Barnet sover ikke godt etter massasje: vi forstår årsakene og eliminerer dem

Tematiske fora på Internett er fylt med forespørsler om hjelp og råd - unge mødre som begynner å massere barnet, i stedet for de forventede store fordelene, får et lunefullt og dårligt sovende barn som oppfører seg som om han ble erstattet. Kan massasjen forverre kvaliteten på babyens søvn, hvorfor det er mulig og hvordan å eliminere slike årsaker, vil vi fortelle i dette materialet.

Massasje, selv den enkleste - tonic, har en ganske sterk effekt på barnets kropp. Jo yngre peanut, jo mer uttalt konsekvensene av en slik innvirkning kan være.

For intens massasje, selv om den utføres av en profesjonell massør, kan forårsake smerte. Ubehag i muskler og leddbånd kan observeres etter økten: i dette tilfellet sover ikke barnet om dagen eller om natten på grunn av muskelsmerter. Og dette er også en ganske vanlig årsak til søvnforstyrrelser.

Selve faktum at en fremmed gjør en massasje kan føre til forstyrrelse av normal søvn og tilstanden til babyen. For ham er enhver outsider, inkludert en profesjonell, en trussel mot hans fysiske sikkerhet. Så bestilte naturen.

Det er derfor babyer føler seg så smertefullt en massasje utført av en profesjonell massør. Barnet gråter, legen arbeider ærlig med pengene, og moren står i nærheten og ofte dypt ned, gleder seg: Å gråte, i hennes forståelse, er et tegn på at muskelklemmer og tone er vellykket eliminert.

Faktisk krever barnet beskyttelse, og krever det fra moren. En stående og inaktiv mor introduserer ham til en tilstand av ekte hysteri - sikkerhet står på spill. Det er ikke noe overraskende i det faktum at slike støt påvirker søvnkvaliteten negativt.

Massasje, spesielt hvis det utføres av inviterte eksperter eller en massasje terapeut i klinikken, finner ikke sted når barnet er fullt forberedt på dette, men når det er ledig tid i spesialistens tidsplan for mottak av barnet ditt. Dermed faller daglig rutine, som er vanlig for en baby, ofte fra hverandre med begynnelsen av løpet av massasje. Dette er også årsaken til lunger, angst og uansett søvn: barn liker ikke drastiske endringer i hverdagen.

I tillegg til å komme seg ut av "komfortsonen", kan et barn vise tretthet ved å forverre sin tilstand av helse og atferd - endringer i regimet fører ofte til kronisk tretthet. Her har vi en ond sirkel: Barnet kan ikke sovner, fordi han er trøtt og over-spent, og han kan ikke hvile på grunn av at han ikke kan sovne.

I tillegg kan årsakene til forverring av søvn ligge i massen. Det skjer så at behandlings- eller profylaktisk kurs ikke starter på riktig tidspunkt: familien har flyttet, barnet har nylig vært syk, tennene har begynt å kutte, familien har en sammenbrudd eller skilsmisse.

Hvis babyen din gråter og lune Etter den første massasjessesjonen, behandle dette med forståelse, kanskje krummene bare trenger tid til å bli vant til. Hvis hysteri og søvnforstyrrelser strekkes i mer enn tre dager, er det på tide å ta effektive tiltak.

• Hvis det er mulig, må du massere deg selv. I morens hender vil barnet ikke føle seg i fare, hans psyke vil ikke lide. Selvfølgelig, hvis vi snakker om terapeutisk massasje for noen sykdommer, trenger du hjelp fra en spesialist. Men det er en vei ut. Dr. Komarovsky anbefaler at slike mødre spør en spesialist for å vise massasje teknikken til å gjøre massasje med egne hender, selv om under tilsyn av en profesjonell. Det vil bli mye mer effektivt og lettere for barnet. Forsterkende massasje, kan hver mor gjøre seg hjemme.
• Prøv å redusere mottakets intensitet. Berør mer forsiktig, ikke trykk hardt på barnets hud. Spør den samme spesialisten som behandler babyen. Hvis årsaken søvnforstyrrelser var i fysisk smerte, etter et par dager etter å ha redusert belastningen, vil barnet roe seg og begynne å hvile normalt.

• Velg riktig tid for massasjebehandlinger. Toning massasje er best gjort om morgenen før lunsj, og slapper av - om kvelden før du bader og sover. Umiddelbart etter massasje, ikke la barnet sove, la ham suge i badekaret, slapp av, bli sliten og bli sliten. Etter fôring skal det ta minst en time for barnet ikke å regurgitate under prosedyrene, ellers vil søvn bli forstyrret av en annen grunn - han vil føle sult tidligere.
• Prøv å lage en massasje er ikke en medisinsk prosedyre, men et spill. Opptatt barnet med rim og sanger, interessante leker. Hvis han er slem, er det bedre å stoppe og få en massasje på en annen gang eller en annen dag. Vi kan ikke tillate at crumben uforstyrret gråt gjennom hele sesjonen, og deretter en annen time prøver å roe seg ned. Med en slik massasje, selv i en voksen, ville søvn og appetitt bli forstyrret, og vi snakker bare om et lite hjelpeløst barn.
• For aktive og svært spennende barn med rask respons fra nervesystemet. Avslappende massasje passer for enhver stimuli med minimal dyp påvirkning. Barn med noe sløvhet - tonisk.

På hvordan du skal massere barnet riktig før sengetid, vil du lære av følgende video.