Når og i hvilken form kan et eple bli gitt til et spedbarn?

I en alder av seks måneder begynner babyer å møte de første rettene som er forskjellige fra morsmelk. Kunstig matte krummer gjør dette en måned eller to tidligere, prøver grønnsaker eller grøt. Når tiden kommer for frukt, tenker foreldrene på hvilken frukt som skal begynne med. Barneleger anbefaler med et eple, så la oss se på hva fordelene med en slik frukt er, i hvilken alder og i hvilken form det kan gis til babyen, samt hvordan du velger de beste og høye eplene til babyen.

Epler er en kilde til et stort antall verdifulle stoffer for barnets kropp. Blant dem er pektiner og fibre, som bidrar til å fjerne skadelige elementer fra tarmene og forbedre fordøyelsessystemet. Fersk eple slukker tørst og øker appetitten, da det er rik på vann og organiske salter.

Nylig plukket epler er en verdifull kilde til vitamin C, magnesium, fosfor, sink, gruppe B-vitaminer, kobber og andre mineraler. I disse fruktene er det fruktsukker, som vil belaste babyen med energi. I tillegg inneholder epler mye flavonoider, så disse friske fruktene er spesielt viktige i kostholdet til barn som bor i store byer.

Hvis du skal gi et eple til et barn, bør du huske at noen varianter av disse fruktene kan være farlige for barn som er utsatt for allergi. Det handler om røde epler, som selv etter fjerning av peeling kan forårsake reaksjon hos spedbarn. Men bruken av grønne frukter kan sjelden gi allergi, og det anbefales derfor å starte introduksjonen av epler i barnediet med grønn frukt.

Også utseendet på epler i menyen, reagerer mange barn på endringer i stolen. Selv om krummen tar denne frukten perfekt, men spiser den i overkant, vil den lide av flatulens og hevelse. I tillegg kan et stort antall epler på grunn av påvirkning på surhet i magen forårsake gastritt.

Babyer, som begynte å lokke ved 4 måneders alder, Siden de er flaskefôret, har sykepleierne ikke nok melk eller av en annen grunn kan et eple gis om 5 måneder. Det administreres i form av applesaus i fjerde fôring - etter å ha gitt krummer opptil 30 gram av denne frukten, blir spedbarn matet med melk (bryst eller blanding).

Flaskefedte babyer, seks måneder gammel 60 gram appelsince kan spises på 4 fôring.

Ved syv måneder gammel kan babyer spise 60-70 gram eple saus. Samtidig er det allerede i 7 måneder allerede mulig å gi eplejuice til de små kunstige. Det begynner å legge til den tredje fôringen, først med en liten mengde, og øker til 30 ml. Breastfed babyer får eplejuice fra 8 måneder.

Skallet apple gnidd på en plastrist, for ikke å miste vitamin C. De resulterende potetene uten søtning tilbyr småbarn i små mengder (opptil en halv teskje).

2-3 uker etter starten av innføringen av fruktmatvarer i form av eplekrummer, kan du begynne å gi en kombinasjon av epler og andre frukter, samt grønnsaker. Disse fruktene er perfekt kombinert med aprikos, pære, gresskar, Gulrøtter. I tillegg, for en voksende baby, forsøk og andre typer utfyllende matvarer, kan epler blandes med hestekjøtt og sure melkdrikker.

Som i tilfelle av applesauce begynner bekjennelse med juice med produkter fra grønne varianter av epler. Den første juiceen til babyen er alltid valgt klarert, og juice med masse skal gis litt senere. Appelsinjuice blandes ofte med andre juice, for eksempel aprikos, pære, gulrot, fersken.

Apple juice er vanligvis gitt til babyer ved lunsjtid. Den første delen av juice bør være liten, for eksempel halv eller enda en fjerdedel av en teskje. Under normal stand, karapuz neste dag, kan mengden juice fra eplet dobles.

Dr. Komarovsky mener at fiber er svært viktig for barnet, så når man velger "potetmos eller juice", bør man gi preferanse til den første. Se følgende video om dette.

Hvis barnet har økt risiko for allergiske reaksjoner på nye produkter, er det best å bekjenne babyen med et eple i bakt form. Å forberede et slikt eple er veldig enkelt. Vasket og rengjort fra kjernen av frukten (ikke fjern huden), sett i en forvarmet ovn. Etter 15 minutter, fjern eplene, avkjøl, fjern deretter massen med en skje, bland den litt i koppen og kan gi til pjokk.

Å gi et eple til et barn i fast form anbefales ikke, fordi epleskiver kan komme inn i luftveiene, noe som kan være farlig for krummens liv.

Fra tørkede epler kan du lage matkomfort. Dette vil være en god løsning for fôring av babyer som er utsatt for allergi. Hell noen stykker tørkede epler med vann og kok på ovnen i 15 minutter etter koking. For de første prøvene bør drikken bare ha en lett appelsmak. Med en utpreget smak før servering kompositt fortynne det med kokt vann. For den første testen er 1 ts nok for et barn.

I mangel av allergi øker konsentrasjonen av tørkede epler, og etter en stund forsøker du å legge til eplesaus til kostholdet ditt.

Kontroller forsiktig frukten og velg epler uten brune flekker og prikker. Til berøringskvaliteten skal epler være ganske sterke. Ikke kjøp myke frukter, da de kan være råtne inne, frosne eller med løs kjøtt.Og vær sikker på å lukte frukten - hvis epleet har en svak lukt, blir smaken ofte ikke uttalt, og den ubehagelige lukten vil fortelle deg at frukten har begynt å forverres.

For å bevare frukten, blir eplet ofte smurt med et voksbelegg. Det er bedre å kjøpe epler uten det eller skrelle av huden før du gir den til barnet.

Apples kjente barneleger kaller det beste valget som den første fruktkomplementære matvaren til babyer opp til et år. Komarovsky anbefaler ikke å introdusere et eple i barnediet, før du finner den første tann i munnen til en pjokk. I tillegg fokuserer en populær lege foreldrene på farene ved et eple, hvis det er gitt i et stort stykke.

Når babyen gnager et stykke av et eple, kan det bite av et stort stykke, noe som fører til at krummen risikerer å kvve seg. Så, hvis babyen ikke suger eplet og ikke kliper på tannkjøttet, er det fortsatt tidlig å gi skiver av denne nyttige frukten til smulene, ifølge Komarovsky.

På om det er mulig å øke hemoglobinet av barnet ved hjelp av eplejuice, se i neste program.