Hvor mange dager etter en c-seksjon kan du ta et bad eller en dusj?
Gjenopprettings- og rehabiliteringsperioden etter en keisersnitt krever en spesiell tilnærming. Betydelige restriksjoner pålegges kvinnens fysiske aktivitetsregimer, på sexliv, på planlegging for neste graviditet. Spesiell oppmerksomhet trenger ernæring og omsorg for sømmer. Det er begrensninger på hygieniske prosedyrer, spesielt vann. I denne artikkelen vil vi fortelle deg hvordan og når en kvinne kan ta et bad, svømme i havet eller en elv.
Hygiene problemer
De fleste kvinner i fødsel etter keisersnittet når de er utslettet fra barselssykehuset, er så glade for at de er bevisste på en rask retur til familien deres, at de bare glemmer å spørre den behandlende legen om hygieneorganisasjonen etter kirurgisk levering. Disse spørsmålene er vanligvis i full vekst konfrontere henne senere, etter utslipp.
Hygiene er en svært viktig oppgave i postpartumperioden. Riktig organisert hygiene tiltak vil bidra til å unngå infeksjon av postoperative sår, vil bidra til en raskere gjenoppretting av kroppen etter alvorlig stress, som selvsagt er en keisersnitt.
Men feil tilnærming til hygiene er fulle av utviklingen av komplikasjoner i puerperalen, og derfor er problemet med vannprosedyrer, som en konstant bestanddel av hygienen til en moderne kvinne, ganske akutt.
Omsorg for postoperativ sutur før og i noen tid etter fjerning av suturmaterialet innebærer behandling med grønn maling fra mulig bakteriell infeksjon, samt moderat tørking med hydrogenperoksid og regelmessig dressingendringer.
Det er derfor ikke suturen anbefales å våte til det er fullstendig helbredende.
Full stramming av ytre arr på huden slutter vanligvis 3 uker etter operasjonen. Hvis den tidlige postoperative perioden ble ledsaget av komplikasjoner, er det mulig at en lengre heling av suturen, komplikasjoner i form av spredning av bindevev, dannelse av brokk, fistler, keloid arr, divergens av stingene er ganske mulig. I dette tilfellet forlenges forbuddet mot kontaktområdet i postoperativ arr med vann individuelt.
Hvis det ikke er noen komplikasjoner, hinner suturen godt, de første tre ukene etter operasjonen, bør en kvinne ikke ta et bad, bade i dusjen. Øvre del av kroppen skal tørkes med vann, de ytre kjønnsorganene skal vaskes forsiktig, prøver å ikke falle i skjeden og suturområdet med vann.
I denne perioden er douching også kontraindisert. Prosessen med å helbrede indre suturer på livmoren er enda lenger enn prosessen med arrdannelse utenfor, og derfor er det nødvendig å utelukke mulighet for kranvann og bakterier eller virus i kjønnsorganet sammen med det.
Vasking av de ytre kjønnsorganene en kvinne skal utføres to eller tre ganger om dagen, hygieneputer skal byttes hver 3. time. Det er viktig at i prosessen med separering av postpartumutladning (lohii) for å opprettholde renslighet og hygiene.
Når kan jeg dusje i dusjen?
Det anbefales å bade i dusjen etter keisersnittet snarere enn den eksterne suturen helbreder. Ifølge eksperter, med en ukomplisert rehabiliteringstid, tar det omtrent tre uker. Å ta en dusj umiddelbart etter å ha fjernet masker er ikke den beste løsningen. Etter at suturen, som strammer sårets kanter, fjernes, tar det omtrent to uker for det ytre arr som anses som fullført.
Det anbefales derfor å ta en dusj ikke tidligere enn 5-6 uker etter operasjonen. Vannet skal være varmt (ikke varmt og ikke kaldt), en kontrastdusj, som er nyttig for å forbedre muskeltonen og fysisk kondisjon etter fødsel, er det tilrådelig å trene ikke tidligere enn 3-4 måneder etter operasjonen.
Når du tar en dusj, bør en kvinne unngå å styre en strøm av vann fra springen til de ytre kjønnsorganene, til området for det postoperative arret. Det anses for å være optimalt ved først å dekke sømmen på huden med en kirurgisk dressing og fikse den på toppen med et spesielt vanntett lim. Etter bading fjernes bandasjen.
Ikke bruk en hard vaskeklut, spesielt gni magen og lysken.
Det må huskes at vann fra springen ikke er så rent som det virker. Den er bebodd av masser av mikroorganismer, ikke alle er ufarlige. Og hvis vi tar hensyn til at kvinnens immunitet blir sterkt undergravd etter operasjonen, kan konsekvensene av feil organisering av vannprosedyrer være ganske uheldig.
Bader i badekaret
Å ta et bad etter en keisersnitt er anbefalt ikke tidligere enn to nødvendige forhold er oppfylt: Den eksterne suturen vil helbrede og postpartumutløpet (lochia) vil ende. Disse utslippene er helt naturlige og normale - det er hvordan livmoren blir renset fra blod som falt i hulrommet under separasjonen av moderkaken. Utskillelsen er ledsaget av uterusinvolveringsprosessen - dens omvendte utvikling, reduksjon til de tidligere fysiologiske størrelsene.
