"Mom at Zero": en dokumentar ble utgitt om hvordan foreldre "brenner ut"
Det er ikke vanlig å snakke om det høyt, siden emnet foreldrenes "burnout" anses å være upassende - hvordan kan en mor eller far "brenne ut"? Kan. Journalist Anastasia Izyumskaya og Anna Kuusmaa viet boken "Mom at Zero" til dette emnet for et år siden. Boken ble umiddelbart en bestselger. Den andre dagen så lyset dokumentar med samme navnSom anbefales å se alle foreldre.
Filmen forteller hvordan følelsesmessig "brenner ut" av mødre og fedre finner sted, hvordan du kan forhindre dette og hva du skal gjøre hvis dette allerede har skjedd.
Både boken og filmen forteller om den "mørke siden" av foreldreskap, som vanligvis ikke advarer noen på forhånd. Om hvordan en mor kan miste alle positive følelser og være alene med lengsel, kronisk tretthet, uvilje til å være mor lenger. Om hvordan mødre er harde og harde, hvordan de føler seg maktesløse og desperate. Alle disse følelsene kan være ganske normale.Det er bare viktig å ikke være stille og i full stemme for å be om hjelp.
Fenomenet foreldrenes utbrenthet ble formulert av psykologer og psykoterapeuter relativt nylig. Oppgaven av filmen - gi psykologisk hjelp til mødre og pappa, vis at det er en vei ut av å "brenne ut".
Filmen presenterer ekte historier om ulike mødre som klarte å overleve "burnout", det er profesjonelle kommentarer fra anerkjente eksperter innen psykologi og psykoanalyse, samt nyttige og effektive råd.
Filmen ble skutt av familietreamet.
Ifølge statistikk oppdaget symptomene på emosjonell "utbrenthet" til en viss grad hver kvinneheve en baby.
Noen klandrer seg selv for ikke å kunne takle sine følelser, andre prøver å holde seg tydelige om deres følelser, vurderer dem skamfulle og ikke verdig til deres mor. Filmen viser at en kvinne ikke er alene i sine følelser, og det er en vei ut.
Filmskaperne uttrykte håp om at alle mødre vil se detmen ifølge dem Det er mye viktigere at fedrene til babyer tildeler 20 minutter og også se på videoen. Hvis menn lærer å se utbrenthetssymptomer hos sine koner, kan de raskt gi dem den hjelpen de trenger i disse tilfellene.
Vi presenterer den fulle versjonen av filmen.