Massasje for valgus deformitet hos barn

Valgus deformitet hos barn er ikke uvanlig. Det kan være medfødt og ervervet. Den X-formede krumningen i bena med støtte på innsiden av foten er typisk for mange babyer, som i en tidlig alder ofte ble "hengt opp" i hoppere og plassert i turgåere, så vel som i overvektige barn. Uansett årsak, kan den første og andre graden av patologi behandles konservativt. En av de viktigste behandlingsmåte er massasje.

Hvordan utføre det, hvis barnet ditt er diagnostisert med "valgus" eller "flat valgus deformitet av føttene", vil vi fortelle i denne artikkelen.

Med en valgusfoot i et barn faller støtten på den indre delen av foten, slik at hælene og fingrene forskyves til ytre sider, og den indre delen av føttene kollapser innover slik at de indre bukbenene kan berøre hvis du ber barnet å sette bena parallelt med hverandre.

Svært ofte, med denne innstillingen av føttene, flater foten, det vil si at barnet samtidig har flate føtter. Barnet hviler faktisk ikke på hælen og plassen under tærne, men på innsiden av foten. Som et resultat av dette blir leddene anstrengte, og på grunn av utilstrekkelig avskrivning lider kneleddet, og belastningen øker betraktelig.

Massasjens oppgave er å slappe av muskelgrupper og leddbånd som hele tiden er under stress, og styrke muskelgruppene som er tvunget til å være inaktive (for eksempel fungerer ikke fingerfingeren på valgus i det hele tatt, nesten henger i luften).

Massasje er hovedsakelig foreskrevet for barn med 1-2 grader valgus deformitet av foten. Det er lov å gjøre det selv, men først etter at ortopedisten, som har etablert diagnosen, vil gi spesifikke instruksjoner om prosedyrens teknikk basert på de individuelle egenskapene til babyens føtter.

Før du går videre til studiet av teknologi, Du bør gjøre deg kjent med de generelle regler og prinsipper for behandling av valgus deformiteter med en massasje:

• Gjør behandlingen daglig. Prøv å ikke gå glipp av en massasje.
• Prosedyren bør økes gradvis, med utgangspunkt i noen få minutter. Lasten under fotmassasje bør også øke i trinn. Toppbelastningen på barnets bein bør falle omtrent midt i massasyklusen.
• Alle bevegelser av en voksen bør være moderate for å utelukke forekomsten av smerte og ubehag hos et barn.
• Den klassiske ordningen er to uker daglig massasje etterfulgt av en pause på 3-4 uker.
• Se på barnets vekt - hvis den overskrider normen, må du gå ned i vekt etter forutgående konsultasjon med barnelege. Med overvekt vil det være vanskeligere for et barn å bli kvitt valgus fotinstallasjon.
• Ikke vent på et raskt resultat - ortopedisk massasje er en lang, omhyggelig og grundig behandling. Deformitet kan vanligvis korrigeres som følge av komplisert behandling i et år eller to.
• Barnets sko skal ikke klemme bena, og bør ikke bære trykksko og sokker.
• For å korrigere deformiteter av underekstremiteter, studer spesielle videokurs for ortopedisk massasje, spør den ortopediske kirurgen for å vise hovedpoengene på en personlig avtale.

Vanligvis er valgus krumning av føttene bestemt i en alder av 2-3 år. Det er i denne alderen at massasjeeffekten, teknikkene og den ortopediske massasje teknikken er designet. For barnet vil selvfølgelig ikke et slikt kompleks fungere.

Grunnlaget for virkningen - teknikker for klassisk massasje, som inkluderer gnidning, æltning og vibrasjonseffekter i nøyaktig denne sekvensen.

Barnets opprinnelige posisjon - ligger på magen. Legg barnet på en hard overflate slik at kroppen ikke "faller inn", legg en liten pute eller rulle under dine skinn. Benene skal være litt hevet over flyet. Før du starter massasje, sørg for at barnets kropp er avslappet, skulderbelte er ikke spent.

Det er i denne posisjonen at ryggen, sakralområdet, baken, bena og føttene er massert. Begynn med stryking, enkel sliping, gradvis økning av effekten på huden. Når huden blir varm, litt rød, varmes opp, kan du fortsette til en dypere kneading med fingertuppene.

