Hvordan massere en baby i 2-3 måneder?
Alderen 2-3 måneder er fantastisk, full av funn og nye opplevelser for både babyen og foreldrene sine. Det er i denne alderen at barnet trenger mye styrke for å studere verden rundt den, for å mestre nye bevegelser og ferdigheter. Selvfølgelig trenger den lille hjelpen til voksne. En måte å hjelpe barnet på er en generell massasje. Hvordan gjøres det til en to måneder tre måneder baby, vi vil fortelle i denne artikkelen.
Funksjoner av alder - fysisk utvikling
I går snuflet barnet fredelig i krybben etter å ha fôret. Men nå er han allerede 2-3 måneder gammel - dette er oppdagelsens alder, barnet er våken mer enn i nyfødt, og denne aktivitetsperioden skal brukes til generell styrking og utvinning av babyen.
Den fysiologiske muskeltonen, som er karakteristisk for alle nyfødte, har ennå ikke gått, selv om foreldrene har flittig gitt barnet en massasje siden den første måneden i livet. Konsekvenser av fosterstilling og muskelspenning assosiert med det, vil påvirke ca. seks måneder.
Men babyen har allerede lært å holde hodet, og den "raskeste" prøver allerede å rulle på siden eller baksiden av å ligge på magen. Barnet klarer å følge den bevegelige leken eller mors mimicry, han responderer aktivt på hennes nærvær, gjenoppliver og smiler.
På 2 måneder rager babyer ofte sine håndflatene, de holder ikke lenger fingrene i klemmer, armer og ben blir bedre å bøye. I 2-3 og 3-4 måneder begynner barnet å løfte skulderbelte og bryst når de ligger på magen. Alt dette gir flere muligheter til å planlegge massasje prosedyrer - vær sikker på å bruke nye ferdigheter og evner hos sønnen eller datteren din.
Når er massasje nødvendig?
Noen foreldre tror fast at et sunt barn ikke trenger en massasje. I deres forståelse er massasje mange syke barn. Dette er ikke tilfelle i det hele tatt. Selv et sunt barn i denne alderen skal bli hjulpet til å lindre symptomene på fysiologisk muskel tone, dette vil gi ham større bevegelsesfrihet, noe som betyr at den fysiske utviklingen av babyen ikke vil senke.
Massasje forbedrer barnets velvære, aktiverer blodsirkulasjonen, har en gunstig effekt på tilstanden i nervesystemet, forbedrer appetitten og styrker søvn. Påvirkningen på muskler, hud, leddbånd er viktig for hypertonicitet, forvrengning, med økt intrakranielt trykk hos spedbarn.
Selv en perfekt sunn baby massasje bevegelser forårsaker aktivering av nerveender og reseptorer, slik at hjernen utvikler seg bedre, koordinering forbedrer. I seg selv utvikler masseteknikker babyens oppfatning av verden gjennom taktile opplevelser.
Som regel, opptil 3 måneder, kan barnet fortsatt ikke overvinne den typiske "problemer" i en tidlig alder - spedbarnskolik. Og dette hjelper massasje. Ved en alder av tre måneder er den innfødte mors immunitet, som barnet arver ved fødselen, merkbart svekket. Massasje gjør det mulig å effektivt forbedre babyens immunitet, bidrar til dannelsen og utviklingen.
Det er ingen hemmelighet at barn fra fødselen har ganske mange fysiologiske problemer med muskel-skjelettsystemet: En helt naturlig flatfot er karakteristisk for alle spedbarn, klubbfoot - 70% av babyene. Kompetent massasje i denne alderen korrigerer effektivt mange forhold, inkludert fysiologiske, som selv vil forsvinne med tiden. Bare med massasje vil det gå mye raskere.
Barn med visse diagnoser av nevrologiske, ortopediske og andre typer massasje bør utføres av spesialister, siden en slik massasje kalles kurativ og som sådan i hovedsak er. For sunne tots om 2-3 måneder, kan du gjøre en utvikling og tonic massasje selv.
typer
Massasje er annerledes. I tillegg til behandlingen, som har til formål å korrigere eksisterende sykdommer, sykdommer, tilstander, er det en generell klassisk massasje. Dens oppgave er å styrke og fremme utviklingen av barnets kropp. Generell massasje er i sin tur avslappende og toning. Avslappende barn bruker hyperaktiv, lunefull, som sover og spiser dårlig, og tonic anbefales for babyer som tvert imot sover mye, holder seg våken og viser generelt ikke mye entusiasme i å lære nye ferdigheter, inkludert motoriske ferdigheter.