De første dagene etter operasjonen er det blodutslipp, lyst, så ser blodpropper seg i dem, etter 5-6 dager er det serøs væske i lochia, og etter 2 uker - et gulaktig slim. Når utslippet blir normalt, særegent for en kvinne før graviditet, er det et betinget signal at livmoren er klar.
Dette oppstår vanligvis 6-8 uker etter operasjonen. Men det kan være en senere oppsigelse av postpartum-utslipp. Ved slutten av utslippet taler de også om den primære helingen av det indre arret på uterusen. Fra nå av er sexliv med barrierepreventjon (kondomer) tillatt, og det er også mulig å bade på forespørsel fra kvinnen.
Det er viktig for første gang ikke å ligge i badekaret i flere timer, men begrense deg til en 7-10 minutters prosedyre. Varmt vann bør unngås for ikke å provosere blodstrømmen til bekkenorganene og ikke å forårsake blødning.
Badhus, badstue
Bad og badstue er svært nyttige oppfinnelser av menneskeheten, fremmer helse og fremmer forbedring av blodsirkulasjonen. Men etter operasjonen er de uakseptable nettopp på grunn av de høye temperaturene. En kvinne kan ikke overopphetes, fordi det kan føre til økt utgang av postpartum, blødning. Vasking i badekaret er strengt forbudt.
Å gå på bad og badstue uten skade på helsen til en kvinne som nylig har født gjennom keisersnitt, er kun mulig når den interne suturen i livmoren er sterk nok. Vanligvis er disse prosedyrene tillatt samtidig med løft av forbud mot abdominal øvelser. Seks måneder etter operasjonen, et besøk på badet, vil badstuen være trygg og vil gi mange skjønnhets- og helsemessige fordeler for kvinnen.
Svømmebasseng
Svømming og aqua aerobic regnes som en av de tidligste tillatte former for fysisk aktivitet etter en keisersnitt. Men det bør huskes at i et offentlig basseng, hvor en kvinne kommer, er det enda flere bakterier og en mikroorganisme enn i kranvann. I tillegg er vannet i det offentlige bassenget sterkt klorert, noe som er en ekstra irritasjon.
Et besøk til bassenget vil være trygt og nyttig bare etter at 3 måneder har gått siden øyeblikk av operasjonell levering. En viktig faktor er fraværet av postoperative komplikasjoner. Derfor, før du begynner å besøke bassenget, bør du alltid konsultere legen din.
Åpen vann
Svøm i sjøen, elven og havet, spesielt hvis gården er varm sommer, vil jeg. Men det bør forstås at sannsynligheten for infeksjon etter operasjon når du bader i en åpen dam er høyere enn i et offentlig basseng. Enhver åpen dam er den naturlige habitat av mange mikroorganismer. Samtidig er stillestående reservoarer (dammer, innsjøer) farligere enn havet, i hvis saltmiljø langt fra alle mikrober og virus overlever.
Hvile på sjøen, i friske og mindre vann bør kroppene bli utsatt til en senere tid.
I de første 3-4 måneder etter operasjonen, er en slik hvile, samt å være på stranden i den åpne sol, hvis en keisersnitt ble utført, kontraindisert.
Generelle regler
Vannprosedyrer etter keisersnitt vil kreve at kvinner følger visse regler.
- Ikke bruk toalettsåpe med mettede parfyme dufter, det tørker huden sterkt, spesielt på intime steder. Velg enten vanlig baby såpe, eller spesielle midler for intim hygiene. Vær oppmerksom på sammensetningen. Det er ønskelig at sammensetningen var melkesyre.
- Ved vask i første omgang er det nødvendig å vaske de ytre kjønnsorganene med bevegelser fra pubis til anus. Så fortsett til vask av anus. Denne prosedyren er viktig for å forhindre opportunistiske og patogene mikroorganismer fra tarmene og avføringen fra å komme inn i kjønnsorganet.
- Svamper, vaskekluter og andre badeutstyr skal ikke brukes i kjønnsprosedyrene i kjønnsorganene.
- Mens sømmer på magen ikke fjernes, er det ønskelig å vaske ut etter hver urinering. For ikke å forstyrre balansen mellom vaginal mikroflora, bør du ikke bruke toalettsåpe hver gang, det er nok å vaske med såpe bare to ganger om dagen - om morgenen og om kvelden. Det er bedre å utføre resten av vasken bort uten vaskemidler i det hele tatt.
- Etter badet blir badet fjernet, det er ikke nødvendig å skynde seg ved bruk av slipemidler for magen - peeling kan påføres, men litt senere. Og også bedre å avstå fra Charcots sjel.
- Hvis du skal ha en strandferie, og etter at en keisersnitt har gått bare 2-3 måneder, bør du definitivt besøke en lege, bli testet og spørre om muligheten for å svømme og slappe av i dammen. Hvis det ikke er noen komplikasjoner, kan en obstetriksk-gynekolog løse.
For detaljer om hvordan du tar vare på en sutur etter et keisersnitt, se følgende video.