I området av baken, kan du bruke en mer intens effekt - sjokk og sirkulære bevegelser, baksiden av låret er massert i retning fra poplitealplassen oppe og på sidene. Øvre øvre del av låret bør masseres nøye, da det vanligvis er spent med valgus. Etter oppvarming og sliping, bruk en intensiv æltning av musklene med to hender.

Det er ikke nødvendig å massere knæleddet, med en slik deformasjon av underbenene, kneet er den "svakeste lenken", det er lett å skade det. Etter eksponering på baksiden av låret, gå direkte til ankelen. Det bør masseres fra bunnen av, i henhold til lymphens naturlige strøm. Denne delen av barnets ben med flat-valgus deformitet er også konstant i spenning, så vær særlig oppmerksom på det. Masser forsiktig - skinne, hvis det ikke er nok til å "varme opp", er massasje smertefullt nok.

Fra akillessenen, oppover etter gnidning, hold tweaksene, ta tak i muskelen og umiddelbart slippe den. Så fortsett å ælte med begge hender og slående teknikk med kantene på håndflatene.

Etter ferdigstillelsen av dette komplekset, håndter du igjen hendene på alle sonene der massasjeeffekten fant sted, og vri barnet på ryggen. Sett igjen en ruller eller et rullet opp håndkle under bena. Utfør en lysmassasje på forsiden av øvre lår, som virker på den på samme måte som baksiden av låret ble massert.

Omgå patellaen, bevege seg ned og massere sidene av kalven. Vær spesielt oppmerksom på føttene - knead hver finger, masser foten strengt oppover.

Massasje alene kan ikke korrigere patologien. For å forbedre effektiviteten av prosedyren, er det nødvendig å nærme seg behandlingen på en komplisert måte, og supplere massasje hjemme med spesiell gymnastikk, ved hjelp av ortopediske matapplikatorer, et kompleks av treningsbehandling. Barn 2,5-3 år kan lett kjøpe en sykkel - pedaling regnes som en utmerket øvelse for å korrigere flat og flat-valgus føtter. Det legger press på den mest problematiske delen av foten - buen.

Etter at massasjessesjonen er fullført, kan du gå direkte til komplekse øvelsene. Ca 10 minutter kan du gå, hoppe på en ortopedisk matte.For korreksjon, velg et teppe med en hard tekstur, konveks og nålelementer. En slik effekt på foten etter massasje vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonen av underekstremiteter.

Etter det, mens muskler og leddbånd i nedre ekstremiteter er tilstrekkelig "oppvarmet", fortsett til komplekset med medisinsk gymnastikk:

• lag 10 sirkulære bevegelser med føttene i en sittestilling på gulvet med klokken og 10 bevegelser mot klokken;
• spør barnet om å skildre en ape - ta leketøy eller en liten ball med foten, hold objektet og hold det i en stund;
• sitte med barnet i tyrkisk stilling og sitte slik i noen minutter;
• gjør 10-12 knep med knærne fra hverandre.

Det vil være bra hvis massasje og gymnastikk økter slutter med et fotbad. For henne, bruk varmt vann, der, hvis ønskelig, kan du legge decoctions av urter. Etter at babyen holder bena i varmt vann, hell kaldt vann over føttene og legg dem i varmt vann i 2-3 minutter igjen. Slike kontrasterende vannprosedyrer vil bidra til å fikse resultatet av massasjen på den beste måten.

Ifølge vurderinger av mødre som var engasjert i behandlingen av flat-valgus føtter i et barn, er det raskt mulig å eliminere deformiteten bare hvis barnet begynner å bruke ortopediske sko fra begynnelsen. I dette tilfellet massasje, er gymnastikk effektivt supplert med konstant å finne føttene i den anatomisk korrekte posisjonen.

Noen foreldre trener barnas føtter etter en massasje, som i flere timer med elastisk bandasje de fikser føttene slik at barnet har en støtte på fotens midtpunkt. Ortopedister advarer om at selvkompetent bandasje kan skade en baby, siden blodsirkulasjonen av nedre ekstremiteter er betydelig svekket.

Mange mødre snakker ikke bare om sykler for barn med valgus føtter, men også om svømming. Med en integrert tilnærming (massasje, gymnastikk, treningsbehandling, fysioterapi og sport) løses problemet oftest innen et år.

Hvordan lage en massasje med valgus fot hos barn i treningsrommet, se følgende video.