En tonisk massasje anbefales for et barn på 2-3 måneder hjemme. Også, en mor kan godt mestre akupressur fra en barns kulde, en fotmassasje, et halsbånd, så vel som en slagverk (vibrasjonsmassasje) som hjelper med bronkitt og en våt hoste.
Forebyggende massasje kan godt holde moren. Terapeutisk og profylaktisk - også, men under tilsyn av en profesjonell massasje terapeut, men terapeutisk massasje - privilegium for fagpersoner, fordi den uduelige holdingen kan forverre barnets tilstand, forverrer sykdommen. Hjemme, massasje for spedbarn, er det ønskelig å kombinere med gymnastikk, øvelser, spill. I tillegg til de åpenbare fysiske fordelene ved et slikt sett med øvelser, vil det medføre mange fordeler for barnets mentale og emosjonelle utvikling.
Kontra
Det er forbudt å massere barnet hjemme under følgende forhold og lidelser:
- feber, feber av noen grunn;
- akutte virussykdommer;
- smittsomme sykdommer med utslett, abscesser, vesikler på huden;
- allergisk utslett, bleieutslett, stikkende varme i området fysisk taktil eksponering;
- medfødt hjertesykdom;
- hydrocephalus;
- predisponering mot kramper og epilepsi
- alvorlig skade på sentralnervesystemet;
- vaskulære og blodsykdommer;
- stor brokk, inkludert navlestreng.
Ved gjennomføring av massasjeprosedyrer for barn i alderen 2-3 måneder, er kraftig handling strengt forbudt - klapp, sjokkteknikk. Du bør unngå å massere den åpne våren, popliteal og axillary hollows, lyske.
Hvis et barn har et visst ubehag, blir tannen kuttet, magen gjør vondt, han har ikke sovet mye eller har spist dårlig, massasje anbefales heller ikke. Først når krummen er helt sunn, munter og munter, i humør for kommunikasjon, skal man gå videre til manipulasjonene.
Hva trenger du å forberede?
For en tonic eller avslappende massasje hjemme bør du lage et massasjeplass. Det bør være en hard og flat overflate som er dekket med bleie og oljeklut. Hvis det er et skiftbord, er dette bra, det er ganske egnet for dette formålet. Hvis et slikt bord ikke er tilgjengelig, bruk en vanlig tabell, for eksempel et spisebord, som dekker det med en ble og oljeduk.
Ved siden av bordet i umiddelbar nærhet, på avstand fra mors hånd, bør du ordne massasjeolje eller babykrem, en pakke våtservietter, hvis du umiddelbart tørker det beskrevne barnet.
Alt skal være nært, fordi mors forsøk på å vende seg bort, å nå ut til noe, kan føre til at barnet faller av bordet og forårsaker alvorlige skader.
Hvis bordet og alle nødvendige verktøy er utarbeidet, vær oppmerksom på lufttemperaturen og dens fuktighet i rommet der manipulasjonen skal være. En avskåret baby vil være komfortabel og fantastisk hvis moren sørger for at leiligheten ikke er varmere enn 22 grader og luftfuktigheten er 50-70%. Hvis denne tilstanden er oppfylt, er det på tide å forberede massasjeterapeutens arbeidshandlinger.Mamma skal kutte neglene kort, ta av ringer, armbånd, klokker, vask hendene grundig med antibakteriell såpe og fukt dem med baby massasje olje eller baby krem.
Hendene må være varme. Kaldtrykk skremmer babyen, han er usannsynlig å godta en slik massasje med glede. Hvis hendene dine er naturlig kalde, må du holde dem i varmt vann i noen minutter. Først da kan du forberede deg på en babymassasje. Forberedelse består i å velge riktig og rimelig tid for prosedyren. Etter måltidet eller like før fôring, er det ikke nødvendig å gjøre massasje - barnet kan burpe det nyopptete eller opptre av sult. Det er best å utføre prosedyren i 45-50 minutter etter fôring eller en time før neste fôring. Hvis massasjen er avslappende, bør det gjøres før kvelden bading. Hvis tonicet er om morgenen, ellers vil det overopptrente barnet ikke være i stand til å sove riktig.
Etter å ha kledd babyen din, la han være naken i luften i noen minutter, slik at han tilpasser seg lufttemperaturen. Og bare så fortsett til massasjen.
Teknikk av
Den vanligste massasje i 2-3 måneder er tonic. Det bør startes med mild og delikat strekk med palmer av babyens hele kropp. Vurder en sekvensiell prosedyre.
