjemmelagde bakverk med blåbær - bærene er meget velsmakende i muffinsammensetningen.

Du kan lage kompott fra blåbær til barnet ditt, lage fruktdrikk under en sykdom forbundet med høy feber. Gummi blåbær uten sukker brukes til komprimering for visse hudproblemer, for eksempel for å frata.

Te med tilsetning av tørket blåbær hjelper med diaré, oppblåsthet, og brukes også til blærebetennelse, som i barndommen er ganske vanlig. Vanninfusjon av tørkeblåbær anbefales å gurgle i sår i hals og munn under stomatitt.

Blåbær er kjent for menneskeheten i lang tid, men det er stadig forvekslet med blåbær. I motsetning til blåbær, er bærens masse grønn, og etter å ha spist, blir munnen, leppene og tungen ikke svarte eller blå, de beholder sin naturlighet.

Blåbær smaken litt dårligere enn blåbær. Blåbær er kjent for å være søtere. Men smaken av blåbær er mer delikat, nøytral, og derfor behandler barn det med stor sympati.

I neste video finner du 10 regler for utfyllende matvarer fra Dr. Komarovsky.