Prikorm på Komarovsky

I de første månedene av livet trenger barnet bare morsmelk eller, hvis det er umulig å amme, en tilpasset blanding. En eldre pjokk krever allerede en utvidelse av dietten, som kalles komplementær mat. La oss vurdere introduksjonen av komplementære matvarer til kostholdet til babyer i det første år av livet fra stillingen til den berømte barnevakten E. Komarovsky.

Disse to ordene kan forårsake forvirring på grunn av likheten, men de betyr forskjellige ting. Hvis spedbarnet ikke har nok modermælk og gis enten en spedbarnsformel eller dyremelk eller melken til en kvinnelig giver, så kalles slik mat tilskudd. I dette tilfellet kalles fôring av babyen blandet. De produktene som gir babyen i det første år av livet, som et tillegg til morsmelk eller en blanding, kalles komplementære matvarer. De er designet for å lære barnet å vokse ernæring.

Unge foreldre står overfor råd fra venner, slektninger og til og med helsearbeidere til å begynne å mate opp mye tidligere enn tidsrammer som anbefales av moderne medisin. Jo eldre babyen blir, jo oftere vil det høres anbefalinger for å gi babyens juice, eggeplomme, potetmos og andre matvarer.

De aller fleste ble gitt den fortynnede melk av kua som ble kokt. Vitaminer i en slik ernæring ble ødelagt, og babyen mottok mange næringsstoffer. Og for å bekjempe hypovitaminose, som ligger i vektøkning og utvikling, anemi og andre problemer, ble det laget anbefalinger for å gi juice, eggeplomme skiver, vegetabilsk puree fra den første måneden i livet. La oss heller ikke glemme at salget av juice, en rekke frokostblandinger, potetmos og annen baby mat er ganske alvorlig. Derfor er merkene på pakkene som produktet kan gis fra tre eller fire måneder, fordelaktig først og fremst til produsentene.

Fordelene ved å mate barnet med andre produkter i tillegg til melk eller en blanding er nesten fraværende, men mange foreldre kan se skadene. Først av alt er disse allergiske reaksjoner og fordøyelsessykdommer. Derfor bør spørsmålet om tidspunktet for fôringstiden vurderes av foreldre på en svært detaljert og balansert måte.

• Ethvert nytt matprodukt som skal inkluderes i kostholdet til babyen, bør være svært nøye og gradvis. Vi starter med en slurk og en skje, hvoretter vi spiser vår vanlige mat (morsmelk eller formel). Etter evaluering av reaksjonen - avføring, søvn, hudtilstand, oppførsel - dosen kan økes.
• Hvis noe er varslet, bør produktet utsettes.
• I tilfelle der smertefulle manifestasjoner har dukket opp, er det umulig å introdusere nye produkter før de forsvinner.
• Ikke gi en baby et nytt produkt under sykdom, i tillegg til perioden før vaksinering (3 dager) og etter det (innen 3 dager).
• Hvis barnet nekter noe produkt, er det ikke nødvendig å insistere.

Meninger av ernæringseksperter og barneleger angående gruppen av produkter, som bør innføres i kostholdet til babyen først, er svært forskjellige. Foresatte av innføringen av den første puré av grønnsaker hevder at de er rike på mineralsalter, så vel som vitaminer. Proponenter av sur melk mat sier at babyer ikke reagerer godt på drastiske endringer i kosthold, og meieriprodukter avvike fra melk mye mindre enn grønnsaker.

Å legge inn lokket under amming og fôring av blandingen er den samme. Den velkjente barnelege tilbyr en praktisk tilnærming til å introdusere en ny mat i babyens meny, noe som bidrar til å forhindre barnets uønskede reaksjoner på den nye maten til det maksimale:

