I hvilken alder kan du gi en baby ryazhenka?

Alle mødre har hørt om fordelene med kefir og yoghurt for barn og voksne. Imidlertid inneholder sortimentet av meieriprodukter i butikken mange ting. Og når krummen allerede har møtt kefir, er foreldrene interessert i om det er mulig å diversifisere barnens diett med lignende produkter, for eksempel ryazhenka. For å svare må du finne ut om en slik drink er tillatt i babyens meny i en alder av 1 år, hva er fordelene og skader på barnets kropp, og hvordan du skal skrive det riktig inn i maten.

Ryazhenka er et naturlig produkt som barnet får mange fordeler med:

• Denne meieriprodukter gir barnet proteiner, sunne karbohydrater og fettstoffer. Slike næringsstoffer absorberes godt i barnets kropp og sikrer vekst.
• Spiser det, vil barnet få vitamin C, vitaminer fra gruppe B, vitamin A, og også mye kalsium, magnesium, kalium og andre mineraler.
• På grunn av langvarig varmebehandling er det ingen skadelige bakterier i dette produktet.
• Melkesyre fra den har en gunstig effekt på funksjonene til nyrene og mage-tarmkanalen.
• Dens bruk har en positiv effekt på intestinal peristaltis, kroppens motstand mot infeksjoner og benstyrke.
• Den hyggelige smaken av en slik sur melkdrikke vil diversifisere barnemenyen. Han liker ofte barn og lar deg inkludere meieriprodukter i kostholdet til barn som ikke liker kefir.
• Det kan inkluderes i menyen til et barn med laktasemangel.

• I noen tilfeller allergier.
• Et utgått produkt kan forårsake infeksjon.
• Overdreven bruk i en alder av ett år har stor belastning på nyrene.

Du vil lære mer om egenskapene ved å se på "Live Healthy" -programmet.

Mange barnelærer får lov til å gå inn i ryazhenka i spedbarnsdiet med 8 måneder, sammen med andre gjærte melkprodukter.

For barn av det første året, er det å foretrekke å lage ryazhenka uavhengig av babymelk og spesiell startkultur, for eksempel Lactofarm, Svoyyoghurt, Yoghurt eller Vivo. Så mamma kan være trygg på produktets sikkerhet. Barn eldre enn et år kan tilby voksen ryazhenka, forutsatt at produktet er friskt og fra en pålitelig produsent.

En populær lege behandler sur melkedrikker positivt og anbefaler dem å begynne å mate barn med det. Den første av disse produktene, Komarovsky anbefaler inklusiv kefir hos spedbarn eldre enn 6 måneder. Deretter kan du bli kjent med Ryazhenka.

Samtidig anbefaler en kjent barnelege å drikke meieriprodukter 1 gang i døgnet til 3 år, for ikke å provosere en overdreven belastning på babyens ekskresjons- og fordøyelsessystem i de første årene av livet. Å drikke ryazhenka eller kefir Komarovsky råder i den andre fôringen.

• Når du kjøper en fermentert melkdrikk, som er beregnet for barn, må du se på utløpsdatoen. Et kvalitetsprodukt uten konserveringsmidler bør oppbevares ikke lenger enn 5-7 dager.
• Det er å foretrekke å ta et produkt i glassbeholdere for babymat, slik at du kan sjekke farge og ensartethet i produktet i butikken. Kjøp en kremfarget drikk med ensartet konsistens.
• Pass på å lukte ryazhenkaen etter å ha åpnet pakken, og prøv den også før du gir den til babyen. Hvis det lukter ubehagelig eller smaken varsler deg, kan du ikke gi et slikt produkt til barn.

Ryazhenka kan kalles et selvforsynt produkt, fordi takket være den uvanlige karamellsmaken, kan den brukes som en separat tallerken. Det er ikke nødvendig å legge til sukker eller frukt for å endre smaken av produktet (slik at babyen liker det). Du kan imidlertid lage frukt og bærcocktailer fra ryazhenka. Slike drinker vil legge til en rekke til barnets meny, vil glede med smaker og gi mange fordeler for kroppen.

For mer informasjon om rollen som meieriprodukter i ernæringen av barnet, se overføringen av Dr. Komarovsky.