Hvordan massere babyen hjemme?

Barnet tilbringer ni måneder i det smale rommet i mors mors liv. Der, han (spesielt i sen graviditet) har ingen måte å rette lemmer, strekke, rette. Det er derfor alle babyer fra fødselen har fysiologiske problemer med muskeltonen. Massasje er utviklet for å hjelpe foreldrene til å takle det raskt, samt å fremme en mer harmonisk fysisk utvikling av krummene. Hvordan å gjøre det til babyer uavhengig, vil vi fortelle i denne artikkelen.

Noen tror at massasje er foreskrevet bare til babyer som har visse helseproblemer. Dette er selvfølgelig sant. Men den generelle massasjen er vist for alle barn, selv helt sunn. Hvis vi vurderer at øktene som utføres av en profesjonell massasje terapeut, er ganske dyre, mister ikke spørsmålet om hvordan man skal lage en massasje selvstendig relevans.

For det første året av livet utvikler seg et spedbarn med hopp og grenser. Det tok flere tusen år for menneskeheten å stige til føttene og gå med støtte for to lemmer. Naturen gir ikke barnet mer enn et år til dette. Fra en hjelpeløs klump blir han raskt til en mann oppreist. Hvert av stadiene av denne "evolusjonen" trenger støtte fra voksne. Lære å holde hodet, rull over på den ene siden, sitte, krype og gå - de viktigste oppgavene til babyen. Foreldre kan hjelpe ham i dette.

I det aller tidlige utviklingsstadiet hjelper massasje til å eliminere den fysiologiske tonen, babyen får muligheten til å vokse og utvikle seg mer fritt. Fra 3 måneder, er prosedyren designet for å styrke muskelrammen slik at den første svinger og forsøker å krype i babyen, får best mulig måte. Massasje forbedrer blodsirkulasjonen, i tillegg til en gunstig effekt på babyens nervesystem: I en hvilken som helst alder kan du "stimulere" et inaktivt barn og har en beroligende effekt på den hyperaktive babyen.

Bare en mor kan gjøre en vanlig behandlings-og-profylaktisk prosedyre til et morsomt og spennende spill som ikke bare gir kroppsfordeler, men også glede. Bare mor vet hvordan hun skal føle sin baby, de minste nyanser og nyanser av humøret, og derfor kan hun bare velge riktig tidspunkt for en massasje økt.

Profesjonell massasje er uerstattelig, men bare i de tilfellene hvis barnet har medfødte patologier i muskuloskeletalsystemet, fødselstrauma, lammelse og parese, andre sykdommer som krever spesialiserte prosedyrer rettet mot bestemte muskelgrupper. En sunn baby trenger en generell, klassisk massasje, som enhver mor lett kan mestre. En riktig gjennomført økt forbedrer søvnen, øker appetitten, har en positiv effekt på barnets stemning og trivsel, og bidrar også til å styrke immuniteten sammen med bading, gåing, herding og vitaminterapi. Det er styrken av babyens immunitet - den viktigste oppgaven til hver mor.

Med alle de åpenbare fordelene kan massasje skade barnet, Derfor er det under visse forhold og sykdommer ikke anbefalt.

• Feber. Hvis barnet har feber (blir kaldt, tannkjøtt etc.), kan en økning i blodsirkulasjonen i løpet av en massasje økt føre til en enda høyere temperatur.
• Smittsomme sykdommer. Eventuelle plager som er forbundet med blærer, pustler, utslett av sopp, viral eller bakteriell opprinnelse på huden, er en streng og direkte kontraindikasjon. Bevegelse av massasje terapeuten kan forstyrre integriteten av utslett, infeksjon av tilstøtende hudområder kan forekomme.
• Ikke-smittsomme hudsykdommer. Utviklingen av stikkvarme, hudallergi, bleieutslett, riper og slitasje, brannsår er også en kontraindikasjon for massasje, slik at prosedyren kun kan utføres først etter at huden naturlig oppnår sin integritet.
• Hjertefeil. Forstyrrelse av blodsirkulasjonen hos et barn født av hjertesykdom, kan oppstå selv i fullstendig hvile. Massasje er en viss belastning på kroppen, og ingen kan forutsi hvordan et lite hjerte vil oppleve det. For barn med hjertefeil, er massasjebehandlinger utført utelukkende av spesialister under konstant tilsyn av en kardiolog.

• Sykdommer i blodet og blodårene. Noen blodproblemer og ømhet i blodårene gir risiko for indre blødninger under en massasje. Denne prosedyren er forbudt for hemofili, blødning og for noen medfødte sykdommer forbundet med nedsatt hemostase.
• Tendens til kramper, epilepsi. Slike spedbarnsmassasje er kontraindisert på grunn av risikoen for å provosere et nytt kramper.
• Stor brokk. Dette er en vanlig i tidlig alder navlestreng og inguinal brokk. Hvis det er ganske stort og deler av organer går inn i hernial sac, vener, massasje kan resultere i muskel sammentrekning, noe som igjen kan føre til at brokk blir kvelet.

