Er det mulig for barn å bruke granateple og i hvilken alder kan granatäpplejuice gis?
Barn eldre enn 4-6 måneder kan ikke lenger mates bare min mors melk eller en blanding. De trenger mat som kan gi den voksende kroppen verdifulle vitaminer og mineraler. I dette henseende er fruktlokk spesielt viktig, som i utgangspunktet begynner med epler, pærer og bananer. Når det er mulig å gi barn et granateple, er denne frukten nyttig for barn, bærer den fare på grunn av frøs nærvær, og hvordan å introdusere det i barnens diett riktig?
Fordelene
Granateple er rik på organiske syrer, aminosyrer, polyfenoler, vitaminer (spesielt askorbinsyre), pektinsubstanser, mineraler og mange andre verdifulle forbindelser.
Bruken av granatäpple har en slik effekt på menneskekroppen:
- Styrker immuniteten og øker motstanden mot forkjølelse.
- Hjelper å bekjempe virus.
- har vanndrivende og choleretic handling.
- Øker hemoglobinnivået.
- Påvirker blodpropp.
- Styrker tannkjøttet og har antiseptiske egenskaper, noe som er viktig når gingivitt, ondt i halsen eller stomatitt.
- Forbedrer appetitten.
- Toner nervesystemet.
- Den har en astringent effekt.
skade
Hvis du bruker pomegranatesaft ufortynnet, kan det skade munnklemmen i fordøyelseskanalen, samt tannemalje. Derfor bør granatäpplejuice bli full med fortynnet vann, og etter drikking anbefales det å pusse tennene.
Du bør også sørge for at barnet ikke ved et uhell spiser et stykke granatäppleskall, fordi det inneholder alkaloider som er farlige for krummene.
Kontra
Pomegranate juice kan ikke bli full med:
- pankreatitt;
- gastritt;
- Peptisk sår sykdom;
- Allergier til granater;
- forstoppelse,
- Oxaluria.
Fra hvilken alder kan gis i prikorm?
I mangel av en tendens til allergi mot barnet, kan du begynne å gi granatäpple fra en alder. Barn over 1 år gis muligheten til å prøve saften av denne frukten fortynnet med vann, som starter med en teskje.
Pomegranate frø får lov til å gi til barn eldre enn 3 år på grunn av frø i dem. Også utsette kjennskap til granateple juice til en alder av tre anbefales i tilfelle av allergiske sykdommer i et barn.
I hvilken form er det bedre å gi et ett år gammelt barn?
Granateple for barn 1-3 år er best å gi i form av juice. Det er viktig å huske om moderering og ikke å gi et slikt produkt hver dag.
Gi barnet bare søte frukter, fordi det er for mange syrer i den sure granateplejuice som kan skade babyens mage.
I neste video lærer du hvordan du raskt rydder granaten.
Er det mulig å spise granateple med steiner og hva er sannsynligheten for appendisitt?
Mange barn spiser granateple uten å spytte ut beinene, noe som gir en opplevelse for foreldre, da det er en teori som knytter bruken av denne frukten med beinene med utseende av blindtarmbetennelse.
Legene sier at en slik kobling ikke er bevist, og maten som er vanskelig å fordøye, som er granateplefrø, vil mest sannsynlig føre til ikke betennelse i tillegget, men invaginering av tarmen. Selv om denne patologien er forårsaket ikke bare av steinene spist i store mengder fra granatepler, men også av overskudd av belgfrukter og frø i kosten.
I en liten mengde er granatäpplene steinløse og kommer ut uendret med avføring. Fare for barns helse er bare et betydelig antall spiste ben. Derfor, når du gir en baby en granateple, må foreldrene fortsatt vurdere barnets alder og umodenhet i barnets tarmer.
Hvordan lage granatäpple juice?
Det er veldig enkelt å lage granateple juice hjemme ved hjelp av en sitruspress. Etter å ha klippet granatäpplen i to halvdeler med en press, klem juice ut av dem. Det er ikke verdt å kjøre en granateple gjennom en elektrisk juicer, da du får en stor mengde oljekake og en liten mengde juice.
Det andre alternativet for å få juice vil være eksponering for frukten med hendene. Du kan knead frukten med fingrene eller rulle den rundt bordet med innsats. Som et resultat vil kornene under peeling bli knust, og du må bare lage et lite hull i granatäpplens hud og klemme saften i et glass.
Det er enda lettere å få saften fra granateplefrøene ved å peeling frukten fra skallet og kaste kjernene i en sigte. Press ned på toppen av dem med en tolkushkoy, og samle den flytende juice fra bunnen og spenne gjennom gasbind.
2 enkle måter å tilberede granatäpplesaft, se følgende video.
Bruksregler
Det anbefales å drikke granateple juice to ganger i uken, mens den skal fortynnes med vann 1 til 1. Barn fra ett til tre år kan drikke opptil 100 ml fortynnet granatäpplesaft per dag. For barn 3-7 år økes den daglige dosen av en slik nyttig drikke til 200-250 ml, og for barn over 7 år - opp til 400 ml.
Massen av moden granateple anbefales også ikke mer enn 2 ganger i uken. Barn fra tre til sju år må spise på en gang fra 1/4 til 1/2 granat. Et barn eldre enn 7 år kan spise en hel frukt 1-2 ganger i uka.
Tips for å velge
Granateple til et barn er best kjøpt i et supermarked, og ikke fra en gatebrett. Velg en frukt med en ensartet farge av mørk rød eller brunaktig. Granatäpplen skal være tung, med en hul hud uten flekker, og også fast til berøring. Myke områder av frukten indikerer skade under transport eller rot. Stammen av en moden granateple vil være tørr.
Hvis du plukket opp en lys frukt med en ikke-tørket stengel og en glatt jevn hud, og når du klikker på en granat, vil lyden bli døve (en moden frukt skal ha en lyd med metallisk tinge), så er et slikt granat umodent. Hvis det er sprekker på skallet, er en overfrukt frukt foran deg.
