Hvordan massere et barn 4-5 måneder?

De fire måneders babyen er allerede ganske nysgjerrig. Han kjenner verden med interesse, og å hjelpe ham i dette er oppgaven med å elske og omsorgsfulle foreldre. En av måtene å utvikle, styrke og stimulere spedbarn i en alder av 4-5 måneder er hjemmeopprettende massasje. Hvordan gjøre det for å få mest mulig ut av prosedyren, vil vi diskutere i denne artikkelen.

På 4 måneder blir barn mer aktive. De sover mye mindre nå, og den totale våkenhetstid kan nå 5-6 timer per dag. Den fysiske utviklingen av babyen har gått langt fremover - til fire måneders alder holder barna perfekt hodet i stillingen som ligger på magen og prøver å løfte det liggende på ryggen, men disse forsøkene er fortsatt for tunge for karapuz.

De fleste babyer i 4-5 måneder kan stole perfekt på utstrakte armer i en stilling på magen. Noen lærte til og med å rulle over med magen og ryggen.

Hypertoniciteten av musklene, som er registrert hos 9 nyfødte av 10 barn, av denne alderen, har blitt merkbart mindre, og med det går også noen innfødte reflekser bort. Barnets bevegelser blir mer bevisste, han vender hodet til siden der lydene kommer fra, eller til leketøy av interesse.

Siden muskelhypertonen ikke er helt forsvunnet, bør barnet definitivt ha en avslappende og tonisk massasje. Avslapping er nødvendig for å lindre muskelklemmer og mer harmonisk fysisk utvikling av babyen. Avslappende massasje gjør at du kan forbedre søvn og appetitt, en positiv effekt på babyens nervesystem.

Firming massasje er nødvendig for å stimulere muskelvev, for å styrke musklene. Dette er nødvendig for å sikre at etterfølgende ferdigheter blir gitt til krummeren lettere, uten å overbelaste støttesystemet generelt og spesielt ryggraden. Det forbedrer blodsirkulasjonen, forbedrer og styrker barnets immunsystem.

Siden babyen har blitt mindre søvnig, må tiden for hans våkenhet være fylt med de mest interessante og nyttige øvelsene. Hjemmassasje, hvilken mamma vil gjøre på egen hånd, er en fin måte å kommunisere, taktil og følelsesmessig kontakt med. Det er i denne voksne babybehovet nå ikke mindre enn i nyfødt perioden.

Massasje for et barn på 4-5 måneder anbefales å være omfattende, der passivøvelsene som utføres av moren, når krummen ligger, er kombinert med øvelsene som er aktive, hvor krummen selv tar personlig og direkte deltakelse. Derfor er massasje kombinert med mosjon, gymnastikk. Dette gjør at du kan oppnå mer merkbare positive resultater fra manipulasjonene.

For økten trenger du:

• plass til manipulasjon (flat overflate, moderat hard, som ikke våren - skiftbord, varmt gulv, dekket med en spesiell matte);
• massasje olje eller baby krem;
• våtservietter;
• ren bleie;
• et par kamper eller andre leker som barnet viser størst interesse for.

Hvis det er mulig, kan du kjøpe et barn gymnastikkball - fitball, hvis dette ikke har blitt gjort før. Øvelser på det vil være et utmerket tillegg til øvelsens kompleks.

Mamma skal massere med rene og varme hender, uten manikyr, ringer på fingrene og armbånd på håndleddet.

Hvis du ikke har gjort uavhengig massasje før, bør du snakke med barnelege om muligheten for lekser, så vel som å gjøre deg kjent med listen over kontraindikasjoner som barnet ikke har lov til å gjøre generell standardmassasje hjemme.

En uavhengig babymassasje er ikke nødvendig i løpet av barnets sykdom. Hvis en tann blir kuttet eller temperaturen stiger, er manipulasjoner strengt forbudt. Forbedring av blodsirkulasjonen etter en økt kan provosere en høyere feber.

Ikke massasje og barn med stor brokk eller navlestang. Muskelkontraksjon kan føre til klemning av hernialsekken. Massasje hjemme er ikke tillatt for barn utsatt for kramper, barn med hydrocephalus, epilepsi. Selv forsiktige mors handlinger kan godt provosere et angrep.

Massasje er ikke gjort hvis huden i massasjeområdet er skadet - det er utslett, slitasje, stikkende varme, allergier, brannsår eller sår. Også, ikke utføre hjemme manipulasjoner for medfødte hjertefeil hos et spedbarn.

Barn med forstyrrelser i muskel-skjelettsystemet, samt med patologier i sentral- eller perifert nervesystem, er uavhengig massasje ikke anbefalt. De er oftest foreskrevet medisinske prosedyrer som utføres av profesjonelle massører.

Midlertidig forverring av helse - diaré, kvalme, oppkast, mangel på humør, stemninger, er også en kontraindikasjon.

De grunnleggende teknikkene er klassiske. Mødre som gjorde babyer massasje og i en tidligere alder, er de vanligvis godt kjent. Men de klassiske teknikkene for barn 4-5 måneder utfyller de nye teknikkene, som er prikkende, felting.