Når det gjelder alderen der du kan begynne å gjøre en massasje, er det ingen konsensus blant barneleger. Noen leger anbefaler sunne barn til å starte slike økter med en halv og en halv, mens andre sier at du kan begynne å massere umiddelbart etter helbredelsen av navlestrengen.

Moderne barneleger er mer tilbøyelige til det andre alternativet: Et barn som ikke har de ovenfor angitte kontraindikasjonene, kan og bør begynne å gjøre en generell klassisk massasje fra bare 2-3 uker, med den obligatoriske tilstanden at navlestrengen var helt forsinket. For en to måneder og tre måneder baby bør massasje være en viktig og integrert del av daglig mosjon, sammen med vasking, bading, turgåing, fôring. Du bør ikke gi opp massasje og et sju måneder eller åtte måneder gammelt barn, for i denne alderen har barnet nye motoriske ferdigheter som krever et sterkt og utviklet muskelsystem.

Massasje for spedbarn kan være tonic, avslappende, avslappende, så vel som tonic. Alle disse typer massasje tilhører gruppen av klassisk massasje. Det kan gjøres i klinikken hvis du er klar til å besøke den daglig med barnet, siden det er uønsket å avbryte kurset. Det er mye mer praktisk å gjøre en massasje hjemme. En spesialist som kommer til huset ditt mot et gebyr er ganske dyrt. Hvis en helt spesifikk type terapeutisk massasje ikke er tildelt, er det ikke behov for slike utgifter.

Teknikken for klassisk massasje er basert på eksponering i tre påfølgende trinn. I første fase blir det laget slag som tilpasser barnets hud og nervesystemet til etterfølgende manipulasjoner. I andre fasen skjer gnidning, og knådingen finner sted. Fullfør økten igjen med forsiktig og delikat slag.

Mastering teknikken med massasje for babyen er lett. Dette kan gjøres selv under graviditet på spesielle kurs for forventende mødre som arbeider i alle prenatal klinikker. Etter fødselen kan du konsultere en barneleger eller en sykepleier i barnehagen, som vil vise deg de grunnleggende teknikker og teknikker. Til slutt, i det 21. århundre, er det mulig å dra nytte av videoopplæringsprogrammer som er rikelig på Internett. Vi beskriver nærmere den grunnleggende teknikken til noen typer massasje hjemme.

Massasje bør begynne i den bakre posisjonen. Etter forsiktig strøk skal magen fortsette til en massasje av lemmer. Først blir pennene massert, for det rette moren et håndtak i henne, og med den andre hånden gni forsiktig babyens håndtak fra alle sider. Deretter masseres det andre håndtaket på samme måte. Ett ben løftes og festes for hånd til ankelen, den andre hånden utføres ved å strekke bevegelser, og deretter slukkes gnidning, hvoretter de gjentar det samme med andre benet.

Mage massasje med lette bevegelser i en sirkel. Den andre delen av sesjonen utføres i utsatt stilling. Masserer ryggmuskulaturen, men påvirker ikke ryggraden, og utfører deretter strøk og lett rubbing av laterale muskler.

Et karakteristisk trekk ved toningstramming er bruk av medfødte barns reflekser. I stillingen på siden holdes fingrene langs ryggraden, slik at babyen bøyer seg tilbake, og i liggende stilling på magen legger bena seg og de lager støtte under føttene med håndflaten. Etter en liten translasjonsbevegelse med sin håndflate, vil babyen refleksivt gjøre en krypende bevegelse.

Hvis barnet er over fire måneder gammelt, kan du legge til en lysmassasje i nakken og skulderbelte. Det bør gjøres svært nøye og begrenset til slag og lett gnidning.

Avslappende massasje er basert på beroligende og milde slag, intensiv æltning av muskler utføres ikke. Ordren av massasje faller sammen med det ovennevnte: lemmer, mage og bryst, tilbake, laterale muskler. Du kan fullføre massasje med sirkulære slag i hodebunnen og føttene. Massasje for avslapning utføres før badning, mens det er viktig å sørge for at barnet ikke er overgikk under utførelsen av komplekset. Du bør aldri kombinere en avslappende massasje med gymnastikk eller treningsbehandling, da effekten vil være motsatt.

Vibrasjonsmassasje (slagverk) hjelper barnet til raskt å håndtere en våt hoste, ledsaget av dannelse og utslipp av sputum. Barnet skal legges på magen gjennom et voksenes knær. Spissene på brystet og ribben er laget av fingertuppene både fra baksiden og på sidene. Etter dette blir babyen i vertikal stilling og lett tappet på ryggen slik at den hoster.