• Hvis barnet ikke er fem måneder gammel, trenger han ikke noe lokke. Du bør ta vare på morens kvalitetsnæring, og hvis det ikke er nok melk i mors mors bryst, så gi barnet en god tilpasset blanding.
• På fem måneder begynner babyer å lokke, som går ned i vekt, så vel som med lavt hemoglobin. Hvis barnet er sunt med utvikling så vel som utvikling, blir begynnelsen av komplementær fôring overført i 6 måneder. Også litt senere er det verdt å begynne å lokke babyer som har hatt tilfeller av matallergier eller brukt spesielle blandinger.
• Du kan starte med et gjæret melkeprodukt som kefir. Det mest optimale produktet vil bli designet for baby mat. Vi vil introdusere den i den andre fôringen, som skjer mellom 9 og 11 am. Dette produktet vil ikke bare bli assimilert bedre enn andre matvarer av utfyllende matvarer, men vil også gi babyens kropp med nyttige melkesyrebakterier.
• For første gang nok tre eller fire teskjeer yoghurt. Etter det trenger barnet å gi mors mors bryst eller en flaske av blandingen. Når vi ser barnet til slutten av dagen, merker vi om det er mulig å øke dosen. Sørg for at alt er normalt, dobles antall kefir neste dag. Det viser seg at den første dagen vil babyen få fra 15 til 20 ml kefir, på den andre dagen allerede fra 30 til 40 ml, neste dag - fra 60 til 80 ml, og på den fjerde dagen en full del fra 120 til 160 ml. I tilfelle at noe har endret seg med babyen og moren mistenker kefir i dette, pause vi. Doseringen av produktet økes ikke, og noen ganger reduseres det.
• Fra den fjerde eller femte dagen kan du legge til ost til kefir. Det kan være et kjøpt produkt, eller laget av deg selv. For den første dagen er en skje nok, på den andre dagen, gi to skjeer. Så gradvis øke mengden til 30-40 g for et barn på 6-8 måneder. Både kefir og kombinasjonen med cottage cheese kan søts med sukker. Alt avhenger av smaken av det opprinnelige produktet og ønsket om at babyen skal ha et produkt uten sukker.
• I løpet av uken blir en fôring erstattet av en blanding av kefir (150 ml i gjennomsnitt) og hytteost (30-40 g) helt. I alle andre matvarer vil babyen fortsette å motta morsmelk eller formel. Støtt denne modusen i ytterligere 3-4 uker, hvorefter vi fortsetter med å bytte ut en annen fôring.
• Neste mat, der vi skal introdusere mat, er det bedre å velge sistnevnte (fôring før sengetid). Vi vil introdusere grøt inn i den, helst bokhvete, ris eller havre. Grøt kan være både tilberedt mor uavhengig av mel, og kjøpt i butikken. Kok grøt i melk (den vanlige kua), selv om det beste valget ville være blandinger for babyer eldre enn seks måneder. som semulegryn Det er en kilde til gliadinprotein og kan forårsake intestinale sykdommer med intoleranse. Det anbefales å gå inn i barns diett etter åtte måneder.
• Etter 8 måneder blir barnet helt erstattet to matninger. Han mottar kefir og hytteost i en fôring, i en annen grøt, og flere ganger blandingen eller melken fra mors bryst. Du må finne ut om babyen har minst en tann. Hvis det er en tann, vil vi introdusere grønnsaker. For prøvefôring av grønnsaker lag babybuljong. Kryss gulrøtter, poteter, kål og løk, hell kokende vann (ca 50 gram grønnsaker trenger omtrent 100 gram vann), lukk lokket og kok til grønnsakene er helt smeltet. Stamp kjøttkraften, kok den igjen og hell den i flasken. Denne buljongen på den første dagen gir vi barnet 30-50 g, på den andre dagen - dobbelt så mye.
• Hvis babyen reagerer godt på grønnsaker, begynner vi å gi suppe eller potetmos, øker også doseringen hele tiden til en enkelt mat er erstattet. For potetmos, stuv ulike grønnsaker i kokende vann, tørk deretter, tilsett litt salt og varm melk (25 ml per 100 g grønnsaker), hvorpå du må slå dem og koka dem igjen. I den ferdige puree må du legge til 3 g vegetabilsk olje.
• Etter to eller tre uker med å mate grønnsaker, prøv å gå inn i kjøttet. I stedet for vann i grønnsaker, legg til kjøttbuljong (fortrinn kylling), legg deretter til suppen eller moset kjøtt, som vil være i en loslitt tilstand. Noen dager senere i samme suppe, eller i en puree, kan du legge til 1/5 av eggeplommen fra et kyllingeg, som er hardkokt.
• Frukt begynner også å komme inn etter utseendet til første tann. Hvis det ikke er noen tenner ennå, gi babyene juice. De brukes som et supplement til formel eller amming og er ikke ment å erstatte fôring. Eldre barn kan legge frukt til grøten, gi fruktpuré og suge store stykker.
• Ved 9 måneder vil tillegget allerede erstatte 3 feedings. I en av dem blir babyen grøt, som kan være veldig annerledes. I en annen fôring baby gi supper eller vegetabilske retter med tilsetning av noe magert kjøtt, samt eggeplomme og vegetabilsk olje. Etter fødselen får babyen saften. En annen fôring er kefir med cottage cheese, som du allerede kan legge til baby mat. en informasjonskapsel. På dette tidspunktet kan barnet tilby et stykke av brød, og fra 10 måneder, å bruke suppe til matlaging suppe, ikke kjøtt, men fisk buljong.

Det er også viktig å ikke glemme at leveren er et ganske svakt og sårbart organ hos babyer. Hun fullstendig "modner" bare i en alder av tolv. Og fordi produktene som barnet hadde en reaksjon på, begynner de å bli oppfattet av barnet normalt, ettersom leveren forfaller. Som bestemødrene sier, "vokser" barnet. Så hvis barnet ditt reagerer negativt på sjokolade eller mandariner, betyr det ikke at hele livet må avstå fra disse produktene.

For mer informasjon om alle disse nyansene, se overføring av Dr. Komarovsky.