Startmassasje bør være med generell strekking. Først og fremst blir lemmer massert. Massasje av hender og ben begynner med fingrene og stiger gradvis opp. Først bør du stryke håndtaket, og gni det mer intensivt. Når huden blir rosa og huden er varm, fortsett med å knede hver finger, håndflate, håndledd og underarm. Avslutt med lette pinner, rist barnets hånd mens du holder den i din.

Bena er massert på samme måte, og legger særlig vekt på bena, ankelen og baksiden av låret. Ved massering av ekstremiteter, bør det unngås noen påvirkning på popliteale hulrom og armhulen.

Massasje brystet og magen utføres i barnets stilling som ligger på ryggen. Gjør dette med lette sirkulære bevegelser med åpen hånd. Det er mulig å holde en liten prikken rundt navlen med fingertuppene, bare sørg for at barnet ditt ikke får vondt.

Bakmassasje utføres i utsatt stilling. Stroking, æltning og gnidning, samt tinning i ønsket rekkefølge er lett å gjennomføre, og husker barnehagerymmet om "skinneskinner, sleepers-sleepers". Unngå trykk på ryggvirvlene, masser nakkeområdet med en liten strekking i nakken og skuldrene, sjokk og plukkingsteknikker bør ikke brukes i lumbalområdet av spedbarnet. Men pinch ass - takk! Dette vil være til nytte for babyen.

Fullfør massasjen med en repetisjon av strekkende og beroligende teknikker. Barnet må "ta pusten" slik at moren kan gå til den andre delen av den kombinerte leksjonen - til gymnastikken.

Her er noen effektive øvelser som anbefales å legge til babyens massasje 4-5 måneder:

• "Syklist". Alternativt, bøy og unbend føttene til babyen som syklister vanligvis peddle. Flytt det bøyde benet til magen.Dette vil fjerne tonen i musklene i underekstremiteter og forberede bena for kravling og påfølgende gangavstand. I tillegg bidrar synkron og vekslende bein til å styrke bukemuskulaturen.

• "Nå for lekene." Sett barnet på magen og legg et interessant leketøy litt bort fra ham. Stimulere i leksens retning. Hvis barnet allerede har begynt å rulle på siden eller prøver å gjøre det, oppfordrer det ved å bidra til å summere det motsatte benet - slike svinger stimulerer ikke bare sterk vilje motivasjon (for å få leketøy), men også obliques og lange rette muskler i ryggen.

• "Swallow". Sett babyen på magen. Med en hånd, ta hendene, andre bena og løft forsiktig lemmerne. Barnet skal bare ligge på magen, bøye ryggen og løfte hodet i noen sekunder. Deretter returnerer babyens lemmer til stedet, gi det en hvile og gjenta øvelsen.

• "På ballen." Hvis det er en fitball, sving babyen på ballen opp og ned, og også høyre og venstre i to posisjoner - ligger på ryggen på ballen og ligger på magen på fitballen. Dette er ikke bare en øvelse for musklene, men også en utmerket trening av vestibulær apparatet og koordinering av bevegelser.

Hver leksjon blir til et interessant spill. Slå på musikken, gå og les versene. Baby bør være interessant.

Ta deg tid, øk lasten og varigheten av øktene gradvis - fra 5 til 15 minutter (for avanserte mødre). Ikke prøv å lære barnekuppene dine, kravle eller sitte, hvis du ikke er i ro i en tilstand av beredskap til å utføre slike bevegelser. Det faktum at en god seks måneder baby kan skade krummene i 4 måneder.

Sørg for at forholdene i rommet der leksjonen finner sted er optimale - lufttemperaturen skal ikke være høyere enn 21 grader Celsius, og luftfuktigheten skal være 50-70%.

Hvis barnet begynte å opptre, prøv ikke uten omkostninger for å fortsette med massasje og gymnastikk. Avbryt leksjonen, gå tilbake til den når krummen er i godt humør.

Beroligende massasje er best gjort på kvelden før du bade, en time før sengetid. Styrking av manipulasjoner tilbringer om morgenen, for ikke å ha problemer med appetitt og sovne.

Den berømte barnevakeren Yevgeny Komarovsky hevder at et barn i alderen 4-5 måneder trenger en massasje, men bare som en hjelpeprosedyre for immunitet og generell utvikling, sammen med turer og herding. Hvis et barn har en patologi eller sykdom, bør fagfolk behandle det med en massasje. Som en siste utvei, mamma, men bare etter en profesjonell massasje terapeut lærer foreldre om terapeutiske effekter.

For et sunt barn er det ikke nødvendig med massasjeterapeut. Han trenger en mor. Det er derfor Komarovsky anbefaler foreldrene å gjøre massasje uavhengig. Krummen overvelder sin mor helt, han føler seg ikke i fare i hendene. Det er på grunn av trusselen mot egen sikkerhet at babyer gråter så bittert i hendene på profesjonelle massasje terapeuter.

Når du gjør hjemmemassasje og gymnastikk, anbefaler Evgeny Olegovich å unngå akupressur, for sterkt og sterkt press. Barnet skal være glad, ikke vondt. For å måle slagkraften, rådgiver barnelege moren til å lukke øynene og trykke tommelen på øyeeballet. Så snart det blir vondt - dette er grensen for barnets tålmodighet. Gjør massasjen litt enklere.

For å lære å lage en velværemassasje for et barn 4-5 måneder, se neste video.