Hvis barnet lider av kolikk, må du massere magen. Legg barnet på baksiden, med tommelen en voksen gjør lette sirkulære bevegelser rundt navlen i retning med urviseren. Spred deretter barnet på magen i 10-15 minutter. En slik økt bidrar til overføring av tarmgasser, som forårsaker kolikk, og lindrer barnets tilstand. For større effektivitet, kombinere massasje med andre metoder: å bruke en varm bleie, strykejern eller varmepute, samt ta simetikonbaserte produkter.

Barn med dacryocystitis masseres for å frigjøre nasolakrimale kanaler fra pus og væske. For å gjøre dette holder moren sine rene tommelen fra hjørnet av babyens øyne mot nesebroen 8-10 ganger med et lite trykk. Dette gjør at du kan gjenopprette patronen til nasolakrimale kanaler og legge til rette for bortføring av tårevæske. Massasje produkter for prosedyren er ikke brukt.

For å massasje prosedyre fordel, følg de generelle regler for gjennomføringen:

• Det er best å massere barnet om morgenen, ettersom en sengetidsmassasje kan forårsake nervøsitet og søvnforstyrrelser;
• Du bør ikke massere i et for varmt rom, lufttemperaturen skal ikke overstige 22 grader;
• Vær også oppmerksom på luftfuktigheten - en fuktighet på 50-70% regnes som normal;
• Alle massasjeprodukter som moren skal bruke til massasje, skal være hypoallergen og må brukes i amming, samtidig som det unngår produkter med sterk aroma eller uttalt farge. Parfyme og fargestoffer vil ikke være til nytte for barnet.
• gjør prosedyren på en hard og jevn overflate, et skiftbord eller et vanlig bord passer best til dette formålet;

• Forbered deg på forhånd og ordne alt du trenger under massasjen, i armlengden, slik at du ikke vende seg bort fra barnet og la ham være alene på bordet (ellers kan en beroligende eller toning massasje bli til et fall og få alvorlig skade);
• Massasje med rene og varme hender, som å berøre kalde hender er ubehagelig for barn;
• prøv å gjøre en massasje etter 45 minutter etter fôring eller en time før den kommende fôringen (dette er hvordan du kan unngå regurgitasjon i løpet av en økt eller et sulten gråte);
• øke prosedyrens tid gradvis og konsekvent (begynn med 3-4 minutter, øk tiden gradvis og bring økten til 15 minutter);
• ikke kast bort dyrebar tid, bruk det fornuftig og med maksimal nytte - slå på barnets musikk under manipulasjoner, synge en sang til ham, lese vers eller telle; Parallelt med musklene utvikler barnet hørsel, syn og taleoppfattelse;
• hvis et barn gråter i løpet av en økt, er stygg, er det ikke noe poeng i å fortsette effekten, da det ikke vil være noen fordel av en slik massasje (du bør slutte å manipulere og ha en økt på en annen gang når barnet er sunt, muntert, muntert og fornøyd med alt).

Den velkjente barnevakten Evgeny Olegovich Komarovsky anbefaler sterkt at mødrene mestrer en strammende og beroligende massasje, og bare i ekstreme tilfeller søker hjelp fra profesjonelle massører. Behandle slike situasjoner er terapeutiske manipulasjoner, spesielt hvis du ikke kan holde dem hjemme (for eksempel, en massasje er foreskrevet i kombinasjon med elektroforese). For å oppnå maksimal fordel, anbefaler Evgeny Olegovich ikke å begrense en massasje, men forsterker barnas immunitet i stor grad: Kombiner massasje med herding, kjølig bad og obligatoriske utendørs turer i alle vær.

Uavhengig massasje for de fleste mødre er lett. Allerede fra den andre eller tredje prosedyren kommer den eksakte forståelsen av hva som blir gjort og hvorfor. Noen mødre i sine anmeldelser klager på at barnets temperatur stiger etter en massasje. Hvis dette skjer, er det mulig at manipulasjonene var for intense, økte blodsirkulasjonen og førte til en økning i temperaturen. Det er nødvendig å redusere belastningen på barnas kropp, for å gjøre en beroligende massasje, som er mer delikat.

De fleste mødre er enige om at det ikke er lett å finne en god spesialist i spedbarnsmassasje hjemme. Nå er det veldig enkelt å møte amatører - folk som ikke har medisinsk utdanning i det hele tatt, noe som ikke hindrer dem fra å annonsere sine tjenester og finne klienter. Slike personer kan skade barnet ditt og på samme tid vil ikke ha noe ansvar. Allerede av denne grunn er det verdt å mestre enkle massasje teknikker selv

Om hva er typer massasje, hvor ofte og hvorfor å gjøre det, vil fortelle Dr. Komarovsky i neste video.