- Massasje penner - starter med håndflatene og fingrene og ender med den øvre delen av underarmen. Inkluderer alternativ strekking av lemmer, kneading fingrene, strøk håndflatene, håndleddene. Prøv å unngå sterk kneading av musklene. Alle bevegelser av min mors hender adlyder en viktig regel - retningen må være fra bunn til topp.
- Fotmassasje - starter med fingre, føtter og hæler. Lett slag og litt knead musklene i benet. Knekken kan ikke røres og masseres, som er poplitealplassen. Det indre låret er heller ikke verdt å berøre.
- Mage massasje - holdt i en sirkelbevegelse rundt navlen. Det er umulig å trykke på selve navlen og opptre ellers.
- Halsmassasje tilbringer barnet på magen. Unngå å knuse berører i livmorhulen. Behandlinger bør begrenses til å strekke halsfalsen.
- tilbake Massasje uten å påvirke ryggsøylen. Det er tilrådelig å gni og strekke de rette og skrå muskler med palmer og ribber i håndflatene.
- rumpe lett prikken med fingertuppene.
- Baksiden av underbenet og låret litt glatt uten å kneading oppover.
- Massasje er fullført ved å strekke, snu barnet tilbake. Etter det kan du starte øvelsene - la barnet gripe fingrene med håndtakene og løfte barnet litt, og senk det tilbake. Beveg beina i sving ("sykkel"), vri barnet på høyre og venstre side, og stimuler utviklingen av de skrå mavemuskulaturene.
Avslappende massasje før kvelden bading har samme prosedyre og teknikk, men all æltning bør utelukkes. Den er basert på rolig og hengiven strekking av hele kroppen, lemmer, hårete deler av barnets hode.
En dreneringsmassasje når du hoster for en 2-3 måneder gammel baby, utføres ved å plassere barnet i fanget. Med fingertuppene tapper moren seg forsiktig på ribbenene og brystet, hvoretter babyen løftes oppreist. Et tegn på vellykket eksponering er utseendet på hoste - denne massasjen øker utslipp av sputum fra bronkiene.
Massasje for rhinitt gjør akupressurteknologi. Det er også tillatt i en alder av 2-3 måneder. Førmor skal være kjent med plasseringen av akupunkturpunkter som er "ansvarlige" for nesens arbeid. Poeng skal søkes på nesespissen, på nesens vinger, mellom babyens øyenbryn, over den første livmorhalsen, i midten av hælen og på håndleddene. Massert i en sirkulær bevegelse.
En massasje økt, uansett formålet, for et barn i denne aldersgruppen, varer ikke mer enn 15 minutter. Og du bør gradvis øke tiden - tilbringe den første økten i 2-3 minutter, øk den andre i et minutt eller to. Varigheten av eksponering for hver øvelse og opptak øker også trinnvis.
Et barn på 2-3 måneder er ganske mulig å utføre en del av øvelsene på fitball. Dette gjelder komplekset, som følger hovedmassasjeeffektene. Massering utføres bare på en hard og flat overflate.
Opinion av Dr. Komarovsky
Den berømte barnepiken Yevgeny Komarovsky hevder at ingen vil gjøre en bedre massasje enn en mor til en sunn baby. Det er hos henne at barnet søker taktil kontakt. Dette faktum forklarer hvorfor de fleste babyer gråter og skrik i hendene på profesjonelle massasje terapeuter. Ifølge Komarovsky kan bare en mor slå en massasje inn i et spill, til kommunikasjon, til glede for alle deltakere i prosessen.
Derfor anbefaler Evgeny Olegovich at mødre skal lære enkle massasje på egen hånd. Kunnskap kan samles fra videoer som er på Internett, spør en barnehage eller barnehage for å vise triks, du kan lese smarte bøker for unge foreldre, skrevet av leger. Det er ikke noe problem med informasjon i dag.
Hjemsmassasje gir barnet nytelse og ro i sinnet, gir maksimal nytte, og sparer også familiens budsjett, fordi en massasjeterapeut er ganske dyrt.
Hvis en medisinsk massasje er foreskrevet til barnet, så uten opsjoner - ifølge Komarovsky, bør øktene overlates til fagfolk med medisinsk utdanning. Ta gjerne et diplom, mange charlatans og amatører jobber i dette "markedet" i dag.
I neste video finner du trening i massasje og utviklingsgymnastikk for babyer fra 1 til 3 måneder.